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看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...,让生活更加健康、美好。 今日霜降,秋天的最后一个节气。都说“一年补透透,不如补霜降”,可见霜降养生的重要性。值得一提的是,霜降进补并非豪华补品,而是借天势将阳气归根,把能量潜藏于体内,以备冬用。霜降...……更多
传承优秀传统文化 滋养“圃苗”茁壮成长
...创意和灵感。 “圃苗习民俗”是学校精心研发《二十四节气》《中华传统节日》《十二生肖》《舞龙》等民俗课程的校本学材,开展系列项目化学习活动,让学生在相关活动中深入体验中华优秀传统文化。“圃苗健体魄”分为...……更多
冬日渐深 兰州多元化“热生活模式”出圈
...而且省电。” 新一类休闲娱乐“热生活模式”解锁小雪节气后气温也越来越低,“围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节”。三五好友小聚,生火、煮茶、烤橘子,谈笑风生,暖意盎然。围坐炉火旁,一张小桌、一个土炭炉火、一...……更多
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵12月22日是冬至节气,是数九天的开始,天气会越来越冷了,经过九九加一九,春天就来了。俗话说“冬至进补,开春打虎”,冬至怎么进补?要多补充一些蛋白质,增强免疫力,帮助我...……更多
承包你的冬日限定快乐 “趣”津南很“津”彩 扫码阅读手机版
...气象站,创造奇妙暴风雪,调配古老东方茶饮,制作新年节气日历。摒弃传统的说教模式,拒绝单一的灌输式教育。将知识结合实践,将体验融入教育,学习不再枯燥无味,知识变得有滋有味。佳沃世界主题研学课程,带孩子们...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...将黑豆浸泡一小时后煮熟,加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥桂圆红枣糯米粥具有补血养心、安神益智的作用。桂圆和红枣都具有补气血的功效,而糯米则能够暖胃健脾。这款粥品对于改善睡眠质量、减轻精神压力也有很好的...……更多
春天到了,一起放风筝吧!
...了安全3月20日11时6分,我国正式进入春分。春分是二十四节气中的第四个节气,这天后,白昼逐渐变长,天气逐渐变暖,正是运动健身的好时节。在春分节气的传统习俗中,最受人们欢迎的便是放风筝。连日来,我市天气晴好,...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...布人身所及之处,容易感到四肢困倦,萎靡不振。在芒种节气这段期间里,精神上应该注重调养,使精神保持轻松,平和愉快的状态,恼怒忧郁尽量舒展开来,这样气机得以宣畅,通泄得以自如。起居方面晚睡早起,要勤换洗衣...……更多
“望天收”地块成了高产智慧田
...,每隔40米有一个地埋式出水口;道路两旁竖立着二十四节气展示牌,介绍每个节气相对应的农事活动。“这块1700亩的土地是金台区高标准农田建设示范区,2023年实现粮食生产大丰收,夏粮平均亩产507公斤,秋粮平均亩产650公...……更多
...活动,围绕“知秋·读秋·赏秋”“大米的一生”“秋的节气·秋的养生”“粮食保卫战”“秋的植物”“秋衣的演变和创意设计”等主题,在跨学科实践活动中沉浸式感受“秋”,不仅学生走班、老师走班,授课地点也从校内延...……更多
雄安早知道(2023年10月8日)
...2023年10月8日,星期日,天气阴,10~22℃。今天是二十四节气中的寒露,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,日照减少,寒气渐生。雄安要闻1. 日前,国管局在河北雄安新区召开新能源汽车推广现场会暨全国公务用车管理工作座谈会...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...道衡 通讯员 刘珏)俗话说“中分春一半”,今天是春分节气,历法上春季九十天的中分点。气象部门预测,今明两天我市维持晴好天气,后天起,偏南暖湿气流崛起,气温明显攀升。昨天,鹭岛春光明媚,午间市气象台本站最...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...&nbsp2023年10月25日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)秋冬季节气温下降,气候干燥。中医认为,五脏当中肺脏最为娇气,容易受寒、燥之气侵袭导致肺主呼吸功能失调而咳喘频发,所以秋冬季节往往是“老慢支”急性发作的高发季...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...一道温暖胃部、润肺养颜的冬日美食。推荐食谱三:红枣糯米丸子材料:红枣、牛奶、糯米粉、红糖方法步骤:1.将红枣洗净去核,牛奶适量备用。将红枣放入锅中,加入牛奶煮沸后关火,泡软。用料理机搅拌成泥状。2.将红枣...……更多
南瓜富含叶酸,其叶酸含量是苹果的42倍,对身体非常有益
...切块即可食用。南瓜丸子红糖水主要食材:南瓜、红枣、糯米粉、红糖、枸杞、黑芝麻具体做法:1、将南瓜削皮切片,蒸熟后碾成泥。2、将红枣切碎,与南瓜泥、糯米粉混合,搅拌均匀。3、将面团搓成小丸子,放入热水中煮熟...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...的黑芝麻糊,我们需要准备以下材料:50克黑芝麻、40克糯米、20克黑豆、4颗核桃、4颗红枣和750毫升水。这个配方适合一家四口人使用,如果家庭成员多的话,可以根据需要增加材料的比例。扩展:在选择黑芝麻时,最好选择炒...……更多
华灯竞艳 年俗暖心——“新疆是个好地方”元宵庙会系列活动赢游客喝彩
...花灯展的展厅内,飞龙在天、龙腾四海、鲤鱼跃龙门、24节气等多个主题灯组“龙”重“灯”场,宫灯、纱灯、龙灯、龙凤灯等各式各样、规格不一的花灯约500盏,融合国潮、国韵、非遗,璀璨展示中华传统年文化、龙文化恒久...……更多
实干笃行开新局  奋发进取迎新春
...日报社副总编辑张敬果至此冬将尽,静待春花开。二十四节气的最后一个节气大寒已经过去。春节渐近,湖城大地涌动着干事创业热潮。全市上下始终保持真抓实干的劲头,抢时间,争一流,以实干推动各项工作开好局、起好步...……更多
云南昌宁:冬到年猪饭里品乡愁
...央广网保山12月12日消息 大雪过后,杀猪腌肉。进入大雪节气后,云南昌宁农家陆续开始杀年猪腌腊肉,乡村处处飘荡着年猪肉的香气,乡愁的味道让人垂涎欲滴。大雪节气后的第一个周末,耈街彝族苗族乡挖沙村的大路两旁,...……更多
享受美好“食”光 “育”见幸福童年
...侧的墙壁上,装饰着错落有致的小景观,制作出“二十四节气”主题墙,人与自然和谐共处的景观环境处处可见……走进市育新幼儿园五一路分园,“食出健康,育见美好”的食育环境创设别出心裁,为孩子们打造出一个返璞归...……更多
以文化滋养精神 赋经典予当代表达
...工作室。工作室目前一个重要的任务就是推进以“二十四节气”为核心的项目式学习的研发。挖掘传统节气的内涵,联动多个学科,拓宽项目学习的可能性,让学生在活动实践中获得自身的成长和文化认同。以“行走清明·不负...……更多
龘念dá,“四龙”念啥?何时出生属龙?龙王为啥姓敖?龙≠dragon?一文读懂龙年!
...立春过后就是下一个属相2024年2月4日16时27分,迎来立春节气。“甲辰年”的叫法,与干支纪年法有关。“干支”,是天干和地支的总称,把干支顺序相配来表示年、月、日的序号,60年一循环。为了便于记忆,古人还设计了十二...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
时间如过隙白驹,转眼就要来到立冬节气了,开始感觉到了些许寒意,早晚温差会变大,所以大家应当做好保暖,合理调节饮食。建议立冬节气,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神饱满过冬天。“立冬吃3菜”莲藕...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...子,天冷吃饺子(暖胃),天热吃饺子(开胃),二十四节气吃饺子,有事吃没事吃高兴吃不高兴也吃。 别问是否左右互搏,问就是逻辑自洽——医圣知道不?就那个张仲景,诶,他也吃饺砸!而对于年轻人来说,过年无疑更...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...准备的食材有:红薯、红豆、花生、红枣8颗、枸杞粒、糯米粉 具体做法:1、首先把红豆挑选一下,里面坏掉的捡出来,然后用清水浸泡一下,把它坚硬的外壳泡软,这样容易煮烂。接下来再准备一小把花生米,冲洗一下表面...……更多
慢城清风扑面来
...……”2022年7月23日,正值大暑,太白县纪委监委推出《节气话廉大暑》廉政微视频,提醒广大党员群众遵纪守法、清正廉洁、清心养德、淡泊明志。 坚持将传统文化与廉政文化建设有机融合,挖掘节气里的廉洁文化和元素,结...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...,翻炒均匀即可。柿饼核桃糊 食材准备:柿饼、核桃、糯米粉、冰糖适量。做法步骤:1.柿饼去壳切块,核桃炒香备用。2.锅中加入适量水,放入柿饼煮至软烂。3.加入炒香核桃和适量糯米粉,搅拌均匀,煮成糊状。4.加冰糖调...……更多
《极速悖论》首播,3集弃剧,超级赛车手
...的答案是,汽车的空气滤芯后方进入异物,异物卡住电子节气门,造成汽车发动机的油门被卡住。稍后,异物又通过裂缝滑出,造成检测人员根本无从发现。这个回答,真的是天雷滚滚,瞧不起观众们的智商了。又是空气滤芯,...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...易导致血管出现堵塞,从而增加心梗、脑梗风险。秋冬季节气候相对干燥,虽说南方冬天偏湿冷,但绝对湿度在冬天是下降的,容易导致人体血液黏稠度增加,血液流动速度变缓,易导致血管中斑块增大或堵塞。气温下降时,人...……更多
五十铃700p越野房车即将上市,整体越野风格十足
“小寒迎雪至,岁暮归家时。”小寒节气的到来,也意味着一年最寒冷的日子来临了,年味也越来越浓,不妨开着房车踏上归乡之途,节奏慢景也不差,一路上可以走走停停。今天来看一款来自巨威的700P单拓展越野房车,不仅...……更多
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00