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“酿”出夏天
...了。传说“酿菜文化”的形成,源于从中原迁徙至南方的客家人,因为缺乏小麦,只好用蔬菜、豆腐等代替饺子皮包裹馅料。除了酿苦瓜,客家人还酿豆腐、茄子、辣椒。菜单上的“酿三宝”,一般是从这四种酿菜中任选三种,...……更多
手把手教你做苦瓜酿肉,一学就会!
...仅仅是一道美食,它还蕴含着丰富的文化内涵。它体现了客家人勤劳、智慧和创新的精神.客家人在艰苦的生存环境下,以有限的原料,烹制出如此美味的菜肴,不仅是为了满足味蕾的需要,更是为了更好的生活。同时,苦瓜酿...……更多
广东河源被忽略的四种小吃,品过一种算你乡情重
...养的土鸡蛋,经过精心腌制而成,口感鲜咸,香气扑鼻。客家人独特的腌制方法使得鸡蛋入味均匀,每一颗都饱含着浓浓的乡土气息。尽管客家咸鸡蛋在外地并不为人所知,但在河源,却是一种常见的下酒佳品,每逢聚餐必备。...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...鲜美,外皮焦香,内里多汁。陈智健介绍,盐焗的做法和客家人的南迁有关,在迁徙过程中,用盐腌制是储存肉类最适宜的方式。鸽腿填馅的做法则近似于客家的酿豆腐等,也是将肉馅填入另一种食材中,这样的吃法更有层次,...……更多
吃了30多年都不腻的客家酿苦瓜,这样做一锅太香了,好吃又回甘
...和回甘,以及肉末的鲜美和醇厚。每一口都仿佛在诉说着客家人的勤劳和智慧,让人陶醉其中。除了美味可口,客家酿苦瓜还具有一定的营养价值。苦瓜富含维生素和矿物质,具有清热解毒、降血糖等功效;而猪肉则富含蛋白质...……更多
客家人舌尖上的年味
...区旁的湘赣大市场,购买新炸出的三角油豆腐,准备制作客家人春节饭桌上头道送酒菜——酿豆腐。“从小妈妈就教我和姐姐做酿豆腐,以前油豆腐都是自己炸,现在离市场得近,就来买,没想到起这么早,还是排起了长队。”...……更多
...之一。六月一趟惠州之行,有幸尝食“煎酿三宝”——酿苦瓜、酿豆腐与酿茄子,它们摆在一起色彩清新,味道丰富,形态多样,美味又美观,再有几粒葱花点缀一下,有如金镶玉,又似春点绿,一看上去就胃口大开。但此三宝...……更多
妈妈吃了60年都不腻的一道客家经典下饭菜,爽口入味越吃越过隐
...块状,然后用手轻轻地在豆腐中间挖一个小洞,将调好的肉馅塞进去。每当我问起这道菜的做法,妈妈总是耐心地为我讲解每一个步骤,让我在潜移默化中学会了这道菜的制作方法。酿豆腐的制作虽然看似简单,但其中却蕴含着...……更多
菜中“酿”馅味百变
...果,人造“容器”也能在酿菜中大放异彩。酿豆腐是岭南客家人的传统菜,将肉馅塞入挖空的豆腐块,先煎再烧,味道独特。上海小吃里有一味“面筋百叶”,外地人往往以为说的是牛内脏里的“百叶”。吃到后才知道,“百叶...……更多
南康荷包胙
...瘦搭配、融入荷香,便于贮存、携带方便,一直深受当地客家人喜爱,成为红白喜事宴席上必不可少的一道主菜。这道赣南客家名菜不仅味美,还有故事。清乾隆年间,南安府人戴衢亨与其父戴第元、叔戴均元、兄戴心亨“一门...……更多
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
...营养,这样鸡肉会更加鲜嫩多汁,口感也会更好。再者,苦瓜也是夏季常见的蔬菜,但它性寒。在夏秋交替之时,人体的阳气逐渐收敛,脾胃功能相对较弱。如果此时食用苦瓜,很容易导致肠胃不适,甚至可能会引起坏肚子的情...……更多
晒晒广东一家三口的午餐,成本50元3菜一汤,网友:不剩菜
...分不像冬瓜一样,切大块煲汤还是特别合适的。【家常酿苦瓜】这是一道我妈妈传下来的家常菜,这个季节也是开始吃苦瓜的季节。这样做的酿苦瓜孩子从小就爱吃,特别软糯,一点也不会觉得苦,反而特别好吃。酿苦瓜要选梅...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
一、苦瓜这东西,真的是个宝藏呢!它里面有好多苦味成分,吃了能帮我们清热解毒。而且,它还富含维生素C、叶酸和矿物质,对身体特别好,能帮我们降低肝火,调节肝功能。想吃的时候,咱可以把它切成片或者小块,然后...……更多
一道鹅汤糍 团圆好滋味
...出了100多位粤菜大厨。麦村村从明代起成为客家迁徙地,客家人过春节都有吃鹅、吃糯米糕的习俗,代表菜式为“鹅汤糍”。“这道菜做起来不复杂,就是准备工夫多一些,”麦村村厨师邱文焕正在灶边忙碌。随着乡村全面蝶变...……更多
灰水制粽客家味 百年老店传经典
... 开栏语:一方水土,一方美食。从中原南迁而来的梅州客家人,在山川间,孕育出独具一格的客家饮食文化。它是岭南本地自然物产和中原烹饪技艺的完美融合,以吃粗、吃野、吃出健康为特色。烹饪手法多样,既有煎、炸、...……更多
春节必备美食,广东人最爱哪个?
...能长时间保存和贮藏食物的只有盐。一只盐焗鸡,印刻了客家人筚路蓝缕的足迹。年夜饭来一只盐焗鸡,也算是一种记忆的传承。在珠三角一带较为盛行的是大盆菜。大盆菜是杂烩菜的一种,将禽肉、海鲜和蔬菜等几十种荤素食...……更多
酿豆腐:“酿”出客家情
...兴国、泰和转辗迁徙来到这里定居。他们不仅带来了许多客家人的美食佳肴,同时也利用身边能够找到的一切食材,因陋就简加以改良,留下了酿豆腐、腊味合蒸、小炒鱼干、梅菜扣肉、粉蒸鹅、清炒苦瓜、豆皮等许多经典名菜...……更多
端午节必吃的客家三宝,铁头手把手教你新吃法,喷香下饭好吃过瘾
...户户欢聚一堂,共享美食的佳节。在众多的端午美食中,客家三宝以其独特的口感和深厚的文化内涵,成为了不可或缺的一部分。今天,铁头就来手把手教你客家三宝的新吃法,让你在端午节这个特殊的日子里,品尝到不一样的...……更多
年夜饭必吃一道梅菜扣肉,客家人祖祖辈辈吃不腻的名菜,详细做法
...年夜饭菜品中,梅菜扣肉无疑是一道经典之作,尤其对于客家人来说,这道名菜更是年夜饭上不可或缺的一道佳肴。梅菜扣肉的历史可以追溯到客家人的迁徙时期。在漫长的迁徙过程中,客家人将各地的美食文化融合,形成了独...……更多
立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...身体有好处,别犹豫了,赶紧吃起来吧!一、咱们来说说苦瓜这玩意儿吧!苦瓜可是个好东西,夏天吃它特别合适。它能清热解毒,帮你降降温,去去热气。不止这些,苦瓜还能降血糖、降血脂,想减肥、美容的朋友们也可以多...……更多
羊肉煲,还是客家人这一个做法正宗好吃,喷香没膻味,越吃越爱吃
广东客家人烹饪羊肉煲的方式与众不同,但味道绝对堪称一绝。对于喜爱羊肉的朋友们,我强烈推荐你们尝试一下,相信只需一次,你们就会深深爱上它。食材清单:羊肉两斤,老黄姜一碗,客家黄酒一斤,食用油、高度白酒...……更多
微醺方知韵味长
...的版本是一个源自“五胡乱华”年代的故事。据说,正当客家人大举南迁之时,一群妇女翻山越岭,饿晕在荒山野岭,一位长老突然出现,燃起了她们的希望。长老递给她们一杯红褐色透明液体,喝下后,妇女们顿时疲累全消。...……更多
酿豆腐又出新做法,鲜香惹味越吃越想吃,营养搭配也是棒棒哒!
...成大小合适的块,在每块豆腐中间戳一个洞,再用筷子把肉馅轻轻地塞进去,肉馅要一点点地加,别一下子塞太多把豆腐撑破了。6.准备一个平底锅,锅底里刷上油,把酿好的豆腐先肉面朝下放进锅中,调中小火慢慢煎,先煎好...……更多
广东人吃一口白切鸡,就能知道鸡死了一个星期,老板心悦诚服
...食材,炖煮成一盅浓郁的汤品。客家手撕盐焗鸡:起源与客家人的传统烹饪方法有关,原料选用新鲜的鸡肉,用盐焗的方式进行烹制,焗熟后用手撕开,撒上芝麻等调料,以咸香为主,带有鸡肉的原香。客家酿豆腐:将豆腐与肉...……更多
客家蒜头焖猪肉,蒜香浓郁,肉质软烂,每一口都让人难以忘怀
...人的香气。这道菜不仅承载了我对故乡的思念,也代表了客家人厚重而深情的文化。在我小时候的记忆中,每逢节庆或家族聚会,厨房总会飘出蒜头焖猪肉的浓郁香味,那是家的味道,是温暖的象征。客家蒜头焖猪肉的历史可以...……更多
佳肴苦瓜酿
本文转自:法治日报□蒙华我父亲喜欢吃苦瓜酿。岭南的农历五月,苦瓜正当季,父亲便会不时叫家人做苦瓜酿。苦瓜酿更是端午节我家必备的菜肴。父亲是村里的医生,生活很简朴,但他对喜欢吃的菜品很讲究,可以用“精...……更多
江西龙南:春来艾草绿 艾米果正当“食”
...中国新闻网清明前后,田野地头的艾草生长茂盛,勤劳的客家人总会来到田间地头,采摘新鲜嫩绿艾草,精心制作清明传统美食“艾米果”。在江西省龙南市渡江镇黄花湾,不少村民相约一起,来到田野间,采摘新鲜嫩绿的艾草...……更多
...米酒飘香。在这里,客家米酒不仅是一种饮品,更承载着客家人的历史与文化。走进米滴酒业公司,负责人黄强正带领着一群匠人,用世代相传的非遗技艺,将每一粒糯米转化为甘甜的琼浆。“客家米酒,是客家人的灵魂。”黄...……更多
吃着糕饼过大年
...初时才定居于大廉山区。因为怀念中原故土,恪守古训,客家人过年时便做一些源自故土的糕饼来贺节。他们的糕饼,还保持着北方人可当饭吃的特点,并不仅仅是闲食。譬如过年时的年糕(大笼籺)、饭心籺、芝麻饼、蒸米饼...……更多
今日中伏,除了吃面,别忘记吃“中伏3瓜”,应季而食、平安度伏
...后,关火,将美味的丝瓜排骨汤盛入碗中,即可享用。 苦瓜酿肉1. 精选一根粗细均匀、色泽鲜绿的苦瓜。先将苦瓜洗净,尤其是两端的部位要特别注意清洁。然后切去苦瓜的两头,根据个人喜好切成约 3 厘米长的段。2. 准备一...……更多
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