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藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...。2、另外准备青椒和胡萝卜,洗净切成丝。再准备一碗糖醋汁,这样炒的时候就不会手忙脚乱了。往碗里加入生抽、米醋、食盐、白糖、淀粉和一勺清水搅匀,糖醋汁就调好了。 4、把几个鸡蛋打进碗中,滴几滴白醋,然后搅...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
这篇文章将介绍几道超级好吃的下饭菜,包括糖醋樱桃肉、香煎脆皮豆腐、干锅爆炒肥肠、爆炒花甲和小炒肉。每道菜的材料和做法都很简单,口感丰富,色香味俱佳。这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜...……更多
女人到30岁,多吃这4种食物,坚持一个月,和以前会有大变化!
...,黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,具有美容的效果!荞头不知道这种蔬菜大家吃过没有,荞头富含蛋白质、氨基酸、可溶性糖、矿物质,拥有很高的营养价值,并且拥有一定的保健功能,女人多吃能有效地延缓衰老!女人到...……更多
2024黄河流域(九省)鲤鱼文化论坛在郑州成功举行
...可少的一部分。家有喜事的时候都会有鲤鱼的身影,比如糖醋鲤鱼、红烧鲤鱼、家烧鲤鱼等。最让人记忆深刻就是青海羊与青海鱼融合的一种味道,叫鱼羊鲜。在当今网络发展很快的时代,我们青海还有一种鲤鱼传统创新做法,...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...口;苜蓿蘑菇蛋汤,营养丰富,滋补健康。这些做法简便易学,适合在家制作,不仅味道美味,而且营养均衡,更重要的是,4月是食用苜蓿的最佳季节,千万不可错过。扩写:苜蓿不仅在营养上一枝独秀,在烹饪上也有着多种...……更多
鲤鱼焙面:一道菜背后的历史传奇
“鲤鱼焙面”是“糖醋软溜鱼焙面”的简称,这道菜是河南开封市的一道传统特色名菜,也是“豫菜十大名菜之一”。说到“鲤鱼焙面”,其实是由“糖醋熘鱼”和“焙面”两种菜品组合而成的一道复合菜。“鲤鱼焙面”色泽...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...可以多加点醋和白糖,喜欢辣味的可以多加些辣椒。三、糖醋藕丁这道菜以鲜嫩的藕丁为主料,配以糖醋调味,口感酸甜可口,是一道经典的家常菜。藕含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,增强饱腹感。糖醋口...……更多
广东女子去山东吃席,随礼1000,菜品上桌顿时心凉:这怎么吃
...肉十二、麻酱豆角十三、白灼基围虾十四、炸芸豆十五、糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是山东的特色美食,鱼怎么做好吃,还是要和糖醋结合来搭配,酸甜口味的,再撒上芝麻。婚宴上肯定是要上这么一道菜的,糖醋鱼也是代表了山东人的...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...入百合片,翻炒透,加入适量盐、鸡精调味即可出锅。**糖醋百合**糖醋百合是一道甜酸口感的菜,色泽诱人,鲜甜可口,制作简单。做法:1、鲜百合洗净,用刀刮去外皮,刮下来放入盛满淡盐水的碗中。2、锅中加水,烧开后放...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...定的防治作用。芋头的做法有很多种,下面介绍一种简单易学的做法——芋头丸子汤。首先,准备适量的芋头,清洗干净放入蒸锅中蒸30分钟。同时,准备一块猪瘦肉,将其切成片后剁成肉粒。然后,切点姜末、葱花和肉馅一起...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...感鲜嫩,是一道很适合孩子喜欢的菜品。另外一种做法是糖醋鹌鹑蛋排骨。首先将排骨焯水,加入鹌鹑蛋、葱姜、八角、桂皮、香叶等配料,倒入调料汁,小火慢炖一小时,最后收汁即可。这道菜色泽红亮,口感香甜酥烂,鹌鹑...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...盐、白糖搅拌均匀。4、把蒜蓉汁均匀浇在芦笋上即可。糖醋鲤鱼食材:鲤鱼1条、白糖适量、陈醋适量、葱段、姜片、淀粉、花生油适量。 做法:1、把鲤鱼清洗干净,表面划花刀,用蒜片,葱段,姜片少许盐和料酒抓匀腌渍一...……更多
吃10斤红薯都不如1斤它,,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫
...大家分享几种南瓜营养美味的做法,一起来看看吧。一、糖醋南瓜条准备食材:南瓜、酥肉粉、鸡蛋黄、糯米粉做法步骤:1.南瓜去皮去瓜瓤,切成小段,装盘备用。2.起锅烧水,水开下入南瓜,焯水30秒,南瓜烫一下口感更好。...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
鸡块炖蘑菇材料:鸡块:500克;鲜蘑菇:200克;生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备工作:鸡块洗净,蘑菇刮去泥土,切块...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...鸡肉软烂,最后加入青椒块炒熟即可。这道鸡肉做法简单易学,鲜香可口,不仅能够补气血,还能够提升体力和免疫力。血豆腐 血豆腐是以动物血液为主要原料制成的食物,富含丰富的蛋白质、铁和维生素B族等营养成分。它具...……更多
从“打头阵”到“后方战场”:他,守好“三尺灶台”
...无精打采,有时还闹情绪不吃饭。了解到他喜欢吃家乡的糖醋里脊,梅瑞廷便上网查阅食谱,学习糖醋里脊的做法。“糖醋里脊来喽!”梅瑞廷利用周末时间做了一碗糖醋里脊送到小王的餐桌上,小王既惊喜又感动。此后,小王...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...且这么好吃,你一定要尝尝。以上五道菜做法非常简单,易学。只要开始制作它们,您就一定会成功并获得美味的食物。 ……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...、姜、豉汁直接清蒸,最后的一半鱼肉分成两份,一份配藠头酸,一份用豆豉蒸制,这一条鱼,就做出了7种吃法。“这是我推荐的吃法,我们还会根据客人的要求,做椒盐鱼骨、鱼皮等,一条鱼至少能做出十多种吃法。” “只...……更多
举行“粤菜师傅”培训班暨人才招聘会
...师傅”培训班暨人才招聘会“粤菜师傅”培训讲师正指导糖醋咕噜肉的做法。陈欢 摄为扎实推进实施“粤菜师傅”工程,拓展就业帮扶空间和渠道,全方位促进农民增收。日前,在广州越秀区驻乐民镇帮扶工作队的指导下,一...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...钟左右,让汤汁入茄子。最后出锅前加入少许生抽调味。糖醋龙利鱼食材:龙利鱼、葱、姜、蒜、糖、醋、生抽、料酒、盐、淀粉步骤:1.龙利鱼洗净,切成块,用料酒、盐腌制10分钟。2.葱、姜、蒜切末备用。3.热锅冷油,将腌...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
燕麦又称燕麦片,是一种健康营养的粮食,富含蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等多种营养成分,尤其适合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中,如牛奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富...……更多
小乡村奏响“幸福曲”
...了以湖羊养殖、稻蛙虾养殖、100KW光伏发电、电商平台、藠头种植与加工、柑橘种植等为特色的一二三产融合产业,村集体经济收入连年增长,2021~2022年,下湾村村集体经济跃上百万元台阶。下湾村在“固本育新”的前提下,20...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...后再加入一把葱段继续翻炒几下,即可出锅开吃。脆皮‬糖醋‬茄子‬食材:茄子‬、黄瓜‬、面粉‬、淀粉‬、泡打粉‬、鸡蛋‬、油‬ ‬做法:(1)茄子去皮切块,黄瓜洗净斜切成备用。小贴士‬:茄子‬切块‬后‬放入...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...提高免疫力。下面我将分享两道美味的鸽子肉做法,简单易学,适合新手尝试,一起来看看吧!鸽子板栗汤所需材料:鸽子肉1只,板栗500克,姜片5片,料酒1勺,盐适量,清水适量。做法步骤: 1.将鸽子肉简单冲洗一下,切成...……更多
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜一次成功
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜,一次成功糖醋菜一直以来都备受大家的喜爱,无论是糖醋里脊、糖醋排骨还是糖醋鱼,都能带来口感酸甜、颜色红亮的美味体验。要制作出一道完美的糖醋菜,关键在于糖醋...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...的时候,可以买上一些回家做给家人吃。 【推荐做法:糖醋杏鲍菇】准备食材:杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四,再切成小块,放入碗中打入2个鸡蛋,半勺花椒粉和适量盐,抓拌均匀。2、裹上鸡蛋液的...……更多
这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力
...享受美食的最佳时刻,不妨尝试一下茭白炒鸡蛋这道简单易学的菜品。茭白的嫩滑和鸡蛋的味道相得益彰,营养丰富,让你回味无穷。正如古人所说,茭白是“水中人参”,它不仅可以滋养身体,还可以提高人的免疫力和抗氧化...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...浓郁。6.装盘:将炖煮好的牛腩装盘,撒上青蒜段即可。糖醋排骨糖醋排骨:寓意新的一年节节升高。食材:排骨500克、生姜3片、葱花、生抽、老抽、料酒、白醋、白糖、清水、芝麻。步骤:1.排骨洗净斩段,焯水后捞出沥干水...……更多
分享炖鱼的技巧,不管炖什么鱼,有2样调料不要放,越放越难吃
...较重,有怪味。可以加些醋,也有去腥增香的作用,比如糖醋鱼。下面给大家分享2种炖鱼的做法,营养又鲜美。【酱汁红烧鱼】草鱼、大葱、生姜、大蒜、八角、小米椒、豆瓣酱、蚝油、生抽、老抽、食盐、白糖、胡椒粉、香...……更多
寻味兖州②丨糖醋大黄鱼
...城市的记忆和情怀。今天,大众网记者走进后厨,探索“糖醋大黄鱼”的制作方法。糖醋大黄鱼制作过程糖醋大黄鱼新鲜饱满,色泽金黄,犹如工艺品一般,让人赏心悦目,顿生食欲,放入口中甜中有酸,酸中带甜,鱼肉鲜美,...……更多
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焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
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白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
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2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
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美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
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大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
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秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
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我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
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不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
老王是我邻居,也是个老烟枪,最近他总觉得喉咙干痒,上火得厉害。于是,他自己去药店买了几盒清热泻火的中成药,想着“是药三分毒
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