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红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...一直影响着我们的饮食习惯。在许多有益健康的食物中,红薯因为其特别的甜味和营养价值,受到人们的喜爱。红薯可以用蒸、烤、煮等不同的方法来烹制,也可以做成各种各样的小吃和糕点,成为餐桌上的美食。但是,红薯虽...……更多
脂肪肝的“敌人”一直都在,每天吃一点儿,轻松刮油降肝脂
...得了脂肪肝的人有很大的帮助。5、猪血汤猪血汤对人的肝脏有很好的效果。也可以使体内的废物被排出去。也能使血液循环得到正常的运转。也可以使血管变得干净。使我们有一个健康的肝脏。6、葛根葛根的话大部分人是不太...……更多
...介绍,机缘巧合,他想起2011年在广西荔浦市吃过的一次芋头扣肉,那芋头的余味似乎还在舌尖。打听后才知荔浦芋头是广西有名的特色农产品,以清香软糯闻名,是中国地理标志产品,明清时期就是贡品。能不能引进荔浦芋头...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...在一定程度上预防慢性疾病的发生。一、薯类比如土豆、芋头、山药、红薯等,这些薯类食物不仅价格便宜,营养还丰富。它们富含淀粉、膳食纤维以及多种维生素与矿物质,具备低脂肪、高纤维的特质。这样的特点使得薯类食...……更多
减肥期间主食不可少,但要有所选择,选对的话减肥会事半功倍!
...错的主食来食用,但是要注意进行粗细粮的搭配。山药和芋头可以称得上是主食的,不二选择很多人特别喜欢把山药和芋头当成蔬菜吃,事实上这两种菜当中的碳水化合物含量并不低,而且饱腹感非常的强,所以说完全可以替代...……更多
葛根粉有什么作用
...四种,长期服用葛根粉还可以预防各种心脑血管疾病以及肝脏方面的疾病。5、食用葛根粉还能增强人体的抵抗力。6、葛根粉是高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料。葛根粉...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...的出现,便秘患者和高血脂患者都可以吃玉米来缓解。5.芋头芊头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,能增进食欲,帮助消化,芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整机体酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作...……更多
奶奶的葛粉粥
...乡的街头。小贩在路边叫卖着,有我爱吃的糖炒板栗和烤红薯。我又无端想起了奶奶,我们总是分着吃一根烤红薯,我们如此喜欢这些温暖软糯的东西。我总觉得冬天就是应该和奶奶挂钩的,奶奶总是暖和的,我们依偎着,一起...……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...说,自己80岁的奶奶给他的后备厢塞满了自己种的青菜、芋头、花生、红薯…… 红薯是洗干净泥的,花生是今年刚收晒干的,青菜摘掉了根,收拾得整整齐齐,看后备厢还有空间,奶奶又去挖了芋头。还有网友说接下来半个月...……更多
醒酒的方法有哪些
...解酒。长期喝酒对身体的伤害是很大的,首先就是伤肝。肝脏是人体最大的解毒器官,饮酒很容易造成肝硬化甚至肝癌的可能。饮酒也会损伤心脏,诱发心力衰竭。还会造成骨质酥松、骨痛、骨折等。如果是女性长期喝酒,还可...……更多
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
...的养肝补肝作用最好。常吃乌梅,或是用乌梅煮汤喝,给肝脏洗洗澡,进一步和肝气,养肝血。 胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,清热解毒,其中的胡萝卜素含量非常丰富,能够中和肝脏的毒素。肝脏是人体最大的解毒器官,因...……更多
肝藏毒,脸先知!若脸上没有这3个“异常”,恭喜肝还很年轻
肝脏有着“解毒王”的美誉,因为它能很好的帮助我们身体排毒解毒,是我们身体主要的解毒器官,肝脏如果失去了它正常的生理功能,就无法帮我们排毒解毒,那么毒素就会滞留堆积在体内,从而影响身体的健康。肝脏好不...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
...片刻即可出锅。6、最后油不要太多,会觉得油腻腻的。红薯淀粉完全挂不上,不建议红薯淀粉五、黄金芝士玉米烙酥脆可口,还会拉丝,一口下去,巨满足的黄金芝士玉米烙,这样做出来的玉米烙简单少油又健康!食材:芝士...……更多
肝脏天然“解毒王”被挖掘!“杀死”肝毒,给肝脏来个“大扫除”
...理上的作用是提高肝细胞的再生能力,能够迅速恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积,起到很好的养肝作用。众所周知,酒精是通过肝脏代谢的,所以葛根是可以解酒的,并且由此达到护肝的功效。 人参补...……更多
陆游的“健康秘籍”
...,他对食材的讲究从新鲜延伸至养生。如今常见的山药、芋头,是药食同源的代表,在陆游的诗词中,这两种食材多有出现。陆游常常读书读到二更天才停止,难免饥肠辘辘。“秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜”,这时喝上一...……更多
葛根的营养价值
...很好的缓解作用。5、解酒葛根能够解乙醇的毒性,帮助肝脏将酒精快速排泄出体外,对于缓解酒后脑涨、脸红等具有很好的作用。还能够起到缓解酒精在胃内的吸收,保护胃黏膜。6、养颜护肤葛根能够增强皮肤的抗损伤能力,...……更多
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
...间一长就养成了喝酒的习惯,这次加上因为夫妻双方都对肝脏问题过于忽视,错过了最佳治疗时间,使肝脏问题演变为肝硬化。医生提醒:肝病一定要及早治疗,不能忽视身体细节肩膀疼痛是肝病来临的信号之一,因为肝脏病变...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...对于我们女性来说,每天喝上一杯蒲公英茶,不仅对强化肝脏有帮助,还可以帮助身体排解子宫毒素,从而提高身体的免疫力,降低身上的胆固醇含量。对于日常防治女性妇科疾病有着非常明显的作用。 如果女人有妇科炎症的...……更多
一护肝、二明目、三强免疫,冬天吃这菜,病毒全跑开,晒干后烧排骨最好吃!
...时间会更长。冬季可以晒干的蔬菜有萝卜、白菜、红薯、芋头、土豆、花菜等,今年我家小菜园种植的花菜,前几天也成熟了,我把它摘下来,留下几颗新年吃,还有的就都晒成了花菜干,存放起来明年再吃。 花菜有的地方叫...……更多
肝病的“维修工”,睡前吃两口,强肝更护肝,肝病不来找
...白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣干含有丰富的维生素和多种氨基酸等营养成份,长期泡水喝可以达到保肝护肝等作用。 玫瑰花冠含有丰富的维生素,常喝能够改善内分泌失调,促进血液循环...……更多
红薯可以这样吃后,真的比买包子馒头还美味!
...上周末我去了丈母娘家,带回了满满一车好吃的。红薯和芋头各装了一大筐,真是收获满满啊!有个家在农村的丈母娘真是太好了,家里的水果蔬菜都不用愁了。红薯可是我的最爱,每次下班回家我都会烤上几块,那香气真是让...……更多
女子意外查出乳腺结节,“元凶”被揪出来了
...陈代谢水平,促进肠胃蠕动以及消化液分泌的增加,改善肝脏功能。在增强体质的同时,运动还能够改善心情。因为运动时大脑会分泌多巴胺,这种物质可以使人心情愉悦,缓解压力,减少产生抑郁、焦虑等有害身体健康的情绪...……更多
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
导语:我们都确切地知晓,肝脏是我们人体中不可或缺的脏器,不仅是帮助我们削减、清除毒素和垃圾的主要器官,还是参与消化过程的重要器官。而肝脏的病变常常可以在双脚上发下征象。双脚使人体承重的部位,是我们日...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...以有效补气,能够帮助增强免疫力和抵抗力。 保护肝肾肝脏和肾脏是身体上最重要的排毒解毒器官,而随着年龄的不断增长,这两个器官也会逐渐萎缩,其功能也会随之减退。此时不妨通过黄芪来保护肝脏和肾脏,黄芪性温可...……更多
维护免疫力怎么吃?主食最好包括它
...以参考一个中等大小的鸡蛋大概重50-60克。薯类有山药、芋头、红薯等,它们有一个共同的特点,都含有促进免疫活性的黏蛋白,对维护抵抗力有帮助。推荐红薯作为主食红薯的蛋白质质量相对高,可弥补大米、白面中的营养缺...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
红薯与紫薯都属于薯类食物,其中紫薯是红薯中的一种特殊品种,因颜色呈现紫色而得名。这两种薯类食物中都含有大量对人体有益的物质,尤其是维生素、氨基酸以及膳食纤维、糖类、胡萝卜素等成分非常丰富,对人体健康...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...多吃4种碱性菜,清热润燥防上火,顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱:蒜香芋头蒸排骨准备食材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法:1.带上手套把芋头削去皮,然后清洗干净,切成块,蒜切成蒜末,姜去...……更多
恭城百家企业与83个村委“联姻”结硕果
...讯员李茂香)近日,在桂林恭城三源农业开发有限公司的芋头种植基地里,30多名工人手脚麻利地将挑选好的芋头种入隆好的隆基上,覆膜,固定……500多亩芋头春种工作,在一个多星期的时间里就完成了。这是该县持续推进“...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...靠肝细胞代谢。酒的主要成分“酒精(乙醇)”90%都是在肝脏代谢,酒里面还含有少量的甲醇和醛类物质,也得靠肝细胞才能代谢掉。酒精(乙醇)在人体内的代谢过程是乙醇→乙醛→乙酸。当大量酒精进入体内产生的乙醛开始...……更多
牛蒡是什么东西,有什么营养价值,我们一起来探讨
牛蒡,这种听起来有些陌生的名字,实际上是一种非常有价值的食物。它属于菊科,原产于欧洲,但如今在全球范围内都有种植。牛蒡的根部是它的主要食用部分,形状类似胡萝卜,但外皮更加粗糙,呈现出淡褐色。在烹饪中...……更多
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7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
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黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
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春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
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本文转自:人民日报客户端
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