- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...身的身体情况去挑选食材，下边一起看一下哪些人不宜吃苤蓝。副作用无副作用，能够安心吃，可是要控制量，适当就可以。忌讳群体胆囊炎患者禁吃苤蓝。有着健康的身体我们还要多留意日常生活的关键点，平常饮食搭配上还...……更多
2023-03-07 11:29:00苤蓝,苤蓝,生抽,作法,切成,鸡精
1、凉拌苤蓝丝作法：将苤蓝除掉表皮以后清理干净。把苤蓝切成细丝后放到菜盘里预留，将苤蓝放到冷水里侵泡5分鐘后捞出来，沥干水份之后放到菜盘里，把尖椒和辣椒清理干净以后切成细丝，将大葱切割成小碎屑将尖椒丝、...……更多
2023-03-07 11:28:00苤蓝,菜谱,推荐,苤蓝,煸炒,放进
...自身健康。所以，建议中老年：50岁后，多吃3种碱性菜：苤蓝：
苤蓝属于碱性食物，是甘蓝的一种，学名叫“球茎甘蓝”，属于碱性菜的标杆。苤蓝是一种既营养又健康，还很低调的食物，低调到很多人都不认识它。苤蓝的口...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...为身体带来轻松和舒适的感觉。一、油麦菜油麦菜，又称苤蓝菜，属于十字花科苤蓝属植物。其嫩绿的叶片呈卵形，富含丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分。油麦菜具有清热解毒、润肠通便的功效，常食用有助于促...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...科属的蔬菜，最具代表的有萝卜、白菜、卷心菜、芥菜、苤蓝、西兰花、花椰菜等等，你看见没有，几乎我们常见的、常吃的蔬菜都是这一科的，为何这一科的蔬菜如此受欢迎？还是那句话，经过老祖宗的严选，发现这一科的蔬...……更多
2024-01-30 14:35:00西红,叶酸,西红柿,萝卜,光盘,营养
...乡日报全媒体记者 郭书武）来自河北的果干、河南的绿苤蓝等黄河流域沿线城市的特色无公害农产品，让封丘县农民购买到与往年不一样的年货。近日，由“乡村之家”新乡分部举办的华夏乡村·乡村之家（河南区）2024年首届...……更多
2024-01-20 10:38:00封丘,黄河流域,农产,黄河,流域,大年
...集1、青椒炒牛腰原材料：牛腰子、辣椒适当，食用盐、生抽、鸡精适当作法：(1)将牛腰子清洗切成片，放进开水中焯一下，辣椒切片;(2)锅外干烧开，放进葱丝炒出香味;(3)倒进牛腰子和辣椒迅速煸炒;(4)添加生抽、鸡精、食用盐...……更多
2023-03-15 23:14:00腰子,成分,营养,腰子,放进,鸡精
...原材料：干豇豆80克，猪五花肉300克。调味品：植物油，生抽酱油，味精，米酒，食用盐各适当。作法：1.五花肉焯水，煮至断生，一整块肉用煎炸一下，把皮炸高于一切色，随后切割成片状。2.切完的小肉用生抽酱油，味精，食...……更多
2023-03-15 23:45:00豇豆,美味,放进,豇豆,五花,生抽
...、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等，可以说我们常吃的一些蔬菜都在其中，为何我们吃这么多十字花科蔬菜？因为我们的“食用经验”潜意识地告诉我们这一科的蔬菜足够安全，几乎 无任何毒性...……更多
2023-11-30 15:49:00米饭,萝卜,高手,香菇,萝卜,白萝卜
...角茴香适当、八角茴香适当、丁香花适当、植物油30克、生抽1一茶匙、辣椒面1小勺、食盐1小勺、鸡精0.5小勺制做流程：把猪腰清洗;蒜黄清洗切条;葱、姜清洗后各自切割成段、片;朝天椒清洗切成片;把猪腰放进水里，烧开，去掉...……更多
2023-03-17 22:22:00放进,八角,切成,小勺,八角茴香,自来
...22、维他命C等营养元素。原材料：西红柿、水豆腐、少量生抽、白砂糖、盐、鸡精作法：1、先用沸水把西红柿烫一下，削皮，切割成厚片。2、把水豆腐切割成3cm上下长格子。3、锅内放少量油，待热后，放进番茄小炒一会儿。4...……更多
2023-02-15 21:38:00孕妇,孕妇,放进,鸡精,黑木,金针菜
...等辅材，待水烧开之后添加备好的猪腰，煮开后能够加上生抽酱油等调料拌凉菜服用。猪心里带有维生素b2和蛋白等多种营养，可以具有一定的益气养血养血和安神补脑的作用，可以提升益智类和睡眠，并为心脏等位置出示营养...……更多
2023-03-17 22:20:00时间,生抽,鸡精,面粉,维生素,清洗
...以下：鸡脆骨600克，辣椒干20克，麻椒5克，熟芝麻10克，生抽酱油2汤勺，酱油1汤勺，米酒1汤勺，盐1汤匙，糖1汤匙，姜1块，蒜3瓣具体方法以下：先腌渍鸡脆骨，加1汤匙盐，加1汤匙糖，加1汤勺米酒，姜一半剁碎翻拌，腌渍1钟...……更多
2023-02-01 19:34:00脆骨,做法,脆骨,汤勺,生抽,煸炒
...么做：芋香猪肉丸原材料：山芋、猪搅肉、蛋、红著粉、生抽、酒酿、葱郁作法：1、山芋连皮煮熟以后，去皮切成小傅预留。(晾凉再滚刀块会比较好切，不容易散去)2、猪搅肉加蛋一颗、红著粉、生抽、酒酿拌和至有粘性再放...……更多
2023-04-22 21:04:00肉丸,孩子,猪肉,肉丸,小宝,生抽
...。2、拌凉菜灰条菜原材料：灰条菜250克，食盐、鸡精、生抽、蒜末、色拉油少量作法：(1)将灰条菜去杂清洗，放进开水锅内焯一下，捞起来放冷水中数次清洗，挤干水放进盘里;(2)将食盐、鸡精、生抽、色拉油倒进碗内，调成调...……更多
2023-03-17 22:12:00功效,作用,生抽,胡罗卜素,放进,维他命
...肉100g、马铃薯2个调料：盐适量、葱段适当、鸡精适当、生抽适当、油适当作法：1长豆角去筋，清洗预留2生猪肉切成片，葱切条预留3土豆切块预留4葱段炝锅，放进生猪肉煸炒5放进长豆角煸炒至掉色，添加冷水，生抽，炖10分钟...……更多
2023-03-13 21:26:00马铃,豆角,马铃薯,美味,豆角,马铃
芋儿烧鸡食材：芋头、鸡肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法：1、荔浦芋头切厚段，下锅炸至金黄鼓起，捞出控油备用（荔浦芋头特别粉好吃哦）2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟，下锅煎至焦黄3、调...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
...3片；大葱1根（切段）；大蒜3瓣（切片）；料酒2汤匙；生抽2汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；鸡精适量；清水适量；葱花（装饰用）做法：1.鸡腿洗净，用刀在鸡腿上划几刀，以便入味。2.锅中热少许油，将姜片、大葱和大蒜爆香...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...、茼蒿——蒜蓉蚝油茼蒿准备茼蒿、蒜瓣、八角、蚝油、生抽、鸡精、胡椒粉、白糖、水淀粉、小米椒、香油、熟白芝麻。1、茼蒿摘洗干净，切成长段备用。蒜瓣去皮切成末，小米椒切圈。起锅加油烧热，加入八角炸出香味，...……更多
2023-12-29 18:48:00天亮,精神,推荐,鸡精,切成,食盐
...料：红椒半个，生姜适量，大蒜3瓣调料：食盐、白糖、生抽、老抽、淀粉、料酒、食用油各适量制作步骤：1.干香菇提前用温水浸泡至少半小时，泡发后洗净切成薄片；韭菜择净，清洗干净后切成长段；猪瘦肉切成薄片，放入碗...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...肉饼食材：丝瓜：1根；猪肉馅：300克；葱姜蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；生粉：适量；蚝油：适量；鸡蛋：1个；香菜：适量（装饰用）做法：
1.将丝瓜去皮切成细丝备用。2.将猪肉馅放入碗中，加入葱...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...：新鮮长尾关键词螺500克、郫县豆瓣酱、黄豆酱、米酒、生抽、白砂糖、芡粉作法：1.长尾关键词螺清浸水去细沙后，在沸水锅内烫一下。2.起油锅，下葱蒜末进行爆香，下郫县豆瓣酱和黄豆酱炒成香气，烹米酒，下花螺煸炒另...……更多
2023-02-18 16:53:00做法,关键,关键词,排挡,腥味儿,米酒
...括：细面条、四季豆、五花肉、葱和蒜，调味料有老抽、生抽、料酒、食盐和鸡精。在蒸锅中倒入适量水，将细面条抖散平铺在蒸笼里，然后开大火蒸制15分钟。
把四季豆洗净后，用斜刀切成薄片，把猪肉清洗干净后切成丝，...……更多
2024-07-10 10:50:00农忙,面条,安稳,做法,推荐,生抽
...；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准备蒜蓉和生姜末。2.热锅下油：锅中倒入适量...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...食材:豆腐、白菜、鹌鹑蛋、火腿肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，把豆腐煎至两面金黄...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...中水烧开，把肉片焯水20秒就捞出来。3、调个碗汁，一勺生抽，食用盐，白糖，蚝油，胡椒粉，鸡精，玉米淀粉，再倒入半碗清水。搅拌均匀备用。4、锅中油热之后把姜蒜末炒香，再把百合，红辣椒片炒香炒熟，再把芹菜加进...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...绰水捞出预留5.炒出香味白芝麻6.调汁料：一点糖、盐、生抽酱油、色拉油搅拌均匀，倒进红菜头丝中翻拌7.添加香辣长豆角8.再添加白芝麻翻拌就可以红菜头奶油汤-Step1-将红菜头清洗切去首尾、削皮，随后切片。-Step2-红菜头放...……更多
2023-01-31 21:22:00菜头,食用,方法,菜头,放进,生抽
...姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.鱼头处理：鱼头去鳞、去鳃，洗净后斩成数块。2.炒鱼头：锅中倒入适量的食用油，加入切好的...……更多
2024-02-02 21:18:00快手,生抽,鸡精,料酒,鱼头,备用
...里面，然后把虫草花加进来，加少许的盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉、老抽拌均匀，再加少许生粉，花生油，锁住水分，继续抓拌均匀。2、把腌制好的鸡摆在盘上，把虫草花铺在面上，放点枸杞。起锅烧水，水开大火蒸十分...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...选）、生姜：适量（可选）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精或味精：适量（可选）制作步骤：1.准备食材：将油菜洗净，去掉老根部分，切段备用。香菇洗净切片，生姜和大蒜切成末备用。2.预处理食材：如果使...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
更多关于健康的资讯：
新年之后，亲朋好友聚会渐渐多了起来，自然也少不了喝酒助兴。然而，却也有人因为饮酒过量，诱发心脑血管疾病，发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
最近大雪已过，一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分，不少人肠胃就开始“闹脾气”，溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
进入夏天，穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态，不少人已将健身减肥列入计划。然而，并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
本文转自：人民网-云南频道在刚刚过去的2024年，云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
近期，复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示，对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后，采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
小寒，二十四节气中的倒数第二个节气，二九、三九更迭之际，一年中最寒冷的时节，悄然而至。小寒胜大寒，常见不稀罕。北方，冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
新年新气象，美业启新航。2025年1月2日，美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生，合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动，在快乐与刺激的同时，也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤，正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌，一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中，KRAS突变型非小细胞肺癌（NSCLC）尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
对于糖尿病患者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊睡眠对血糖的影响，以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9-23日，“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行，5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
为什么经期特别困乏力？以下几点你注意到了没？1、经期综合症女性在来月经的时候，由于身体的激素发生较大的改变，可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00