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豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...,豌豆苗炒虾仁、豌豆苗炒鸡蛋等都是非常简单又美味的菜肴做法。此外,豌豆苗可以生吃,可以作为沙拉的配料,搭配番茄、黄瓜等蔬菜一起食用,口感清新爽口,营养丰富。2、上汤蒜苗材料:蒜苗、猪肉、皮蛋制作步骤:1...……更多
魔芋豆腐:夏日减肥的秘密武器
...肥。一、酸辣魔芋豆腐酸辣魔芋豆腐是一道色香味俱佳的菜肴。首先,我们需要准备好新鲜的魔芋豆腐、泡椒、酸姜、大蒜和小米辣等调料。将魔芋豆腐切成大小适中的块状,用清水冲洗干净后沥干水分备用。接着,将泡椒、酸...……更多
青椒酿肉:家常菜的魅力与风味之旅
...过于刺激。这种独特的口感和色泽,使得青椒成为了许多菜肴中不可或缺的配角。而青椒酿肉,则是将青椒的鲜美与肉馅的醇厚完美结合,创造出了一道令人回味无穷的美食。想象一下,当你走进厨房,看到那一颗颗翠绿的青椒...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...将蒸好的玉米排骨装盘,即可食用。玉米和排骨的搭配让菜肴更加丰富,玉米的甜味和排骨的鲜美完美结合,简单健康,适合全家享用。推荐食谱5:清蒸鲈鱼做法:准备鲈鱼:将鲈鱼洗净,去鳞、去内脏,然后在鱼的两侧各划3-...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增
...炖煮30分钟。待时间一到,将老缅芫荽放入,随即出锅,美味即成。蘸水制作步骤如下:1.将小米辣、大蒜、生姜放入舂桶中,用力舂碎,直至充分混合均匀。2.随后,将老缅芫荽和荆芥也加入舂桶,继续舂制,直至香味四溢。3....……更多
分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴
在繁忙的生活中,我们总是追求简单而美味的菜肴。西蓝花作为一种营养丰富的蔬菜,既健康又美味,成为了许多家庭的餐桌常客。今天,我将与大家分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴。首先,我们需要...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...健康成长的关键。今天大强推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体。推荐食谱一:什锦虾仁新鲜的大虾,剥掉外壳,去掉虾线。剥过壳的大虾一定要多清洗几遍。先准备一根黄瓜,斜刀切成段后再切成菱形片,胡萝...……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...味,成为夏日餐桌上的清爽佳品,非常适合搭配重口味的菜肴,起到解腻的作用。六、豆芽炒牛肉食材:牛肉、豆芽、葱姜、花椒做法:1、牛肉切薄片放入碗中,加少许葱姜花椒水抓拌均匀,再加一勺生抽一勺蚝油一勺玉米淀...……更多
分享10种好吃的鸡蛋做法,鲜香开胃又解馋,很多人没吃过
...管是家里随便做点儿啥,还是大厨们整出来的花里胡哨的菜肴,鸡蛋都能以其超棒的营养和丰富的口感,在烹饪界大放异彩。在品尝这十款美味鸡蛋料理时,您肯定能尝到那种鲜香的滋味,更能感受到鸡蛋的无穷魅力。来,一起...……更多
铁锅炖大鹅的家常做法,饭店大厨告诉你,这几步就够了
...着浓厚的家的味道。接下来,我们就来详细探讨一下这道菜肴的制作方法,以及如何通过一些小技巧使其味道更上一层楼:所需食材主料:农村散养的大鹅1只(约3-4斤),选择肉质紧实、肥瘦适中的鹅为佳。配料:板栗1小碗(...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...正常进行。下面,让我们分享几道美味的豆腐菜谱,这些菜肴简单易做,适合家常烹饪。推荐食谱:【家常炖豆腐】准备食材:卤水豆腐、五花肉、葱、姜、蒜、干红辣椒、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.豆腐焯水后,掰...……更多
中老年人要“养骨”,除牛奶外,建议多吃这4样,腿脚有劲身体好
...都有,经常吃的话,还能帮你养肝补血呢。简直是健康又美味,大家快多吃点吧!给大家介绍个美味鲫鱼汤的做法哈!首先,咱们得把鲫鱼给好好处理一下,洗得干干净净的。然后,在鱼的两边切上那种十字花刀,这样炖出来的...……更多
茄子不仅口感鲜美,而且具有良好的养肝作用
...子,能够让茄子的外焦里嫩,口感更加鲜美。 为了增加菜肴的营养价值,我们还可以添加一些蔬菜,如红菜椒和青椒,这样不仅能增添颜色,还能提供更多的维生素和矿物质。当然,配料的调制也非常重要。我们可以根据个人...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...后勾芡而成。外酥里嫩,麻辣可口,绝对是秋天餐桌上的美味佳肴。材料:嫩豆腐1块、牛肉末100克、豆瓣酱2勺、花椒10、蒜末适量、姜末适量、酱油适量、盐适量、淀粉适量做法:豆腐切小块,放入锅中加水煮沸后捞出备用。...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...美味可口的下饭菜,也是一道适合年纪大了的人群的健康菜肴。芹菜富含丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进消化,保持骨骼健康。猪肉是优质的蛋白质来源,富含维生素和矿物质,有助于增强体质和补充营养。将芹菜和猪肉...……更多
大葱炒羊肉,一道美味营养的家常菜肴,独特的口感深受人们喜爱
一、简介大葱炒羊肉是一道色香味俱佳的中式菜肴,以其鲜嫩的羊肉、香脆的大葱和浓郁的调味而备受喜爱。这道菜不仅营养丰富,还具有温补身体、驱寒暖胃的功效。今天,我们就来详细介绍一下大葱炒羊肉的制作方法。二...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...体免疫力和抵抗力有着不可小觑的作用。将生姜多搭配在菜肴中,不仅能增添风味,还能让肝脏更健康!生姜粥今天给大家分享一道简单又美味的家常粥食谱,就是备受喜爱的【生姜粥】啦!生姜具有暖胃驱寒的功效,搭配粥更...……更多
三伏天多喝汤,一滋阴润燥,二补肾益智,常喝,腿脚有劲精力足!
...真的,别错过啦!丝瓜这东西,真的挺不赖的!推荐一款美味汤品:丝瓜花甲汤,喝了绝对让你回味无穷!这汤不仅口感鲜美,还富含营养,丝瓜和花甲的搭配简直是绝配!丝瓜的清爽与花甲的鲜嫩完美结合,每一口都让人陶醉...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...、麻婆豆腐、蓝莓山药、洋葱早餐饼。这些美食既简单又美味,却含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血: 蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维素,可以增强免疫力、促进消化和清除体内自由基。猪血则富含铁、...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...饪过程中,可以加入香葱、孜然粒、干辣椒等调料,提升菜肴的口感与风味。这道菜肴不仅美味可口,还有助于养心。芦笋:健康抗衰老之选 芦笋被誉为营养价值极高的蔬菜之一,也是养心抗衰老的佳品。它不仅含有丰富的硒...……更多
卵磷脂是“补脑之源”,家有孩子,这种“脑黄金”多吃,贵也别省
...煲。香菇炒千叶豆腐 香菇炒千叶豆腐是一道营养丰富的菜肴,它结合了香菇的鲜香和千叶豆腐的柔韧口感,不仅美味可口,还具有以下好处:补充蛋白质:千叶豆腐是以大豆蛋白粉为主料制作而成的,富含植物蛋白质,有助于...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...来,气温逐渐下降,人们的饮食也开始从清凉爽口的夏季菜肴转向营养丰富、暖胃的冬季时令菜。在冬季,家里常备的萝卜是一种非常经济实惠的蔬菜,不仅可以做成多种美味,还能制作成萝卜干,更加开胃可口。今天,我要为...……更多
夏至将至,给家人喝3道“消暑汤”,好喝不上火,应季而食好入伏
...肉味的鱼丸,炖煮出了一道富含卵磷脂的美味佳肴。这道菜肴清淡又养胃,非常适合有老人和小孩的家庭享用。简单又营养,让全家人都能吃得健康又开心。1.先把要用的食材都准备好:把200克五花肉剁碎放盆里,加点盐、胡椒...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...的船上人家会说,从头到尾、从里到外,都能做出美味的菜肴。漓江的最后18公里在平乐,这里生活着许多靠河而生的船上人家,一条船就是一个家。麦艺洁的爷爷就是平乐地地道道的船上人家,长在船上、住在船上,靠船生活...……更多
蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴,它不仅味道美味,而且营养丰富
...感滑润。虾仁的鲜嫩和豆腐的滑嫩相得益彰,丰富了整道菜肴的口感层次。另外,咸蛋黄酱的独特香味以及白玉菇的爽脆口感,更是为这道菜品增色不少。蛋黄虾仁豆腐富含高质量蛋白质,对中老年人的身体健康尤为重要。2、...……更多
山东泰安美食探寻:十大特色小吃让你怦然心动!
...外酥内软,口感丰富,香气四溢,是一道美味可口的家常菜肴,受到食客们的喜爱。希望这份关于泰山地区特色美食的推荐能为你带来一次美妙的味觉之旅。这些传统小吃不仅承载着泰山丰富的历史文化,更展现了当地人对美食...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...。无论是冬日暖胃还是夏日清爽,都是家人们喜爱的一道菜肴。快来尝试一下吧,让家中的一碗汤带来温暖和幸福的滋味!今天的分享就到这里啦!希望大家喜欢这5道菜谱,可以为孩子们的健康成长添上一笔营养的色彩。让我...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...食谱四:艾草炒鸡蛋艾草炒鸡蛋是一道色香味俱全的简易菜肴。鸡蛋本身就是优质蛋白质的来源,结合艾草,不仅增添了营养价值,还赋予菜品独特的风味。艾草中含有的矿物质如铁和钾,有助于血液健康和维持正常的神经系统...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...味蕾节奏。今天小编就为大家推荐五道开胃又简单的春季菜肴,让你在春日里享受美食的滋味,让味蕾跳动起来!1. 虾仁炒芹菜春天的芹菜爽脆多汁,虾仁鲜美可口,两者的完美搭配,让这道菜成为开胃的首选。将虾仁爆炒至微...……更多
冻豆腐怎么做好吃?分享3种做法,简单实惠,美味下饭
...们把青葱段丢进去,稍微煮个一两分钟,就好啦!简单又美味,快点试试看吧!步骤4:现在,赶紧尝尝这碗美味的冻豆腐鸡汤吧,味道真的超赞!做好的冻豆腐鸡汤盛到碗里,再撒点香菜碎或者葱花,立马香气扑鼻,太诱人了...……更多
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冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
2024-10-28 14:32:00
泰元堂全鹿丸:传承经典,呵护健康
在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-10-28 14:59:00
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
2024-10-28 18:55:00
为什么“唐氏儿”都长着同一张脸?和这些原因有关,父母要知道
导言每年3月21日是“世界唐氏综合征日”,设立这个日子旨在提高社会对“唐氏综合征”的了解和重视。根据统计,每800个新生儿中大约就会有一个患上“唐氏综合征”
2024-10-28 18:57:00
曲靖东大中医肛肠医院:大便突然变细,患上肠癌的概率有多大
正常排出的大便应该是成型的圆柱体,但生活中有些人排出的大便明显变细,上网一搜索,居然说大便变细是肠癌?这是真的吗?曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任解释
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康城胃肠医院:胃痛有什么症状?
在医疗领域,医院的核心力量是医生团队,康城胃肠医院之所以备受赞誉,其医生群体功不可没。康城胃肠医院的医生们拥有扎实深厚的专业知识
2024-10-28 15:33:00
聚焦屈光,创新引领 2024年第一届普瑞眼科屈光手术泉城论坛圆满召开!
随着科技的不断进步和人们对视觉质量要求的日益提高,屈光学术领域的未来发展前景一片光明。为加强山东省眼科屈光领域交流,规范并提高屈光手术技术水平
2024-10-28 15:34:00
昆明东大肛肠医院:这三种胃部常见病变,胃肠B超可实现早发现
现在随着人们生活和饮食习惯的改变,导致胃部疾病的发病率大幅上升,其中胃溃疡、糜烂性胃溃疡、胃癌是三种最常见的,危害患者健康的胃部疾病
2024-10-28 15:34:00
泸州东大肛肠医院:肛周脓肿的症状? 肛周脓肿的形成原因?
泸州东大肛肠医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化肛肠医院,拥有一支医疗知识扎实、临床经验丰富、医德高尚、爱岗敬业
2024-10-28 15:35:00
问止中医|从阳虚体质根治双下肢麻痹与腰颈酸痛
初诊:用药失误症状加重患者于2019年10月5日初诊。主诉:双下肢酸麻半年,偶有双上肢麻,走路多的时候后下肢麻更甚,腰酸痛
2024-10-28 16:29:00
问止中医|中医大脑治抑郁症2例,跟抑郁症西药再见
甘麦大枣汤治女患者的情志不畅中医对情志与神志问题的理解非常透彻而细腻,自古就有“七情致病”的中医理论,中医早已建立起情志
2024-10-28 16:34:00
问止中医|治疗下肢水肿,中医疗效好
女士来诊,主要是因为双下肢明显的水肿,久站或者是干农活后加重,休息一夜后可明显缓解;右后臀部(接近平常人打针位置)有长圆形脂肪瘤
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8岁男童频繁便血,聊城市妇幼保健院无痛肠镜消除隐患
近日,8岁的乐乐(化名)在聊城市妇幼保健院接受了全麻下结肠镜检查,医生为他切除了两处结肠息肉,解决了困扰他两年的便血问题
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问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
湿疹是一种常见的皮肤病,其特点是皮肤损害多种多样,对称分布,自觉瘙痒,反复发作,容易演变为慢性疾病。属中医“湿疮”的范畴
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大健康时代下 馥贵源、贵岩春助力中国茶产业发展
随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对健康的重视程度日益增加,大健康产业由此成为一个具有巨大市场潜力的新兴产业。而一直以来
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