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...香菇蘑菇营养丰富，经常食用蘑菇可以降低血压、血脂和胆固醇，还有助于提高人体免疫力，痛风患者要少吃香菇，因为香菇是嘌呤含量高的食物，100克香菇中嘌呤含量为214.5毫克，不难发现，彼此的嘌呤含量甚至比猪肝还高。...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...低炎症的风险，减轻关节疼痛，保持心脏健康。3、降低胆固醇：樱桃中含有大量的纤维和抗氧化剂，能有效降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。4、提高免疫力：樱桃中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能增强身体...……更多
2023-05-17 18:36:00科普,樱桃,好处,身体,知识,樱桃
...的就是血液当中的脂类物质的含量，其中包含甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇等。血脂可以反映体内脂类代谢，应于饭后12~14小时后，进行血脂检测，如果出现血脂异常升高，建议前往医院就诊...……更多
2023-05-15 21:57:00血脂,维生素,血脂,高血脂,维生素,肥胖
...可能会出现肾结石。每天大量摄取咖啡因，还可能会导致胆固醇和尿蛋白增加，加重高血压肾病的病情，当血压进一步升高时，还可能会损伤肾功能，出现肾衰竭等。 ……更多
2023-01-06 20:05:00医生,尿酸,肾脏,羊肉,嘌呤,代谢
...摄入。通过合理的饮食规划，可以维持健康的体重，降低胆固醇水平，并减轻肾脏的负担。然而，对于特定的健康状况和饮食需求，建议咨询医生或专业营养师，以制定适合个人的饮食计划。这有助于确保满足营养需求的同时，...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...持身体健康。但是有一些人却认为猪肉当中含有着大量的胆固醇以及饱和脂肪酸，经常吃的话不仅会容易增加肥胖出现，还会容易带来心血管疾病，所以很多人都认为我国癌症高发，就是由于猪肉吃多，那么这样的说法又到底是...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...mmHg左右，尽量避免超过130/80mmHg。2、血脂血脂指标包括总胆固醇和甘油三酯等。为了保证身体的正常运作，我们应确保甘油三酯不超过1.7mmol/L，此外，低密度胆固醇的水平也不能超过3.4mmol/L。对于患有糖尿病的人来说，控制在2.6...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
...美食的同时，也会担心它们对健康的影响呢？特别是对于胆固醇的担忧，这几乎成了我们每次用餐时的隐形负担。我们都知道，高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手，还可能导致血管堵塞，给我们的健康带来严重威胁。随着...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...科学证据，但一般建议在发热期间选择更易消化的食物。胆固醇高人群鸡蛋，特别是蛋黄中含有较高的胆固醇。对于那些血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）水平偏高的人群，过多摄入富含胆固醇的食物可能会进一步...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...上，鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，具有调节肝脏功能、促进胆固醇代谢的益处。然而，需要注意的是，肝硬化患者应遵循适量原则，每天食用一到两个鸡蛋是最为合理的选择。此外，在食用鸡蛋时我们也应注意一些细节，尽量选择...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
...制摄入量，避免夜间食用影响休息。蛋黄虽营养丰富，但胆固醇含量较高，高血脂、冠心病等心血管疾病患者应适量摄取。巧克力与蛋黄均含有一定热量，关注体重管理的个体应计入总能量摄入。肉桂乳酪：肉桂属于温热性食物...……更多
2024-05-16 06:25:00男人味,内在,智慧,男人,荷尔,荷尔蒙
...研讨成果提示了一个令人震惊的事实：过量摄入鸡蛋，即胆固醇摄入增加，会引起全因逝世、心血管逝世和癌症逝世危险明显增加。这一发现源于对居民饮食习气的详尽观察，这些居民均匀年龄约为62岁，均匀体质指数（BMI）约...……更多
2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋
...。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋约重60g，含蛋白质7-8g。蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易被机体吸收，利用率可以达到98%以上，营养价值很高，是人类常食用的...……更多
2023-04-17 15:57:00禁忌,鸡蛋,建议,鸡蛋,物质,蛋白
...的尿酸。此外，芹菜还含有大量的膳食纤维，有助于降低胆固醇和血压。樱桃樱桃是一种富含抗氧化物质的水果，它含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化物质，可以帮助消除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而降低尿酸水...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...人们对鸡蛋作为养生滋补品存在一定的犹豫，认为鸡蛋中胆固醇含量高，人体长期摄入容易出现甘油三酯水平紊乱，诱发高血脂，损害心脏脑血管健康，但事实真的如此吗？研究一：《英国营养学杂志》曾刊登一项研究表明，中...……更多
2023-04-29 20:55:00心脑血管,心脑,血管,好不,鸡蛋,身体
...和维生素的食物。红薯中的膳食纤维和粘液质有利于降低胆固醇、预防心血管疾病。另外，红薯中的β-胡萝卜素和维生素C具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，保护心脏细胞。建议心脏不好的人每天食用100-200克红薯，可...……更多
2024-04-29 14:14:00心脏,不好,饮食,心脏,红枣,红薯
...人体后会转化为葡萄糖，奶油，蛋黄中富含饱和脂肪酸，胆固醇的含量也比较高，食用后会导致血糖升高，增加患上心脑血管疾病的风险。2.黄豆酱
相对于绝大多数糖尿病人而言，觉得自身血糖升高之后就不能吃一部分含糖量...……更多
2023-02-15 21:51:00糖尿,血糖,有利,糖尿病,患者,参考
...更应节制。3、猪脑：猪脑中不仅含有较高的蛋白质，但胆固醇、脂肪含量也非常高，每100克猪脑中，胆固醇含量达到2500毫克，是同等量鸡蛋黄的8倍左右，过高的胆固醇会明显增加患肾衰竭之类的肾脏疾病的风险，而且这种存在...……更多
2023-12-11 14:48:00肾病医院,济南,肾病,山东,食物,不好
...康、免疫功能和血红蛋白合成至关重要；5、鸡蛋中含有胆固醇，但是蛋黄中的营养价值远远超过其中的胆固醇含量，对于大多数人来说，适量摄入蛋黄中的胆固醇并不会对整体血液胆固醇水平产生显著影响。02每天坚持吃一个鸡...……更多
2023-10-06 11:54:00鸡蛋,身体,最好,健康,鸡蛋,蛋白
...，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，效果很不错。2.提高记忆
鸡蛋当中的卵磷脂胆固醇盖以及胆碱等营养成分是人体当中必不可少的营养物质，而且胆碱它是合成细胞膜的基础，帮助合成大...……更多
2023-04-17 15:59:00鸡蛋,禁忌,成分,人体,营养,鸡蛋
...燕麦作为一种富含β-葡聚糖的谷物，其在调节血糖、降低胆固醇以及改善心血管健康方面的效果已被广泛认可。对于痛风患者来说，燕麦不仅因其低嘌呤特性成为理想的早餐选择，更因其丰富的溶性纤维而显得尤为重要。溶性纤...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
...文章你就知道了其实我们都知道，在蛋黄当中含有大量的胆固醇的成分，而且这种成分含量很高，每100个蛋黄中胆固醇的含量达到1510毫克。其实在蛋黄中也含有卵磷脂的成分，这种成分可以降低胆固醇和脂肪对血管造成的损害...……更多
2023-11-23 06:18:00高血压,患者,鸡蛋,文章,鸡蛋,胆固醇
...于一种嘌呤含量过高的食品。经常吃猪脑花会使血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高，也会影响肾脏代谢尿液排出尿酸的功能，导致大量尿酸堆积，不利于病情的恢复。4.肉汤汤是养生的一种食品，但如果在汤里边加入肉食，不...……更多
2023-11-12 13:33:00尿酸,洋葱,说法,尿酸,嘌呤,洋葱
...它们一起构成了鸡蛋的养分价值。值得留心的是，蛋黄是胆固醇的重要来源之一，一个中等大小的鸡蛋，其蛋黄部分的胆固醇含量大约是268毫克左右。
每天多吃一个蛋，心脏病和癌症逝世危险或升高？浙江大学生物系统工程与...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...应尽量避免食用油炸食物，如炸鸡、炸薯条等。2.忌食高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、虾类等含有丰富的胆固醇，摄入过多会增加心脏负担。冠心病患者应限制这些食物的摄入。3.忌食辛辣刺激食物：辛辣刺激...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...用。高血脂人群要注意肥肉、动物脂肪、动物内脏等含高胆固醇、高热量食物的摄入。甜点、饮料、糖果等高糖食物是高血糖人群的隐形杀手。餐后的甜点和具有浓郁年味的糖果，常常会让血糖控制工作增加困难。因此，高血糖...……更多
2024-02-13 15:26:00平安,患者,美食,健康,尿酸,人群
导语：胆固醇这一名称源于其发现在胆汁中的含量，又被称为“胆甾醇”，在人体内扮演着重要的角色。胆固醇的化学结构与环戊烷二氢菲紧密相关，是人体内必不可少的一种固醇类化合物。#金秋聊健康#然而，胆固醇并非单一...……更多
2023-10-05 10:57:00胆固醇,水平,医生,建议,胆固醇,脂蛋白
...同时，常伴有其他代谢综合征的风险增加，如高血压、高胆固醇和胰岛素抵抗等。04豆浆是痛风手下“猛将”？众所周知，长时间存在不好的饮食习惯，的确会容易增加尿酸水平升高并且会容易带来痛风，而对于痛风患者而言，...……更多
2023-10-07 16:05:00肾脏,医生,尿酸,痛风,肾脏,关节
...虽好，但4种人不合适1. 肝炎患者：鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，关于肝炎患者来说，摄入过多的胆固醇会加重肝脏担负，不利于病情恢复。2. 肾脏疾病患者：鸡蛋中含有大量的蛋白质，关于肾脏疾病患者来说，摄入过多的蛋白...……更多
2024-02-15 20:54:00香油,开水,鸡蛋,身体,答案,医生
...含有大量槲皮素，吸收利用率比较高，避免低密度脂蛋白胆固醇氧化，在一定程度上能预防动脉粥样硬化。3.预防感冒众所周知，洋葱对于预防感冒是有非常好的效果的，无论是预防感冒还是治疗感冒，洋葱都是这方面的高手。...……更多
2023-10-11 11:38:00尿酸,血症,肝脏,痛风,患者,动物
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