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吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...拌凉菜或是放入火锅中,增加菜品的口感和香味。 五、蒲公英蒲公英富含维生素C、维生素A等营养成分,同时含有苦味物质,对胃肠道有一定的调理作用。它还具有抗炎、抗氧化的功效,有助于提高免疫力。蒲公英猪肉馅饺子...……更多
“夏吃苦,胜进补”,端午后,3种苦味多吃点,祛湿气、清肝火!
...菜鸡蛋面糊,摊成苦菜鸡蛋饼即可。 第二种苦味食物:蒲公英中医认为,蒲公英性味甘、苦、寒,入肝、胃经,具有清热解毒、止泻利胆、保肝利肝等功效。蒲公英的叶子中含有一种特殊的成分——绿原酸,绿原酸能够去火消...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...马齿苋虽然美味,但是孕妇和腹部受凉的人不宜食用。4. 蒲公英营养成分:蒲公英有“草药皇后”的美誉,含有丰富的维生素A、胡萝卜素,膳食纤维等。食疗作用:蒲公英对于治疗干眼症、夜盲症具有一定的辅助疗效;含有较...……更多
终于找到天然“青霉素”了,经常吃点,消炎杀菌、清血管、防感冒
...提高人体的消化功能,防治腹胀,腹泻,痢疾的发生。 蒲公英是一种亦食亦药的保健野菜,全身都是宝,花,叶,根,茎都有很好的养生效果。蒲公英在春天的时候可以采来凉拌或者蒸菜吃,大量的维生素和蒲公英素,可以帮...……更多
肝不错的人,身上没有这“3红2臭”,若你也没有,恭喜肝挺好
...克。要保持健康的肝脏,以茶代酒对养肝有很好的效果。蒲公英玉兰根茶,蒲公英和玉兰根的茶叶以1:1的比例混合,每天喝2—3杯,它对养肝、解毒、养肝有好处。蒲公英根善于清除肝脏毒素,减少肝火。还能降低血清中丙氨酸...……更多
女人爱上3种水,每天喝一杯,远离妇科炎症,身体更健康!
...对炎症引起的白带增多也是不错的效果,大家不妨试试。蒲公英是很美的,我们在野外遇到时,往往会以它为背景拍一张照片的。但是我们不知道的竟然是它还可以拿来做药用。蒲公英有很强的消炎功效,可以防治贫腔炎、乳腺...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...吃一些能促进阳气、增强体质的蔬菜,如韭菜、豌豆尖、蒲公英、香椿和紫苏。让我们一起了解它们的益处,享受春日的滋养吧!韭菜:作为春季的应季蔬菜之一,韭菜含有丰富的维生素C和钾元素,对促进血液循环和提高免疫...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...,口干口臭以及心悸等症状,也有不错的改善效果。2、蒲公英蒲公英是田间地头上非常常见的一种野菜。但是蒲公英的食用价值和药用价值都是比较高的,而且蒲公英全身都是宝,蒲公英当中含有大量的矿物质,能够起到很好...……更多
春天哪些野菜值得吃
...生误认的野菜不要吃。许多野菜本身就是药用植物,比如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等。也有些野菜与有毒植物很像,容易误采误食中毒,严重的还会危及生命。因此,对不熟悉的野菜,不要采摘,不要吃,避免出现中毒等意外情...……更多
痛风的“天敌”找到了,用“它”泡水喝,尿酸会悄悄“降”下来
...敌”找到了,用“它”泡水喝,尿酸会悄悄“降”下来1.蒲公英患有痛风或体内尿酸值偏高的患者,在平时喝水的时候,不妨放一些晒干的蒲公英,能够起到很好的防治痛风的效果。经常喝一些蒲公英泡的水,还能够起到降血压...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...胃溃疡、或胃粘膜受到损伤时,可以用它来泡水喝。2、蒲公英根泡水蒲公英是一味中草药,有着清热解毒的作用,可降低胃火,缓解胃痛,但是因为蒲公英性寒,所以不适合胃炎或脾胃虚弱的人直接饮用,这时可以把蒲公英的...……更多
防暑、除湿,夏季养生第一菜,湿热难耐天气里,快把它端上桌来
...动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,有清热解毒、杀菌消炎、祛湿的效果。【麻酱拌苦菜】是夏日佐饭的美味佳肴,可以爽口开胃、消暑、祛湿、补钙、清心除烦:把苦菜洗净、焯...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...呵护自己的胃,可以用清代《外科证治全生集》写道:“蒲公英,具有“据现代研究发现,蒲公英对白茉莉花,常用于脾并且,白茉莉花性质温和,还可以中和蒲公英的寒性,二者搭配在一起,对暖深秋时节, 秋冬阳气充足,...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...童,则不适合长期吃这类苦寒的野菜。野菜食疗方推荐■蒲公英猪肚汤:蒲公英30克(干品)、猪肚1个,将猪肚、蒲公英洗净,加水炖烂,分次服用。适用于慢性胃炎患者。阳虚外寒,脾胃虚寒禁用。■荠菜粥:取新鲜荠菜200至...……更多
肝病怕的6种碱性食物,每天用来泡水喝对肝好
...可以在饮酒过后作为解酒茶,帮助减轻肝脏的负担。2、蒲公英茶蒲公英,这种常见的野花不仅美丽,其茶饮更是一种强效的肝脏保健品。蒲公英茶可以有效强化肝脏的解毒功能,降低体内胆固醇,含有丰富的维生素C和铁质,帮...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
春日暖阳下,赵先生在田边散步,发现了一片蒲公英。他想起妻子的春季过敏和自己的小困扰,于是蹲下仔细观察这些看似普通的野草。他回忆起小时候,父亲曾用蒲公英泡水给家人清热去火,这激起了他探究蒲公英深层价值...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
导语:蒲公英是特别常见的一种植物,也是很多人的养生痂皮,很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...乱,是中医上调理肝炎、肝硬化等肝病的常用食材。3、蒲公英蒲公英具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效,善于清肝、胃热,即可清肝又可疏肝。用蒲公英根茶泡水喝,去肝火、排肝毒,预防肝损伤,是不错的选择!因为...……更多
女性查出乳腺增生,别慌,多喝一水,少吃3物,或能有效缓解症状
...便能逐渐缓解。一.乳腺增生喝什么水?大量医书记载,蒲公英有解毒消肿,散结散瘀的效果,而乳腺增生的出现多是痰湿结聚,气血凝滞,这种情况下多喝些蒲公英水,不光可以是增生变小,还能缓解乳腺增生带来的不适症状...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...国早报记者黄占玲春季是各类野菜的生长旺季,马齿苋、蒲公英等野菜也在市场上售卖。不过,广西疾控中心提醒:有些野菜吃多了可能伤身,有些野生植物吃了可能会中毒。春季野菜怎么吃才健康?哪些植物不能吃?记者对此...……更多
“蒲公英”虽好,用来泡水时,要注意“3喝、2不喝”!别喝错了
大家对蒲公英的映象应该都是毛绒绒的小花。虽然是一种野外常见的植物,其实现在的蒲公英都已经做成药材,有很丰富的营养价值,比如说消炎去肿啊,清热解毒啊。还常常用来预防疾病。现在也有很多人喜欢喝蒲公英泡水...……更多
别嫌它丑,却是肝脏的“天然保护伞”,经常吃一点,肝病不来扰
...香菇可抑制体内胆固醇的堆积。有降脂降压的作用。2、蒲公英根茶蒲公英,被称为“肝脏保护伞”的它,每天吃一点,肝脏一辈子没毛病。经常喝酒的男人,排毒护肝必喝,长白山晒干的蒲公英叶子,清肝热,排肝毒,预防肝...……更多
哪些人不适合饮用蒲公英水,很重要,建议了解
蒲公英是一种常见的野生植物,被广泛分布在世界各地,蒲公英的外观非常独特,它有一根长长的中空茎,顶端生长着一个黄色的花头,花头由许多小花组成,每个小花都有五个小黄瓣。蒲公英的花期通常在春季和夏季,当它...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...用,能够改善糖尿病和高血压等慢性疾病的症状。黄芪+蒲公英蒲公英的药用价值一直被人们所传颂,被誉为“药草皇后”,除了清热解毒、杀菌消炎的功效外,蒲公英还能有效缓解燥热和阴虚现象。蒲公英具有广泛的药用价值...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...中,秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...美好的季节里,我们能够找到一位特别的“解毒王”——蒲公英。蒲公英不仅是一种常见的野草,更是秋季的营养宝藏,常吃蒲公英对我们的身体健康有很多的益处!蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素,包括维...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?赶紧了解下
蒲公英是一种常见的野花,它成长在世界各地的草地、郊野和路边,它的花朵呈现出亮堂的黄色,十分美丽,蒲公英的花瓣很小,但是十分细腻,像小小的阳光相同散发着温温暖希望。蒲公英也是孩子们喜爱的游戏道具,咱们...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...,从而修复肝脏。而且早上吃红枣养肝的效果会更好。2.蒲公英根 蒲公英,是春夏最常见的野菜之一,也是最受大家喜爱的野菜!蒲公英不仅营养丰富还具有较高的养生作用,蒲公英的叶子味道清新,口感好可以做成凉拌菜。...……更多
经常吸烟饮酒的男人,常吃这5种天然碱性食物,越吃肝脏越好
男人长期饮酒会损伤肝脏,图中就是蒲公英,具有排除肝脏毒素的疗效,在村长,可以凉拌、煎炒吃,对身体很有好处。蒲公英是一种天然降火草,把叶子晾干,喝它泡的水,特别是可以清肝热、败肝火、排肝毒,是一种很好...……更多
蒲公英是保肝还是伤肝
一般情况下,蒲公英属于药食同源的中草药。如果遵医嘱正确食用蒲公英,通常可以起到保肝作用,但如果滥用或者大量食用,则可能会伤肝。若食用蒲公英后出现不适症状,建议及时就医治疗。具体分析如下:1、保肝蒲公英...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
2024-10-07 21:29:00