• 我的订阅
  • 头条热搜
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...汤汁收浓后即可关火。将烧好的板栗烧鸡装盘,撒上一些葱花点缀即可享用。豆豉青椒炒五花肉食材 五花肉250g、青椒5个、豆豉15g、蒜适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、鸡精少许。做法1、起锅热油,五花肉下锅炒...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...拌均匀成调料汁。4.将焯水后的莲藕片倒入大碗中,加入葱花、姜末、蒜末,倒入调料汁,拌匀腌制片刻,使调料充分渗入藕片中。5、最后,撒上适量的花生碎、香菜和辣椒油,拌匀即可食用。谷类食物——提供能量谷类食物是...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...味适量加盐调味,再煮2-3分钟即可。7.关火后,撒上一些葱花作为装饰即可。小贴士:(1)如果想让汤更加鲜美,可在煮番茄土豆排骨汤的时候加入一些鲜味调料,如香菜、胡椒粉等。(2)如果喜欢汤的口感更加浓稠,可适量加入些...……更多
在众多饺子馅料中,猪肉大葱因独特的口感,成为了不少家庭的首选
...口感和香味。接下来,我们将五花肉剁成肉馅,大葱切成葱花,然后将两者混合在一起。此时,可以适量加入盐、酱油、料酒、白胡椒粉等调料,用以调味增香。同时,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,使肉馅更加滑嫩。为了让饺子馅...……更多
秋季是孩子长高黄金期,记得多给孩子做这6道菜,补钙发育长高个
...虾皮鸡蛋汤食材:鸡蛋2个、紫菜一小块、虾皮一小把、葱花一点点、生抽、香油、盐做法:1、把水煮到有点冒泡,但还没完全沸腾的时候,转小火。拿起一个鸡蛋,轻轻在锅边敲一下,把蛋壳敲开个小口,然后慢慢把鸡蛋倒入...……更多
口水鸡秘籍大公开!麻辣鲜香,让你欲罢不能!
...需食材:鸡(半只或一只,根据个人食量选择)熟芝麻,葱花,姜片,葱段,盐,香油,芝麻酱,辣椒酱,花椒粉辣椒油,醋,白糖,鸡汤,料酒,美极鲜酱油,生抽👩‍🍳制作步骤:🍳将鸡洗净,去除内脏,将血水冲洗干净...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...味料炒制。最后,将蒸好的萝卜取出,倒入姜料汁,撒上葱花作点缀,美味的萝卜酿肉即可享用。 补充内容:萝卜的清脆口感与肉馅的鲜香口感相结合,是一道适合全家人分享的美味佳肴。蒸熟的青萝卜保持了原有的营养成分...……更多
炖羊肉用料太多,难怪不好吃!只需3样料,汤鲜肉香没膻味
...碗中,加入食盐、胡椒粉,把锅里的羊汤浇入碗中,撒上葱花、香菜末就可以喝了,味道特别鲜美。【技巧总结】以后炖羊肉,别再放那么多调料了,一点也不好喝,只需要放3样,就是料酒、甘草、生姜,就能去除羊膻味,还...……更多
这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
...如蝉翼的米皮为皮,包裹着酸萝卜、绿豆芽、海带丝、折耳根等多种配菜,再从四种秘制辣椒酱中选择钟爱的一种,咬下一口,香辣爽口,开胃生津,令人回味无穷。安顺裹卷 图源:享趣贵州安顺裹卷 图源:安顺文化旅游 作...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...,蒜末、姜末、豆瓣酱、生抽、盐、糖、料酒、水淀粉、葱花、香菜适量。肉沫豆腐步骤:1.豆腐切成小块,用开水焯水,捞出备用。2.烧热锅,放油,放入蒜末、姜末爆香,加入肉末煸炒至变色。3.加入豆瓣酱炒匀,再加入料酒...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...米放入锅中,以小火炒熟。将蒜瓣去皮并切碎,香葱切成葱花状。热锅凉油,待油热后淋在蒜末和葱花上,激发出迷人的香气。接着,撒入适量的食盐、生抽、白糖和香醋,再加入剁椒酱和辣椒酱,迅速搅拌均匀,直至各种调料...……更多
邻居一直想学的菜:秋葵酿虾滑,营养又鲜香,赶快收藏起来
...150g,自制虾滑)配料(可选):细粉丝1把、小米椒1个、葱花适量、香菜适量二、前期准备秋葵洗净,用厨房纸吸干水分,切去头部后一开二,用小勺子去掉里面的秋葵籽备用。如果使用新鲜虾仁,需要将其洗净,去掉头部、虾...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...然后把那吸汁面藕往面条上一放,最后撒上一把绿油油的葱花,嘿,这就齐活了,赶紧趁热吃吧! 煮藕这事儿得掌握好火候,得让藕段煮得刚熟但又不能烂糊了。2、选藕段这事儿,完全看你个人口味。那种口感嫩脆的小藕段,...……更多
7款简单易做,美味可口的家常山药菜谱
...汤汁浓稠即可。五.山药炒鸡蛋 **食材**:山药、鸡蛋、葱花、盐、料酒**步骤**:1.山药切片,鸡蛋打散,葱花切好备用。2.热锅凉油,炒香葱花,加入山药片翻炒。3.待山药微微软时,倒入蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。4.加盐、...……更多
对不起,贵州菜在全国都没有对手了
...,蘸水原料里,也有一些食客唯恐避之不及的。其中,折耳根当最受争议。它也叫鱼腥草,不仅可以加入蘸水中,也能凉拌,或作为配菜。人们对折耳根的感情可谓冰火两重天。贵州人离不开它,但外地食客却并未能全盘接受。...……更多
芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...最大,让汤汁逐渐浓稠。最后,根据个人喜好撒上香菜或葱花作为点缀,美味佳肴便可上桌享用啦!这味道真是绝了!芋头绵软可口,鸡肉鲜嫩多汁,汤汁浓郁微粘,口感层次丰富。家常风味,带有一点麻辣的刺激感,喜欢这种...……更多
5种茄子的做法,简单营养,鲜美可口,下酒下饭都不错
...红椒,切丝,1个小青椒,切丝,适量盐和胡椒粉,适量葱花(可选)。烹饪步骤:1.将茄子洗净,去掉茄子的两端,然后切成长条状或者块状备用。2.在一个大平底锅中,加热2勺食用油,待油热后,将茄子放入锅中翻炒,炒至茄...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...药材的精华充分融入汤中。调味与享用:加盐调味,撒上葱花和香菜,一碗香气四溢的药膳羊肉汤就制作完成了。方法二:砂锅慢炖法材料准备:羊肉切块,红枣去核,黄芪、党参等中药材洗净备用。砂锅是炖汤的好选择,能够...……更多
三伏天,宁可不吃大鱼大肉,也要多喝这碗汤,清热祛暑又补钙
...下来!主要材料得有这些:冬瓜、猪后腿那块肉、再来点葱花和香菜段,别忘了还有冰块啊。具体这么搞啊:咱们先来把冬瓜皮给削干净,然后对半一切,切成那种大小差不多的冬瓜条。记得把中间的冬瓜瓤给去掉,这样吃起来...……更多
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
...料**:干豆皮、猪肉、生抽、料酒、淀粉、白糖、蒜末、葱花。**步骤**:1.猪肉切丝,用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟;豆皮泡发切丝。2.锅中热油,炒香蒜末,加入肉丝翻炒至变色。3.放入豆皮丝,调入生抽、白糖,炒匀后撒上...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...续熬煮几分钟,倒入水淀粉煮至浓稠即可2、小面调料:葱花 蒜末 白芝麻 辣椒面淋热油,再加入生抽 一勺陈醋 一小坨猪油 少许香油 少许花椒面 盐和鸡精,再加入一勺辣椒油,再加入适量面汤3、另起锅烧水,水开放入面条和...……更多
Uzi怒斥弹幕登热搜:我苦练啥?之前每天打十几小时
...臭,我要是个吃播都会被他们逼到为什么吃肉的时候不吃葱花,吃火锅的时候不吃香菜,都会是这样的很烧的问题,直播不看弹幕挺无聊的,但是看弹幕有些就很影响心情。” ……更多
做法简单又好吃美味的7种腐竹,大人小孩都爱吃,太香了
...可~二、腐竹抱蛋 食材:腐竹、鸡蛋、蒜末、小米椒、葱花调料汁:一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、适量水做法:我用的干腐竹,需要泡发,腐竹泡软后沥干水分切大小相同的段,将两个鸡蛋液打散备用~锅中热油(油要多...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...如肉末(就是切碎的肉)、豆腐(一种软软的豆制品)、葱花(切成小段的葱叶)、蒜末(切碎的蒜头)、酱油(用来调味的一种液体)、老抽(让颜色更深的那种酱油)、玉米淀粉(用来勾芡的粉状物)、黑胡椒粉(增加香气...……更多
酸辣粉:重庆美食的独特风味
...煮好的粉条放入碗中,加入调料,再撒上花生碎、香菜、葱花等配料,最后淋上热油,使香味更加浓郁。一碗热气腾腾、香味四溢的酸辣粉便大功告成。酸辣粉的特色酸辣粉之所以能成为广受欢迎的小吃,除了其制作工艺简单,...……更多
面食之乡,山西人对面的热爱到底有多深?
...油泼面的标配包括半个煮鸡蛋和几片散碎的羊肉,粗犷的葱花毫不娇柔燥作,瞬间和陕西油泼面明显的区分开来。 平原油泼面的外观并不惹眼,辣椒也并不多,甚至都不是那么红亮,然而真正的精髓却在于碗底!微微焦香的葱...……更多
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
...1. 材料处理:白玉菇洗净,去掉根部,切成片;大葱切成葱花;鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后,先放入葱花炒香。3. 炒白玉菇:将切好的白玉菇放入锅中,大火翻炒...……更多
立夏后怎么吃?这些蔬菜让你健康又美丽
...油2汤匙;白糖1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量;葱花(可选,用于装饰)步骤:1.准备食材:茄子洗净切成长段,大葱和生姜切成丝,蒜切成薄片备用。2.煎茄子:平底锅中加入适量的食用油,放入切好的茄子段,小火...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...均匀;青红椒洗净去籽后也切成片状,大蒜切末,小葱切葱花备用。2.切好的土豆片放入清水中浸泡片刻,去除多余的淀粉,然后捞出沥干水分。3.烧热锅,加入适量食用油,油热后下入土豆片,用中火慢慢煎炒至土豆片边缘呈...……更多
拌西瓜皮,夏日里的清爽佳肴!
...感和色彩,可以在拌西瓜皮上撒上一些花生碎、香菜或者葱花作为装饰。一盘清爽爽口的拌西瓜皮就制作完成了。 ……更多
更多关于健康的资讯:
豆浆什么时候喝减肥
大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
2025-02-25 19:44:00
老太原胰子
胰子,是昔日老太原人对香皂的叫法。其实,在化工香皂问世以前,胰子专指老太原的一种手工皂,全称叫“猪胰子皂”,或就叫“猪胰子”
2025-02-25 20:00:00
平定“龙字壶”
山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
2025-02-25 20:00:00
萍乡一女子乱服中药致肝衰竭 医护全力救治化险为夷
江西手机报萍乡讯(黄水根)近日,萍乡市第二人民医院成功救治一名因乱服中药导致急性肝衰竭的患者,为公众敲响用药安全警钟。患者苏女士(化名)确诊肿瘤后
2025-02-25 20:44:00
省中医院118个专病门诊方便患者
肿瘤微创诊疗、间质性肺疾病、过敏性紫癜……为满足广大患者对专业、精准医疗服务的需求,省中医院推出118个专病门诊,方便患者对症就医
2025-02-25 21:02:00
肺部结节:别慌,了解真相才能科学应对
在体检报告中,看到“肺部结节”这几个字,很多人可能会瞬间紧张起来。肺部结节到底是什么?是不是就意味着得了肺癌?别急,今天就来好好聊聊肺部结节那些事儿
2025-02-25 21:30:00
39岁男歌手突然离世!很多人不知道,这两种常见病加起来居然会致命
近日,歌手格玉青发布动态称,藏族著名歌手安多洛桑因病不幸离世,年仅39岁。“洛桑老师确实因病去世,2月18日走的。”近日
2025-02-25 21:58:00
别让重口味毁了孩子健康!3分钟学会如何选“第一口酱油”
宝宝1岁以后,身体功能逐渐发育完善,可以开始少量接触含盐的调味品,其中就包括酱油。一款优质的酱油,不仅能给辅食增香提味
2025-02-25 22:03:00
10天卖出2万瓶,桐乡辣酱为啥“辣”么火?
潮新闻讯 提及馄饨、烧麦、包子的最佳搭档,嘉兴人定会不假思索地说出“桐乡辣酱”。在嘉兴的餐桌上,“桐乡辣酱”无疑是不可或缺的C位明星
2025-02-25 22:59:00
李圣耀医生:频繁早搏是怎么回事?什么原因?
频繁早搏,即心脏过早搏动的现象频繁出现,可能由多种因素引起。一方面,生理性因素如精神紧张、焦虑、疲劳、饮酒、喝浓茶或咖啡等
2025-02-26 00:25:00
26元炒面排队到凌晨,宁波夜宵王有何不一般
潮新闻讯 深夜九点,宁波海曙巷口准时飘起一缕人间烟火气。桥头炒面摊前,河南汉子魏四海颠勺的手腕已练就肌肉记忆,十几种配菜在猛火中翻飞起舞
2025-02-25 22:59:00
脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00