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高血压老人起床引发脑出血!血管最脆弱的2个时刻,避开3件事
...生诊断老李是因为脑出血而昏迷。老李,一个有着多年高血压病史的普通老人,他的故事引发了我们对高血压和脑出血关系的深入探讨。高血压:沉默的杀手高血压,俗称“体循环动脉血压增高”,是一种常见的慢性病,尤其在...……更多
血栓多是久坐久卧惹出来的?一旦有血栓,身体会发出这几种信号
...草使用、某些疾病如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)、以及个人家族史等因素,也都与血栓的形成有密切关系。身体的警报:血栓的征兆血栓形成时,身体通常会发出几种预警信号。警觉于这些征兆,能...……更多
蹲着突然站立头晕、眼前一黑,是低血糖还是贫血?可能都不是
...看到我朋友的信息时,我第一反应最大可能是“体位性低血压”。体位性高血压其实很常见,据统计,在中国,年龄大于65岁人群中体位性低血压的发生率高达20%-50%,而年龄大于80岁以上的高龄人群中发生率更高,另外,如果合...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...肌肉的放松,它还涉及到中医的“疏肝理气”原理,对高血压患者可能有辅助调控的作用。刮痧的科学解码:非仅仅是表皮的红印刮痧是一种传统中医疗法,通过特定工具在皮肤上刮动,形成轻微红肿或瘀斑,促进局部血液循环...……更多
南阳市中心医院专家提醒:预防猝死 健康的生活习惯很重要
...外,家族三代内有猝死家族史人群、高血脂症、肥胖、高血压、糖尿病也是心源性猝死的危险诱因。应该做哪些筛查?除了常规的心电图外,建议做深度的检查,比如24小时、48小时的动态心脏监测、超声检查、电生理检查等,...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...餐距离上一餐有10个小时左右,人体空腹时间久了会导致血压升高。经常不吃早餐会导致激素紊乱,更容易有暴饮暴食的行为,还会增加肥胖风险,引发身体血脂水平波动,从而增加心血管疾病风险。陕西省人民医院神经内三科...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
如今,高血压在人们的生活中随处可见,已经成为一种非常普遍的疾病,尤其对于一些老年人群来说,血压高的情况可谓是“家常便饭”,随时会出现。且大多数高血压患者,基本都手持一台血压测量仪器,用来每日的血压测...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...的健康问题,尤其是慢性疾病如糖代谢异常或体循环动脉血压增高,必须依靠医生的专业指导和正规治疗。智慧的选择对于中老年人来说,理解并识别保健品的真实效果至关重要。在考虑购买保健品时,应该先咨询专业医生,不...……更多
冠心病药物都有什么副作用?一文科普下
...流心脏的血量,降低心室容量、心腔内压、心排血量以及血压,进而使心脏负荷减少,心肌耗氧量显著降低,表现出心绞痛的症状得到有效缓解。常见的硝酸脂类药物有硝酸甘油、硝酸异山梨酯等,不同种类的硝酸酯药物,服用...……更多
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动,尤其是运动是否会加重病情。高血压患者到底能不能运动?运动会让血压飙升还是降低...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...“叔叔阿姨每天来锻炼前,首先要‘打卡’,进行心率和血压,通过实时的血压和心率数据,确定当天的训练日程。”尚体乐活工作人员介绍道,“有时候因为天气热,或者路上走得太急,叔叔阿姨血压偏高,我们就会建议他(...……更多
警惕!糖尿病人出现手麻,排除生理因素外,或与这3大因素有关!
...还可能增加患者发生心血管疾病的风险。应对策略:控制血压和血脂:高血压和高血脂是糖尿病血管病变的重要危险因素。患者应积极控制血压和血脂水平,减少血管病变的发生。戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会加重血管病变的...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...们的血管健康。当温度下降时,我们的血管会自然收缩,血压因此升高,从而增加了脑卒中的风险。统计数据显示,在冬季,脑卒中的发病率较其他季节有明显的上升趋势。这不是危言耸听,而是一个需要我们高度重视的健康警...……更多
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
...过度运动会使心脏承受更大的压力,可能引发心脏病和高血压等疾病。2.骨骼损伤:随着年龄的增长,骨质会逐渐疏松,过度运动可能会增加骨折的风险。3.肌肉损伤:过度运动可能会导致肌肉拉伤或撕裂,恢复时间也会比年轻...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...。尤其对于两种常见的疾病——糖代谢异常和体循环动脉血压增高——适度的饥饿管理竟然能带来意想不到的好处。揭秘饥饿疗法:糖代谢异常的新希望在探讨糖代谢异常(糖尿病)与饥饿之间的联系时,我们首先需要理解糖尿...……更多
每天走路运动的人,后来咋样了?这3种“慢性病”悄悄得到了改善
...敏感性得到提升,进而降低体内的血糖值。 现在患上高血压的人群也越来越多,而且有一些特别肥胖的年轻人也患上了高血压。在平时每天坚持走路运动的话,可以使得血液中胆固醇的含量逐渐的下降,进而可以起到稳定血压...……更多
运动能促进血液循环,降低血压,改善血脂
...管疾病、糖尿病等。此外,运动还能促进血液循环,降低血压,改善血脂。运动锻炼对心理健康的益处同样不可忽视。它可以释放压力,使我们在紧张的工作和生活中得到放松。有研究表明,规律的运动可以提升人的情绪,减少...……更多
每年154万人死亡!男性高发!37岁外卖小哥突然四肢无力
...留有长期的后遗症。“值得注意的是,该患者就诊时测量血压值高压达200多毫米汞柱,但他对自己的家族病史,和患有高血压的身体状况毫不知情。”医生说,许多中青年患者容易因为“年轻”而忽略自己身上的脑血管发病风险...……更多
已连续10年!今年“三伏”又是40天→
...夏治”是多种方法并举,要科学规范选择。8、热天,高血压患者要注意什么?北京医院主任医师郭立新:高血压是以血压升高为主要表现的全身性疾病,若控制不好,可导致多器官受损。夏季,人有可能出现出汗过多、体液丧...……更多
49岁男子突发脑梗去世,提醒:饭后不要做3件事,加大脑梗风险
...以往,可能增加脑梗的风险。特别是对于那些本来就有高血压、高血脂或动脉硬化问题的人群,饭后立即平躺更可能导致脑部短暂性缺血,增加意外风险。所以饭后不宜马上躺着休息,可以坐一会儿或者稍微走动一下,让胃部的...……更多
别等大脑遭遇“堵塞”你再去治疗!远离6个不良习惯,预防脑梗塞
...风险。2. 不健康饮食:高盐、高脂肪和高糖的饮食会增加血压和胆固醇水平,这些都是脑梗塞的危险因素。3. 缺乏运动:缺乏体力活动会导致肥胖、高血压和心血管疾病,这些都能增加脑梗塞的风险。4. 过度饮酒:适量饮酒可能...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...饮食高糖分、高脂肪、高盐分的饮食习惯是导致肥胖、高血压、糖尿病风险增加的主要原因。此类饮食还会导致更多油脂在血管壁沉积,加速血管斑块的形成。应该尽早改掉这一不良饮食习惯。2.经常熬夜睡眠不足会导致炎症细...……更多
长期不运动,器官机能竟会下降?尤其是老人,还需多补充2种物质
...毒而诱发各种传染性疾病,还会增加脑卒中、糖尿病、高血压、肥胖症等非传染性疾病的发病率。由此可见,如果长期不运动,器官机能确实会下降很多。所以不管是哪一类人群,每天一定要适当进行运动。除此以外,对于老年...……更多
脑供血不足的人,头部或会有4个异常,占了1个,也要养血管
...管内,就会导致血流障碍,供血异常。第二个要说的是高血压。当血压升高的时候,血液对血管壁造成的压力升高,若患者脑动脉狭窄、闭塞,血液供给不畅,大脑相应部位神经功能就会受损。此外,高血压还有可能导致脑溢血...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...运动、甚至剧烈的咳嗽和打喷嚏,都会暂时性地提高头部血压,有可能导致鼻子出血。提示:进行体力活动时,应适当调节强度,避免过度疲劳。健康问题:血压波动与血液疾病高血压(体循环动脉血压增高)或某些血液疾病(...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...调整饮水量。慢性病考虑:若有糖代谢异常或体循环动脉血压增高等慢性疾病,建议在医生指导下调整饮水量和频率。监测水分摄入的简易方法尿液颜色观察:淡黄色尿液通常表明水分摄入充足,而深色尿液则可能意味着需要增...……更多
高血压的日常管理与中医预防
高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升,已成为全球范围内的公共健康问题。有效的日常管理不仅可以降低高血压的发生和发展,还能显著提升患者的生活质量。传统医学特别是中医,为高血压的预防与管理提供...……更多
牢记!做好这几件事,血管老化慢一些
...水对于保持身体健康非常重要。此外,饮水可以帮助控制血压和血脂水平。4.补充维生素:如维生素E、维生素C、叶酸等对维护血管健康有帮助。沙棘就是一个很好的选择。沙棘的果实富含维生素C和多种矿物质,是一种营养丰富...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...疾病。但也有些人认为,冷水澡会对身体造成伤害,导致血压波动,心脏负担,甚至引发猝死。那么,冷水澡到底对身体有什么影响呢?我们来看看一些医学证据和案例。案例:54岁的老黄平时身体很健康,有一天天气很热,他...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...气输送的关键通道。一旦血管出现问题,如动脉硬化、高血压,就可能导致脑梗、心梗等严重疾病。保护血管,不仅是预防疾病的第一步,更是一种对生命的尊重和珍惜。“2少”原则:智慧饮食,平衡生活在维护血管健康的战...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
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蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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