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...常适合脾胃虚弱、腰膝酸软、手脚冰凉的人群食用。推荐菜品：【红烧羊肉】主要食材：羊肉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，老抽，红烧酱油，香料包，白糖，冰糖，青蒜苗。操作步骤：1，羊肉斩块后洗...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...生活条件的提高，年夜饭的花式也越来越多，而且更注重菜品的寓意。今天和大家分享一道寓意吉祥的年夜饭“招财进宝”，荤素搭配，好吃到“鲜掉眉毛”，这道年夜饭就是口蘑蒸牛肉，口蘑色白肉厚，味道鲜美，富含丰富的...……更多
2024-02-07 18:51:00寓意,蛋白质,蛋白,口蘑,牛肉,年夜饭
...示欢迎和祝福。为了寓意家庭富裕和平安，通常会有三样菜品是必不可少的。寓意又富又平安，老传统别忘。1：鱼：在中国文化中，鱼是一个非常重要的食材，象征着年年有余（鱼）和富饶。在大年初二的宴席上，鱼通常是必...……更多
2024-02-11 06:32:00大年初二,平安,大年,传统,发菜,鸡肉
...姜切末备用。接下来，调制一碗蒜蓉汁，其中包括料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉。热锅加入适量的食用油，放入葱花炒香。将扇贝放入锅中煎炸至两面金黄，然后倒入蒜蓉汁，翻煮均匀，最后装盘撒上葱花点缀即可。紫菜-...……更多
2023-10-31 17:37:00扇贝,贝类,食物,黄金,男性,扇贝
...层淀粉糊，保护了食材鲜嫩的口感，又让一些不易入味的菜品更容易挂住调味料，吃起来口感更香，最重要的是不必多放油，就能让菜品拥有“油亮”诱人的外貌。 可凡事都得从两面看：本来菜里只放了三分油盐，芡汁一勾，...……更多
2023-01-13 08:44:00天津,会长,翅膀,天津,学文,天津人
...上市的时候，喜欢的朋友可以买一点做给孩子吃。
推荐菜品：【粉蒸茼蒿】主要食材：茼蒿，面粉，玉米面。调味料：食盐，香葱，大蒜，香油，生抽，蚝油，辣椒。操作步骤：1，茼蒿洗净后控干水分，再切成小段，放入大盆...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...，有几种鱼更是成为年夜饭的首选，它们肉质鲜美，吉祥寓意更是让人向往。大厨推荐，年夜饭上就吃这5种鱼，肉厚刺少，吉祥寓意，全家都爱吃！一.鲤鱼，寓意“鲤鱼跃龙门，吉祥如意”
鲤鱼是中国传统的吉祥鱼类之一，...……更多
2024-02-03 15:20:00寓意,大厨,年夜饭,吉祥,最好,安康
...，是一年之中最重要的一顿家宴。丰盛的年夜饭，不仅要菜品美观大方，更要有美好寓意，讨个好彩头。今天，三亚国宴名厨林亿强为大家带来的是一道烧焗菜——步步高参。林亿强是三亚阿强煲仔饭的创始人，十几岁从帮厨做...……更多
2024-01-29 11:39:00步步高,三亚,国宴,名厨,年夜饭,三亚
...，可以吃上好几餐，泡发的腐竹煮熟糊和牛肉一起，加入生抽鸡精辣椒油花椒油盐和香菜拌拌就可以。【椒盐带鱼】带鱼用盐腌制后，沥干水分，锅烧热，油烧热放入煎，等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...血、滋阴润燥等作用，在干冷的大寒可以适当多吃。推荐菜品：【小酥肉】主要食材：里脊肉，小酥肉专用粉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒，生抽。操作步骤：1，里脊肉洗净后切成粗条，加入食盐，香葱...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
【美食话题】酸菜鱼酸菜鱼是一道源自四川的特色菜品，以其特有的鲜美口感和麻辣香气深受大家喜爱。今天，我就来为大家介绍一下酸菜鱼的制作方法及其相关文化背景。【材料背景】酸菜：酸菜是一种食用新鲜蔬菜，如白...……更多
2023-10-22 17:36:00酸菜鱼,酸菜,口感,味道,酸菜,酸菜鱼
...西红柿摆在盘中撒上白糖即可。第二道凉菜：凉拌黄瓜，寓意生百财营养价值：黄瓜中含有丰富的膳食纤维，是一种能量低、含水分高的蔬菜，具有去火降燥、生津止渴、助消化、美容护肤的作用。制作方法：黄瓜切头去尾，拍...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...养物质，对于男性的身体健康具有重要意义。推荐的猪肉菜品是红烧猪蹄，首先购买一份新鲜的猪蹄，并用清水冲洗干净。然后，将姜片、葱段、八角、花椒、红干椒、香叶和桂皮放在一起备用。接下来，加适量清水和料酒加热...……更多
2023-11-28 06:44:00高蛋白,鸡肉,肉类,脂肪,营养,切成
...口、酸辣适中又带着一股食物的发酵味儿，还可以与很多菜品进行混搭。菜品推荐来上几道酸辣料理，马上用它们来唤醒你的食欲吧。名厨为大家推荐四道开胃料理，大家在家不妨一试。青木瓜沙拉材料：青木瓜、柿子椒、蒜泥...……更多
2023-01-09 21:12:00食欲不振,食欲,夏日,柠檬,小火,韩式
...大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.清洗干净芦笋，然后切成小段备用，接着热锅烧油，油热以后，放入腌制好的鸡胸肉煸炒油煎，煎至鸡胸肉两面金黄后...……更多
2024-04-19 13:10:00八道,春意,老少,维生素,蛋白,建议
...，而且它口感脆嫩，味道鲜美，我们不妨多吃一些。推荐菜品：【香菇油麦菜】主要食材：香菇，油麦菜。调味料：食用油，食盐，大蒜，老姜，鸡精。操作步骤：1，香菇提前泡发，洗净后切成薄片备用。油麦菜摘洗干净后切...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...，从而减少食物的摄入量，可达到减肥瘦身的功效。推荐菜品：【空气炸锅烤红薯】主要食材：红薯。调味料：清水。操作步骤：1，挑差不多大的，长圆形状的红薯，清洗干净。这样的红薯口感好，也容易熟。2，把洗净的红薯...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...锅、腊肉、甜烧白等传统川菜，有牛排、龙虾这样的西式菜品，也有青麻虾仁、豆瓣烤肉等创新菜、跨界菜，不论你来自哪里，口味都能被满足。这种包容与创新，成就了成都“美食之都”的美名，69家入选“第三版成都米其林...……更多
2024-02-05 07:24:00年味,成都,沙井,发菜,大连,深圳
...性健康的关键元素。我们将推荐几种特别适合男性常吃的菜品，这些菜品不仅美味可口，还能助力男性保持良好的身体状态和精神面貌。对于追求健康生活的男士来说，定期食用这些菜品，可以帮助你在50岁时仍保持魅力四射，...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...笋瓜的嫩脆。加入少许盐调味，翻炒均匀即可。以上五道菜品，不仅美味可口，而且非常适合秋季食用。它们具有润燥的特性，有助于保持身体的湿润和舒适，避免秋季上火的问题。入秋后，让我们少吃绿豆和黄瓜，多吃这5样...……更多
2023-10-25 06:23:00绿豆,黄瓜,食物,西红,备用,笋瓜
...富的主菜，黄豆芽都能完美应对。而且，这些简单易做的菜品，不仅能让家人享受到美味，也能让身体得到滋养。 ……更多
2024-03-29 11:05:00菜品,滋养,美味,家人,身体,黄豆芽
...有助于增强免疫力，促进消化系统健康、减少便秘。推荐菜品：【香菇炒青菜】主要食材：青菜，香菇。调味料：食用油，食盐，鸡精。操作步骤：1，香菇提前泡发好后，洗净切片，青菜只取菜心，摘洗干净后控干水分备用。2...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...治瘴气和止热气嗽。更重要的是，大白菜还具有保平安的寓意，特别适合冬天多吃。在家里种了几十棵大白菜后，我发现每天吃大白菜炖豆腐有时会腻，所以我尝试了一种新的做法，用大白菜来做馅的包子。这种包子不仅薄皮大...……更多
2023-12-20 13:04:00包子,韭菜,大白,大白菜,扇贝,包子
...，有助于骨骼健康。配合辣椒和花椒的使用，不仅增加了菜品的风味，还有助于促进食欲和消化。
主要食材：豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒、辣椒、葱、姜、蒜具体做法：1、豆腐切块，用开水焯一下。2、锅中放油，加入花椒...……更多
2024-04-10 14:33:00清道夫,肠道,香蕉,血管,垃圾,豆腐
...好处多多，所以民间有“冬季白菜美如笋”的说法。推荐菜品：【白菜鲜虾粉丝煲】主要食材：白菜，鲜虾，粉丝。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，大蒜，料酒。操作步骤：1，粉丝提前泡发，白菜摘几片下来清洗干净，...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...元素等，有助于防癌抗癌、净化血管，养肝解毒。
推荐菜品：【蒜蓉西兰花】主要食材：西兰花。调味料：大蒜、小米椒、干辣椒、食用油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、蒸鱼豉油。操作步骤：1，用刀切去西兰花根部，掰成小朵...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...感和丰富的营养价值，让它成为了众多食客下馆子的必点菜品之一。而在家中烹饪肘子，虽然稍显麻烦，但看到家人吃得津津有味，心中还是非常满足。如果你还没有尝试过烹饪肘子，不妨趁着这个季节入手一个，按照自己的口...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...效。适量食用韭菜，可促进阳气生发，增强免疫力。推荐菜品：韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜炒鸡蛋食材：鸡蛋 2-3个，韭菜 1小把，盐 适量，食用油 适量，料酒 1茶匙，生抽 少许（可选）做法：1. 鸡蛋打入碗中，加入盐和料酒...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...更容易入味。(3)调味品搭配：番茄酱和红糖的搭配可以使菜品味道更加丰富，可根据个人口味适量调整。(4)炖煮时间：炖煮时间要足够，使牛肉变得鲜嫩可口。四、地瓜蒸饭材料：大米2杯；地瓜1根（约300克）；清水适量步骤：1...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
...是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味，而且富含铁元素，有助于保持身体健康，在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜品。首先，将黑豆清洗干净，炒炸至爆...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
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三伏天是一年当中最为潮湿闷热的时候，而且在三伏天，还有很多人会出现感冒发烧，头痛以及肠胃不适，和呼吸道感染等等的症状。而且天气炎热的时候
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肾脏在我们人体当中算是一个非常重要的器官，对男人来说也非常重视肾脏的保养，男人一旦到了中年之后，身体的各项机能也都开始呈现下降的趋势
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很多朋友早上起来会发现自己的口腔不舒服，口腔气味特别重，也就是我们常说的口臭，会让自己如果没刷牙不好同他人说话交流，怕引起尴尬
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肝主藏血。王冰注《黄帝内经素问》曰：“肝藏血，心行之，人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。何也？肝主血海故也。”意思是肝有储藏血液和调节血液流量的生理功能
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对于人体来讲，到了中年身体情况就会逐渐下降，尤其是膝盖这个在生活中非常重要的的部位。有的人说养膝也需要锻炼，但是你知道哪些动作实际上与你的想法相悖吗
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湿疹会出现在身体的任何部位，常常会出现在面部，头部，耳朵，腿脚，腋窝，肛门周围等多种部位，湿疹这种皮肤病它的致病原因有很多
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减肥首先要注意的就是要控制饮食，然后多加运动。所谓任何事情都不是一蹴而就的，和一口不能吃个大胖子是一样的道理，减肥也是要慢慢来的
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不知道大家身边有没有这种现象，那就是在夏季有些人并不是那么怕热，哪怕很多人都，热得大汗淋漓，他却一点汗都没有。这让人非常的羡慕
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吸烟对身体的危害是非常大的，吸烟影响了身体的构造，组织和器官，但是很多烟民对香烟已经成为了一种依赖，没有办法戒烟，戒烟也是非常困难的一件事情
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癌症最怕这5种食物，只因它们能抑制癌细胞，原来你还不知道癌症的发生与多种因素有关，例如感染人乳头瘤病毒会增加宫颈癌等癌症的发生率
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咖啡，过去一直是西方的日常饮料，就像茶对于中国人的重要想。现在，我们国家也越来越多人喜欢喝咖啡，因为咖啡最大的好处就是能提神
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