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测血压是量左臂还是右臂?医生提醒:不懂这些知识,或等于白测了
...白测了测血压时需求留意以下几点。首先,要选择适宜的血压计,确保其精确性和牢靠性。其次,丈量前要坚持安静,防止猛烈运动或心情动摇,以免影响丈量结果。第三,丈量时要坚持正确的姿态,能够选择坐位或卧位,但要...……更多
若想稳定血压,应该改掉哪些坏习惯?一文揭开答案
据数据统计,我国患有高血压人群高达1.3亿左右,伴随着疾病持续性的发展或间歇性状态的改变,引发人群在45~65岁左右。临床上,高血压这种疾病没有找到彻底根治的办法,所以只能根据自身的血压水平趋势变化,及生理的不...……更多
如何测血压才更准确?提醒:记住这 3 点,很多人都忽略了
...留在医院的白色墙壁和专业医疗器械上。然而,随着家用血压计的普及,监测血压已经成为许多家庭日常生活的一部分。尤其在中老年人群中,血压的波动往往被视为健康的晴雨表。但是,一个不为人知的事实是,即使是在家庭...……更多
高血压不能吃桃子?提醒:不想血压飙升,这4种“水果”才要少碰
...许疑惑和担忧走进了社区医疗中心。作为一个有着十年高血压病史的患者,他对自己的饮食一向小心翼翼。他在一次家庭聚会上,被一篇关于“高血压患者不宜吃桃子”的文章话题所吸引。桃子,这个他夏日里最喜欢的水果,难...……更多
关注高血压日 | 专家:切忌不能因无症状而忽视血压管理
...心。血压应该这样测自测血压要注意四定原则:定时、定血压计、定部位、定体位。1.定时:早晨排空膀胱后,静卧、或静坐10分钟,30分钟内避免进食、喝浓茶、咖啡。2.定血压计:每次使用同一个血压计,血压计应定期校准。3...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有3个最佳时间,很多人或白测
...丈量办法关于获取精确的血压读数至关重要。运用上臂式血压计时,请遵照以下步骤,以确保精确的血压丈量:准备阶段:在丈量前,请确保手臂不受厚重衣物约束,假如必需穿衣,保证衣物不厚于0.5厘米。这有助于血压计更贴...……更多
高血压的防治(专家话健康)
...导下依病情加以调整,防止血压反跳;条件允许,可自备血压计,学会自测血压;注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定、睡眠充足。(作者系安阳市疾病预防控制中心健康教育所主管护师)本栏目由安阳市疾病预...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...态。正确测量血压是健康管理的第一步。使用标准的臂式血压计,保持平静、坐姿稳定,至少静坐五分钟后进行测量,确保结果的准确性。理解血压的两个核心数字至关重要。第一个数字是收缩压,指心脏收缩时血液对血管壁的...……更多
50岁以后,血压有时150mmHg有时正常,算不算高血压?该不该吃药
...同一”:即同一时间段、同一状态、同一胳膊、使用同一血压计。同时还要注意避免吸烟、喝咖啡和剧烈运动,并且注意排光膀胱。所以,如果您在不同时间的血压测量超过140/90mmHg以上,那就可以诊断为高血压。根据2021年8月25...……更多
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
...学会自我监测血压,掌握正确的测量方法。可以使用家用血压计定期测量血压,并记录下来,以便医生了解血压的变化情况。在现代医学不断发展的今天,我们有越来越多的手段来控制围术期血压。但无论技术如何先进,患者的...……更多
...个类别:很明显,血压高不高,自己说了不算,需要经过血压计来连续测量三次级以上,其血压值都是偏高的话,就可以诊断为高血压。诊断为高血压之后,按照血压分级,轻度高血压的话,可以暂时不用服药,通过生活方式管...……更多
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
...脑梗塞要关注自己血压高度,经常测量血压,精准地知道血压计上,血压在哪个点上算正常,哪一个点算中高,哪个点算高血压,也要分清楚血压升高到哪个点才吃药。千万不要乱吃药,比如测量血压时,血压在正常情况下,由...……更多
血压高,要先控制“心率”?若心跳不超过这个范围,不用太担心
...。05延伸阅读——测量血压时的注意事项1、测量前应检查血压计,符合要求方可使用。如水银不足,可使测量血压偏低。2、需要密切观察血压的病人,应做到“四定”,即定时间、定部位、定体位、定血压计,以确保所测血压...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...身血压变化,及时调整饮食和生活方式。可以在家中配备血压计,每周至少测量两次。适当运动适量运动对控制血压有益。建议每天进行30分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车。运动可以帮助减轻体重、改善心血管功...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有2个最佳时间,很多人或白测了
有高血压的人都是人手一个血压计,每天都会测量血压,可是大家知道吗,测量血压也是大有讲究。对于高血压患者来说,测量血压已经成为了生活的一部分,这项看似简单的任务也有着不容忽视的重要性。测量血压需要注意...……更多
为什么高血压患者冬季血压更容易偏高?该特别注意哪5点?
...或臂围大者(>32cm)应使用大规格气囊袖带,不推荐腕式血压计、水银血压计测量。每天早晨和晚上测量血压,最好在早上起床后、服用降压药和早餐前,排尿后,固定时间自测坐位血压。测量血压时,应间隔1-2分钟重复测量,...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...改善心血管健康,控制血压。定期监测血压:在家中备有血压计,定期监测血压变化,及时调整治疗和生活方式。避免晚餐过重:晚餐应轻量化,避免过晚进食,特别是高盐或油腻的食物。通过上述建议,刘阿姨和类似情况的中...……更多
AI人机测量减少误差,讯飞医疗智能隧道式血压计还有哪些“大能耐”?
...对于传统医疗行业,“AI+医疗”有望重塑行业格局,赋予血压计等POCT(即时检测)医疗设备更精准、更高效以及全面联网的智能特性。4月中旬,讯飞医疗重磅发布了智能隧道式血压计,其中大量运用了数字化技术,赋予了血压...……更多
想要血压稳定,高血压患者居家注意这四点
...居家护理?1、按时服药、测量血压患者需要在家中自备血压计,除了日常的定期复诊外,患者居家时应定期测量血压,一般情况下1次/周,还应记录血压情况,方便医生判断患者病情与调整药物剂量。若患者血压不稳,应每日测...……更多
血压要保持在140以内才算健康?医生:年龄不同,参考值也不同!
...的血压测量计价格相对合理,用起来比较方便,不像水印血压计那样复杂,一个人即可完成单手操作。 二、及时服药治疗高血压患者最重要的就是需要长期服药控制血压,而降压药的种类很多,常见的有卡托普利、硝苯地平等...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...高血压管理中不可或缺的一环。选择一个质量可靠的家用血压计,成为了监测的第一步。建议每天在相同的时间段进行测量,比如早晨起床后和晚饭前,以保持数据的一致性。在测量前,应避免饮用含咖啡因的饮料或吸烟,因为...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...议每周至少测量一次血压,记录血压值和日期。使用家庭血压计时,要选择合适的袖带大小,并按照说明书正确操作。测量时要保持安静,避免在餐后、运动后或情绪波动时测量。定期监测血压可以帮助发现问题,及时采取措施...……更多
高血压必先降心率?医生:心率维持在此范围内,或许无忧
...心率是管理高血压和心率的重要手段。建议患者购买家用血压计和心率监测设备,定期自测并记录数据。同时,定期到医院进行专业检查,以便医生根据病情调整治疗方案。通过持续的监测与随访,患者可以更好地掌握自己的健...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...随访是高血压管理不可或缺的部分。患者应学会正确使用血压计,记录血压值,以便医生调整治疗方案。同时,关注并管理其他心血管风险因素,如高血糖、高血脂等。【结语】高血压虽无声,但其危害深远。通过上述的识别与...……更多
男子生日愿望是儿孙满堂,愿望实现笑容渐消失血压飙升:再不许愿
...头疼得更厉害,家里人担心她的健康,儿子赶紧拿出电子血压计,帮他量血压,不量不知道,一量吓一跳,他的血压直接飙升到164,这都破历史记录了。 看到自己堪忧的身体,男子诉苦说:以后再也不过生日了。看着这居高不...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
50岁的老陈5年前被查出高血压可并没有重视,甚至没有吃药。由于在某公司担当主管的职位,公司不少员工或者比老陈职位低的组长,主任的拍马屁。隔三岔五的就有人叫老陈出去聚餐,唱歌,吃宵夜。血压蹭蹭的往上升,影...……更多
高血压患者护理及预防
...是个不可或缺的日常环节,建议每日同一时间,使用标准化血压计进行测量,记录结果以供医师参考。1.3在活动方面,患者应避免过度劳累及剧烈运动,而选择轻柔如散步等有益于心血管的活动类型。1.4睡眠对高血压患者同样重要,保证...……更多
如何正确监测和管理高血压降低脑出血的风险?
...压时应保持坐姿,双脚平放地面,放松肩膀。3.定期更换血压计:确保血压计准确可靠。二、管理高血压的有效方法1.健康饮食:减少盐的摄入,每日盐摄入量不超过6克。增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。限制高脂肪、高糖和高...……更多
65岁之后,标准血压和心率是多少?自查一下有没有达标?
...量之前至少休息5分钟,保持坐姿放松;5.测量顺序:使用血压计的正确尺寸,并按照设备的说明进行操作,开始时,放松手臂,按下血压计上的启动按钮; ……更多
高血压心率管理:医生指出,心率在这个范围内,安心无虞
...动的时候,那心率多数都会增加。在这个时候,如果拿个血压计去测量,血压多数都会升高。只不过,情绪对于血压的影响是比较短暂的,对于健康的人来说,他们很快就会恢复正常。 对于本身就患有高血压的病人来说,他们...……更多
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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