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莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
...好的缓解作用。同时,莲子还能够增强人体免疫力,提高身体抵抗力。益处四:美容养颜,延缓衰老莲子中含有丰富的维生素E和多酚类物质,具有抗氧化、抗衰老的作用。经常食用莲子,能够帮助皮肤保持弹性、延缓皱纹产生...……更多
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
...们的嘴唇逐渐失去水润的光泽,变得干燥起皮,甚至出现裂纹。并且,在中医的宇宙观里,阴与阳是构成世界万物的两大基本元素,它们相互依存、相互制约,共同维持着人体的阴阳平衡。阴虚火旺的人,体内阴液不足,无法制...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...样正确地清理五脏之火。第一种火:心火当心火旺盛时,身体会出现一系列症状表现:一、心烦、失眠中医讲,心主神志,所以心火旺的人,心里面像是着了火一样,容易心神不安、烦躁失眠,晚上躺在床上翻来覆去,就是睡不...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号大家好!今天我们聊聊一个看似平常,却又不容忽视的话题——嘴里的味觉变化;你是否有过这样的经历:明明吃的是咸饼干,却感觉到一丝甜味,或是在没有吃任何东西的情况下...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...院主治中医师杨新艳来为您答疑解惑。嘴巴发干、发苦与身体这些情况有关今年57岁的方阿姨(化名)已退休,每天和姐妹们一起唱歌、旅游,日子过得潇洒又舒心。但有一件“心事”一直让她焦虑不已——每次睡醒总感觉嘴巴...……更多
给铁路机车“探伤”的“姐妹花”
...准备对机车上拆下的零部件进行磁粉探伤。“如果零件有裂纹等瑕疵,磁粉就会在上面聚集。这是个精细活,容不得半点马虎。”徐欢说,长时间弯着腰、举着仪器,对肩膀、手腕、腰椎和颈椎都是很大的考验。只见她们先用毛...……更多
每天学点养生:谷雨与立夏的养生密码
...易伤脾;脾主运化水湿,一旦受损,可能导致消化不良、身体沉重等症状;因此,谷雨养生的重点是祛湿和养脾;饮食调理:选择一些具有健脾祛湿作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等;同时,应避免过于油腻、生冷的食物...……更多
“无花果”是个宝,但不能随便吃?医生:6类人别再凑热闹了
...质,不能食用。另外,无花果的果皮上也可能出现黑点或裂纹,这表示它可能已经受到病虫害的侵害,也不应食用。总之,无花果是一种美味且营养丰富的水果,但在食用时需要注意个人的体质和健康状况。遵循适量食用、搭配...……更多
...,肝阴不足,不能令目润,则见眼睛干痒而肿,又见舌有裂纹;肝火上升,中、上焦有热,痰热互结,扰于内腑,见舌边红,舌中苔黄腻,有齿痕。肝肾不足,血不上荣,则见失眠健忘掉头发,又见夜尿,小便黄,泡沫多,怕冷...……更多
上热下寒,想要调理好,关键就在于通,教你个办法,让阴阳相济
...上热下寒的原因有关,之所以会上热下冷,多是因为中焦脾胃堵了,导致心火不能下降,肾水不能上行造成的。中医讲脾主升清,胃主降浊,脾胃是脏腑气机升降的枢纽,如果脾胃堵了,就相当于把上半身和下半身给隔开了,这...……更多
...俊“你一定要仔细检查,看看钢坯内是否有异物、是否有裂纹等。”轰鸣的钢厂里,几百度高温的钢坯旁,总有一个身影为这些钢坯“把脉诊断”,他就是九江萍钢钢铁有限公司炼钢厂生产技术科副科长、“江西省五一劳动奖章...……更多
男子乘扶梯一转身玻璃炸裂被索赔8300元,市场监管局:会依职权核查处理
...伴随着扶手的剧烈抖动,扶手下方的玻璃随即出现大面积裂纹。事发后,事发的郑州惠万佳超市一方认为玻璃炸裂系人为损坏,要求男子赔偿8300元。涉事男子一方则称,自己就“轻轻地蹭了”一下电梯扶手就裂了,是电梯本身...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...想生气的情况,这时候就需要清肝火,安心神了!再来是脾胃不和!中医上有句话叫作:“胃不和则卧不安”,这句话的意思就是说脾胃的功能不协调时睡眠就不安稳,你想想看,如果晚上吃太多、吃的太饱,胃里总是胀胀的不...……更多
2003年,杨利伟在太空听见“敲门声”,13年后,专家揭开谜底
...然而在观察飞船状况时,他敏锐地发现一侧舷窗上出现了裂纹。这让杨利伟感到心乱如麻。此时距离着陆还有十几分钟,如果窗户彻底破碎,他可能会“灰飞烟灭”。这种情况没有在事先预演中出现过,而杨利伟正被安全带固定...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:肺癌、肺积水、严重咳嗽和水肿
...热,背冷,脚轻微水肿。舌象:舌淡红胖大,苔黄腻,有裂纹。我使用中医大脑开出处方。患者儿子强调:他们最在意肺积水,希望优先解决,可我坚持以咳喘为主症,并解释其中缘由:咳喘病位在肺,最伤脾肾阳气。脾肾阳气...……更多
手脚冰凉,却总是容易上火,针对上热下寒的体质,该如何调理
...阴虚体质的人来说,就要吃一些温补的食物来调理自己的身体。但是有些人的体质却是阴晴不定的,本来自己的手脚冰凉,很多人都以为应该是阴性体质,但是却总是容易出现上火的问题,针对这种上热下寒的体质该如何调理?...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...彭代银介绍,人参应选择均匀、完整的根茎,避免表面有裂纹或破损。优质的人参一般色泽鲜亮,须根丰满,有细腻的纹理;西洋参应选用均匀、完整的根茎,无腐烂、黑斑或虫蛀。在外观上,西洋参的质地应坚实,有一定的弹...……更多
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
...,跟医生护士们一起打打八段锦,不仅有乐趣,还锻炼了身体。现在听到音乐声,心情就很愉悦,身体就不自觉跟着练习,感觉特别好”。此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。每一段都有不同的作用和疗效。第...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...仅可以帮助孩子们调和气血、疏通经络,还能增强他们的身体素质和抵抗力。以下是一些适合夏季的小儿推拿方法:捏脊:沿着孩子的脊柱两侧,用拇指和食指轻轻捏起皮肤,边捏边向上推进。捏脊可以刺激脊柱两侧的穴位,调...……更多
五谷养生具体怎么养,你知道吗?一谷补一脏!
...一起探索五谷的养生之道,看看如何通过日常饮食来调养身体;在中医理论中,五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,它们是人体生命活动的核心;五谷与五脏之间存在着密切的联系,每一谷物都能对应到一个脏器,起到相应的调养...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...2.运动要适宜。如八段锦、太极拳、散步等有氧运动,以身体微汗、自感身体轻松为标准。秋季不宜剧烈运动,避免因大量汗出后,影响气的收敛下降。3.饮食要甘润。保持甘润饮食,不仅利于精气恢复,还能有效缓解因秋燥带...……更多
今日立夏 养生重在养心
...问题。需要注意的是,苦寒之品不可过食,避免寒凉损伤脾胃。此外,立夏后暑湿渐盛,气候潮湿,脾胃运化失常,常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克,煮水当茶喝,有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲...……更多
春夏交替 这些养生细节要注意
...温等脾病。所以饮食宜清淡,少油腻,少生冷。否则会令脾胃受伤,助长“内湿”,不利于健康,建议每周吃1到2次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥等健脾补气的食物。岳阳市鸿宇中医药研究所中医专家刘旺龙介绍:“夏三月,此谓...……更多
迎立夏 养心护神清心火
...时以及运动后,要及时饮用温水,补充体液。尤其不要在身体正热络流汗之时,贪凉饮冷。心神调养忌暴喜中医认为“心主神明”,人的精神情志由心来主管统摄。当夏日气温升高,心火过旺,人容易出现烦躁不安、心神不宁,...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...组织, 提高脊柱稳定性。尤其会对脾胃进行按摩,改善身体的消化及代谢。第四式:五劳七伤往后瞧其动作以转腰侧屈为主,在带动两侧的骨骼和软组织协调运动的基石础上,加强深层韧带、小关节的运动和深层组织的气血供...……更多
发动机散热器的三漏现象
...情况,看是不是有水从缸套内孔流下。检查气缸盖有没有裂纹,进排气管有没有裂纹,中冷器有没有泄漏,进排气管或进排气管有无积水;对于气缸盖底板中的裂纹,拆卸气缸盖进行检查。检查一下喷油器护套、高压油管接头和...……更多
金属“自愈”:让科幻走进现实
...志的一篇公开报道显示,研究表明,纯金属中的“疲劳”裂纹可以进行内在自愈合。有科学家乐观地表示,在不久的将来,可以根据金属的这种能力,制造出更多可以自我修复的机器和结构,以推动相关产业的发展。如今,金属...……更多
阀门检修其实很重要,但前提是你靠谱吗?
...②测量阀轴弯曲度,应在0.1mm内,表面应光滑,无锈蚀、裂纹等不良现象;③检查小阀轴是否有锈蚀坑、裂纹等缺陷,其螺纹部分应无损伤;④测量阀轴、小阀轴与两端盖配合间隙,应在0.25mm~0.3mm之间,测量盘根压盖与端盖之...……更多
2022-12-18 11:02阀门,前提
探伤“姐妹花” 毫厘间“做诊断”
...等探伤技术,无损检测机车零部件近表面或内部的缺陷和裂纹。“80后”徐欢来自辽宁昌图,“90后”刘恋来自湖南长沙,因探伤工作时常搭档,她们被工友们称为探伤“姐妹花”。在内燃中修库内,徐欢和刘恋戴着头盔和口罩...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...中非常重要的一个概念,主要负责人的生长发育、生殖和身体的强壮。在中医理论中,肾藏精,精生髓,是人体的原动力。但在现代社会,由于生活压力、不规律的作息等原因,很多人都面临肾精不足的问题。肾精不足会导致肾...……更多
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壹粉食堂|太香了!自制麻酱葱花小酥饼,咬一口咔嚓脆快来试试
互动编辑 王雪飞麻酱葱花小酥饼美味又可口7月26日,壹粉“流苏”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享了自制发面的麻酱葱花小酥饼
2024-07-27 13:26:00
夏季腹泻高发,专家提醒:不要盲目用药
近段时间,重庆持续高温晴热天气,多家医院出现腹泻症状就医者明显增多。“之后拉肚子,一定要重视。”26日,西南医院感染病科病房内
2024-07-27 14:06:00
德安县车桥镇:葡萄园里的土专家 致富路上的带头人
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,走进江西省九江市德安县车桥镇车桥村的葡萄园,一串串葡萄紫色红润,沉甸甸地悬挂在绿色的藤架下
2024-07-27 14:21:00
好品中国丨背山面海的“紫色传奇”
本文转自:人民网作为“张骞严选”之一葡萄传入我国已有两千多年的历史除了鲜食还被酿成美酒端上餐桌刻进文物、写入诗词炎炎夏日的“清凉预警”过去的40余年里全国葡萄产量持续快速增长从1978年的10
2024-07-27 15:15:00
健之佳亮相南博会 全方位展示健康产品矩阵
本文转自:人民网-云南频道人民网昆明7月27日电 (记者蔡树菁)第8届中国—南亚博览会暨第28届中国昆明进出口商品交易会(以下简称“南博会”)期间
2024-07-27 16:20:00
防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某,哎呀!我的头发掉了一把一大把。哎呀!我的头发白了好多,怎么办啊?其实掉发、白发,根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
今天要分享的这一道汤品,应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
今天要分享给大家的这一道美食,在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食,多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
前几天刷到一个视频,一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
节气“谷雨”之后,一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了,已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品,该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会,其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
谷雨之后,连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景,要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
周末,大家都做什么去了?春日无限好,正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光,如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00