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3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...维生素,有利于促进肠胃蠕动、排毒养颜,蚝油具有增加菜肴的鲜香和口感,同时也富含多种营养成分。这道菜清淡可口,适合春季食用,有助于增强身体的抵抗力,维持健康。原料:生菜:适量;蚝油:适量;大蒜:适量,切...……更多
教你做极品佛跳墙,掌握正确的做法和技巧,可以变得简单易做
...佛跳墙,很多人可能会认为这是一道极其复杂、高难度的菜肴,需要耗费大量的时间和精力。但其实,只要掌握了正确的做法和技巧,这道美味佳肴也可以变得简单易做。自从三年前我开始研究并成功制作了这道菜之后,便爱上...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...解了蒲公英的营养价值后,来看看如何制作美味的蒲公英菜肴吧!推荐食谱一:【蒜蓉蒲公英】准备食材:蒲公英、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将新鲜蒲公英叶清洗干净,沥干水分,锅中加水烧开,放入蒲公英,焯水后,捞...……更多
癌症越来越多?这3种野菜“自带毒素”,4月上市要少吃
...称金针菜,是另一种受到广泛欢迎的野菜。它不仅能够为菜肴增添独特的风味,还含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质。然而,和许多其他野菜一样,黄花菜也有其“阴暗面”。黄花菜中含有一种特殊的多糖物质,...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...生抽和少许白糖提鲜,继续翻炒片刻,让调味料均匀融入菜肴中。7.待青菜和香菇炒至熟透,且充分吸收调料的味道后,即可关火出锅,蒜末青菜炒香菇完成。蒜薹炒腊肉准备食材:鲜嫩的蒜薹、腊肉、生姜、蒜瓣、食用油、盐...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...之后,各种蔬菜成熟得越来越快,它们被制作成各种美味菜肴端上餐桌。在享受美食的同时,大家也应该了解哪些蔬菜立夏之后就不适合多吃了。这些蔬菜不但口感上欠佳,有时候还会带来各种健康隐患,万一吃坏了肚子或者是...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...、最后,加入一把香菜和葱,翻炒均匀即可。这样可以让菜肴更加香美,同时增加一些绿色,更加诱人。三、菠菜 菠菜是春季的时令蔬菜,富含铁质和维生素C,有助于增强免疫力。春季食用菠菜,可帮助身体抵御寒冷,迎接夏...……更多
盛满母爱的餐桌
...到了她年轻时的模样。和过去有所不同的是,她如今做的菜肴,样式变得更加丰富,但不变的是,她那份对家人的爱意,一直有增无减。这天傍晚,我一踏进家门,就看到母亲已经将一桌丰盛的晚餐准备妥当。这并非偶然,我深...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...会有所降低,口感变差,再使用洋葱来做菜,很容易影响菜肴的口感,并且无法起到补充营养的作用。5.芝麻芝麻很容易发芽,但是当芝麻开始发芽时,它们会产生一种叫作黄曲霉毒素的化学物质。这种物质有毒,并且会导致多...……更多
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...自己的口味喜好选择。除了这些,再给大家推荐两道春天菜肴,享受春天,开启味蕾新体验。【食春佳肴】香干马兰头材料:马兰头300克,香干50克,精盐2克,味精3克,麻油5毫升制法:1、马兰头洗干净,焯熟沥水,切成细末,...……更多
夏天孩子长个速度,是秋天的2倍,建议多吃5菜,补足营养猛长个
...后的番茄切成薄片,这样的番茄更易炒出浓郁的红汁,让菜肴更加诱人。同时,将大蒜剁成末,大葱切段,生姜切片,葱段和姜片放在一旁备用。 2、准备一条新鲜的黑鱼,放入盆中,浇上热水稍微烫一下。待鱼身变硬后,立即...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...繁殖。晾晒好的萝卜干可以作为调味料使用,不仅能提升菜肴的口感,也能增加食物的营养价值。 萝卜干的晾晒方法晾晒萝卜干需要准备一大盆清水和适量的食盐。首先,将清洗好的萝卜放入盆中,用海绵布搓洗干净表面的尘...……更多
山野珍馐破土出 食出春天的味道
...xiè)白,薤白这个名字多见于植物志和药用词典,作为菜肴,俗名倒是不少——山蒜、野蒜、茆蒜、团葱、小根蒜,都可称呼之。比起前几种青翠新鲜显山露水的野菜,小蒜头该是很低调的一种了。春天萌发的时候,夹杂在草...……更多
春菜也赶“春节档”年夜饭有啥新花样
...的常客,今年首次尝试将其做成7分钟即可复原的半成品菜肴,差异性显著。与此同时,他们还上线了热食的年菜套餐预售,6-8人、8-10人的年夜饭套餐,包括了豆豉蒸盘龙鳗、海鲜大咖、炸带鱼、猪肋排等丰富的热食成品年菜,...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...过一个温暖的冬天,我为大家推荐了4道富含温补食材的菜肴。这些菜肴不仅美味可口,而且能够温暖身体,增强抵抗寒冷的能力。让我们一起来看看吧!白菜木耳鸡蛋汤白菜木耳鸡蛋汤是一道简单而营养的暖身菜。首先,将白...……更多
糯米笋拌木耳:一盘都是“菜中珍品”!每天吃也不腻
...与木耳完美契合。今天我们要介绍的是糯米笋拌木耳这道菜肴,简单易做,口感鲜美,绝对能满足你的味蕾需求。食材准备:为了制作糯米笋拌木耳,我们需要准备以下食材:1.糯米笋一袋:糯米笋指的是竹笋顶部最鲜嫩的部位...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...粉丝鲜虾煲,汤汁浓郁,虾鲜白菜嫩,是一道美味的煲汤菜肴。三、白菜排骨馅包子 食材:排骨、白菜、黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末、食用油、面粉、酵母粉。做法如下:1.首先,取300克面粉,加入3克酵母粉,用清水和...……更多
苜蓿,味甘性微寒,入肺、胃二经
...爽可口。2、粉蒸苜蓿菜在冬季寻找一道既温暖又营养的菜肴,粉蒸苜蓿菜无疑是一个不错的选择。制作过程简单,食材易得,既能保留苜蓿菜的嫩绿,又能使其香气四溢。准备食材:苜蓿菜、盐、鸡精、食用油、玉米面。做法...……更多
清洗猪大肠,不用盐不用醋,巧用1味料,洗得快又干净,没腥臭味
...没有了腥臭味。处理好的猪大肠可以用来制作许多美味的菜肴,其中包括肥肠炖豆腐和尖椒炒肥肠,下面就分享一下这两道美味的做法。推荐食谱一:【肥肠炖豆腐】准备食材:猪大肠、豆腐、姜片、葱段、蒜、干红辣椒、料酒...……更多
“反刍”春天的味道
...沁人心脾。有人说,西红柿炒鸡蛋,是“绝配”,这是从菜肴的色泽和营养角度来说的。而椿菜炒鸡蛋,不仅色泽青黄、营养丰富,还满口清香,品春的感觉直击灵魂。椿菜炒腊肉,更是将椿菜的浓香味与腊肉的熏香味氤氲在一...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...爽脆,无论是用来包饺子、炒鸡蛋,还是拌凉菜,都能为菜肴增添独特的风味。下面就分享3种简单的韭菜美食做法。韭菜炒鸡蛋材料:新鲜韭菜一把鸡蛋几个盐适量食用油适量制作步骤:准备材料:将韭菜洗净,切成小段;鸡...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...面,椿芽有多种做法,如:1.椿芽炒鸡蛋:是一道经典的菜肴。2.椿芽拌豆腐:口感鲜美。3.椿芽饺子:独特的风味。四、椿芽的食用禁忌:椿芽中含有一定量的亚硝酸盐,过量食用可能对身体健康造成一定的影响。因此,在食用...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...食物——生蚝、牛肉、花生和大虾,以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝:生蚝是富含锌的食物之一,每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌,是一种极佳的锌补充源。此外,生蚝还富含蛋白质、维生素B12和...……更多
《极品一家人》首播,黄小蕾涂松岩主演,确实极品,爆笑奇葩
...男人的桥段。这类桥段,似乎是对部分女性量身定制的。现实生活当中,女性处于家庭生活当中的弱势,可能被家暴。在影视剧和小品等作品当中,女性开始家暴男人,并且在这种打男人当中让观众获取快乐。这是很拧巴的一件...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...。3、最后加入少量味精提鲜百合的口感,这样做出来的菜肴既营养健康又清甜脆爽,不会使人感到腻味,即可出锅装盘。第三宝:核桃核桃是一种富含多种必需脂肪酸、蛋白质、维生素E和铁等营养物质的坚果。它具有滋阴补肾...……更多
炖猪蹄香料别乱放,只需这5样,出锅红亮软糯,鲜香好吃
...、去骨等功效。加入小豆蔻粉,可有效去腥膻之气,增加菜肴的鲜味。另外,小豆蔻还具有开胃开胃的香味。炖猪脚时,不能放太多的豆蔻粉;一般情况下,一锅猪脚里可以放2-3粒豆蔻粒。加了太多的豆蔻,会让菜变苦,影响味...……更多
女子网恋奔现,因太胖被提分手,网友:不识货,微胖是极品
...不得不说,现在这个社会对女性的身材真的过于严苛了。现实中正正好的身材,一上镜就至少显胖十多斤,所以不管是网红还是大明星,往往对自己的日常饮食都安排到了极致。生怕一个没忍住就吃多了,导致身材发福就很容易...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...它既可以生食,也可以烹饪,非常适合用来制作各种美味菜肴。推荐食谱:韭菜苔鸡蛋虾仁三鲜饺子 所需材料:韭菜苔、鸡蛋、干虾仁、姜末、香油、盐、生抽、食用油、饺子皮。具体步骤:1.韭菜苔洗净,沥干水分,切成细...……更多
顶不住啊顶不住!陈乔恩,真乃人间极品尤物!
...为了许多品牌的代言人,展现了她的多面魅力和实力。在现实生活中,陈乔恩展现了更多的积极向上的一面。她不仅是一位出色的演员,更是一个充满正能量的生活达人。在社交平台上,她经常分享自己的生活日常和心情感悟,...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...有丰富的维生素C、维生素A和叶酸。它的辛辣风味为各种菜肴增添了独特的味道。青椒还富含抗氧化物质,有助于增强免疫力。推荐食谱:青椒牛肉馅饺子食材:青椒、牛肉、葱、姜、花椒、香油、盐、生抽、食用油、饺子皮。...……更多
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58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
老刘今年58岁,平常自己一人住在家里,空闲的时候经常会和老伙计们去散步、下棋,几乎风雨无阻。昨天,老崔想约他一起下棋,怎么也联系不上
2024-10-31 00:30:00
张永兴医生:HPV39型阳性致癌吗?
HPV39型阳性,意味着个体感染了HPV39型的病毒。这种病毒主要通过性的接触传播,但也可能通过其他途径如皮肤接触传播
2024-10-31 01:04:00
都金辉医生讲解,过敏性皮炎的中医辨证论治!
过敏性皮炎是常见的皮肤病,中医认为过敏性皮炎与体质、环境和生活习惯等因素有关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征
2024-10-31 01:28:00
升腾烟火气 助推“黔中游”
贵州日报天眼新闻记者 曹雯从到访一座城市体验美食,到为了美食体验而到访一座城市,正日渐成为大众旅游潮流。中国旅游研究院美食旅游课题组调查发现
2024-10-31 06:09:00
产销衔接,让农民丰产又增收(纵横)
本文转自:人民日报白毅鹏《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 05 版)金秋时节,各地一片好“丰”景。近期,笔者看到一些地方把庆丰收活动办到了市区
2024-10-31 06:16:00
内蒙古自治区农村信用社联合社 着力深化改革 谱写发展新篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 17 版)1951年,内蒙古自治区农村信用社创建,在此基础上
2024-10-31 06:56:00
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
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江西吉水:秋日山乡美如画
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