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草莓是肝病的“催化剂”吗?不想肝病“上门”,少吃这几物
肝脏是机体内最为重要的解毒以及代谢器官,有句话说得好,肝是哑巴胃是喇叭,因为肝脏处有很少的神经分布,所以机体一般对肝脏的疾病情况感知并不是特别敏感以及特别注意,也只有在肝脏出现较为严重的疾病情况时才...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
...倍,最为大家所熟知的就是抗癌防癌了,常吃花菜还可以解毒肝脏,提高人体的免疫力。 花菜还含有丰富的维生素K,有些人皮肤稍微碰撞,就会青一块、紫一块的,就是缺乏维生素K,可以多吃点花菜;另外花菜含有丰富的类...……更多
三伏天饮食攻略:少吃大鱼大肉,多吃 5 种“碱性”菜
...瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜,虽然味道苦,但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富含维生素C、维生素B族以及苦瓜甙等成分,能够促进新陈代谢,增强免疫力。推荐做法:苦瓜炒蛋苦瓜洗净去瓤,切成小块,放入开水中焯水1...……更多
血栓的“分解器”被发现,洋葱排在末尾,建议:敞开吃,血管变软
...力,默默守护着我们的血管健康。令人惊喜的是,这些“天然分解器”并非遥不可及,而是藏匿于我们日常的餐桌之上。今天,就让我们一同走进这些食材的世界,了解它们如何成为保护血管的“卫士”,并附上几道简单易做的...……更多
长期失眠,建议多吃这6种天然褪黑素食物,改善睡眠,倒头就睡
...这一温和的方式来改善睡眠质量。今天就给大家分享6种天然褪黑素食物,改善睡眠,让你到点倒头就睡!一、核桃推荐食谱:芝麻红枣核桃饼食材:黑芝麻150克、核桃20克、红枣20克、蛋清一个、蜂蜜15克、玉米淀粉10克做法:1...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...带“青霉素”的食物。很多食物都含有植物杀菌素,是“天然青霉素”,可以消毒杀菌,增强免疫力,身体少生病。今天给大家推荐几种自带“青霉素”的食物,隔天吃一次,免疫力强身体棒。一、大蒜大蒜富含硫化物、大蒜素...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,尽量少吃“4素”
...,这种物质会直接损害我们的肝脏。肝脏作为人体的重要解毒器官,一旦遭到损害,就会导致其功用下降,从而影响整个身体的健康。龙葵素对肝脏的损害作用是多方面的。首要,它会损坏肝脏细胞的正常结构和功用,导致肝细...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!
...们大家熟悉的食材,含有丰富的维生素,水分等,有清热解毒、生津养胃等功效,和猪肉一起调馅,能中和猪肉中的油腻,还能增加柔嫩的口感。这道油豆腐酿肉,里面有肉、有菜、还有豆制品,营养绝对是一流的,最关键的是...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...题之一。然而,除了人工合成的荷尔蒙替代疗法外,许多天然食材也含有丰富的植物雌激素,被认为是更年期女性的天然黄体酮来源。通过多食用这些富含植物雌激素的食物,不仅可以缓解更年期症状,还可以增添女性魅力,散...……更多
七月,鲜毛豆跟它搭配太绝了!吃一次,满屋咸香,至今念念不忘!
在寻常的餐桌之上,咸肉焖毛豆茭白犹如一颗璀璨的明珠,以其独特的魅力吸引着每一个食客的目光。这道菜,不仅色泽诱人,更是营养与美味的完美结合。咸肉的醇厚与毛豆的清新、茭白的脆嫩相互交织,每一口都是对味蕾...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然的排毒食材。蒲公英不仅清热解毒,祛湿利尿,还具有消肿散结的作用,特别适合用来散去体内的火气。...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
...用,有助于提高免疫力和预防疾病。菠菜促进肝脏健康、解毒排毒 肝脏是我们身体的重要器官,承担着许多重要的代谢功能。然而,现代生活中的不健康饮食和有害物质的侵害会对肝脏造成损伤,导致肝脏功能减退甚至肝病的...……更多
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
...抽,盐,食用油中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。夏天常吃丝瓜补水又解暑,这道丝瓜酿肉好吃又好看,丝瓜鲜嫩、清甜,再搭嫩滑的肉馅,鲜美可口。食材:1根...……更多
生抽、老抽、味极鲜,又有啥区别?一文科普下
...有的人甚至表示自己每天离不开酱油。除了酱油之外,像老抽、老抽、味极鲜、耗油,也在调味品市场占据的一席之地,有时还可以代替酱油的调味作用。正所谓“人红是非多”,酱油自从进入到了家家户户的厨房中,给人们的...……更多
吃对了真养肝!吃3类食物,做3件事,坚持下去肝会感谢你
肝脏作为人体内最重要的解毒器官,承担着代谢、解毒、储存营养等多种功能,其健康状况直接影响到全身的生理机能。然而,现代生活方式中,肝脏往往承受着来自不良饮食、环境污染、过度劳累等多方面的压力。如何通过...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...膳食纤维、维生素K、维生素C等多种营养成分,具有清热解毒、利尿通便的作用。下面为您介绍一道清爽营养的芹菜炒百合木耳胡萝卜。推荐食谱:【芹菜炒百合】准备食材:芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、...……更多
肝病检测技术再突破,LAIFE「乐轻肝」一阻二净的护肝配方受认可
...中的天门冬氨酸、鸟氨酸和DL-甲硫氨酸各司其职,在肝脏解毒与修复中发挥重要作用。一项基于463名脂肪肝患者的临床试验显示,连续90天补充天门冬氨酸和鸟氨酸后,患者血液中的转氨酶水平(ASAT、ALT和γ-GT)显著降低,肝脏...……更多
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
...葱半个、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油做法步骤:1.牛腩切成小块,冷水下锅,加入姜片、葱段和料酒,焯水去腥,捞出沥干水分。2.番茄顶部划十字,用开水烫一下,去皮切成小块;...……更多
入冬吃4宝,冬天不穿袄:这4种食物要多吃,滋补营养身体好
...,增添清香即可。温馨提示:(1) 芋头的处理:芋头含有天然的黏液,容易粘手,所以切好后要用水冲洗掉淀粉,避免其氧化变色。可以戴上手套操作,减少直接接触皮肤。 ……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...丰富,还有大量的苦瓜甙和苦味素,这些成分能有效清热解毒、健脾开胃,帮助中老年人缓解夏季因高温引起的烦躁不安。同时,苦瓜中的钾元素也毫不逊色,每100克中含有256毫克的钾,能够预防心律不齐、低血糖等症状出现。...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...蒸肉准备五花肉、南瓜、蒸肉米粉、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、香葱、食用油。1、五花肉洗干净,切成薄片,加入适量生抽、老抽、料酒、食盐,再切一些姜丝,用手抓拌均匀,腌制1个小时。倒入蒸肉米粉,用手抓拌均...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...富含蛋白质、维生素和矿物质。它含有丰富的硒,是一种天然的抗氧化剂,有助于提升免力,维护心血管健康。此外,平菇含有少量的膳食纤维,有助于促进消化系统健康。推荐做法:平菇炒肉材料:适量平菇;适量瘦肉(猪肉...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作用。蒲公英团子蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱。首先,将新鲜的蒲公英切成小段,并加入适量的碱面,进行翻拌。...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
丰富的春季蔬菜市场春季已进入尾声,蔬菜市场上韭菜、菠菜等新鲜蔬菜已经上市一段时间。除了常见的蔬菜外,还有一种与韭菜颇为相似的蔬菜——韭黄。韭黄被称为“洗肠草”,富含丰富的纤维素,多食用一些韭黄有助于...……更多
酱油分为生抽和老抽,“抽”指的是什么?有什么区别?看完涨知识
...简单,但是其中却有着不少门道。就拿酱油来说,就有着老抽和生抽之分,那么老抽和生抽之间有什么样的区别呢?今天我们就一起来了解一下。01吃酱油,会致癌?之所以会出现酱油会致癌的说法,是很多人认为配制酱油会普...……更多
玉米是肝病的“发物”?医生:不想肝脏出问题,少吃这几种食物!
...,进一步加重肝脏的负担。肝脏的主要功能之一是代谢和解毒,但肝脏受损时,其代谢和解毒功能都会受到影响。玉米中含有的一些天然毒素,如霉菌毒素,在肝脏代谢时会增加肝脏的负担,影响其解毒功能。 玉米中的高淀粉...……更多
介绍黄焖兔子的家常做法,让大家在家也能轻松享受美味佳肴
...具有滋补养生的功效。生姜、大葱等调料具有温中散寒、解毒杀菌的作用,能增强人体免疫力,预防感冒等疾病。同时,黄焖兔子的烹饪过程中,兔肉充分吸收了调料的营养成分,使其营养价值得到进一步提升。总之,黄焖兔子...……更多
藏在身边“补肾猛将”,建议老人:一周吃3次,头发乌黑,气色好
...肾比黑色食物还要好!今天分享3种食材,帮助身体排毒解毒,给肾脏减轻压力,一周吃3次,头发黑密,气色好。推荐食谱:韭菜饼推荐食材:韭菜、面粉、火腿肠操作步骤:准备一把新鲜的韭菜,先把跟部附近的烂叶子摘掉,...……更多
肝脏不好,“双脚”先知,若双脚出现这几种现象,占一个也值得注意
...体的重要循环和代谢器官,能坚持身体安稳不紊乱,还能解毒排毒。假如肝功用受损,身体就会呈现问题。体内环境紊乱会影响人体局部血液循环,对双脚影响显着。假如新鲜血液不能输送到身体末端,就会导致双脚麻痹痛苦。...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
...以增强人体的免疫力,防癌抗癌,净化血管,增强肝脏的解毒能力。凉拌西蓝花是一道非常简单的菜品。准备好西蓝花、蒜瓣、小米椒、食盐、生抽、蚝油、白糖和食用油。首先将西蓝花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡20分钟,然...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
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2025-01-07 09:31:00
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本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
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调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
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