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适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚
...不得了。别说俺三姐夫做饭就是好吃,最拿手的就是辣炒蛏子了,每次必点,百吃不厌。蛏子是我们常吃又常见的海鲜,味道鲜美,肉可鲜食,也能加工制成蛏干、蛏油等等,看似不起眼,它的营养却是猪肉的22倍!堪称肉类“...……更多
春天,内行人专吃它,一周3次,增强人体免疫力,减少忧郁症状!
...补虚,提高免疫力,减少抑郁症状。这种神奇的食物就是蛏子,富含蛋白质和维生素B6,对促进血液循环和强化免疫系统有益。接下来,我们详细了解一下蛏子的独特魅力以及如何在家制作美味可口的蛏子料理。蛏子的神奇之处...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...继续炖20分钟后,加入详细干净的枸杞,即可食用。三、蛏子肉蛏子肉是一种海鲜食材,富含蛋白质、微量元素、维生素A、B族维生素、矿物质如铁、锌等。蛏子肉性味咸寒,有清热解毒、滋阴养颜的功效。它是秋季清热降火的...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...后放入冰箱冷藏一段时间,让味道融合。即可享用。三、蛏子:蛏子也是一种令人垂涎的海鲜,它们的营养价值同样令人印象深刻。蛏子是一种低脂高蛋白的食物,适合追求健康饮食的人们。蛏子富含多种维生素和矿物质,包括...……更多
过年去姐姐家玩,姐夫做了8菜一汤,撑得我要扶墙走!
...味俱全。还有这个也是我超级爱的一个菜。炒凉粉。爆炒蛏子,姐夫真的很会做菜。你们看到有没有被诱惑到啊,姐夫这手艺真的是太好啦,你们有没有觉得很赞,一顿饭下来撑得我要扶着墙走,腰都弯不下来了。 ……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...香油调味,即可品尝美味的空心菜扇贝粉丝鸡蛋汤。二、蛏子肉蛏子,是一种生长在海滩泥沙中的贝类,其肉质鲜美,营养丰富。蛏子肉富含蛋白质、矿物质、氨基酸等多种养分,对于强身健体、滋补养颜有着显著的效果。其中...……更多
新的社会阶层人士寻美“中国蛏子之乡” 寻味共富秘籍
...转自:中国新闻网中新网宁波4月11日电(林波)眼下,正值蛏子上市的季节。走进“中国蛏子之乡”浙江省宁波市宁海县长街镇,各个蛏塘内一片繁忙,罗玫琳正忙着和蛏农们一起把新鲜采挖上来的蛏子转运上岸。游客等待品尝长...……更多
“五一”前这5种海鲜抓紧吃,应季正肥美,再不吃就吃不着了!
...的皮皮虾倒进锅里,撒上适量的椒盐就可以出锅了;二、蛏子 所需食材:蛏子,粉丝,葱蒜红椒,调味料;菜谱做法:1、蛏子放入清水中,加上适量的盐浸泡片刻,去去蛏子里面的沙子;2、把锅内烧些水,等水开后把蛏子放进去...……更多
兰花蟹、蛏子、六月黄、小龙虾饱你口福
...自:每日商报休渔禁捕后的水产市场还能吃啥?兰花蟹、蛏子、六月黄、小龙虾饱你口福世纪联华(莲花店)水产区中的白蛤、花蛤、淡菜等琳琅满目商报讯 (记者 孙飞扬) “休渔禁捕这么多年了,大家都习惯了,就几个月时...……更多
小蛏子“养”出致富路
本文转自:台州日报4月13日,三门县浦坝港镇北沙塘,渔民们在养殖塘里投放蛏苗。三门是浙江缢蛏之乡,目前,三门缢蛏在全县养殖面积超过5.7万亩,年产量15万吨,产值超过30亿元。 台传媒记者孙金标摄 ……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...白,是冬日暖胃的最佳选择。二、荠菜海鲜豆腐汤食材:蛏子、荠菜、豆腐、生抽、盐、香油、水淀粉。步骤做法:1.蛏子洗净,煮至开口后,将蛏子捞出,稍微放凉后,将肉取出。荠菜洗净焯水,过凉后,挤干水分,切碎。豆...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...。6.炒至韭黄熟透,淋上少许麻油增香,即可出锅。葱油蛏子材料:新鲜蛏子:500克;青葱:适量;姜片:适量;食用油:适量;料酒:适量;盐:适量制作步骤:1.将新鲜的蛏子洗净,去除杂质,放入清水中浸泡片刻,让蛏子...……更多
青岛一家5口人的中秋晚餐,在朋友圈火了!
...子是熏得,有股特殊的香味,一点都不膻。第三道菜:炒蛏子 蛏子特别得肥,这道菜做法简单,起锅烧油,放入葱姜蒜末爆锅,倒入蛏子,加适量味极鲜、料酒、蚝油不停地翻炒,看到蛏子开口就是熟了,不要炒过火,以免蛏...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...、蒸好后,撒上葱花,再滴上几滴芝麻油即可开吃了香辣蛏子肉食材准备:蛏子、青红椒、姜蒜末、姜片、葱段。做法流程:1.蛏子清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯煮至蛏子开口后,再取出蛏...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...肉完全煮熟后,加入适量的食盐调味,即可出锅。韭菜炒蛏子材料:新鲜蛏子:500克,韭菜:200克,大蒜:姜:料酒:生抽:盐:白胡椒粉:食用油:适量做法:1.处理食材:蛏子用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙;韭菜洗净切段;...……更多
年纪大了要谨慎!少吃肥肉炸鸡,多吃8种碱性菜,健脾通便强免疫
...的料汁,调一下食材的味道,大火翻炒均匀,关火出锅。蛏子豆腐汤食材准备:蛏子、豆腐、姜丝、香菜碎。做法流程:1.蛏子清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入姜丝和料酒去腥,焯煮至蛏子开口后,再捞出蛏子去除外壳...……更多
每天睡前喝一碗桑葚膏,不仅可以补血补气,还能让头发乌黑浓密
...。 制作黄花菜炖豆腐很简单,首先将黄花菜和海蛎干、蛏子分别用温水浸泡20分钟。然后将排骨切成小块,放入开水中焯水后捞出备用。接着将豆腐切成小块,放入开水中焯水后沥干备用。将焯水的排骨、海蛎干和蛏子放入砂...……更多
三门首创全省养蛏新技术初见成效
...导下,采用全省首创 “缢蛏箩筐养殖技术”,既保证了蛏子的均匀生长,又大大提高了采收效率,让养殖户受益匪浅。经测算,自采用该技术后,缢蛏采捕率实现100%,每亩增收一万元左右,并加快了农业领域“机器换人”步伐...……更多
每天晚上喝一碗套肠莲子汤,可以帮助放松神经、提高睡眠质量
...子汤的过程如下: 先将莲子用清水浸泡十分钟,然后将蛏子干也倒入清水中浸泡十分钟备用。接下来准备好小肠,用面粉和陈醋揉搓并清洗,确保干净无粘液。之后将小肠套成“甜甜圈”状。起锅加入水和姜片,将套好的小肠...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...搓洗外皮,切成厚片,红茶提前用开水泡发。2.将苹果、蛏子放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后,转小火煮20分钟,然后将红茶水倒入锅中,关火放凉至40度左右,挤入柠檬汁,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。这款...……更多
哆头蛏何以热销海内外
...售(如图)。养蛏大户卢丽萍告诉笔者,这个月向她订购蛏子的客户越来越多,其中一些人是回国的侨胞,他们买了带到印尼、新加坡等居住国品尝,以解舌尖上的乡愁。哆头蛏以其脆嫩、无沙、鲜美的特质,畅销全国各地和海...……更多
卵巢癌患者容易缺的7种营养,补好了可以增强抵抗力
...于缺铁性贫血,所以,患者还可以吃一些动物血、肝脏、蛏子、蛤蜊等补铁。4、锌卵巢癌患者还需要补充锌,锌是人体必不可少的微量元素之一,有促进伤口愈合、调节免疫力等功效,癌症患者如果缺锌,会对抗癌效果不利,...……更多
这几种营养素对糖友控糖有益!
...鹅蛋、鹌鹑蛋、鸭肝和鸡肝等)、鱼虾类(鱿鱼、海参、蛏子、海蟹等)。 三、铬铬是另一种对糖友有益的微量元素。它在体内主要参与葡萄糖的代谢过程,能够增强胰岛素的作用,促进葡萄糖的利用和储存。铬的缺乏可能导...……更多
福菜 | 蛤、蛏、鲍、蟹……莆田的海味,还有什么?
...海的独特鲜香。 在贝类中脱颖而出的,自然还有花蛤和蛏子。这两样颇具人气的海产,同样也是莆田水产中不容小觑的主力。在香油、大火的炒制,使得坚硬的外壳下柔软的蛤肉、蛏肉露出壳外,沾满咸香的酱料捞入盘中,丰...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...依据。美味吃法:我家常吃韭菜炒鸡蛋、豆腐、炒虾仁、蛏子、花蛤、猪肝、鸭血,味道非常鲜美。另外也常用韭菜和鸡蛋混一起做饺子和包子。▲图:韭菜炒蛏子 ……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...肴。关于这道菜的起源,据传在明朝时期,闽南地区盛产蛏子,人们为了充分利用蛏肉的鲜美口感,便搭配当地产的韭菜一起炒制,从而形成了这道独特的菜品。这道菜以蛏肉的鲜嫩和韭菜的清香相融合,口感滑嫩、味道鲜美,...……更多
补钙不仅限牛奶!这些竟是意想不到的补钙高手
...石螺高蛋白低脂肪,蛋白质含量高达12.8克/100克,大概是蛏子和花蛤的1.6~1.7倍,脂肪含量则为0.7克/100克。石螺的热量也不高,只有90千卡/100克,是猪里脊肉的60%。 新鲜的石螺可以炒着吃,香辣或酱香都很美味。还可以买干的石...……更多
“寻味南通十大名菜”新鲜出炉
...判长朱云龙连声点赞,他说:“参赛选手注重选用文蛤、蛏子、土猪肉、狼山鸡等南通本土食材,用心用情,在作品的形式、质感、口味以及传承的内涵上都有非常丰富的表达。”一直以来,我市高度重视餐饮业发展,把服务餐...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...可。如果喜欢吃辣,可以在上面撒上一些辣椒粉。葱油海蛏子食材:新鲜海蛏;葱;生姜;蒜;食用油;盐;鸡精 做法步骤:1.处理海蛏:将新鲜的海蛏洗净,用清水冲洗干净,备用。2.准备调料:将葱、生姜和蒜切成末备用。...……更多
...生看到人们消费水平的提高,群众对带鱼、鲈鱼、鲅鱼、蛏子等海产品的消费不断提升,便有了增加经营海鲜产品想法。增加经营项目,需要增加投资,由于年关进货量增加,资金周转发生缺口,正好营里支行客户经理上门宣传...……更多
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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