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春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...质紊乱。其次,3种钾含量比香蕉还高的蔬菜分别为:1、芹菜芹菜以其独特的清香和爽脆口感深受人们喜爱,更是补钾的高手。每100g芹菜茎中含钾约310mg,远超同等重量香蕉(约256mg)。芹菜中的钾能有效帮助身体排除多余盐分...……更多
春夏秋冬皆有味
...的传统菜。什锦菜又称“十样菜”,有晒干的胡萝卜丝、芹菜等十样蔬菜,什锦菜各家配方不同,代表家的味道!冬去春来又一年,南京味儿永远在我的舌尖停留。真喜欢南京啊!成贤街小学三(3)班 陶曦然 ……更多
在家怎么做番茄蘑菇炖牛肉?不可错过的美味!番茄蘑菇炖牛肉!
...杏鲍菇、酸甜可口的番茄、香气扑鼻的洋葱,还有青椒、芹菜等配菜。调料方面,我们需要准备番茄酱、白糖、盐以及适量的油。二、我们开始处理食材。牛肉要切成大小适中的块状,这样炖煮起来更容易入味。杏鲍菇、番茄、...……更多
辽宁新民:全产业链条发展, 助力提稳“菜篮子”
...用于工厂化育苗,嫁接黄瓜苗、自根番茄、辣椒、甘蓝、芹菜苗长势喜人,年育苗量1亿株。“紧盯优质蔬菜种苗繁育这一关键环节,从品种选择、物资供应、适时播种、水肥管理、病虫害防治等入手,大力引进推广蔬菜新品种...……更多
5种蔬菜是“烂胃冠军”,建议早些忌口
...黏膜出现大面积损伤,严重时伴随出血、糜烂、溃疡。5.芹菜 芹菜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜,其中很有丰富的水分,营养价值也比较高。但是对于那些胃部功能不太好的人而言,最好少吃或不吃青菜。因为芹菜当...……更多
菠菜、韭菜都便宜了!北京叶类蔬菜价格降幅明显!记者探访
...品种叶类蔬菜价格降幅较大,这部分蔬菜基本上完成了由暖棚向冷棚以及露地的转换。北京新发地市场商户 吴中伟:菠菜原来是暖棚的,现在是冷棚。原来一斤卖2元多,现在成本降低,一斤卖1.5元。韭菜是露地生产的,现在都...……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...吗?有一种普通却又不可小觑的蔬菜,它就是我们常见的芹菜。它不仅脆嫩爽口,还是提升免疫力的小能手。芹菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养宝库。它富含维生素C和维生素K,还有丰富的膳食纤维。维生素C是增强免疫...……更多
清蒸跑山鸡:15分钟蒸出自然本味
...验食材是否原生态。无需加入过多的调料,吃的就是自然本味。”周吉祥深有感触地说,这道清蒸跑山鸡是恋山的馈赠,也是当地村民回馈游客的最佳方式。 ……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...常有益处。据中国预防医学院检测报告:番薯叶的茎尖与芹菜、菠菜、甘蓝、白菜、韭菜、黄瓜、茄子、胡萝卜、番茄等13种蔬菜相比较,在14种营养成分中,蛋白质、脂肪、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素...……更多
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽
...前可以撒上一些葱花和香菜,提升视觉和味觉享受。凉拌芹菜花生凉拌芹菜花生是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。除了原文中的食材和步骤,我们还可以加入一些调料,如蒜末、辣椒粉和芝麻,以增添风味。在煮花生米的...……更多
日照涛雒镇东石梁头村芹菜种植基地年产量150多万吨
...。11月30日,记者走进日照市东港区涛雒镇东石梁头村的芹菜种植基地,放眼望去,芹菜长势喜人,浓郁的芹香沁人心脾,十几名工人三五成群,忙着收菜、剪根、打捆、装箱、搬运,一派丰收景象。东石梁头村是远近闻名的芹...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...天这个季节耐放的,还物美价廉不贵的,分别是胡萝卜、芹菜和洋葱,这三样和牛肉是绝搭,滋味好味道香,最主要的是营养价值高,对全家人的身体都非常友好。要想牛肉馅好消化,鲜嫩还多汁,小窍门还是要有的。调牛肉馅...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...利用,久而久之很容易造成缺钙和骨质疏松的问题。2、芹菜芹菜也是人们平时比较爱吃的一种蔬菜,芹菜当中的水分含量相对较为丰富,而且营养价值也比较高。可是芹菜当中的磷元素也可能会影响到身体中钙元素的状态,所...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...望通过多吃这些菜,帮助大家促进睡眠,解决失眠问题。芹菜——清热降火,促进睡眠(700字)芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,还有降肝火的功效。芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素以及...……更多
大棚里的好“丰”景
...文转自:陕西日报兴平市庄头镇芹兴绿色速生叶菜基地的芹菜进入收获期,村民们忙着收割、打包芹菜。本报记者 杨小玲摄本报记者 杨小玲 通讯员 王楠连日来,在兴平市庄头镇的果蔬种植基地里,绿意盎然、生机勃勃。村民...……更多
为了预防结节的发生和癌变,尽量少吃三物
芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅味道清爽,而且富含多种营养物质,被广大人们所喜爱。然而,近年来,一些研究表明,芹菜可能会成为结节的“加速剂”,增加结节癌变的风险。因此,医生提醒人们,为了预防结节的发生和...……更多
(乡村行·看振兴)特色产业“多点开花” 山西襄垣奏响乡村振兴“致富曲”
...襄垣奏响乡村振兴“致富曲”作者 杨佩佩 彭楠“这16座暖棚带来的收益,既壮大了村级集体经济,也拓宽了村民增收致富的路子。预计今年收入能达到十几万元。”山西省长治市襄垣县王桥镇米坪村暖棚负责人白卫平一边察看...……更多
春天湿气重,建议多吃这3类菜,健脾祛湿,一身轻松
...颠盆拌匀就可以了,美味即成。三、菌菇类——蟹味菇炒芹菜菇类如香菇、平菇、金针菇等,不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值。它们富含多种氨基酸、矿物质以及维生素,能够增强免疫力、调节人体代谢。在春季湿气重的...……更多
红酒炖牛肉,不仅在于其丰富的口感,更在于那独特的烹饪工艺
...实乃人生一大乐事。原料:牛肋条800克、洋葱1颗、西洋芹菜3根、胡萝卜1条、蘑菇15朵、月桂叶3片、红酒1000毫升、无盐奶油20克、低筋面粉少许、盐少许 1、红萝卜、洋葱、西洋芹菜切大块放入炖锅内。2、牛肋条也切大块加入...……更多
...,有什么新品种、新技术都第一时间和我分享,他推荐的芹菜品种真不错,耐热性好,成活率高,亩产8000多斤,尤其适合在夏秋高温季节栽培。”牛成河介绍,现在他的家庭农场已经发展到80多座蔬菜种植大棚,年产绿色芹菜150...……更多
2022-12-21 07:00状元,蔬菜
俗称“清肠菜”,农村沟边就有,现在采摘正当时,懂它的人都在吃
...绿色的小野菜,大家都喜欢叫它“清肠菜”,其实就是水芹菜啦。这菜啊,口感特别好,清新脆嫩,吃了还对身体有好处,营养特别丰富。现在正是水芹菜长得最好的时候,那些懂吃的朋友们早就开始动手摘了,都在享受这季节...……更多
...品牌企业回归本质,做好餐饮服务;回归味道,保障菜品本味;回归当地当季,多用本地好食材;回归经营,实现提质增效。晋韵楼、林香斋、悦澋餐饮、江南大酒店、百姓渔村等餐饮企业负责人就“绿色餐饮国家标准达标门店...……更多
...,每次去都有惊喜。走进春天的菜市场,我一眼就看到了芹菜,扎成小把整齐地摆在竹篮子里。那是我特别喜欢的菜。每年春雨过后,土地变得柔软,河滩上一片葱绿,其中必然少不了芹菜。芹菜像是春天的先头部队,挥舞着旗...……更多
靠吃也能给身体“消炎”,常吃这6类“天然消炎菜”,增强抵抗力
...于减少身体内的炎症。特别是绿色蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等,其中的叶绿素可以帮助抗炎。4、坚果坚果富含omega-3脂肪酸、维生素和矿物质等营养素,有助于减少炎症。常见的坚果包括核桃、杏仁、花生等。5、水果水果中含...……更多
越野越俏!江城10多种春菜上市,一斤最高卖到20元
...论把来卖。其中,鱼腥草、蒲公英10元一袋,野韭菜、野芹菜8元一把,野藜蒿15元一袋。在市场里买菜的罗先生介绍,最近给家人做过腊肉炒野藜蒿、鸡蛋炒野韭菜,或是野芹菜、五花肉炖野春笋等菜肴,吃出春天“舌尖上的美...……更多
根本不够卖,这芹菜咋种的
本文转自:半岛都市报根本不够卖,这芹菜咋种的马家沟芹菜仅能满足市场两成需求,芹菜芯卖到298元一斤在马家沟生态农业有限公司的车间里,一群妇女正在对芹菜进行初级加工。 芹菜产业园内现有若干芹菜品种。 文/图半岛全...……更多
“春天的味道”你最爱哪一口?
...都是露天种植的,自家春菜的种类比普通摊位少一些,“芹菜是10元一斤,莴笋是7.5元一斤,比批发的贵一点,但口感更新鲜。”线上下单,春天的味道送到家除了时令蔬菜,记者在市区几家农贸市场还看到,壳薄肉厚的螺蛳、...……更多
宁夏西吉:乡村梯田,靓丽名片
...量达55万头,种植马铃薯60万亩、冷凉蔬菜15万亩,“西吉芹菜”“西吉马铃薯”被评为“中国驰名商标”,入选全国名特优新农产品目录。西吉牛肉味道鲜美、肉质细嫩,富含蛋白质和亚油酸,营养价值极高。西吉马铃薯种类繁...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...营养丰富,是冬季餐桌上的一道佳肴。4、清热润肠——芹菜芹菜在中医中被誉为“药芹”,其含水量较高,具有清热解毒、润肠通便、降血压的作用。香菇芹菜是一道常见的芹菜制作方法。将香菇切片,芹菜剁成小段,葱姜蒜...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...己。每个人都知道蔬菜对健康有着极大的益处,而菠菜和芹菜都是常见的冬季蔬菜选择。但在这个寒冷的冬天,还有一种蔬菜非常适合食用,那就是芥菜缨子。芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口,更重要的是价...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00