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提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议，帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食：确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持脾胃的正常运作。2. 温性食物...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...消瘀散结、防治疾病的中医外治技术。适应症：各种慢性虚寒型疾病及寒湿所致的疼痛，如胃脘痛、腰背酸痛、四肢凉痛、月经寒痛等;中气不足所致的急性腹痛、吐泻、四肢不温等症状。3.拔罐拔罐技术是以罐为工具，利用燃烧...……更多
2024-07-12 22:26:00中医药,养生,中医,时间,工作,中医
...多进食会增加胃肠道负担，加重腹部胀痛的症状。3. 脾胃虚寒者：莲子心是凉性的食物，脾胃虚寒的人吃了之后会刺激胃肠道，从而加重症状。4. 便秘者：莲子具有止泻的作用，大便干容易便秘的患者不适合大量地食用，食用过...……更多
2024-05-30 17:47:00最好,莲子,食用,脾胃,生物碱,淀粉
...正合适。注意事项：红茶和化橘红都是温性的，适合脾胃虚寒的人，内火大、大便干、舌头红等人群不适合。 ……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
...都适合食用。有些人群在食用南瓜时需要格外谨慎。脾胃虚寒的人应当避免过多食用南瓜。中医理论认为，南瓜性温，过多食用可能会加重脾胃虚寒症状。这类人群可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适。如果有这些症状，建议先...……更多
2024-10-24 10:12:00益处,南瓜,南瓜,食用,摄入量,营养
...营养远超贵族海鲜，价格却十分亲民，滋阴还美容，脾胃虚寒要少吃首先，让我们来了解一下黑木耳的营养价值。黑木耳含有丰富的蛋白质、多糖、膳食纤维、微量元素和维生素，其中维生素B族的含量尤为丰富。这些营养物质...……更多
2024-10-26 13:55:00虚寒,脾胃,海鲜,贵族,营养,美容
...。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始，多半是由于脾胃虚寒导致的，所以患者吃点凉的胃就难受，还容易腹泻。若湿气一直不除，久而久之，就会化热，患者体内湿热下注，堆积肠道内，导致肠道气机运转不畅，经络阻滞，长...……更多
2024-07-14 09:32:00息肉,常用,环境,息肉,患者,半枝莲
...肾温阳、通络活血、祛除下肢寒气；艾灸足三里穴具有补脾胃等功效。
B冬季易发几种病 提高免疫力做好防护专家支持：姜辉 沈阳市第五人民医院中医科主任医师立冬之后天气寒冷，人体受到冷空气的刺激后，血管收缩，易引...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次即可。雨多湿满伤脾胃试试食疗祛脾湿小满时节，由于雨量的增加，空气潮湿，各种皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和...……更多
2024-05-21 01:40:00养生,最好,足三里,阳气,南京,脾胃
...作用。需要注意的是，螺蛳性寒，且不易消化，平素脾胃虚寒者食用后易诱发胃痛、腹痛、泄泻等症状。另外，螺蛳的生存环境和本身的构造导致其容易携带寄生虫，所以在烹饪时要充分烧熟。农历春三月，美味的腌笃鲜也是餐...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
（兰考县中心医院普内科 主治医师 田丹丹）脾胃虚弱的原因有哪些？脾胃不好会有哪些表现呢？或者说脾胃不好身体哪些提示是说明不好的呢？面对这样的问题，大家应该怎么样做好调理工作呢？脾胃虚弱它可能由多种内外因...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
...增液汤中的玄参、生地、麦冬等药物性质偏寒，对于脾胃虚寒、腹泻便溏等体质不宜服用；增液汤中的药物含有多糖、皂苷等成分，对于过敏体质的人可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等，应及时停药并就医。总之，如果...……更多
2024-06-03 10:39:00方子,干燥,症状,中医,增液汤,干燥
...浊的原因，临床来看，痰浊堆积在体内的主要诱因，一是脾胃亏虚，二是阳气不足，脾是主运化的，脾虚，运化失常，那么水液代谢也就停滞了，日久就会化湿生痰，而阳气不足呢，津液布输失常，也会导致水湿停聚成痰。根据...……更多
2024-07-14 09:41:00张仲景,黄金,结节,生成,阳气,日久
...是一个重要方面。过食肥甘厚味、辛辣炙烤之品，会损伤脾胃功能。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃受损则气血生化不足，同时还可能产生痰湿等病理产物。这些痰湿等可随气运行，上犯于肺，凝聚于肺络，形成结节。劳...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...：（水果）吃还是可以的，但是要看个人的体质。如果是虚寒体质，那些寒性的水果就要尽量避免。有些人手脚冰凉，女性平时容易痛经，或者一吃冷的、甚至多吃一点蔬菜都容易拉肚子的人，多半是虚寒体质，那么像杨桃、猕...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...凉而暴食冷饮。过度食用冷饮会损伤体内阳气，导致脾胃虚寒、腹痛腹泻等不适症状。7.适当出汗：夏季天气炎热，人体容易出汗，但是过度出汗也会导致身体虚弱。因此，应该适当出汗，保持身体干爽，避免大汗淋漓。未病先...……更多
2024-06-10 12:38:00生冷,保健,阳气,养生,运动,情绪
...造血功能的活力，从而缓解贫血。这3类人要舍得吃脾胃虚寒的人这类人本来脾胃功能很正常，但是因为不注意保养，经常吃饭速度快、把肚子吃撑，最终导致脾胃功能减弱，经常口中反酸、食不下咽、胃痛不适。而且还经常拉...……更多
2023-02-08 15:01:00猪肚,好处,猪肚,脾胃,身体,菱角
...，心神才能安宁，人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健，胃有积滞停留，导致脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰，这样要么睡不着，要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人，睡眠一...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...症状，往往是由于劳累过度、饮食不当等原因导致的脾胃虚寒。此类患者平时可能伴有大便不爽、下利清谷等症状。为了改善这些症状，我们可以选用温补脾胃的食材，如人参、茯苓、山药、炒谷芽等，进行食疗。图片来源于网...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...的症状也可以得到明显改善。白毫银针临床上面对于脾胃虚寒或者是严重睡眠障碍的患者是不可以使用的，再使用之后就有可能会导致自身的症状有所加重，而且在饮食方面也需要有所注意，对于高蛋白食物尽量不要摄入。 ……更多
2023-04-18 11:09:00白毫,银针,作用,白毫,银针,症状
...直持续了两周。实在忍受不了就去医院了，发现小秦脾胃虚寒比较严重，难怪会出现腹泻。小秦其实很早之前，就知道自己脾胃功能差，饮食上也一直有所注意，问过医生才知道，原来是喝蒲公英水导致的。01喝蒲公英水散结，...……更多
2023-01-25 18:58:00发物,人多,结节,结节,蒲公,蒲公英
...疾病的有效治疗的同时，需注意不宜过度使用，以免损伤脾胃阳气。2.热性药物热性药物主要用于治疗由寒邪引起的疾病，如寒湿感冒、关节疼痛等。这些药物通过温阳散寒的方式，帮助恢复人体的阳气。然而，对于体质偏热的...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
...后，降雨量增加，空气中水分增加，气温起伏不定，脾胃虚寒再外感风寒湿邪，湿寒邪气内困，容易形成风湿病，或使旧疾加重，很难祛除，所以雨水前后应当着重健养脾脏，祛风除湿。”陈剑梅表示。“湿”分为外湿和内湿两...……更多
2023-02-20 01:05:00陈剑,雨水,孙思邈,中水,防寒,孙思
...火扰动下元、不利肾阴封藏；茯苓健脾利湿，配伍山药助脾胃健运，使气血生化有源；泽泻利湿泄浊，可克熟地黄之滋腻。此外，郑宗昌还常随证选用枸杞子、菟丝子、女贞子、补骨脂、旱莲草、石斛、黄精、龟板等补益肝肾之...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
...，天气逐渐凉爽，人们往往胃口渐佳。如果是身体健康、脾胃功能尚好，又在夏天明显消瘦、消耗较大的人，适当进补是有益的。“并不是人人都适合‘贴秋膘’。立秋的时候南方湿热仍然比较重，所以在南方可以暂时延缓‘贴...……更多
2023-11-16 15:19:00要点,阳气,脾胃,肾病,北京中医医院,首都医科大学
...、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用，从而减少虚寒性疾病的发生；同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用，更有助于提高机体免疫力，达到“夏病冬防、冬病冬治”的目的。连续多年贴敷效果更佳。...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
...不足时，阴寒之气就会加重，在这种情况下就会出现脾胃虚寒等病症。3.辛辣食物长期摄入辛辣食物虽然能让味蕾实现“大满足”，但同时也会对脾胃健康造成损伤。中医认为，脾喜躁恶湿，胃喜润恶躁，而脾胃最害怕的病邪往...……更多
2024-02-29 14:07:00食物,常见,疾病,饮食,脾胃,食物
...热蕴结，充于肌肤腠理，浸淫肌肤而发为湿疹。中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻；肝气郁结，郁久化热，肝火上炎，胆汁随之上溢则口干口苦；肝火犯胃，则胃中灼热；又素体阳虚，脾虚日久生湿，湿久伤阳，则身冷畏寒；湿久...……更多
2023-11-01 12:06:00医案,余年,湿疹,中医,皮肤,患者
...制食欲均有益处。那么，哪些人群不适合食用竹笋？脾胃虚寒的人群。竹笋性寒，虽然可以促进胃肠蠕动，但对于脾胃本就虚寒的人则不宜食用。清末名医费伯雄就曾指出，竹笋“性冷难化，多食动气，不益脾胃，令人嘈杂”。...……更多
2024-04-24 03:38:00春笋,食用,竹笋,春笋,食用,脾胃
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俗话说一副猪肚十副药，猪肚一直是滋补佳品，《本草经疏》说：“猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
豆类的营养价值非常高，是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养，失豆则不良”，正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
黑豆是我们常见的食材，蛋白质含量非常的高，是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
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小雪之后，天气越来越冷，我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源，而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
2024-11-27 12:54:00
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降，我们的身体需要更多营养物质维持体温，而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
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本文转自：人民网-四川频道近日，达州宣汉县天生镇的广袤田野上，一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
2024-11-27 11:16:00