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...担，甚至对肝脏产生一定的负担，因此应适量食用。泡醋花生米泡醋花生米是一道健康的家常小吃，口感酸爽，花生米饱满有嚼劲。这种做法不需要油炸，更加健康，适合喜欢清淡口味和注重养生的人群。所需材料：花生米：1...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
...北医院，经过医生细致检查诊断，最终确诊：原来是半粒花生米惹的祸。10日，张阿姨来到该院呼吸内科向王瑾主任表示诚挚感谢：“托医生的福，现在我呼吸畅通，吃得香，睡得踏实，‘五一’期间还和老姐妹们出去玩了一大...……更多
2024-05-10 15:44:00中新,花生米,花生,健康,王瑾,阿姨
...：【黑豆丸子】准备食材：黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤：1.大碗中准备优质黑豆，仔细清洗黑豆，以去除表面的灰尘和杂质。洗净后，请确保黑豆完全控干水分。然后，向碗中加入多半碗的清水，并将...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...松子等，都属于高蛋白、高油脂类食物，例如花生，30粒花生米相当于1两馒头，其中40%的为油脂，所以这一类食物吃后会导致血糖升高。04睡眠不足，血糖高睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。05吃的过多食物的消化吸收...……更多
2024-02-04 09:41:00血糖,糖尿,糖尿病,原因,血糖,胰岛
...者冬季食用。枸杞麦冬粥原料：枸杞子30克，麦冬10克，花生米30克，大米50克，白糖适量。制作：先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣，然后放入洗净的花生米、粳米煮粥，煮熟后调入白糖，稍煮即可。说明：适合肾阴虚者食用，具...……更多
2024-05-06 12:29:00药膳,食用,百姓,枸杞,枸杞子,食用
...，就可以出锅了。第二种食物：芹菜
推荐菜谱【芹菜拌花生米】具体做法：1、花生浸泡一个小时后，放入葱姜、花椒、八角和食盐煮十分钟左右，喜欢花生软烂的就再多煮一会，然后焖上半个小时让它更入味。之后捞出来控水...……更多
2024-10-12 10:20:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
...：大蒜能为菜肴带来浓郁的蒜香味，也是调味的好帮手。花生米：酥脆的花生米不仅好吃，还能增加菜肴的口感层次。白芝麻：撒点白芝麻，既美观又增香。干辣椒：干辣椒能为菜肴带来一丝辣味，让人回味无穷。盐：盐是调味...……更多
2024-05-19 16:16:00味蕾,解毒,凉爽,花生米,菜肴,松花蛋
华子的言论引发争议，利拉德也没闲着。利拉德在《Club 520》播客节目中谈到自己跟阿尔德里奇的合作：“如果阿德当年没有去马刺，我们已经至少拿到1个总冠军。我和阿德打挡拆非常容易，所有人都去扑阿德，我就有投篮空...……更多
2024-08-22 12:42:00拉德,阿德,花生米,花生,冠军,拉德
...成细细的姜丝。全部切好后放置一旁备用。准备一些生的花生米用热水浸泡一会儿，然后轻轻搓掉表面的花生衣。接下来开始熬制料汁。拿出一口干净的锅，倒入一升生抽酱油，再加入 500 毫升清水。接着放入一把冰糖，冰糖的...……更多
2024-08-24 18:23:00饺子,传统,芋头,切成,扣肉,雪梨
...放入少许水淀粉勾芡即可。此外，芹菜还可以与胡萝卜、花生米等食材搭配，制作成清爽可口的芹菜胡萝卜拌花生米，既美味又营养。
二、菠菜：营养丰富的润肠佳品菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜，富含纤维素、叶绿素、维...……更多
2024-09-20 14:25:00健康,黑木,肠道,蔬菜,魔芋,芹菜
...鸡丁】
需要准备的食材：鸡胸肉1块，郫县豆瓣酱1.5勺，花生米1大把，青椒1个，葱姜适量，玉米淀粉半勺，料酒1勺，植物油适量详细做法：第一步，把鸡胸肉泡去血水，然后捞出来控去水第二步，先把鸡胸肉片成两大片，然后...……更多
2024-04-24 11:29:00脾胃,体质,免疫,东西,鸡胸,郫县
...透露着无限感激。原来，1岁8个月患儿进食一时不慎，将花生米呛咳进入气管，呼吸困难。麻城市人民医院呼吸与危重症医学科、儿科、麻醉科、急诊科等多学科医护人员联合展开抢救，与死神争夺生命，经过近2个小时惊心动魄...……更多
2023-10-18 08:56:00麻城,麻城市,患儿,接力,花生,医院
...，防止氧化变黑。将泡好的藕片、泡发好的木耳、炸好的花生米放入一个盘子中备用。另起锅放油，炒香米椒和蒜末，加入水、盐、生抽、酱油、蚝油搅拌均匀，煮开后倒入莲藕等食材中。然后加入适量的香油和花生米，搅拌均...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...一定的缓解作用，但如果是消化不良，或患有肠炎的人吃花生米，就可能加重病情。3、少吃对肠胃不好的蔬菜蔬菜是我们每天的必备食物，但有些蔬菜，肠胃不好的人，还是要少吃，比如寒性蔬菜、辛辣刺激性蔬菜、粗纤维类...……更多
2024-09-01 12:39:00胃部,胃病,不适,食物,肠胃,不好
...。十分钟后，捞出芹菜，使劲挤挤水。放个大盆里，加点花生米。再切点蒜片和小米椒放进去，调调味儿：生抽20克、陈醋15克、白糖20克、葱油20克、香油10克，别忘了撒点盐。拌拌均匀，装盘就能上桌了。这道凉拌芹菜花生，...……更多
2024-06-08 12:05:00美味,全身,营养,精神,切成,生抽
...酒表面只浮着几点油星子，那酒更润喉养人。但凡有几粒花生米也不会醉成这样——村民常拿此话怼人。花生米，素菜里的荤菜。卤牛肉则相反，属荤菜里的素菜，都是下酒菜里的绝佳搭配。荤素搭配，喝酒者的喜爱。酒，这液...……更多
2024-01-07 09:39:00杯酒,下酒菜,花生,自在,花生米,龙门阵
...等疾病的风险，从而进一步加重心血管系统的负担。油炸花生米油炸花生米被视为血栓的“大户”，频繁食用可能会对血管产生不良影响，首先，油炸花生米中含有较高的脂肪和热量，长期摄入可能导致体重增加和肥胖，进而增...……更多
2023-11-14 06:15:00脑血,脑血栓,血栓,克星,血栓,脑血
...去根部；菠菜摘好清洗干净备用；葱蒜洗净后切末备用；花生米少许，碾碎去皮备用。
2，锅中加入清水烧开，分别加入金针菇和菠菜焯水捞出，加入食盐，香醋，香葱，大蒜，鸡精，生抽和花生碎，淋上滚烫的热油搅拌均匀。...……更多
2023-12-12 15:12:00免疫,高手,菠菜,备用,金针菇,鸡精
...味俱佳的传统川菜，它选用了鸡胸肉作为主要食材，搭配花生米和干辣椒，口感丰富，香辣可口，非常受欢迎。
额外扩写鸡肉富含优质蛋白质和多种微量元素，对于增强抵抗力和提供身体所需的能量至关重要。花生米则富含蛋...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...富含蛋白质、健康脂肪和维生素E。推荐食谱：凉拌芹菜花生米
材料：芹菜、胡萝卜、花生米、盐、葱、姜、八角、桂皮、香叶、香油具体做法：1.芹菜洗净，切成小段，胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入开水锅中，焯水至断生...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...蔬菜，香菜、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香等香料，花生米、白芝麻、食盐、白醋、白酒等调料。要让辣椒油美味可口，关键在于辣椒面的选择。两种辣椒面必不可少：一种较粗，一种较细。粗辣椒面赋予香气，而细辣椒面...……更多
2024-05-14 13:23:00热油,大厨,香辣,辣椒油,辣椒,辣椒
...螺旋杆菌的抗生素，所以日常中可以吃一些西兰花。3、花生米空腹的时候，适当食用花生米也能够抑制幽门螺旋杆菌的感染，减少胃酸分泌。幽门螺旋杆菌感染伴有胃炎、胃溃疡等胃部疾病。4、大蒜大蒜有预防幽门螺旋杆菌的...……更多
2023-01-06 15:30:00螺杆菌,幽门,螺杆,效果,最好,幽门
...圆润饱满的虾球色泽诱人，点缀着红亮的辣椒段和香脆的花生米，让人看了就垂涎欲滴。现在，我们来制作这道美食！食材准备：鲜虾300克、油炸花生米50克、干辣椒5个、花椒10粒、大葱1根、姜1块、蒜3瓣、白糖2勺、醋2勺、生...……更多
2024-05-29 11:43:00大虾,香气,虾球,虾仁,花生米,生抽
...，切成大块。3、高压锅里加入清水，放入排骨、莲藕、花生米，加入葱段、姜片，盖上盖子大火煮开后小火炖20分钟。泄气后打开盖子，加入适量食盐、鸡精，撒上葱花即可食用。 ……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油，热锅冷油，直接把花生米放入锅中。当听到花生米发出噼啪声时，且花生米颜色变深后即可关火。把炸好的花生米控油捞出，等花生米完全凉透了就会很酥脆6.把所有食材放在容器内，加入1...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...揉成柔软的面团，纯绿色的蒿叶面团显得格外吸引眼球。花生米在锅中翻炒的过程中，香味四溢，炒至花生米没有声音时，转而撒上黑芝麻、白糖，散发着一种独特的烘烤香气。制作芝麻花生青团时，每一步都准确无误，用心擀...……更多
2024-03-20 13:25:00青团,口感,美食,推荐,青团,肉松
...要的哦！
主料：芹菜250克（带叶），胡萝卜半根150克，花生米100克辅料：盐2小勺，香油5毫升，八角1粒，花椒十数粒食材，花生米泡发2个小时
花生米冲洗一下，放入小锅，加入八角和花椒加1小勺盐，烧开后中小火煮10分钟至...……更多
2024-05-28 09:19:00酒菜,维生素,最爱,花生米,芹菜,小勺
...材料：-菠菜-鸡蛋-食用油-食用盐-生抽-蚝油-大蒜-干辣椒-花生米做法：1.烧一锅水，加入适量食用油，将洗净的菠菜放入烫熟，取出后切成小段备用。2、另起一空碗，打入三个鸡蛋，加少量食用盐，用筷子打散。
3.另起一锅，...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...渴之功效，宜于伤暑中暑，更宜于糖尿病患者食用。石斛花生米鲜石斛50克，洗净泥沙；花生米500克，洗净沥干；食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升，先放盐、调料及石斛，待盐溶化后，放入花生米。开火，...……更多
2023-01-10 21:07:00夏日,东西,石斛,食用,武火,花生米
...卜炖羊骨【花生胡萝卜羹】食材：胡萝卜1个，盐少许，花生米少许，盐适量。1，胡萝卜用擦丝器，擦成细丝备用，花生米放入料理机中，加入适量的清水搅打成细腻的花生浆，倒入砂锅中，大火烧开。2，改成小火慢慢熬10分钟...……更多
2024-10-13 09:55:00滋补,错过,黄金,莲藕,芋头,胡萝卜
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