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...常说的“虚”到底是什么？又如何增强体质，告别恼人的虚证？浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异，影响身体健康今年40岁的马女士（化名）被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余，...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
本文转自：太原晚报看手辨“四虚证”景尚 中医对虚证进行了总结，可以简单分为血虚、气虚、阴虚、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见，主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型；每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法；下面，我们就来一探究竟，看看如何针对不同的虚证进行有效的调理；气虚的人常常感到疲乏无力，说话声音低弱，容易出汗；在日常...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...疾病。今天，我们来聊聊肝脏异常的时候，出现的实证、虚证、和兼证，以及他们的解决方法！首先是肝的实证，第一种是肝气郁结，肝气运行全身，对津液的运行和情志的舒畅有很重要的作用。肝气郁结的人，会出现两胁胀疼...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...适当食用白萝卜、百合、梨子、冬瓜等清热利湿的食物。虚证可分为气虚、血虚、阴虚和阳虚。虚证体质者不要随意吃补品，最好在专业中医师的指导下，选择适合的补品或膏方。 ……更多
2023-01-09 07:10:00中医,呼吸道,疾病,体质,中医,正气
...、牛肉、大枣、桂圆等温补之品。但手脚凉并不一定都是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快，平时缺乏运动，气血不通，可能是更常见的原因。有的人湿气很重，阻碍身体气血流通；或者生活压力大，情绪不稳定，肝气郁结，...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...躁不安。“冬季进补要因人而异，根据中医辨证的原则，虚证大致可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等四个方面，相应的进补方法有益气、养血、滋阴、助阳。”邓银香提醒，冬令进补一般适合虚弱病症的人群。对于想增强体质的...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...2.可以选择膏方长期服用。哮喘缓解期，中医分为肺脾气虚证和肺肾两虚证，可以根据证型选用膏方防治，如脾肺气虚者，主要症状包括偶发哮鸣声，伴随气短声低、无力、食欲不振等症状，需采用健脾益气的方式治疗，可遵医...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...较重。补法多用于年老、体弱、久病、重病或形体瘦弱等虚证患者。泻法多用于年轻、体壮、初发病、急病等实证患者。祛寒主要是用泻法，速度相对较快，力道较重。泻法刮痧的“12345”操作口诀：1：力度较大，一次出痧2：...……更多
2023-11-06 11:01:00天冷了，这样做能祛寒！排毒又进补→
...眠患者都适合服用酸枣仁呢？当然不是。中医将失眠分为虚证实证，虚证包括肝血亏虚、心脾两虚等，实证包括胆胃不和、肝郁化火等，中医治疗遵守虚则补之、实则泻之。如果一个人是虚证引起的失眠，那就应当用药物来补，...……更多
2024-04-07 03:57:00酸枣,睡眠,酸枣,虚证,实证,西安
...，病就痊愈了。但大多数情况下，病人正气不足，也就是虚证(基本上每种慢性病都是虚证)，说明这个疾病已经有些时日，人体的正气已经不是那么强大了，只有先扶助人体的正气，然后才能驱除邪气，或者扶正祛邪同时实施并...……更多
2023-11-20 06:34:00中医,正气,人体,效果,中医,正气
...清热降火、泻实败火的原则和方法。”而虚火属于中医的虚证范畴。“多因内伤劳损、饮食作息不规律、纵欲过度等，致五脏失调虚弱而产生虚火，虚火分阴虚火旺和气虚火旺两种症状。”施荣伟解释，“阴虚火旺表现为潮热、...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...味甘，强心健脾，有良好养生作用。中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等气血虚证，故归元不仅对脾胃有一定作用，而且有多种调理作用。四、莲藕莲藕微甜脆,生食也可以,有相对较高的药用价值,莲藕散可止...……更多
2023-11-30 15:41:00七宝,必不可少,常见,生活,莲藕,脾胃
...经内科目前正在开展复方刺五加颗粒治疗失眠症(心脾两虚证)的一项多中心、随机、双盲双模拟、阳性药平行对照项目临床研究，现诚邀符合条件的患者参加。项目简介：复方刺五加颗粒由黑龙江全乐制药有限公司生产，且已上...……更多
2024-04-11 09:10:00中医医院,泰安市,泰安,受试者,招募,中医
...血，面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。此外党参其补气作用可以生津，也适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症。党参吃了有什么好处1、增强身体抵抗力党参在进入身体之后能够有效的促进神...……更多
2024-04-03 14:02:00党参,好处,党参,身体,作用,气血
...等。分为风寒湿痹证、风湿热痹证、瘀血闭阴证、肝肾亏虚证四个证型。一、临床表现：膝部疼痛重着，或肿大，屈伸不利等，相当于现代医学的膝骨性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等。二、饮食调理饮...……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...季节，平素容易上火的人服用。【汤剂】身体强壮无明显虚证人群——处方：金银花6g、大青叶6g、薄荷3g、生甘草3g。功效：清热解毒。煎服方法：每日1服，水煎服，早晚各一次，3-5服为宜。年老体弱易感人群——处方：党参6g...……更多
2023-12-12 00:45:00妙方,流感,中医,专家,大椎穴,方法
...《伤寒杂病论》将太阳病分为“风寒表实证”与“风寒表虚证”、将阳明病分为“阳明经证”与“阳明腑证”等不同的“证”型，再针对每种病不同的“证”型去进行论治。从《伤寒杂病论》对“风寒表实证”与“风寒表虚证”...……更多
2024-01-26 10:39:00困境,疾病,人体,中医学,中医,伤寒
...感冒、易疲劳，不能应对正常的工作或精神压力而表现有虚证者。已确诊的各类慢性疾病患者。比如慢性肺病、慢性心脑血管疾病、长期失眠等，病情处于较稳定或已控制阶段者而表现有虚证者。康复患者。如手术、大出血、大...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...短，多为实证，多风、寒、热、痰；内伤咳嗽病程久，多虚证，可伤肺阴而燥。”张文华说道，除了病程长短，咳嗽时间和声音也是区别外感咳嗽和内伤咳嗽的重要判断标准，“咳嗽白天多于夜间者，多为外感咳嗽；夜间咳嗽持...……更多
2023-12-25 13:28:00中成,止咳,中成药,止咳,文华,外感
...、潮热盗汗、腰酸膝软、舌边红而少津等症状。病变属于虚证，虚则补其母，治疗应以滋补肾阴为主，兼以柔肝养血辅之。肾病先调肺。当肺出现问题时，就会影响到肾，临床常见肺肾阴虚，表现为干咳咯血、喉中干燥、声音嘶...……更多
2024-03-22 12:21:00小肠,虚证,功能,问题,脾胃,影响
...痛、口舌生疮、目赤肿痛等的治疗。虚火虚火属于中医的虚证范畴。多因内伤劳损，饮食作息，纵欲过度等，致五脏失调虚弱而产生虚火，虚火分阴虚火旺和气虚火旺两种症状。阴虚火旺：表现为潮热，盗汗，形体消瘦，口燥咽...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...”服务,继续为群众提供中医药防疫抗疫服务。(1)肺气亏虚证临床表现:气短、倦怠乏力、纳差呕恶、痞满、大便无力、或便溏不爽,舌淡胖、苔白腻、脉细弱。组成:炙黄芪、党参、茯苓、法半夏、藿香等中药。口干舌燥者,加玉竹...……更多
2023-01-10 05:12:00荣成市,荣成,药方,中医院,不适,症状
...新陈代谢，提高机体免疫力和抗病能力。补法本身就是为虚证病人所设，实证病人是不适宜用补法的。进补并非“以药代食”。冬季进补要以饮食调养为主，不可“以药代食”，也不可“以补代药”。毕竟一日三餐才是保证人体...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...季补肺就显得特别重要。中医讲“虚则补之”，补是适应虚证的，对于肺气虚、肺功能差的人群，如面色特别白，一动就出汗，或者经常容易感冒，补肺就要从立冬开始。与会专家学者经过研究探讨表示，冬季从立冬开始，人体...……更多
2023-11-08 13:34:00倡议书,肺部,人民日报,健康,咳喘,客户端
...焦，肺开窍于鼻，因此病属上焦。本案患者体质壮实，无虚证，虽感受外邪，但表证不显。鼻塞、流黄稠浊涕，舌红，苔黄，脉象滑数，显然肺热之象，病因病机为肺经蕴热，雍塞鼻窍，按常规治疗清肺化痰即可。然想到三焦辨...……更多
2024-03-25 11:45:00慢性鼻炎,鼻炎,治疗,宣肺,苍耳子,苍耳
...由专业人士根据您的体质和疾病情况“对症下药”。分清虚证类型，选择适合您的中药。例如，鹿茸、人参等药物能起到温补作用，不适合阴虚火旺者服用；阿胶、枸杞、银耳等能起到滋阴补血的作用，不适合阳虚痰湿者服用。...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...出了，这是盗汗。
我们今天来讨论自汗，自汗一般属于虚证的比较多，比如说营养不良、体质较弱的人，生完孩子之后气血不足的宝妈，或者说一些有慢性病、长期抵抗力差的人，这类人一般就是身体比较虚，自汗大部分属于...……更多
2024-04-09 11:40:00中成,气虚,中成药,清爽,肌肤,气虚
...，但不是疾病状态。如果因各种原因发病，非常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补实际上就是多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。加强...……更多
2024-01-14 19:59:00日常保养,体质,人群,中医,保养,状态
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健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
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上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
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春天，有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它，景色优美。而对于吃货的我们来说，喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化，从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食？对于这个问题，我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这，也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服，但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒，我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷，我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼，对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的，因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市，美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我每天固定都会刷一刷手机，看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女，一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
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