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芦笋遇上西红柿,美味与健康的完美邂逅
...恼?今天,我要向大家介绍一对堪称天作之合的搭档——芦笋和西红柿。这两种食材不仅颜值在线,更是营养价值的双重担当,绝对能满足你对美食的所有幻想!想象一下,翠绿的芦笋和红艳的西红柿在餐盘上交相辉映的画面,...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...身体也容易缺水。这时候要多吃点绿色蔬菜,比如秋葵、芦笋和豆角。芦笋可是个好东西,口感清脆,热量和脂肪都低,但钾和维生素C含量很高,营养价值特别好。今天教大家一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾仁,虽然价格稍高...……更多
糖尿病食谱--芦笋炒兔肉
材料:芦笋、兔肉、葱、蒜、植物油、盐、酱油、料酒、味精等。做法:1.将兔肉洗净、切丝,放入碗中,加入盐、酱油、料酒等腌制15分钟左右。2.芦笋洗净、切小段,葱切葱花、蒜切片备用。3.炒锅上火,锅热时加入植物油烧...……更多
鲜嫩可口!鸡胸肉芦笋的做法:适合追求健康清淡饮食的朋友!
...区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略鸡胸肉配芦笋是一道既健康又美味的菜肴,适合追求健康饮食的朋友。以下是制作这道菜的详细步骤:所需材料:鸡胸肉1块(约200克)芦笋200克大蒜2瓣生姜3片(可选)橄榄油或食...……更多
鲜美升级!芦笋黑椒鸡胸,健康轻食新选择
...又兼顾健康的餐点,似乎成了一种奢侈的享受。然而,当芦笋的清新翠绿遇上黑椒的热烈奔放,再与鸡胸肉的细腻嫩滑交织在一起,芦笋黑椒鸡胸便如同一股清新的风,吹散了日常的疲惫,带来了一场关于美食与健康的盛宴。这...……更多
糖尿病食谱——虾仁芦笋杏鲍菇
材料芦笋150克,杏鲍菇1个,鲜虾仁10只调料:盐、葱、姜做法1、芦笋洗净切成小段,杏鲍菇洗净后切成小段,虾挑去虾线 2、烧一锅开水,放少许盐,将芦笋焯水后迅速捞出,将杏鲍菇放入水中焯1分钟后捞出沥干水分3、锅烧...……更多
这样做芦笋碧绿鲜嫩,虾仁鲜美入味,吃起来清淡爽口又好吃
...好,甚至被誉为天然的“阿司匹林”。推荐食谱一:小炒芦笋芦笋的营养价值很高,有蔬菜之王的美誉。把芦笋一部分的老皮处理好后,再次清洗干净,整理平整后,切去一点较老的根部,然后切成大小均匀的滚刀块。切好后装...……更多
轻盈雅致,滋味不凡!虾仁口蘑芦笋,餐桌上的清新风尚标
...,人们总渴望一份来自大自然的清新与纯净,而虾仁口蘑芦笋这道菜,便如同春日里的一缕清风,轻轻拂过心田,带来无尽的舒适与惬意。它不仅仅是一道菜肴,更是一种生活哲学的体现,是对美好生活的追求与向往。首先,让...……更多
不管男女,睡不好容易老,40岁以后,这种天然食物要多吃
...神助眠对身体好。这种天然的食物就是我们生活中常见的芦笋。说起芦笋我想很多人都不会陌生,它的形状与莴笋有些相似,只是芦笋相对要小一些,但是价格却要比莴笋高很多,在我们当地每斤要8元,比很多蔬菜都要贵一些...……更多
一周连着吃3天,鲜香超美味!它们是意想不到的绝配
...组合能带来如此美妙的味蕾体验呢?答案就是——鲜虾与芦笋这对意想不到的绝配。鲜虾,肉质鲜嫩,口感滑爽,富含优质蛋白质和多种微量元素,是海鲜中的佳品。芦笋,翠绿诱人,口感脆嫩,营养丰富,被誉为“蔬菜之王”...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
本文转自:南通日报甜杆菜薹、野生慈姑、水果紫芦笋、冰激凌萝卜……如皋特色菜日卖两三吨立冬时节,如皋市金旺家庭农场内却盛开着大片金黄的菜花,成为一道独特的风景。田间,十几名工人正在采摘甜杆菜薹,一旁的...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...肤品外,饮食同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多...……更多
德国农民收割新鲜芦笋
本文转自:人民网IC Photo版权作品,请勿转载。当地时间2024年3月30日,德国勃兰登堡,工人在芦笋农场收获芦笋。IC Photo版权作品,请勿转载。IC Photo版权作品,请勿转载。IC Photo版权作品,请勿转载。 ……更多
芦笋种出振兴路
...媒体记者 王霞 报道5月23日,在莒县碁山镇西毛家庄村的芦笋种植基地,村民正在查看芦笋长势情况。近年来,毛家庄村在增加村集体经济的同时,带动本村剩余劳动力在家门口实现就业增收,并通过“党建+合作社+农户+企业”...……更多
笋长椿肥菜花香
...期点评 曹凤娟数据来源 京东消费及产业发展研究院崇明芦笋、老毛山豌豆尖、安吉春笋……又到一年尝春季,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者的餐桌增添了更多春天味道。受气温偏暖影响,今年春菜提前了半个月左右上市,...……更多
这道菜不仅富含膳食纤维和多种维生素,而且口感层次丰富
芦笋口蘑,这两种食材搭配在一起,不仅色彩清新雅致,口感更是鲜美无比。下面将为您详细介绍制作芦笋口蘑的简易步骤。首先,选购新鲜食材是关键。挑选嫩绿且茎部结实的芦笋,以及饱满、色泽洁白的新鲜口蘑,这是保...……更多
...多项非遗艺术,还拥有特制皮蛋、腐乳、德人系列牛奶、芦笋茶等独具特色的技艺。目前,西湖管理区正着手对相关非遗产品开展线上线下销售,针对相关非遗艺术举办展演活动。“一镇六园”定位底色农业。近年来,作为国家...……更多
何以曹县
...产业”。 国内小油菜直通大湾区,而在大洋彼岸,曹县芦笋上坐着海铁联运班列,摇身一变成为了老外餐桌上的美食。曹县芦笋并非籍籍无名,自1976年开始,芦笋在曹县就扎根扩散,经过30年的精心“打理”,全县芦笋面积12...……更多
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
...是那么精通,真是我心中的超级偶像!今天妈妈做的牛肉芦笋实在是太美味了!妈妈曾说她以前最爱和爸爸一起享用的是两根芦笋配上香煎牛肉,那是正宗的烛光晚餐!自从我出生后,我们家就常吃芦笋炒牛肉了!妈妈这样说,...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...的口感与风味。这道菜肴不仅美味可口,还有助于养心。芦笋:健康抗衰老之选 芦笋被誉为营养价值极高的蔬菜之一,也是养心抗衰老的佳品。它不仅含有丰富的硒元素,还富含膳食纤维、抗氧化物等多种营养成分,能够有效...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...春季是享受新鲜蔬菜的好时节,推荐多食用菠菜、茼蒿和芦笋这三种蔬菜。菠菜具有丰富的维生素A、维生素C和维生素K,同时富含叶酸、铁、钙等矿物质。它有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时还具有养肝护眼、补铁补钙等的...……更多
这些菜不仅鲜嫩营养,而且还有润肺、排毒,清肝等功效
...看这些菜是什么,以及如何做出美味的菜肴。第一道菜:芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜,被西方誉为“十大名菜之一”。它富含维生素A、C、E以及钾、硒等微量元素。其中,芦笋的嫩茎含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以排...……更多
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
...和小孩食用,具有滋阴养胃、补肾壮阳的功效。四、凉拌芦笋:凉拌芦笋是一道清爽可口的凉菜,适合春夏季节消暑解渴。芦笋富含膳食纤维和维生素,有利尿、清热解暑的作用,能够清理肠道、降低血脂;配以适量的调味料,...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...们安稳度夏。以下推荐三道适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口,而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分,能够有效补充身体所需的营养,为炎热的夏天带来一丝清凉...……更多
土地复垦促农业增效
...同时,对软件服务也在不断完善。据了解,去年长城村“芦笋青青”志愿服务队,以直播带货的形式,将村里的芦笋进行直播销售,也为长城村网上品牌的树立打下了基础;此外,在村文化礼堂组织开展的剥蚕茧,制蚕丝被等非...……更多
亩效益超万元 这些“洋蔬菜”越怪越赚钱
...低价20元/千克,每亩收益在3万元以上,市场前景广阔。 芦笋 芦笋作为高档保健蔬菜,含有组织蛋白、芦丁、皂甙、黄体酮、叶酸及硒等多种矿物质。 据了解,芦笋原产于地中海东岸及小亚细亚,我国黄河流域大规模种植芦笋...……更多
这些食物有特殊功效,建议多吃
...紫薯能够改善记忆力和认知能力,对身体健康大有裨益。芦笋芦笋这种蔬菜,在抗癌蔬菜中可是名列前茅的。美国著名生物学家卢茨,曾对芦笋的抗癌作用进行了深入研究。他发现芦笋富含蛋白质、叶酸、核酸等营养物质,这些...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...餐吧。总共有3道菜:牛肋骨炖油豆腐、草头鸡蛋和蒜蓉芦笋。他做菜的速度真快,简单却丰盛,每一道菜都是我喜欢的,味道真是太好了!朋友圈上热传的只有3道菜,网友们纷纷感叹:嫁对了人,每天都像过节一样幸福!炖牛...……更多
中新真探:痛风不能吃芦笋吗?
本文转自:中国新闻网中新网4月12日电 芦笋属于中高嘌呤食物,应该少吃,不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明,吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时,仅考虑嘌...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾仁汤和黄瓜炒木耳。这些菜品不仅营养丰富,富含钙质,还能在炎热的夏季为家人带来清凉和美味。通过这些精心挑选的菜肴,让孩子在享受美食的同...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00