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俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...康情况十分有协助。2. 糖代谢异常监测:“能量均衡”的警报空腹血糖: 空腹血糖是判别糖代谢异常的重要指标。空腹血糖值的异常上升可能预示着糖代谢异常的风险。经过定期检测,能够及早发现问题,采取饮食调整或药物...……更多
为什么得了糖尿病总是疲倦?
...不适也可以去社区医院测一下血糖、电解质以及糖化血红蛋白,通过这些指标可以更准确地评估病情。疲倦、乏力也要小心其他疾病徐芸提醒,疲倦、乏力是一种常见的症状,与很多疾病相关,比如腔隙性脑梗、冠心病、慢性肾...……更多
常吃快餐,心脏健康会受影响吗?专家警告,健康饮食的重要性
...了快餐与心脏健康的负面联系,也强调了定期健康饮食的重要性。快餐成分分析:为什么它们有害? 快餐之所以对心脏造成损害,主要与其高脂肪、高糖、高盐以及加工食品的成分有关。这些成分可能导致动脉内脂质沉积增加...……更多
血常规的相关知识
...对血红蛋白、血沉和其他生化指标的测定。二、血常规的重要性血常规检查是医学诊断中最为基础和重要的检测项目之一。通过血常规检查,医生可以了解到患者的红细胞、白细胞和血小板数量以及形态是否正常,从而判断患者...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...人或自己身上。在追求健康的今天,很多人忽视了早餐的重要性。特别是对于中老年人,一个营养均衡的早餐不仅是一天活力的来源,更是健康长寿的关键。那么,什么样的早餐才是营养全面的呢?又有哪些食物是我们在晨光中...……更多
老年糖尿病如何护理?
...摄入,做到平衡饮食,做到不暴饮暴食。比如老年人摄入蛋白质应主要以优质蛋白质为主,牛奶和鱼类等都属于优质蛋白,每天摄入胆固醇的量不能超过300毫克,每天摄入膳食纤维的量建议在25克到30克左右,可以适当补充一些...……更多
当心肺结核与糖尿病的“双重负担”
...严格控制饮食,而肺结核是消耗性疾病,需要高热量、高蛋白、高纤维素饮食。肺结核合并糖尿病人饮食控制可以适当放宽,总热量和蛋白质的摄入量应当比单纯性糖尿病人适量增加。多吃一些富含维生素的食物,如牛奶、虾皮...……更多
尿检报告“隐血”阳性,一定是血尿吗?
...的检查。需要注意的是,肾炎可表现为单纯的血尿,没有蛋白尿及浮肿的表现,患者常常容易忽视。因此,发现血尿就要到正规医院的专科就诊,避免耽误病情。血尿病因有哪些?1.内科系统疾病中最常见的是肾炎、尿路感染,...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...、血糖监测和药物治疗。其中,饮食方面,要注意碳水、蛋白质、脂肪摄入的比例,避免吃高脂肪和高热量食物,做到少食多餐,可以吃适当新鲜水果和蔬菜。运动方面,推荐低中强度的运动,每天半个小时左右。药物治疗要遵...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...烟台毓璜顶医院临床营养科《早餐要吃,更要趁早吃,其重要性你知道吗?》(胡雪)⑤2019-08-06健康时报《吃对早餐四大类》来源:健康时报 ……更多
体检时必须检查的6个部位,确保癌症早发现,要做这些关键检查
...治疗效果较好,生存率较高。因此,我们应当重视体检的重要性,不要因为怕麻烦或是觉得花费太高而忽视这些关键检查。同时,也要注意调整生活方式,保持健康的生活习惯,降低癌症风险。如果有任何身体不适或异常症状,...……更多
眼睛的分子年龄首次确定
本文转自:科技日报利用AI数据创建“蛋白质组时钟”眼睛的分子年龄首次确定科技日报讯 (记者张梦然)一组研究人员通过分析手术过程中常规取出的微小眼液滴,绘制了来自眼内不同细胞类型的近6000种蛋白质的图谱。美国...……更多
河北沧州:健康普及在行动 共筑幸福晚年
...杨晨) 在活动现场,医生为老人介绍生活中常见食物的蛋白质、脂肪含量,鼓励老人养成健康饮食习惯。 杨晨摄 活动现场进行免费义诊,老人们排队接受血压、血糖检测。 杨晨摄医生为老人进行血糖检测。 杨晨摄 针对糖尿...……更多
如何确保输血的安全性和质量?
...以提高输血的安全性,有效实现其临床意义。一、输血的重要性和必要性输血可以帮助患者恢复血液功能。在某些疾病或损伤情况下,患者体内的血液产生了功能障碍或大量减少,导致机体无法正常运作。通过输血,可以提供新...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...惯,寻找更健康的生活方式。这个故事告诉我们,早餐的重要性远远超出了我们的想象。它不仅关乎身体的健康,更关乎着我们每一个人的生活质量和幸福感。让我们跟随李奶奶的脚步,一起探寻早餐的重要性,以及如何通过合...……更多
外周动脉硬化,你了解多少?
...压、糖尿病、高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白增高、高同型半胱氨酸血症。由于外周动脉硬化闭塞是逐渐形成且早期无明显自觉症状,容易被人们忽视,因此若能对动脉粥样硬化症状进行预报,就可及早防止疾病...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...过多出血时,尤其需要补充足够的叶酸来维持正常的血红蛋白水平。改善心血管健康:叶酸能够降低血液中的同型半胱氨酸水平,进而减少心血管疾病的风险。高同型半胱氨酸水平与冠心病、中风等心血管疾病的发生密切相关。...……更多
当血糖升高时,身体会出现6个异常的症状
...间点的血糖。④治疗初期,建议每3个月做一次糖化血红蛋白检测;血糖稳定后,每3-6个月检测一次。 ……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...血糖会降低机体的白细胞吞噬和杀菌的能力,以及免疫球蛋白的水平,使机体难以有效抵御病原微生物的入侵,增加各种疾病的感染率。神经系统危害长期高血糖会影响神经细胞的糖代谢,导致神经得不到充分的血氧供应,引起...……更多
尿完记得看一眼,出现这5种情况,当心大病找上你!
...的可能。5.泡沫尿。尿液中的泡沫是判断尿液中是否有尿蛋白的简单方法。当尿液中的泡沫多而小,像啤酒泡沫一样,经久不散,就得注意是否是蛋白尿,警惕是否有肾脏疾病。长时间剧烈运动、暴饮暴食、大鱼大肉或摄入过多...……更多
“肾”重生活 共享健康
...洗衣粉样泡沫”,且静置后不消退,需要注意是否出现尿蛋白阳性。血压升高:没有高血压家族史的年轻患者,若出现血压升高,应警惕是否患有肾脏疾病。恶心、呕吐、食欲减退:慢性肾脏病最常见的症状即消化道症状,好多...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
... 常规的血脂检查项目包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、脂蛋白a、同型半胱氨酸。 其中,胆固醇是人体内存在的一种重要物质,是指血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和。胆固醇是动脉粥样硬化的主要成分,...……更多
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水了?或是4种疾病“警报”
...,其缘由也是多种多样的,很有可能就是身体呈现疾病的警报,假设你也有这种现象,建议大家及早了解清楚,然后针对中止处置。在人们的日常生活里,假设晚上睡觉时发现嘴巴发干有着口干舌燥的问题,大家都以为这是缺水...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...性腹泻可能隐藏的健康问题,也强调了及时诊断和治疗的重要性。了解腹泻背后的原因,采取正确的治疗措施,是保持健康的关键。“不止是肠胃不适”:揭秘腹泻背后的真相当腹泻成为生活中的常客,很多人可能会简单归咎于...……更多
警惕!别让自己成了“糖人”
...积极营造良好的宣传氛围,提高大家对糖尿病危害和防治重要性的认识,让更多人了解和掌握糖尿病等常见慢性病的预防措施。强薇告诉记者,青年2型糖尿病患者血糖和代谢紊乱经过规范治疗后,一般能迅速纠正,多数患者可...……更多
科学家研发新型核酸检测系统,单次材料成本低至约0.02美元
...on) 鉴于 SPOT 完全由合成 DNA 分子构建,避免了对于昂贵蛋白质酶的需求,具备较好的成本优势。实验显示,一次 SPOT 测定的材料成本,大约低至 0.02 美元,明显低于已有的检测体系。与现有基于 DNA 酶、或基于 CRISPR 的核酸靶...……更多
血常规检查是否能发现贫血?
...代医学的精准检测手段中,血常规检查以其独特的地位和重要性,成为我们探寻身体健康与否的一扇窗口。它不仅能帮助医生洞察血液的微观世界,更是诊断多种疾病,尤其是贫血的得力助手。一、血常规检查的基本内容与意义...……更多
糖尿病患者:身上若有这3种表现,需警惕并发症
...性视网膜病变的早期阶段,视网膜中的微血管渗漏血浆和蛋白质,导致视网膜水肿。 视网膜水肿可能引起视力模糊不清,难以清晰地看到物体或有失去焦点的感觉。视力模糊可能是渐进的,根据病变的严重程度和进展速度,视...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...尿病前期进行介绍。为什么说糖尿病前期拉响了糖尿病的警报,糖尿病前期和糖尿病有什么关系?顾名思义,糖尿病前期就是血糖水平处在正常血糖和糖尿病性高血糖间的状态,是糖尿病发展前的过渡阶段。与正常血糖者相比,...……更多
高胆固醇血症很常见,一不小心就中招!日常做好8个预防!
...高胆固醇血症可分为两种类型:1. 高LDL胆固醇:低密度脂蛋白(LDL)是一种携带胆固醇到身体各个组织的脂蛋白。当LDL胆固醇水平过高时,它可以在动脉壁内沉积形成斑块,导致动脉粥样硬化的风险增加。2. 低HDL胆固醇:高密度...……更多
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陆军军医大学新桥医院门诊部在第八季中国医院管理奖中荣获金奖
近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
2024-10-24 17:33:00
做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
2024-10-24 20:46:00
习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布
本文转自:人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
广西医科大学第一附属医院在中华医学会科学普及分会2024健康科普创新大赛中斩获多项荣誉
本文转自:人民网-广西频道10月17日至19日,中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
2024-10-24 22:36:00
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
白萝卜,是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中,白萝卜被誉为“仙人骨”,医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”,其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
秋天红薯山药靠边站,它被称为“地下人参”,常吃开胃健脾助消化
民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
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它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
寒冷的冬季,是老寒腿和风湿高发的时期,对于不注意保暖的人群来说,手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
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