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...牛肉只要提前稍微腌制一下，让其紧锁肉汁，再有番茄、鸡蛋这俩的辅助，牛肉就能出落得鲜嫩又多汁，口感加倍滑嫩，香气更撩人，十分讨人喜爱。这一盘酸酸甜甜、滋味浓郁的汤汁还可以用来拌饭吃，别提多美了！虽说是家...……更多
2024-04-13 12:08:00里加,高蛋白,番茄,口口,升级,牛肉
...这样就不易坏了。3.远离挥发物存放蛋壳上有许多细密的气孔，若是和葱姜蒜等挥发物一同存放，强烈的气味便会渗入鸡蛋，加速变质。4.食用油保存准备点植物油，把每个鸡蛋都涂抹一些植物油，让食用油将鸡蛋包裹住，油能...……更多
2024-04-15 22:31:00常温,鸡蛋,鸡蛋,常温,保质期,挥发物
...的美食回忆吧！牛角包的用料面粉250g酵母2.5g盐1g温水115g鸡蛋1个玉米油6g牛角包的做法第一步，将酵母与温水相融合，然后将这个混合物倒入厨师机的容器中。逐渐加入面粉、盐和一个鸡蛋，开始揉成面团。当面团变得光滑有弹...……更多
2024-01-09 06:38:00外皮,一口,牛角,香气,包裹,秘诀
...了。
【丝瓜虾仁炒蛋】所需材料：丝瓜1根、大虾10个、鸡蛋2个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、白胡椒粉1茶匙、料酒半汤匙、淀粉适量、鸡精1茶匙、做法步骤：1.把丝瓜刮去外皮，洗净，把大虾剥去外壳，取出虾仁，再把虾仁洗...……更多
2024-06-06 13:52:00消夏,黄瓜,营养,丝瓜,虾仁,西红
...开始忙活着做饭，婆婆说没有食欲也要吃饭，给你做韭菜鸡蛋饼开开胃，可别说闻着这韭菜香，还真有食欲了，一口气吃了一盘子。韭菜可是一种高营养的温性食材，秋天的韭菜更是不能错过，和春韭一样鲜美，它富含大量的维...……更多
2023-12-24 06:25:00韭菜,鸡蛋,小火,湿气,花生油,切成
食材清单：韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子，清洗干净，切成四五厘米的长段，放入碗中淋上一勺香油，翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后，取两颗鸡蛋打...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...先煎个蛋，解决一下“饥饿危机”。我从冰箱中拿出一个鸡蛋，放在碗边轻轻磕一下，结果它安然无恙。我加大力度，用力一敲，蛋壳是破了，可碎蛋壳却偷偷地从碗边混入蛋液中，似乎在咧着嘴嘲笑我：“你是不是饿晕了？连...……更多
2024-05-22 02:19:00留痕,煎蛋,煤气,蛋液,大厨,蛋壳
...起来又香又嫩，好吃极了;二、紫菜【推荐做法：紫菜炒鸡蛋】所需食材：紫菜，鸡蛋，小葱，盐，油;菜谱做法：1、紫菜先用清水浸泡，等它泡软后清洗干净，现在的紫菜大多是无沙的紫菜，但是也不排除个别例外的，所以还需...……更多
2024-05-04 12:43:00香蕉,食物,建议,口蘑,银耳,紫菜
紫菜虾饼准备食材：紫菜、新鲜大虾、一个鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、盐、白胡椒粉、食用油。做法：1.大虾去掉虾头和外壳，我们将虾仁小心剥出来、切碎，放入碗中、备用。胡萝卜洗净切成粒，与玉米粒一起放入碗中。在装有...……更多
2024-06-02 11:05:00紫菜,一道,做法,紫菜,小勺,胡椒粉
...量甚至远远高于茎中的含量。今天就跟大家分享芹菜叶炒鸡蛋的家常做法，随手一炒，特别香，大家一起来看看吧。【芹菜叶炒鸡蛋】
准备食材：芹菜叶，鸡蛋，食盐，胡椒粉，白醋具体做法：1、首先准备一把芹菜叶，芹菜叶...……更多
2023-12-23 19:19:00白菜,萝卜,营养,芹菜,鸡蛋,炒鸡蛋
...肥效果。秋天天气干燥，所以我每天晚餐都会做一碗菠菜鸡蛋汤。不仅可以补充、锁住体内水分，还可以减脂瘦身。如果你每天坚持喝一碗，即使你很胖，也能瘦得像皮球一样。【菠菜鸡蛋汤】所需食材：菠菜、鸡蛋、葱、姜、...……更多
2024-06-25 06:27:00肠道,油脂,晚餐,菠菜,肠道,鸡蛋
...作方法吧。推荐食谱：【茴香包子】
准备食材：茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、虾皮、面粉、盐、香油、食用油具体做法：1.将茴香苗去根，装入盆中，加入清水，洗净，晾干水分，切碎，装入盆中，把3个鸡蛋打入碗中，加入少...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...试菠菜吧，不仅能延年益寿，还可以保持健康活力。菠菜鸡蛋煎饼制作方法
为了让大家更好地享受菠菜的美味，我给大家分享一道简单易学的菠菜食谱——菠菜鸡蛋煎饼。这道美食不仅口感独特，还容易制作，非常适合早餐或...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...汤汁倒在锅内加点淀粉水勾芡，芡汁淋在盘中即可韭菜炒鸡蛋材料：韭菜160克、鸡蛋3个、红辣椒3个、盐适量、淀粉少许做法1、将鸡蛋磕入碗中，放入2勺淀粉水搅拌均匀，韭菜切段2、电饼铛预热，擦上少许油，倒入蛋液摊成蛋...……更多
2024-02-24 06:44:00里来,吃货,客人,推荐,春卷,猪肝
...低，也很适合减脂期的朋友哈！食材：丝瓜、花甲 、笨鸡蛋、嫩豆腐、姜葱、薄荷（可不加）、枸杞（没有可不加）做法：1、花甲先放到水里加海盐/或足够食用盐搅拌，静止半小时以上吐沙2、煎一个笨鸡蛋放一边备用2、锅里...……更多
2024-06-11 10:43:00功不可没,脂肪,西红,小火,西红柿,番茄
...养宝库”，是一道极具营养的美食。推荐食谱：【紫菜炒鸡蛋】紫菜炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜，既保留了紫菜的原汁原味，又融入了鸡蛋的绵密口感。下面，为大家分享一下紫菜炒鸡蛋的制作方法：食材：鸡蛋、紫菜、...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
...冰糖调甜，煮至冰糖完全溶解即可。推荐食谱三：银耳蒸鸡蛋银耳蒸鸡蛋是一道简单的家常菜，蛋液细腻，银耳入口即化，不仅为身体提供了丰富的蛋白质和叶酸，还有助于滋阴润燥，美容养颜。主要食材：银耳、鸡蛋、盐、鸡...……更多
2024-03-23 14:22:00叶酸,大户,美容,女人,银耳,雪梨
材料：苦瓜、鸡蛋、适量葱、盐、植物油等做法：1.苦瓜洗净去籽切丁，用盐腌制一段时间以去除部分苦味。2.葱切葱花，再将鸡蛋打入碗中，加入葱花、盐、胡椒粉等调料搅拌均匀3.将腌制好的苦瓜挤干水分后加入蛋液中拌匀4....……更多
2024-03-26 09:16:00糖尿,煎蛋,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜
...成细腻光滑、可以呈线性流动的面糊；2、碗中再磕入3个鸡蛋，再准备些红葱香酱备用，平底锅先烧热，无需倒油，调小火，然后舀入一半的面粉糊在锅中，并用刮板快速刮匀，让其在锅底形成一个薄薄的圆饼状；3、待面糊表面...……更多
2024-03-04 06:38:00专治,早餐,面团,面粉,盆中,蛋液
...放冰箱过夜，我是昨晚准备好的准备一些面包糠，淀粉，鸡蛋液（鸡蛋打散搅匀就是鸡蛋液）准备一些面包糠，淀粉，鸡蛋液然后把腌好的鸡翅放入蛋液里滚一圈，再放入淀粉里滚一圈，再放入蛋液里滚一圈，最后放面包糠里，...……更多
2024-02-24 06:55:00堪比,肯德,肯德基,鸡翅,窍门,就是
...有助于养肝护肝，提升身体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味菜肴的制作方法，让我们一起探讨如何在这个春天里享受健康美味。春风拂面，细腻鲜香的“养肝菜”阳春三月，大地回春，香椿迎风摇曳。这种春季的时令...……更多
2024-03-20 11:49:00阳春,身体,建议,健康,香椿,炒鸡蛋
...茄红素具有抗氧化作用，有助于预防心脑血管。西红柿炒鸡蛋：
配方：西红柿：2个鸡蛋：3个盐：适量白糖：适量葱花：适量玉米油：适量制作流程：1.准备食材：将2个适中的成熟西红柿和3个鸡蛋准备好。2.处理西红柿：将西...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...补充剂等。第二个原则多炖煮、少煎炸。如碎菜粥、肉末蛋羹、藕粉等，身体允许时可选择碎肉丸、鱼肉等。从中医角度看，高烧后身体可能出现肺虚和脾虚，可以泡点太子参加麦冬代茶饮，中老年饮用时可再加入几片三七。保...……更多
2023-01-20 06:16:00好得,老年人,建议,电话,食欲,老年人
...晾凉一些，把番茄皮剥掉切成番茄丁。
3.碗中打入一个鸡蛋，快速用筷子搅散，准备适量的虾米和紫菜，用开水烫一下，去除多余的盐分和杂质，同时把紫菜泡软，再准备一些葱花备用。4.锅内烧油，油温五成热时，放入葱花爆...……更多
2023-12-08 15:59:00菜市,猛将,菜市场,红薯,切成,备用
...。推荐食谱一：【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材：萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法：1.将萝卜清洗干净，去皮，切成细丝备用，葱花切末备用。2.锅中加入食用油，烧热，打入1个鸡蛋，小火将鸡蛋煎至两面金黄，盛出备...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...热消暑、祛风化痰、美容养颜等功效。推荐美食：丝瓜炒鸡蛋
1、买回来的丝瓜去头去尾后，削去外皮，另外去皮是有技巧的，只需要去掉外面一层薄薄的硬皮即可，里面的绿色部分要留下，这样炒出的丝瓜才特别翠绿。2、去...……更多
2023-11-13 20:46:00气色,肠胃,喉咙,身体,丝瓜,茼蒿
...注意孩子的情况，并请餐车工作人员为这位母亲准备了鸡蛋羹增加营养，保存体力。18时52分，刘波解答完旅客问题后，为了保证旅客用餐，立即折返餐车对应急餐料进行检查，同时让餐车双班工作人员一同为旅客准备晚餐。“...……更多
2024-02-09 18:28:00平安,旅客,刘波,车厢,平安,列车
...分享给大家。【原材料准备】：香蕉2-3根、馄饨皮10克、鸡蛋、面包糠100克、清水、食用油适量。
【香蕉薄皮脆的做法】：第一步：首先将香蕉的外皮剥掉，然后把香蕉肉放入到盘中，接着用叉子将香蕉肉按压成泥即可备用。...……更多
2023-11-15 19:10:00香蕉,睡眠,不好,香蕉,馄饨,面包糠
...不开营养均衡的早餐。今天我为大家分享的第一款早餐是鸡蛋卷肉，这款食物营养丰富，口感独特。除了原有的做法，你还可以尝试在卷好的鸡蛋肉卷上撒上一些芝麻碎，增加香气和口感。另外，可以在蛋液中加入少许胡萝卜丝...……更多
2024-03-25 11:46:00营养,油条,老少,早餐,健康,早餐
...方法是“小头”朝下，“大头”朝上，因为，鸡蛋的呼吸气孔在“大头”那侧；可生食代表这枚鸡蛋不含沙门氏菌等病菌，达到可生食标准，但并非一定要生吃；鸡蛋黄不是颜色越黄，营养价值越高，而是与母鸡所吃食物的颜色...……更多
2023-01-06 15:53:00年货,餐桌,销量,鸡蛋,增长,鸡蛋
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如今乳腺癌听着遥不可及，实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天，我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
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自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
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人出生以后，肚脐眼的作用也失去了，变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长，肚脐眼里的灰尘会越积越多，变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
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生活水平的提高，让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称，它并不只是包含一种，而是多种，它包括胃本身与十二指肠的疾病
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夏天让很多人不喜欢，天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害……烈日炎炎，这是我们常常“指责”太阳的词汇
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糖尿病是现代较为常见的问题，属于慢性问题，带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高，得不到控制，就会引发很多并发问题
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幽门螺杆菌对大家来说，都是一个可怕的存在，它会直接影响肠胃健康，出现各种不适。并且，它的传播途径也是很多，一旦出现了之后
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甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病，通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来，甲状腺结节与肝气郁结
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相信很多都有听说过疱疹，甚至也有很多的人患上过疱疹，那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹，疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
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如今，痛经成了很多女人的困扰，每每那几天，总有一两天是痛的，轻则脸色差，没食欲，重则躺着不想动，恶心呕吐，大多数女生痛经都是由于血气不通
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前列腺是男性体内非常重要的一个部位，前列腺炎是常见的一种男科疾病，特别是对于40岁以上的男性来说，前列腺疾病是比较高发的
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抽烟有害健康的观念早已深入人心，即便烟不离手的老烟民，也知道抽烟的危害，有戒烟的考虑。但是年轻的时候，由于身体比较好，没有特别强烈的戒烟需求
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