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...可出锅。山椒拌白肉食材：猪肉、野山椒、大蒜、香菜、生姜、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、油
做法：1、猪肉洗净，入沸水锅中汆去血水，再放入清水锅中，加入生姜、花椒、料酒煮至八成熟2、然后锅离火，焖...……更多
2024-04-19 06:25:00家常菜,家常,美味,痛苦,减肥,生抽
...钟。青椒把蒂去了，洗干净切成细丝。再把蒜瓣切成末，生姜也切成丝，准备好这些材料，接下来的菜就更好做了。2、我们先来热油，然后把切好的青椒丝丢进去，用大火快速翻炒一下，用铲子压压，炒到青椒丝有点焦黄，就...……更多
2024-05-20 06:55:00早点,生抽,切成,蚝油,料酒,胡椒粉
...养佳品。材料：玉子豆腐：1块、番茄：1个、大蒜：2瓣、生姜：适量、食用油：适量、盐：适量、糖：适量、生抽：适量、水淀粉：适量步骤：1.将番茄切成小块备用。大蒜和生姜切成末备用。2.将玉子豆腐切成块状，备用。3.锅...……更多
2024-07-25 12:03:00小炒,素菜,清爽,宝宝,切成,口感
...庭聚餐的不错选择。大家快来试试吧！把羊肉片、大葱、生姜、食盐、料酒、淀粉、白糖、酱油和香油都准备好了。羊肉片解冻后，记得把水分挤干哦。然后，撒点盐、淋点酱油、料酒，再加点淀粉、白糖和香油，用手揉一揉，...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,家常,空调,切成,道菜,羊肉
...入蘑菇翻炒至软。加入冬笋快速翻炒，加盐调味。4.冬笋豆腐汤冬笋豆腐汤是一道营养丰富的低脂肪汤品。豆腐提供高质量的植物蛋白，冬笋则增加了纤维素的摄入，有助于改善消化系统，适合减肥和健康饮食。食材：冬笋100克...……更多
2024-01-08 10:17:00解毒,抵抗力,抵抗,冬笋,姜片,解毒
...以作为早餐，也可以作为简单的晚餐。推荐食谱二：荠菜豆腐汤这道荠菜豆腐汤是一道简单的家常菜，荠菜的鲜美和豆腐的嫩滑相得益彰，不仅能够提供丰富的营养，还有助于清肝排毒，提升身体的新陈代谢。主要食材：荠菜、...……更多
2024-04-01 12:57:00垃圾,荠菜,饺子,生抽,豆腐,营养
...、葱姜、生抽、白糖、香醋1：小河虾洗净，葱蒜切末，生姜切片;2：取一个碗，调酱油汁，碗中加入3勺生抽、1勺白糖、半勺香醋、适量盐搅拌均匀;3：热锅倒油，放入镜片炒香，随后倒入河虾炒至熟透，盛出;4：将调好的酱油汁...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块，冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火煮开后撇掉浮沫，...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...。3.**芦蒿炒豆丝**：新鲜的芦蒿切段，搭配卤制过的千叶豆腐丝和黄豆芽。肉丝腌制入味后，与芦蒿、黄豆芽一同爆炒，再加生抽、蚝油、鸡精调味。最后倒入豆腐丝和干辣椒，快速翻炒，一道清香脆嫩的芦蒿炒豆丝便可上桌。...……更多
2024-05-06 14:42:00抗衰老,碱性,秘籍,食物,减肥,女性
...丝熟透。出锅前可以撒上葱花提香。推荐食谱二：番茄烧豆腐番茄烧豆腐是一道色泽鲜艳、口感丰富的家常菜，非常适合夏季食用。番茄富含丰富的维生素C和天然抗氧化剂，有助于清热解毒；而豆腐则提供高质量的植物蛋白，...……更多
2024-06-08 12:10:00气色,身体,口蘑,身体,芦笋,虾仁
...豆炒肉丝】要准备的食材有干黄豆、腌雪里蕻、猪里脊、生姜、干辣椒、食盐、食用油、生抽、料酒和淀粉。将黄豆浸泡在清水中至软化，随后彻底洗净并放入锅内，添加适量清水煮约10分钟至熟透，之后将黄豆捞出并去除多余...……更多
2024-05-14 13:26:00雪里蕻,大娘,变质,农村,雪里蕻,食盐
...盐适量-淀粉1勺-胡椒粉少许-食用油适量前期准备：1.处理生姜：将生姜清洗干净，切成细丝待用。2.处理猪肉：将猪后腿肉切成细条状，放入容器中，倒入1勺生抽、1勺米酒、1勺玉米淀粉和少许黑胡椒粉，充分搅拌均匀，静置腌...……更多
2024-07-09 14:28:00农药,残留,蔬菜,大人,孩子,生抽
...切掉，然后将其清洗干净，切成小段备用。同时，将一块生姜切成姜丝。这样做的好处是可以让蒜苔更加易于炒制，同时配合生姜的香味，能够起到去腥的效果。扩展：蒜苔的好处不仅仅体现在它的美味上。蒜苔富含维生素C和...……更多
2023-11-25 06:48:00蒜苔,窍门,美味,两个,蒜苔,肉丝
...在中间对半切开，然后切成葱花。同时，准备一块去皮的生姜，首先切成薄片，接着切成姜丝，最后剁成姜末。另外准备一把大蒜，切成蒜片，还要准备两个小米椒或红椒，将其切成长条状，然后再切成小方丁。将所有切好的配...……更多
2024-05-18 10:40:00豆角,豆角,肉丝,切成,口感,生抽
...水，使汤清澈，味道更鲜美。(3)煸炒排骨时可以加入少量生姜，增加香气。(4)烹饪过程中要适量添水，以确保汤汁鲜美，不过多的煮干。(5)如果有高汤更佳，否则清水也可，炖煮的时间越长，汤汁越浓郁。(6)最后调味时可根据个...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
...称三伏天里最热的一段时间，因为中伏处于夏季最后一个节气大暑和秋天第一个节气立秋之间，这个时节既有夏季的闷热潮湿，又有初秋的燥热，因此这段时间是可以说是一年之中比较难熬的一段时间。即便坐那不动都大汗淋漓...……更多
2024-07-24 17:58:00生姜,西瓜,清凉,建议,生抽,食用
...验，也可以配上清淡的小菜，比如凉拌黄瓜或者番茄拌酱豆腐，清爽爽，鲜美可口。想要更完美地享用这道菜？来一杯清爽的绿茶或者冰镇啤酒吧！清淡的茶水能够中和鱼香肉丝的酸甜味道，让你的味蕾更清爽，而冰镇啤酒则能...……更多
2024-06-06 06:27:00肉丝,一口,酸甜,肉丝,黑木,生粉
...糖：2汤匙；白醋：2汤匙；生抽：1汤匙；料酒：1汤匙；生姜：2片；蒜末：少许；淀粉：适量；盐：适量；油：适量步骤：
1.准备食材：排骨洗净，切成小段，用适量盐、料酒、生姜片腌制15分钟。菠萝切成小块，浸泡在淡盐水...……更多
2024-08-08 20:20:00道菜,天气,孩子,汤匙,虾仁,西葫芦
...漫，不少人都纷纷感叹，这才是冬天该有的样子。其实从节气上来看，时间已经到了，再过几天也就到了冬至节气，开始数九，冬天最为寒冷的日子如期而至。降温，降雪，寒潮……一切与冷有关的气候都将来临。俗话说“冬季...……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
...食材：猪肉或鸡肉：适量；鲜蘑菇：适量；蒜瓣：适量；生姜：适量；蚝油：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量；胡椒粉：适量；葱：适量（用于装饰）做法：1.将猪肉或鸡肉切成薄片，蘑菇洗净切片，蒜瓣和生姜切...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...这句话并非空穴来风，而是蕴含着深厚的养生智慧。小雪节气即将到来，我们应顺应季节的变换，适时调整饮食。在这篇文章中，我将为您介绍五款应季的酸性食物，助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂，又被称为红果，是我国传...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...蒸，保持鱼的嫩滑。二、红烧黑鱼**食材**：黑鱼一条，生姜、大蒜、红辣椒、老抽、生抽、白糖、料酒、清水适量。**步骤**：1.黑鱼洗净切块，用料酒、姜片腌制15分钟。2.锅热油，下姜蒜爆香，加入鱼块煎至两面微黄。3.加入...……更多
2024-08-01 11:39:00五道,贴士,黑鱼,菜谱,家常,美味
...值和功效，建议将丝瓜与其他食材搭配食用，如与瘦肉、豆腐等搭配，可以更好地补充人体所需的营养物质。同时，也要注意适量食用，避免过量摄入导致营养过剩。总之，丝瓜是一种健康美味的蔬菜，适量食用有助于增强免疫...……更多
2024-08-29 21:01:00丝瓜,肉丝,功效,营养,价值,丝瓜
...，一起沉浸在这个非凡的世界中吧！《健康自有天助：24节气滋补养生家常菜》作者：王其胜立春养生原则：养肝护阳春季养肝正当时立春阳气生发，养肝能护阳。“肝喜调达而恶抑郁”，中医认为，肝脏与草木相似，所谓调达...……更多
2024-10-08 13:58:00天年,节气,滋补,家常,法则,养生
...非常鲜嫩脆爽的素炒白菜就可以出锅装盘啦！二、白菜烧豆腐食材：白菜、豆腐、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、鸡精做法：1、锅中烧油，撒盐（防粘），下豆腐煎至两面金黄盛出备用2、锅中烧油，爆香蒜末、小米辣，放入白菜...……更多
2024-11-18 13:37:00补钙,解毒,蔬菜,错过,白菜,鸡精
...好！食材：丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生姜、大蒜、白胡椒粉、葱花做法：1、丝瓜去皮切滚刀块备用；四个香菇洗净切片；蟹味菇洗净备用；2、胡萝卜切片备用，一颗咸蛋黄备用，生姜切丝，大蒜切片备用。3...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...制作吧！食材清单：猪肉碎250克、鲜莲藕1根、葱适量、生姜适量、蒜头适量、料酒1汤匙、生抽2汤匙、盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量步骤：
1.准备食材：将猪肉碎洗净沥干水分。莲藕去皮切片，生姜和蒜头切末，葱切段备...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...：2-3条（去鳞、去内脏、洗净）、豆腐：300克（切块）、生姜：适量（切片）、青葱：适量（切段）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、清水：适量做法：1.将鲫鱼洗净，切成块状备用。2.豆腐切成大小...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...添一份清新与健康。材料：四季豆：适量、大蒜：适量、生姜：适量、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量步骤：1.将四季豆洗净，去除两端的硬筋，切成长约3-4厘米的段，备用。2.大蒜切成薄片，生姜切成细丝备用。3.锅中倒...……更多
2024-07-25 12:04:00美味,蔬菜,做法,营养,绿色,切成
导读：大暑是24节气中的第12个节气，也是夏天的最后一个节气。大暑相对小暑，它是一年中阳光最猛烈的节气，此时也是万物生长最快的时候。而在大暑时节，大家体感会特别的闷热潮湿，特别是在沿海或南方地区，会格外明...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00