• 我的订阅
  • 头条热搜
...里的环境也变得整洁优美了。”日前,谈起小区的变化,苏家屯区民主街道地号社区沙柳小区的居民打开了话匣子。沙柳小区始建于1997年,是民主街道辖区内的老小区。今年,沙柳小区经过前期的精心筹备和设计规划,随着管...……更多
...。突发:一名女士登山过程中 不慎摔伤3月9日15时许,在苏家屯区某风景区,一名女士登山过程中不慎摔伤,导致右踝关节损伤不能活动,受困于山上。收到求助的沈阳急救中心苏家屯分中心急救人员第一时间与伤者进行电话联...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...胞的再生和修复,有助于提高记忆力和智力。推荐做法:西芹腰果炒虾仁材料:西芹:适量;虾仁:适量;腰果:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.准备食材:...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...锅。四、百合(养阴润肺,清心安神)推荐做法:【虾仁西芹炒百合】准备虾仁、西芹、百合、食盐、食用油、生姜、料酒、淀粉、鸡精、胡萝卜、蒜瓣。1、西芹摘洗干净,切成斜段。新鲜百合掰成片,洗干净备用。虾仁洗干...……更多
...心综合窗口改革情况。会议期间,盘锦市营商局、沈阳市苏家屯区营商局和鞍山市营商局等3家单位分别做了经验介绍。省及各市营商局、省沈抚示范区营商局有关负责同志及工作人员,沈阳市苏家屯区政府及营商局相关负责同...……更多
...莲花菜1000吨,西红柿250吨、羊角椒250吨、圆茄子250吨、西芹250吨。1月7日至3月31日投放土豆、大白菜、青萝卜、胡萝卜、洋葱、莲花菜6种政府储备菜;1月10日至1月27日投放西红柿、羊角椒、圆茄子、西芹4种政府调控菜。投放价...……更多
6道适合孩子春季长高的补锌补钙菜品,让孩子们在春天里健康成长
...样可以让孩子摄入更多的营养成分,助力健康成长。素炒西芹木耳,低脂低卡好吃又下饭,简单易做,好吃不胖。食材:西芹,木耳,胡萝卜,蒜末,干辣椒。做法:1、木耳提前泡发,西芹切段,胡萝卜切片,水开加1勺盐,放入...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...量的蚝油和黑胡椒碎继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。西芹炒虾仁所需食材:西芹、虾仁、胡萝卜、姜、蒜、香油、盐和鸡精适量。1、西芹摘去叶子切掉根洗净,切成菱形方块,胡萝卜同样切成菱形,姜、大蒜去皮切片。2、...……更多
早上“很养人”的4个好习惯,喝水竞排第二,第一原来是它
...把洗净的大米加进来,搅拌一下,防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋,这样口感更好。全部处理好后,再改刀切成丁,切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开,再切成条,最后改刀切成丁。 装入盘中备用,葱切...……更多
“娘家人”对职工的关爱不停歇!
...文化素养,打造全新的有特色的沈北“工”字阅读品牌。苏家屯区总工会 小儿推拿 开课培训近日,苏家屯区总工会在区工人文化宫举办了苏家屯区女职工小儿推拿技能培训班,促进女职工稳定就业和高质量就业,提高女职工就...……更多
...房常闭式防火门构件损坏,影响防火防烟功能。3.沈阳市苏家屯区汤泉一号温泉洗浴会馆该单位位于苏家屯区南京南街1200号5门6门,存在隐患如下:在楼梯间顶层私自搭建夹层;疏散通道、安全出口数量不足。4.辽宁中石化辽河...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
西芹炒黑木耳材料:西芹适量;黑木耳适量;胡萝卜适量(可选);生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;糖适量步骤:1.将西芹洗净,切成段或切片,黑木耳泡发至软,胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...上糖桂花酱即可。山药软糯香甜,略带一点桂花的清香。西芹——西芹木耳百合1、西芹削去表皮,切成片,火腿也切成片,木耳提前泡好。2、水烧开,加一点盐和油,把西芹、木耳和百合倒进去稍微烫一下,烫好之后捞出来。3...……更多
小姑来吃饭,我做了6道菜招待,她却嫌我招待不好,我该不该回怼
...面煎至微黄,即可出锅,鲜香滑嫩好消化。第三道菜:【西芹炒肉丝】主要食材:西芹,猪肉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后,切成细丝,加入食盐和淀粉拌匀,腌制入味。西芹...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用,金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝,搭配适量的盐和鸡精,用油炒熟即可。这道菜色香味俱...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...胃蠕动,预防便秘,两者搭配在一起,既美味又健康。2.西芹百合炒腰果:西芹中含有丰富的膳食纤维和维生素K,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。百合则富含多种营养成分,具有润肺止咳、养心安神的功效。腰果富含不...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...和缓解疲劳有益。推荐食谱:【清炒百合】1、将洗净的西芹斜刀切成菱形,去皮的胡萝卜斜刀切片,新鲜百合掰开备用,确保清洗干净。 2、热锅倒入油,加入蒜片和胡萝卜片翻炒,放入西芹和百合。由于西芹和百合容易熟,...……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...菜即成。点评:此膳有补肾益精、降脂降压等功效。雪菜西芹炒冬笋做法:西芹150克、冬笋100克切段焯水,与雪菜50克同炒,炒熟即可放入调味料食用。点评:西芹能够缓解高血压的症状,使晶状体和眼球毛细血管供血更加充分...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...益精的功效,同时也可以起到润燥养肤的作用。将百合与西芹搭配炒制,既能够增加营养的摄入,又能够改善肌肤的干燥状况。扩展:除了百合和西芹,还有一些其他食材也具有润燥养肤的效果。比如,蜂蜜是一种天然的润肤剂...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...把洗净的大米加进来,搅拌一下,防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋,这样口感更好。全部处理好后,再改刀切成丁,切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开,再切成条,最后改刀切成丁,装入盘中备用。葱切葱...……更多
“万能菜”吃对是关键,教你一个方法,吃嘛嘛香!
...胃肠道不适引起腹泻,此外还会降低海鲜的维生素B1。2、西芹:因为西芹含有维生素C的分解酶,同食会造成西芹营养流失。3、黄豆:芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下降,会诱发贫血。4、南瓜:芹菜与南瓜同食,对于肠胃...……更多
#冬日生活打卡季#1.裙带菜鸡蛋饼 2.西芹炒木耳 3.手撕包菜 4.清炒红薯叶 ……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...亮。6.出锅装盘:将炒好的葱油海蛏子盛出,装盘即可。西芹土豆胡萝卜丝【所需用料】:主料:新鲜西芹150克,中等大小土豆2个,胡萝卜1根。调料:食盐适量,鸡精少许,蒜瓣2颗,葱花适量,生抽酱油1汤匙,食用油适量,白...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...加羹的甜度,还能为我们的身体提供额外的滋养和能量。西芹炒百合:润燥养肤,改善冬季干燥问题 在寒冷的冬天,很多人都会面临皮肤干燥的问题。此时,我们可以选择一些具有润燥养肤效果的食材来改善这一情况。西芹是...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...水中加入大半勺的食盐,少量的食用油,接着把清洗好的西芹也倒在锅中,水开以后大约在一分钟左右,我们就把西芹捞出来,另起锅加入少量的食用油,葱姜蒜也倒在锅中,炒出香味以后,芹菜全部倒在锅中,再次翻炒均匀,...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...炒均匀即可!这样做出来的牛肉炒荷兰豆特别鲜嫩爽口!西芹木耳炒鸡蛋食材准备:西芹、木耳、土鸡蛋、蒜末、干辣椒。做法流程:1.泡软木耳,然后和西芹一起清洗干净,接着分别切好备用,再起锅烧水,水烧开以后,放入...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...面我们学习如何使用百合和其他食材搭配制作一道美味的西芹炒百合。1.制作步骤:将洗净的百合片、西芹、红椒放入锅中焯水后捞出,再放入炒锅中爆炒,加入调味料翻炒均匀即可。这道菜色泽诱人,口感清爽,是一道健康美...……更多
怎么样可以瘦脸
...如果将鱼制成鱼干,这就会达到良好的瘦脸的效果。5、西芹西芹除了一定的利尿消水肿效果之外,在一定程度上也可以帮助消耗脸上的脂肪。 ……更多
5.2亿贷款助力我市特色农业发展
...室、大棚等,改建农产品展销中心,规模化种植马铃薯、西芹、胡萝卜、天然饲草、温室大棚果蔬等农作物,购置农机具设施设备等。今年,在充分了解地方经济发展规划、项目建设信息和融资需求后,农发行张家口分行积极发...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...口感爽口,还具有润肺清燥的功效,适合春季食用。3、西芹荸荠炒虾仁将西芹、荸荠、虾仁等食材加入调料中炒制,最后出锅即可。这道菜肴清脆爽口,口感细腻,含有丰富的蛋白质和纤维素,适合全家享用。4、南瓜荸荠小米...……更多
更多关于国内的资讯:
宜春市交通运输执法支队专项整治校园周边交通安全隐患
为消除校园周边交通运输安全隐患,宜春市交通运输执法支队直属执法大队持续强化运输服务,努力做到让“学校省心、家长放心、学生安心”
2024-07-05 07:12:00
宜春明确社会事务进校园事项准入标准
近日,宜春市委教育工作领导小组秘书组印发《宜春市社会事务进校园事项“十五项不得”》通知,决定在全市范围规范社会事务进校园
2024-07-05 07:12:00
明星书社:南昌革命思想的启明灯
中共南昌地方党组织建立后,为传播革命思想,同时便于党组织开展活动,赵醒侬等在南昌筹办了明星书社。明星书社旧址简陋茶店内孕育红色火种 成为传播真理的前沿阵地中共南昌地方党组织建立后
2024-07-05 07:12:00
太白湖新区石桥镇举办“我们的中国梦 文化进万家”文艺汇演活动
近日,石桥镇联合太白湖新区党工委宣传部邀请“爱乐友”文艺演出队到辖区开展“我们的中国梦 文化进万家”京剧演出活动。旨在通过京剧这一传统艺术形式
2024-07-05 07:12:00
夏季行动·全民反诈|滨州高新青田派出所开展反电诈宣传活动
根据夏季治安打击整治行动总体安排,深入贯彻落实“全民反诈在行动”集中宣传月要求,高新分局紧盯“宣传防范”战线,严打电信网络诈骗违法犯罪
2024-07-05 07:12:00
潍坊银行滨州分行与滨州水务发展集团签署战略合作协议
通讯员 赵建7月1日,潍坊银行滨州分行与滨州水务发展集团签署战略合作协议,潍坊银行滨州分行党委书记、行长安冬,滨州水务发展集团党委书记
2024-07-05 07:12:00
国网高安市供电公司开展电网迎峰度夏联合反事故演练
6月27日上午,国网高安市供电公司组织开展了2024年电网迎峰度夏联合反事故演练。桌面推演演练采用“桌面推演+模拟实战”的方式
2024-07-05 07:12:00
通讯员 尹国勇为深入贯彻“以党建为中心”的统筹理念,增强基层党组织凝聚力和战斗力,近日,博兴农商银行开发区支行党支部与博兴经济开发区开展党建共建暨“青春心向党 建功在园区”演讲比赛活动
2024-07-05 07:12:00
邹平召开打击治理电信网络新型违法犯罪“三个零创建”工作推进会
7月2日,邹平市召开打击治理电信网络新型违法犯罪联席会议,贯彻落实全国、省、滨州市会议精神,部署推进邹平市“电诈零发案村居(社区)”“预警零转账镇街”“银行卡零涉案网点”三个零创建活动深入开展
2024-07-05 07:13:00
台州机场到济宁机场考察交流
近日,台州机场党委书记、执行董事、总经理李剑毅一行8人到济宁机场考察交流,济宁市民航事业发展中心主任齐剑波,济宁机场党委书记
2024-07-05 07:13:00
太白湖新区社保就业服务部开展医保码推广应用专项提升工作
近日,太白湖新区社保就业服务部到辖区内定点医疗机构、定点零售药店督导调研医保码结算工作推进情况。在此次督导调研中,工作人员严格按照相关要求
2024-07-05 07:13:00
梁山金融监管支局指导保险机构全力做好强降雨安全管理和理赔服务
张夫稳通讯员 张云良 高连钦 济宁报道7月1日,梁山县辖内遭遇今年以来最强暴雨天气过程,最高降雨量达161.4毫米,造成梁山县城区多路段洪涝灾害
2024-07-05 07:13:00
全国首家电力调车机车在梁山港专用线投用
近日,梁山港铁路专用线迎来重大突破,新能源电力调车机在梁山港铁路专用线成功完成调试运行,梁山港专用线成为国内首家使用新能源电力机车的专用线企业
2024-07-05 07:13:00
11家港口环保服务驿站入选全国水运系统工会服务船员阵地清单
在第14个“世界海员日”到来之际,中国海员建设工会连续第三年向社会公布全国水运系统工会服务船员阵地清单,济宁市荣信港、太平港等11家港口环保服务驿站入选全国水运系统工会服务船员阵地清单
2024-07-05 07:13:00
邹平农商银行:多元化金融服务让“养老”变“享老”
通讯员 赵君怡今年以来,邹平农商银行认真贯彻中央金融工作会议精神,践行金融为民理念,深挖老年群体金融需求,优化适老金融服务
2024-07-05 07:13:00