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...“还不是要给你打月饼吃!”我听了心花怒放,抓了几粒花生米丢进嘴里。妈妈将一朵拳头大的芙蓉花别在我的辫子上,爷爷直夸好看,把我美上了天。到了下午,爷爷奶奶更加忙碌了。奶奶负责调馅儿,她先将花生、瓜子、南...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...去叶子,洗净切段,然后放入沸水中焯熟。同时取适量的花生米,用水煮开后捞出沥干水分。将焯熟的芹菜和花生米放在一起,加入适量的生抽、盐和味精,搅拌均匀即可。此外,我们还可以在芹菜拌花生中加入一些其他的配料...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...粉调味,撒上葱花、枸杞即可出锅。三、花生——芹菜拌花生米准备花生米、芹菜、胡萝卜、八角、花椒、食盐、鸡精、生抽、香油、生姜。1、花生米洗干净,用清水浸泡1个小时。锅里加水,放入花生米、八角、花椒、姜片、...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...放进盘内摆好,再放入料汁,就可以上桌了。五、芹菜拌花生米做法:花生米清洗一下,再加水浸泡两个小时以上。然后将花生米放进锅内,加入八角、香叶、花椒粒、干辣椒段,大火煮开后,再加盐调味,转成小火煮到花生米...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...,供大家参考。 推荐食谱一:花生蔬菜粥碗中放入适量花生米,加入适量温水,提前浸泡半个小时,花生米泡好将用清水再冲洗一下,接着在砂锅中加入适量大米,用清水将大米稍微淘洗一下就好了,将花生米倒入锅中,再往...……更多
蔬菜发芽后还能继续吃吗?若是这几种,还是选择扔掉吧
...吃的一种零食,很多人在平时喝酒的时候都喜欢配上一些花生米,很多农村家庭也会自己种一些花生。由于花生不好储存,所以家里放时间比较久的花生就容易长呀,长了牙之后的花生是不可以再吃的,因为这些花生当中含有大...……更多
醋和它“天生一对”,若能坚持吃,血管不硬、肝病不扰、避开三高
...血管疾病的作用。方法:我们用米醋或者是陈醋将新鲜的花生米泡上一周左右,这道美食就制作成功了,每天只需要吃10-15颗就足够了,如果是血压高、血脂高的中老年人,可以将花生的红衣去掉之后再泡,减少花生的凝血作用...……更多
【食疗养生】冬季暖身,必不可少这道我国传统的名点
...院副院长杨志敏教授八宝饭材料:莲肉10克,龙眼10克,花生米10克,红枣10枚,栗子10克,糯米150克,猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法:(1)将莲子肉、龙眼肉、红枣、花生米洗净,蒸熟。再将栗子洗净煮熟,剥出栗...……更多
壹粉食堂|五香甜沫来啦!用料和下锅顺序很讲究,这样做味道超绝
...暖。那快来看看是怎么做的吧~食材和辅料: 南山豆腐、花生米、豇豆、小米面、菠菜、五香面、食盐、葱、姜、胡椒粉、植物油等制作步骤:1.前一天准备工作:南山豆腐切片用五香面和盐腌制,然后在平锅中煎成金黄色,备...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...纯正。3.趁这个时候准备配料:凉锅倒入凉油,下入一把花生米,然后不停地翻炒,防止糊锅,炒至花生米必出连续不断的“噼里啪啦”响声时关火,盛出花生米晾凉备用。凉拌萝卜时加入适量的熟花生,可以中和萝卜的辛辣味...……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...,避免了长时间高温烹饪导致的营养流失和口感变差。 花生米花生米作为一种常见的下酒菜或小吃,其“干净”体现在简单的烹饪过程中。现炒的花生米香脆可口,完全不同于那些提前炒好久置不食的花生米。提前做好的花生...……更多
简单又可口的配粥小菜
...萝卜放入辣椒粉、辣椒碎、盐和白糖搅拌均匀即可。泡椒花生米食材:花生米、泡椒、柠檬、花椒。做法:花生米放到清水里面浸泡1个小时,捞出放到锅里加入清水和少许盐烧开。水开之后转成小火,煮半个小时,捞出,晾凉...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...至半熟,再加入菠菜快速翻炒。加入适量盐调味即可。3.花生米拌菠菜 花生米拌菠菜是一道营养丰富的凉菜。菠菜结合花生米,不仅口感丰富,而且提供了植物蛋白和健康脂肪,有益心脏健康。食材:菠菜一把,花生米一小把...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...,可以酌情多放点醋,开胃增香好处多。推荐食谱:醋泡花生米1、准备200克饱满的花生米,用清水将表面的浮尘洗干净,接着放到大碗里,加宽水泡一个小时以上。如今温度还是比较高的,我们最好放到冰箱冷藏以免滋生细菌...……更多
外婆的汤圆
...完成,外婆就着手做馅了。先麻利地给花生去壳,然后把花生米跟黑芝麻一块放入锅中。待炒熟后,就将其放进石臼,舂磨成粉。接着,外婆将猪油倒入其中,搅拌均匀,喷香的黑芝麻花生馅就做好了。接着,外婆从和好的粉团...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
... 凉拌茼蒿 茼蒿搭配花生,成为一道清爽爽口的凉拌菜,花生米的酥香和茼蒿的鲜嫩相互交融,令人垂涎欲滴。在烹饪过程中,炒花生米要小火慢炒,保持均匀熟透;茼蒿焯水后,配上香味十足的调料,口感清爽不油腻,回味无...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...分,再撒上适量盐腌一下,让香芋变软。然后准备适量熟花生米放入香芋内,再撒上2勺木薯粉,适量胡椒粉,木薯粉会使蒸熟的团子透明有嚼劲。2、取适量冷水淋入香芋木薯粉内,用筷子快速搅拌,搅至粘稠,让花生米均匀裹...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...—宫保鸡丁! 宫保鸡丁,顾名思义,就是用鸡肉丁搭配花生米、青椒、干辣椒等各种食材烹制而成的美食。不仅口感鲜美,还富有四川特色的风味。接下来,我们就来详细了解一下这道菜的做法。首先,我们需要准备的食材有...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...一步:把萝卜缨子洗净切成小段备用,地瓜和南瓜切块,花生米半碗备用。在这里说一下萝卜叶子,萝卜叶又称莱菔叶、萝卜缨,大部分人吃的是它的根也就是萝卜很好,其实萝卜叶的营养更为惊人。据研究表明,萝卜叶片含有...……更多
虎皮凤爪,酥软入味、口感鲜美而广受食客们的喜爱
...一起进入虎皮凤爪的制作过程吧!所需原料:凤爪:500克花生米:100克蒜米:3瓣姜:1块干葱:2个干辣椒:适量油:适量酱油:适量料酒:适量豆瓣酱:适量桂皮:适量八角:适量香叶:适量花椒:适量草果:适量冰糖:适量胡...……更多
下面就来看看这“3不吃”具体是指哪些内容吧!
...易消化吸收。 推荐食谱:莲藕花生汤1、一些新鲜的红皮花生米先洗两遍,接着用饮用水泡半个小时左右。2、新鲜的藕适量,去皮后切块,进一步把淀粉洗掉,藕孔中也检查并清理干净。3、先来煮一点姜汁,一碗饮用水放盆里...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...素和维生素,具有利水消肿的功效。推荐食谱:凉拌芹菜花生米材料:芹菜、花生米、葱、姜、蒜、食用油、盐、味精、香油做法如下:1. 芹菜洗净切段,放入开水锅中焯熟后,捞出过凉,沥干水分,装入盆中。2. 花生米放入锅...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...和白胡椒粉调味,翻炒均匀。10.最后即可出锅装盘。凉拌花生米食材:花生米1把,芹菜1根,胡萝卜半根,红椒小半个。花椒、八角、香叶适量,盐、鸡精、米醋、香油适量。【步骤】1、花生米清洗干净,提前用清水浸泡至涨发...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...油1汤匙,盐半茶匙,醋2汤匙,鸡精适量,芝麻油数滴,花生米适量制作步骤:1.将菠菜放进水里清洗干净,注意不要去掉菠菜的根部。2.菠菜洗净后捞出,沥干水分。3.剥蒜瓣并切成蒜末,干辣椒洗净切圈段。4.花生米冲洗干净...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...降低肝火、清热解毒非常有帮助。推荐食谱:【凉拌芹菜花生米】准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、蚝油、盐、香油具体做法:1.芹菜清洗干净后切段,胡萝卜清洗干净后,去皮,切成小块。锅内加水烧开,放入芹菜和胡萝卜...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...,可以说百吃不厌,你不妨照着做。一、酸辣汤面做法:花生米放进锅内,加入少许油小火翻炒,炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟花生米。蒜末、葱花、香菜碎、小米椒碎准备好。大碗中放入蒜末、葱花、小米椒碎、盐、白糖、鸡精...……更多
年夜饭食谱:几道好吃又下饭的家常菜,保证全家人都爱吃
...火翻炒几下撒一把葱花7.起锅宫保豆腐食材:豆腐250克、花生米一把、蒜薹丁适量(蒜薹切小丁)、花生油、糖、醋、酱油、料酒、盐、湿淀粉、鸡精、芝麻做法1、花生米油炸熟备用;豆腐汆烫后切小丁,锅中放油烧热,下豆腐丁炸...……更多
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香
...时,更容易煮开花。红枣、枸杞洗干净,用水泡10分钟。花生米洗干净,用水泡1个小时。2、锅里加水,放入黑米、大米、花生、红枣,煮开后搅拌均匀,转小火继续煮1个小时,等到黑米粥变得很粘稠,就加入红糖、枸杞,搅拌...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...这道菜,都最先光盘,你也试试。二、酒鬼花生 做法:花生米选用饱满的,放进碗中,加水浸泡一段时间。泡到可以去皮后,逐个去掉,沥干水分。处理好后,将花生米装进保鲜袋,再放进冰箱冷冻一个晚上。锅内加油,放入...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...碗里面浸泡两分钟,捞入碗里备用。 往锅里倒入小碗的花生米,然后倒入少量的食用油进去,直接开小火慢慢的炸花生米,把花生米炸熟。然后把花生米控油捞出来,这会儿木耳也泡好了,全部冲洗干净,直接用手撕成小朵放...……更多
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深圳技工学校|技校很乱是真的吗?
技校作为一种特殊的教育形式,在社会上一直备受争议。很多人认为技校是混乱的代名词,学生对学习不够重视,管理相对松散。那么技校很乱是真的吗?下面深圳技工学校-宝山技工小编就带大家一起来看看吧
2024-10-21 19:20:00
深圳技工学校|技校与大学该如何选择?
在人生的十字路口,选择一条适合自己的教育路径是至关重要的。技校和大学作为两种不同类型的教育机构,各自具有独特的优势和特点
2024-10-21 19:23:00
本文转自:人民网-四川频道近年来,四川国际标榜职业学院共青团积极构建“凝聚青年、服务大局、当好桥梁、从严治团”四维工作格局
2024-10-21 20:12:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西财经大学召开“加快智能化创新能力建设”主题推进转型改革专题会。该校党委书记刘耀彬表示
2024-10-21 22:53:00
构建新商科人才培养平台 2024中国资金管理研讨会在青岛举行
大众网记者 张玉 曲顺 通讯员 黄佩 鞠睿展 青岛报道10月19日至20日,“2024中国资金管理研讨会”在青岛举行。100余位财会领域的专家
2024-10-21 18:53:00
山东外事职业大学与济南市黄台小学共建大学生志愿服务实践基地
10月18日,山东外事职业大学与济南市黄台小学联合举办“暖心护学,为爱站岗”大学生志愿服务实践基地揭牌仪式。山东外事职业大学党委副书记陈光军
2024-10-21 18:54:00
大众网记者 李霞 青岛报道齐鲁之疆,胶州湾侧。有国开教育集团,历卅载春秋,育桃李芬芳,书写教育华章。2025年金秋时节
2024-10-21 18:57:00
百团大“绽”,青春无限——青岛工程职业学院成功举办2024年学生社团纳新活动
大众网记者 张玉 曲顺 青岛报道乘风破浪正当时,百团齐聚绽芳华。为进一步丰富校园文化生活,发挥大学生社团在育人中的独特作用
2024-10-21 19:00:00
践行公益责任担当 青岛市2024年“圆梦微心愿 点亮小梦想”系列助学活动启动
大众网记者 曲顺 通讯员 范高宁 青岛报道为积极支持发展新时代教育公益慈善事业,近日,青岛市教育发展基金会在青岛农商银行西海岸分行和青岛中心聋校开展了2024年“圆梦微心愿 点亮小梦想”系列爱心助学活动和红色教育主题活动
2024-10-21 19:01:00
青岛理工大学管理工程学院举办宿舍文化节之叠军被比赛
大众网记者 曲顺 通讯员 高鹏磊 王中帅 青岛报道为帮助新生养成良好生活习惯,培养坚韧的品质。10月20日,青岛理工大学管理工程学院于北区第一学生公寓大厅举办宿舍文化节之叠军被比赛
2024-10-21 19:07:00
春华秋实,百年吴淞中学思政育人成果丰富
本文转自:人民网-上海频道人民网上海10月21日电(马作鹏)10月20日上午,上海市吴淞中学百年教育成果巡礼暨庆祝建校100周年主题活动举行
2024-10-21 14:59:00
35支全国高校带货团队齐聚贵州 比拼乡村振兴网络技能
本文转自:人民网-贵州频道10月19-20日,来自全国各地的35支高校带货团队齐聚贵州省黔西南州兴义市,比拼乡村振兴网络技能
2024-10-21 15:17:00
2024川渝毗邻地区教育体育(遂宁)博览会召开
本文转自:人民网-四川频道开幕式文艺表演。袁佳摄近日,2024川渝毗邻地区教育体育(遂宁)博览会在遂宁市国际会展中心开幕
2024-10-21 16:41:00
“场馆里的思政课”教学研讨会在成都理工大学召开
本文转自:人民网-四川频道王波会议现场。成都理工大学供图10月19日,“场馆里的思政课”教学研讨会在成都理工大学召开。本次研讨会由成都理工大学主办
2024-10-21 17:12:00
郴州市第三完全小学:石榴绽放民族亲,教育情暖“半条被”
本文转自:人民网-湖南频道陈波为托克逊县中小学校长开展《中小学校长精细化管理策略》专题讲座。单位供图近日,郴州市第三完全小学与新疆托克逊县夏镇南湖小学携手举办“红石榴·1+1湘吐教育交流活动”
2024-10-21 17:23:00