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...平急剧下降，而亚洲国家却出现了上升的情况，《中国心血管健康与疾病报告2019》，截止2012年，我们国家≥18岁人群血脂异常患病率能够高达40.4%，根据此患病率以及当年人口的数量，推算患病人数能够超4亿。01高血脂有哪些危...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
...烟中含有大量的尼古丁成分，在吸烟的过程中，烟雾会对血管内膜产生一定的损伤，长期损伤就会加重局部血管硬化，增加脑梗的发病几率。
除此之外，烟雾中还含有一定量的一氧化碳成分，一氧化碳在进入人体之后会竞争性...……更多
2023-01-06 19:47:00一文,酒会,血管,食物,动脉,患者
...重视。如果不及时调整饮食，继续这样下去，可能会导致血管堵塞，甚至引发心脑血管疾病。”李阿姨听后大惊失色，她从未想过自己的饮食习惯会带来这么严重的后果。她急切地问：“医生，我该怎么做？有没有什么办法可以...……更多
2024-06-20 09:36:00胆固醇,大户,餐桌,医生,建议,胆固醇
...固醇的食物，会对心脏造成负担。这些不良习惯可能导致血管堵塞，增加心脏病发作的风险。幸运的是，通过选择对心脏有益的食物，我们可以大大降低这些风险。现在，我要介绍的这四种食物，不仅美味，还能帮助我们的心脏...……更多
2024-05-31 16:24:00心肺,寿命,心脏,食物,保护,健康
...食中少一些饱和脂肪酸、多一些不饱和脂肪酸，对我们的血管健康有益。体内较高的甘油三酯水平会增加血液黏稠度，促进血栓的形成。而n-3不饱和脂肪酸可有效降低舒张压和脑卒中的发病风险；还可降低超重和肥胖人群的腰围...……更多
2024-06-03 17:44:00血栓,食物,血栓,冠心,不饱和,冠心病
软化血管就是跟生命盟约，很多人认为，动脉硬化是人们们生活富裕、生活水平提高后的必然结果，这种想法并不正确的。动脉硬化并不是物质文明提高造成的，而是精神文明不足、健康知识缺乏造成的。动脉硬化病变几乎人...……更多
2024-05-11 14:15:00动脉,血管,食物,生命,动脉,胆固醇
...常见的是在50岁以上的人群中发生。随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化甚至出现斑块，使脑血管逐渐变窄，这时脑组织开始进入缺血状态，因为血液灌注不足，脑组织营养缺乏，于是开始萎缩。同时，高血压、动脉硬化等疾病的...……更多
2024-01-22 11:16:00脑萎缩,年纪,食物,大脑,脑萎缩,燕麦
...他的身体不能处理大量的糖分，从而引发了糖尿病。一、血管健康对人体健康至关重要血管是人体内的重要管道，主要功能是将血液输送到各个器官和组织，为它们提供养分和氧气，同时也将代谢产物和二氧化碳带回肺部和肾脏...……更多
2023-04-20 06:06:00中老年人,血管,食物,最好,食物,血管
...血脂异常大多无声无息，等患者发现不适，往往已经与心血管疾病“接壤”。当身体出现以下这些变化时，就应该留心是否高血脂造成。01医生：血脂高的5个信号，别不当回事血脂高是一种常见的健康问题，它可能不会立即引起...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...坚果中富含的不饱和脂肪有助于降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，坚果还含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统和减少炎症。水果和蔬菜水果和蔬菜是中老年人的理想零食选择。它们提供了...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
...好转时需警惕血脂偏高。这是因为血脂升高可以导致下肢血管动脉粥样硬化，从而使供应下肢的血流不能满足需要，就会出现下肢缺血症状，表现为发凉、麻木，腿部肌肉会出现痉挛，俗称“抽筋”。视力模糊 血液中的甘油三...……更多
2023-11-13 07:45:00血脂,血脂,膳食,大麦,纤维,胆固醇
人的年龄在不断地长，一些血管问题就会频发，它难免会出现不同的问题，尤其是中老年人，比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言，在控制饮食方面是非常有必要的。然而，还是有一些人认为控制高血脂的方...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...经过于兴奋，加大发作危险。饮食只要改变一点点，保护血管的效果就很明显。同溢堂益安宁丸一种治疗冠心病的药物，具有补气活血，益肝健肾，养心安神的功效。少吃些白面、白米及白糖，防止血糖飙升。这些食物只会让血...……更多
2023-01-12 18:04:00冠心,冠心病,冠心,冠心病,食物,患者
...油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的升高，血脂升高，对于血管的影响比较大，时间长了，会导致动脉粥样硬化。虽然血脂升高对血压也有影响，但影响的幅度还是相对少点。所以吃肥肉，你可以说是导致血脂升高的大户，但不能...……更多
2024-06-06 09:04:00肥肉,大户,血管,血压,医生,血压
据有关统计，我国每年因心脑血管疾病死亡的病例达300万以上，超700万人因脑卒中瘫痪，无论是发病率还是死亡率都已远超癌症。虽然很多人还“谈癌色变”，其实心脑血管疾病才应该是恐怖的存在。而引发心脑血管疾病的原...……更多
2023-02-21 23:09:00一日三餐,高血压,高血压,钠盐,食物,细粮
...源，但现在，他的餐桌上每一口食物，似乎都变成了对他血管的潜在威胁。这样的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说，饮食不仅关乎味蕾的享受，更关系到健康的保障。而当涉及到血管健康时，饮食的重要性更...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...，有一句名言，“人与动脉同寿”，意思就是说你的动脉血管健康程度，决定了你的寿命长短，人体动脉僵硬度代表了血管年龄，动脉的年龄才是人体的实际年龄。我们先来普及一下什么是动脉，人体有三种血管，动脉、静脉和...……更多
2023-11-22 20:18:00长寿,血管,保养,男女,血管,动脉
...液循环和减少淤青的发生。一、莫名出现淤青的原因：1.血管脆弱：血管脆弱或受损可能导致血液渗漏到周围组织，形成淤血和淤青。2.凝血功能异常：凝血功能异常可能导致血液凝固能力降低，容易出现淤血和淤青。3.营养不良...……更多
2024-01-11 11:38:00食物,淤血,食物,维生素,血液,炎症
...眼部疲劳、视力下降，改善皮肤状态，对于预防癌症和心血管疾病也起到积极的作用。此外，深色蔬菜和水果含有的抗氧化剂，还可以帮助清除体内自由基，防止细胞损伤和衰老。随着年龄的增加，胃肠道生理功能逐渐减弱，深...……更多
2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制
...深海鱼当中含有较多的不饱和脂肪酸，这些物质对于心脑血管疾病来说是非常有好处的。同时它可以有效的清除血管内部的胆固醇，将甘油酸酯清除掉。同时其里面含有丰富的蛋白质，可以有效的增强自身的免疫力。2、坚果
在...……更多
2023-04-19 05:39:00心脏,好处,人们,食物,建议,生活
...害身体健康。胆固醇超标的后果远不止这些，它还会影响血管健康，使得血液越来越粘稠，最终导致血管堵塞。长期患有高血压和心脑血管疾病的老年人，一定要少吃鸡蛋，每天一个到两个即可，每日鸡蛋摄入量不要超过三个。...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
在我们人体内，血管如同密密麻麻的脉络，承担着输送血液和营养物质的重要使命，这些血管按照构造的不同，主要分为动脉、静脉和毛细血管三种，每一种都有其独特的功能和重要性。人体的血管网络就像一座复杂的城市交...……更多
2024-01-22 11:14:00日本,血管,早餐,秘密,有关,研究
...此之外，心脏的神经递质不仅可以直接控制心肌以及冠状血管的收缩以及舒张能力，还能有效调节心源性激素的合成以及分泌，它们之间属于相互作用，能够精确调节心血管功能。02心脏决定寿命？心脏大小与寿命密切相关，心...……更多
2023-03-14 20:34:00中老年,心脏,食物,建议,健康,心脏
...中最常见的问题之一。这些问题对于人们的健康体征和心血管系统都会造成很大的伤害。因此，怎样的饮食可以应对这些问题呢？本文将分享如下即能降低血糖和血脂、又可以降低高血压的营养食物。
1. 黑麦面包黑麦面包是一...……更多
2024-05-24 14:55:00降血糖,血脂,高血压,食物,营养,血糖
...种抗氧化物有助抗击自由基对身体的损伤，降低癌症和心血管疾病风险。在热牛奶中加入两块黑巧克力，不但有益身体健康，还具有一定的暖身效果。黑豆。黑豆富含铁和铜等矿物质，其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专...……更多
2023-01-06 21:24:00食物,效果,燕麦,黑豆,辣椒,巧克力
...帮助改善更年期潮热、盗汗等症状，维持骨密度，预防心血管疾病，甚至对改善情绪也有一定帮助。所以，不妨将一杯醇香的豆浆作为早餐的一部分，或是午餐时搭配一份清蒸豆腐，让这些营养丰富的食物为健康保驾护航。2、...……更多
2024-04-26 12:24:00雌激素,女性,雌激素,维生素,燕麦,杂粮
...。血稠的危害往往超出你的想象，长时间的血稠容易导致血管狭窄，血管粥样硬化，还会影响到各个器官的供血，增加患上冠心病、心脑血管疾病的风险。血稠的4大身体表现1、晨起“犯2、中午饱餐后极易3、晚餐后反而特别有...……更多
2023-11-19 06:08:00血管,血管,饮食,蔬果,健康,血液
糖尿病是一种慢性心血管疾病，而我国就是一个糖尿病大国，14亿中国人当中有8000多万糖尿病患者。人们对于糖尿病的态度感觉到非常担忧，因为早在过去的时候，由于医疗技术相对非常落后，如果有人患上了糖尿病的话，也...……更多
2023-04-17 16:35:00降血糖,高手,建议,糖尿,燕麦,燕麦片
...种抗氧化物有助抗击自由基对身体的损伤，降低癌症和心血管疾病风险。在热牛奶中加入两块黑巧克力，不但有益身体健康，还具有一定的暖身效果。核桃。核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸，还含有丰富的磷脂和维...……更多
2023-01-06 22:32:00食物,健康,燕麦,黑豆,营养,辣椒
...被诊断为高脂血症的人数逐年增加。高血脂不仅导致心脑血管疾病，还可能引起一系列严重的并发症，对人们的健康构成巨大的威胁。面对高脂血症的挑战，越来越多的人开始重视血脂管理，积极寻求有效的控制方法。其中，饮...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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