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时值冬季，天气比较干燥，人的免疫力也容易下降，很多人都经常会上火，而一上火就会出现一系列的不适现象，喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的。此时在饮食作息等多方面一定要注意调整，若不闻不问的话，体内的火...……更多
2024-07-16 17:46:00虚火,不吃药,喉咙,常用,乌梅,身体
...热解毒之功。黑豆作为肾之谷，可以补益肾精、灭掉肾中虚火，更利于藏好阳气。黄豆。性味甘平，入脾、胃、大肠经，有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿之功。《本草纲目》记载黄豆：“解百毒，下热气”。黄豆色黄入脾，能...……更多
2024-05-09 11:33:00虚火,内热,脾胃,内热,乌梅,孩子
...生薏米30克、赤小豆30克、粳米150克，同放锅内煮粥。阴虚火旺。阴虚火旺者先出现津液亏虚，阴不制阳，进而产生“虚火”，它的特点是夜半咽干，多伴有腰酸乏力、手足心热、盗汗、舌体瘦小且少苔。治疗应以滋阴清热为法...……更多
2024-04-12 10:36:00不仅仅,茶饮,津液,临床,常用,乌梅
...达到生津止渴的效果，同时还可以有效的改善声音嘶哑、喉咙干燥等，能够更好的收敛肺气，能够更好的呵护呼吸道健康。乌梅有哪些神奇效果呢？1、生津止渴乌梅当中含有一定的有机酸和维生素，这些成分能够更好的促进唾...……更多
2024-11-06 08:24:00乌梅,好处,身体,乌梅,效果,止咳
...加冰糖。乌梅酸甘生阴，与三豆合用，生津解暑，适合有虚火的朋友，大人小孩都可以引用。二、鸭汤
四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好“防苦夏吃鸭肉”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾...……更多
2024-08-20 10:14:00安康,汤水,乌梅,炎热,薏米,鸭肉
...“扁鹊三豆饮”的合方。乌梅三豆饮的主要功效是清和敛虚火。乌梅为主药，味道酸略涩，最能收敛浮在上面、散在外面的虚热；黑豆善补肾水，水足了，火才能降到水里去；黄豆养脾胃气津，可用于润胃中燥热，补中气不足，...……更多
2024-10-14 09:59:00乌梅,解毒,乌梅,黑豆,绿豆,舌苔
...易上火，这可能与个人的体质和生活习惯有关。例如，阴虚火旺的人容易上火，因为他们体内阴气不足，难以制约阳气，导致热气过盛。此外，经常熬夜、过度劳累、情绪波动大等不良生活习惯也可能导致体内阴阳失衡，引发上...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...解决。中医学中有一个重要的理论，那就是“实火”与“虚火”，两者虽然症状相似，但治疗方法却大相径庭。解析“上火”：不仅是口干舌燥“上火”，一个中老年人群耳熟能详的词汇，往往与口干舌燥、喉咙痛、牙龈肿痛等...……更多
2024-03-11 10:22:00虚火,还是,虚火,身体,症状,食物
...为是上火的表现。传统中医理论中，上火主要分为实火和虚火，其中虚火的表现更为隐蔽且难以应对。我们经常听到“多喝水”来缓解上火，但实际上，虚火的根本原因在于津液不足，而非单纯的水分缺乏。因此，对于那些动不...……更多
2024-08-13 17:54:00津液,虚火,建议,津液,虚火,身体
...工作人员正指引前来就医的市民按需饮用。
“今天感觉喉咙痛，就来医院看一下，刚好碰到医院免费提供‘中药代茶饮’，我喝了一杯清咽利喉饮，喉咙痛缓解了些，我觉得医院的这个措施挺温馨的。”市民李瑞颖笑着说。
...……更多
2024-07-24 18:09:00龙马,泸州,龙马潭,茶饮,中药,服务
...统的一种正常反应。一般温度不超过38度的时候，是可以不吃药，采用物理降温的方式来退烧。比如酒精擦拭、帮助身体发汗等，都是有效的。但如果温度超过38度，那么就要及时吃退烧药。如果身体持续低烧，也要就诊判断。...……更多
2024-10-18 09:38:00常生,长寿,坏事,身体,就是,健康
...用呢，酸可敛阴，养阴生津，且能敛降肝气，能把上面的虚火往下拉，拉到身体下焦去，这是它的功效。苦寒可以清热，黄连、黄柏能清上部郁热，而且可以燥湿，能治泄泻久利。辛热能通阳，温通经脉，治下焦之寒，而且辛能...……更多
2024-04-10 15:41:00张仲景,乌梅,中医,乌梅,蛔虫,久利
喉咙痛不能吃辛辣刺激食物，如辣椒、麻椒、大蒜、海鲜等，这些食物会对咽喉和口腔粘膜产生强烈的刺激。甜腻的食物最好也忌食。另外，抽烟喝酒的患者最好戒烟戒酒，以便于更快恢复健康。也不能吃油条、炸鸡等油炸食...……更多
2024-02-19 17:32:00喉咙,食物,喉咙,乌梅,咽喉,冰糖
...抗病毒和抗菌的特性，可以帮助缓解感冒症状，如咳嗽、喉咙痛和鼻塞等。4.促进血液循环：生姜可以提高血液循环，促进血管扩张和血流的流动。红糖含有一些微量元素，如铁和铜，对血液循环也有一定的帮助。二、红糖+乌梅...……更多
2023-10-23 19:53:00骨质疏松症,红糖,骨质,骨骼,健康,红糖
...吃各种偏方秘方，导致肾功能不可逆损害，还有一些坚持不吃药的。其实在用药方面，既不能什么药都用，也不能讳疾忌医，该用的药必须根据医嘱，尤其是这种时候糖尿病、高血压、痛风性关节炎等重点高危患者”。肾病患者...……更多
2024-03-14 15:21:00肾病,肾脏,世界,肌酐,肾病,运动
...，身体的部分毒素无法通过汗液排出。Part02 “实火”“虚火”有何不同？中医认为，上火主要是由于人体阴阳失衡而出现的内热证候，根据中医辨证论治理论，不同的“火”，需要采取不同的措施才能够将其排出体外。上火可...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...的话，你要先弄懂你身体里的火到底是“实火”，还是“虚火”。凉茶对“清火”确实有积极作用，下火、利尿，但有些人喝着喝着就会拉肚子，出现月经不调等症状。去火的同时，还可能会损耗身体阳气。中医上“阳气缺失百...……更多
2023-02-02 22:45:00虚火,建议,学习,身体,凉茶,虚火
...让肝火越来越旺，所以很多人频繁熬夜，总会觉得自己有虚火，就是这个原因。用眼过多：我们几乎除了睡觉的时间，都会看电脑，看手机，即使在上班路上，放眼望去，地铁里面都是在低头看手机，俗话说，肝开窍于目，再加...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...加，但还得提醒广大用药人士，是药三分毒，小伤小病能不吃药就别吃药。如果非要吃药，那么有四种药千万记住不要长期服用。否则病好不好另说，免疫力一旦受到破坏，身体还会变得更加糟糕。具体是哪四种药，接下来就让...……更多
2024-07-30 12:25:00常用药,免疫力,免疫,身体,常用,抗生素
...常小心的，因为一不注意的话就有可能导致鱼刺卡到我们喉咙的事情发生。鱼刺卡到喉咙说严重也不严重，说严重也可能非常严重的。这种情况发生之后，我们可以尝试一些自救的方法进行解决。那么鱼刺卡喉咙自救妙招有哪些...……更多
2024-04-16 14:33:00鱼刺,妙招,喉咙,鱼刺,喉咙,鸭子
...是治不断根，反反复复的，它会发展成结肠炎吗?如果我不吃药，这个病能自愈吗?老教授回答说：肠易激综合征短期内不会发展成结肠炎，但如果拖的时间太长，长期反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变，有可能会发展...……更多
2024-03-04 10:44:00综合征,回事,次数,综合,益生,肠道
...的生活习惯，以保持身体健康，预防上火。鉴别实火还是虚火，有三个简单方法首先，观察小便的情况，如果颜色偏黄且气味较重，同时伴有舌苔红的现象，这通常是实火的表现。而如果小便颜色较为淡雅，气味并不显著，那么...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...，通常在”阳虚”基础上合并发生气血两虚、因虚致实、虚火上炎等其他情况所致。针对此类患者，运用中医手段辨证论治，温阳养血、益气养阴，依从“对病对症对体质”的原则，治疗往往能起到不错的效果。 ……更多
2024-11-09 15:55:00轻生,患者,中医,患者,症状,抑郁症
...常干痒疼痛，并且控制不住的干咳，那就多是肺阴不足，虚火旺盛了。肺部和我们的喉咙是相连的，虚火会灼烧津液让肺部变得干燥，不能濡润咽喉；还会把多余的津液熬炼、浓缩成痰，让人难以咳出，从而出现干咳无痰的情况...……更多
2024-07-04 06:33:00黄丸,病症,一方,黄丸,肠道,津液
...调理、物理治疗等方法。中医认为，咽炎多由脏腑阴虚、虚火上扰所致，通过中药调理可以滋阴降火、利咽消肿。物理治疗如雾化吸入、激光治疗等，也能够缓解咽部的炎症和不适。总之，咽炎虽然看似是一个小问题，但却不能...……更多
2024-09-19 15:33:00咽喉,咽炎,咽部,咽喉,治疗,生活
...同的措施才能够将其排出体外。
“上火可以分为实火与虚火。”施荣伟表示，“实火，属于中医的实证范畴。多因外感邪气（风、寒、暑、湿、燥、火等）或饮食不节，导致脏腑功能活动失调引起。通常表现为面红耳赤、口唇...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...持有感冒了“没必要吃药”的观点。那么，感冒了硬扛着不吃药，到底好不好？东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主治医师黄静告诉记者，感冒是否需要用药，需分情况而定：一是要考虑个人体质和抵抗力，二是要看病...……更多
2023-11-24 01:26:00感冒,不用,感冒,症状,药物,急性
...爱佳娜提站在医生苏来曼·朱努斯面前，连说了几遍“我不吃药”，苏来曼医生温柔附和“我也不爱吃药！”小姑娘笑了。苏来曼医生给爱佳娜提做了检查，发现她扁桃体有一点发炎，导致嗓子不舒服。医生给小姑娘递上板蓝根...……更多
2024-01-27 09:04:00嘴巴,阿合奇,阿合奇县,安置点,佳娜,苏来曼
...更健康。如果体内的火气比较旺盛，那么很容易让人出现虚火旺盛和寒火旺盛两种情况，如果体内的这两种火气旺盛，首先表现为咽喉肿痛和口腔溃疡，虽然不是什么身体中的大毛病，但是还会让人的口腔非常的难受，不妨在日...……更多
2024-02-05 21:19:00常用,男女,问题,身体,脚气,痛经
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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