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吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
年底了,各类聚会骤增,但吃吃喝喝一时爽,肠胃却很有可能受不了。今天,消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”,建议大家提前收藏,以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天,2024年春运开启,从这...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...定的碳水化合物以及山楂酸等物质,并可以帮助起到调节肠胃等功效。维生素:山楂中的维生素含量较高,一般在适当选择之后,不仅可以帮助提高机体免疫力,还可以改善视力,以及起到美容养颜等功效。黄酮类化合物:大部...……更多
营养科医生提醒:寓意虽妙 但莫贪食
...”医生介绍,粽子是糯米制成的,不易消化,可能会导致肠胃负担过重。对于平日里不太吃粽子的考生来说,高考期间不建议吃粽子,以免出现肠胃不适等问题。“食用粽子不宜过多,也不要吃凉粽,要加热了再吃。”医生提醒...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
高考已经进入了最后的倒计时阶段,正在全力备考的高三考生们,难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...是以中药为主,但是假如身边没有中药,又突然不舒服该怎么办?其实,人体身上自带的有一个便携式的大药房,也就是我们大家所熟知的“穴位”。中医认为,“用穴就是用药”,所以,穴位按得好,疾病赶紧跑。那么,对于...……更多
怀孕感冒了怎么办
怀孕期间如果感冒,不能随便吃药,可以大量喝水,通过多排尿来帮助身体代谢,排出体内的垃圾毒素;饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜水果、米粥、面条汤等食物来减轻肠胃负担;睡前用热水泡脚,可以帮助身体驱寒;注意...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
腹胀、消化不良,是许多人在享受美食后不得不面对的小尴尬。那种腹部胀满、不适感,让人坐立不安,甚至影响日常生活。今天,我们就来聊聊那些能够缓解腹胀、促进消化的神奇食物,让你在享受美食的同时,也能保持轻...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有助于保护肠胃
...少胃部受到的刺激,是一种既美味又有益的选择。秋葵:肠胃的滋润佳品秋葵含有丰富的黏性蛋白和果胶,这些成分能够保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。秋葵不仅提供充足的营养,还有助于维护胃部健康,是一种对肠胃友好的食材...……更多
从胃酸到胃疼,赵晨医生:做好这5点,预防脾胃病!
...多吃蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物,有助于促进肠胃蠕动。同时,应减少油腻、高脂肪和高糖等不易消化食物的摄入,避免增加胃部负担。此外,辛辣、过冷或过热的食物也容易刺激胃黏膜,应尽量避免。3、减轻压力...……更多
胃病反反复复,花成千上万买偏方,不如做好这4件事
...系列胃部不适,如反酸、烧心、胃痛和胃胀。所以我们的肠胃可不只是消化食物那么简单,它和我们的心理状态、生活习惯紧紧相连。之前接诊了一位患者,张先生39岁,公司职员,他主诉长期遭受胃痛与胃胀的困扰,特别是在...……更多
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
...寒湿邪气已经侵袭了人体,影响了脾胃的正常功能。此时怎么办呢?用乐药师藿香正气口服液!这款药物以芳香行气和温热的药物为主,能够振奋脾胃之气,有效驱散体内的寒湿邪气。其独特的配方,不仅能够缓解寒湿感冒所带来...……更多
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
...别顺畅,胡萝卜有益眼睛健康,山药和小米非常适合敏感肠胃!所有食材搭配得天衣无缝!口感香甜,质地浓郁细腻,非常好喝!没有任何添加味道,苹果和胡萝卜自然的甜味十分诱人!制作方法:25克小米、130克胡萝卜、80克...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...@上医说健康通过对大量临床病例的分析,我们总结出:肠胃不好的人,他的核心在于两点:第一,没有好的饮食习惯。如果你在饮食结构当中总是爱吃那些生冷的,寒凉的,冰冻的,刺激的,包括海鲜这一类的,而且特别爱喝...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...檬当中含有一定量的果酸,人体一旦大量摄入,就可能对肠胃健康造成更大的损伤。2.山楂在日常生活中,山楂是一种老少皆宜的水果,它不仅味道可口,而且具有一定的营养价值。但对于经常胃胀不消化或胃反酸的朋友来说,...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...,对此,很多家长都感到不解,心里也很焦急,不知道该怎么办。其实,在中医看来,这或许是因湿邪入侵所致。随着春季的气温回升,雨水也会明显增多,而如此一来,空气中的湿气就会“泛滥”,中医一般会将湿气分为内湿...……更多
胃胀不是病,可难受起来坐立难安。如何才能缓解,两茶两穴来帮你
...油太快、生活作息不正常、饮食不规律等,都是造成增加肠胃压力,使肠道不易消化的罪魁祸首,对肠道造成了日积月累的伤害,最后逐渐发展成为胃部疾病。在中医里,胃胀属于胃气失降,同时以肝气郁结为主要表现。所以大...……更多
应季而食 调养脾胃
...丰富。《本草纲目》云其“煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”,因此平素脾胃虚弱、食欲不振的人群,可服用小米粥以健脾养胃,粥中也可加入红枣、薏苡仁和其他谷类等,丰富口感,均衡营养。总之,春季饮食应以清淡、富...……更多
关节“闹情绪”怎么办?维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊精准修复更给力
...受限等情况接踵而来。面对“闹情绪”的关节,我们应该怎么办呢?此时,许多人都会选择硫酸氨基葡萄糖胶囊,来帮助润滑关节软骨,起到舒缓关节不适的作用。那么,它真的能助力患者甩掉“磨人”的骨关节炎吗?补软骨、抑损伤、...……更多
红薯不能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得
...,脂肪类属于低热量高能量的一种食物。膳食纤维可促进肠胃蠕动,高消化活力,身体代谢水平可以得到提升,也可将体内多余的废物垃圾代谢出体,外将体重控制在健康水平。 4.保护心血管红薯中的钾元素、叶酸、维生素A、...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...发的咽喉不适和干咳。此外,山药对于增强免疫力、调节肠胃功能也有显著效果。推荐食谱:山药红枣丸子食材:山药 300克,红枣 适量,糯米粉 50克,白糖 适量,鸡蛋 1个。具体做法:1. 山药洗净去皮,切段蒸熟,放入碗中碾...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题,平时可以多吃暖胃的食物能帮助缓解胃寒状况,改善面色。丰益肛肠医院给出了一些养胃小秘诀:1、多吃温阳暖胃的食物,如山药、莲子、板栗、牛肉、羊肉...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...建议少吃或不吃红枣。因为红枣皮较难消化,可能会加重肠胃负担,影响睡眠质量,甚至还有可能引发身体不适。第二点,对于糖尿病患者来说,红枣更是需要慎重对待的食物。红枣中的糖分较高,食用过多的红枣会导致体内糖...……更多
东城中医医院特聘专家贾彦军 :中医针灸、中药调理脾胃
...内侧,有助于缓解胃部不适。合谷:位于手部,可以调节肠胃功能。中药调理脾胃:中药治疗脾胃疾病时,会根据患者的具体症状和体质,选用不同的药物配方。常见的中药方剂有:健脾丸:适用于脾气虚弱,食少便溏。六君子...……更多
一便秘就吃清泻药?做好5件事更重要
...、芦荟、开塞露等药物,可不能一便秘就用。那便秘了该怎么办呢?便秘以后要积极治疗,并且从生活中做好便秘的预防。1、养成规律的排便习惯最好养成早起规律排便的习惯,坚持下去,或许到了固定的时间就会有便意。2、...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...控制摄入。下面将介绍几种需要谨慎食用桂圆的人群。1.肠胃虚弱的人:桂圆具有促进消化、补益脾胃的功效,但对于肠胃虚弱、易胃胀、腹泻、消化不良的人来说,过量食用桂圆可能会引起不适,因为桂圆中的营养成分较丰富...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...食导致。“螃蟹和柿子均属寒凉食物,若同食可能会刺激肠胃,引起不适。并且,螃蟹富含蛋白质,柿子中含有大量鞣酸,将两者同食后,可能发生化学反应,在胃肠道中形成难以被消化的鞣酸蛋白,脾胃较弱者,便会出现腹痛...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...香脆,而且富含丰富的膳食纤维,有助于促进消化、调理肠胃。适合中老年人作为早餐或下午茶食用,营养又健康。材料:韭菜:适量;鸡蛋:3个;小葱:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.将韭菜洗净,切成细末,备用。...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...偏寒性食物,如螃蟹、冷饮、山竹等。“孩子已经积食了怎么办?”黄振菊表示,对于积食的孩子,可以用“焦三仙”(即焦谷芽、焦麦芽、焦山楂)加鸡内金,以起到消食化积、健脾开胃的作用。为便于儿童服用,还可加入半...……更多
谷雨,要多吃2绿2白,少食2样,调整饮食,安然入夏
...是餐桌上的一道亮丽风景。菠菜中的纤维素能够帮助促进肠胃蠕动,对于预防和缓解便秘非常有帮助。一个健康的肠胃不仅能够吸收更多的营养,还能够保持身体的轻盈和活力。在谷雨时节,我们可以通过多种方式来享用菠菜,...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...在消化性溃疡糜烂、慢性浅表胃炎、慢性萎缩胃炎、急性肠胃炎等疾病的患者,他们的胃肠道功能已经受到损伤,对豆制品的消化能力也会相应减弱,所以这些患者应该尽可能远离豆制品,避免加重肠胃不适的症状。05经常胃痛...……更多
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再没有比假期过得更快的日子了!当然只要还没到正月十五,就还在年内,少不了接着happy。所以过年后的第一篇上新,先要推荐酒店里的餐厅和茶馆——杭州的餐饮之卷
2025-02-11 08:42:00
宫外孕好发人群、诊断方法及治疗措施
异位妊娠(EP)俗称“宫外孕”,是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床和发育,最常见的异位着床部位为输卵管,占比高达90%
2025-02-11 09:07:00
孕6-7周总是流产,这是为什么?该怎么调理?
复发性流产是连续发生3次或者3次以上自然流产者,是指妊娠28周以内,胎儿体重在1000克以下者。怀孕的头三个月是不稳定期
2025-02-11 09:10:00
异地夫妻如何备孕?注意这些事使你孕气加倍!
异地夫妻是当前我们经常看到的一个词。低廉的房价、高薪的工作、身边的恋人,往往难全;因此,许多夫妻便如同候鸟一样,往来于城市之间
2025-02-11 09:13:00
高烧39.7℃!杭州女子硬扛3天,肺变“白”了!医生提醒
流感不过是一场“重感冒”,吃点药休息休息就能好?39岁的程女士(化名)也是这样想的,靠口服药物依旧高强度工作,硬扛了3天
2025-02-11 08:42:00
感官贵州·味|山间野趣孕育酸辣王国
写在前面:走进有着“山地公园省”之誉的贵州,仿佛踏入了一个被群山环抱的神奇世界。贵州的山,连绵不绝,姿态万千,既是大自然鬼斧神工的杰作
2025-02-11 02:06:00
广东一53岁女子天天吃西红柿,坚持一年后,结果让医生都羡慕不已
刘姐今年53岁了,平时就是收收租,日子还算滋润,结果在去年被查出血脂偏高,还有脂肪肝的问题。医生建议她从饮食以及生活习惯上进行改变
2025-02-11 00:44:00
实干争春看贵州|安顺美食店挤满品尝灌汤猪脚的食客
2月10日20时,安顺市西秀区屯滋味蒋衙街店内,食客们正在各自餐桌上大快朵颐,品尝来自屯堡的非遗美食——灌汤猪脚。透过热气氤氲的玻璃窗
2025-02-11 01:35:00
【三餐四季】寻味贵州:红酸“符号”跃动味蕾 探店老凯俚酸汤鱼
2025年2月2日,央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中,撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
2025-02-11 02:06:00
【天眼问医】低温天气心脑血管疾病患者避免晨练
谢登海查看患者影像报告贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师 谢登海:面对气温骤降,心脑血管疾病患者需着重加强防护。首先要做好保暖工作
2025-02-11 04:11:00
成功拆除脑内“不定时炸弹”,女演员在杭州报平安 凶险的脑动脉瘤藏得深 这几类人群需积极评估干预
今年1月中旬,女演员、短视频博主孙铱自曝确诊脑动脉瘤,引发网络关注。春节前夕,她在浙江医院三墩院区顺利接受治疗,拆“弹”成功
2025-02-11 07:10:00
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
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元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
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中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00