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这四款冬季营养早餐,简单快手,短短8-10分钟就能煮一锅
...枣枸杞、红糖。2、南瓜丸子可以提前做好,南瓜泥加入糯米粉混合揉成小圆子。3、南瓜糯米丸子提前下锅煮熟透捞起,过凉白开捞起沥干水待用,这样口感会更好。4、把红枣枸杞下锅加熟煮出味道,下入红枣煮融化,加入1大...……更多
入冬后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷
...就能吃到热乎乎的饭菜,今天做的是热气腾腾的紫米酒酿糯米丸,一大碗吃下肚,浑身热乎乎,寒冷的天气吃一顿这样的早餐,太舒服了。酒酿我们经常吃,但是紫米酒酿不知道大家吃没吃过?紫米酒酿和白米酒酿都是同样的做...……更多
手工糍粑糯又香
...。“糍粑有好口感,关键在掌握好蒸的火候和打的力度。糯米提前一天泡好,沥干水上锅大火蒸40分钟左右换小火,这样蒸出来的糯米晶莹透亮、软硬适中、香甜可口。接下来趁热打……”江云长兴致勃勃地分享他的秘诀,经过...……更多
肖战最新春天明信片上线,摄影审美受好评!藏海传路透流出引期待
昨天是一年一度中国24节气中的春分,#图文万粉激励计划#肖战也发布在关于春分图片!他的仪式感与分享热情总是触动人心。就像远行在外的孩子定期向家人报告旅程一样。许多网友纷纷称赞,“艺术家的眼光果然独特。”镜...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...差大,注意防寒保暖 半岛全媒体记者滕镜淑霜降是二十四节气中的第18个节气,是秋季到冬季的过渡时期,霜是由地面的水露遇冷凝结而成,霜降后的天气会骤然变冷,这个时候不再适合“秋冻”,而是要防秋寒。因此大家一定要注意防...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。在这个时节,大地回暖,万物复苏,生机勃勃。作为一个经验丰富的医生,我深知惊蛰时节养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
本文转自:扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...、冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统祭祖节日。冬至来临,各地风俗习惯不同,吃的美食也各式各样:饺子、汤圆、羊肉、冬至面、烧腊、糯糕等等......和亲朋好...……更多
牟平区课堂教学改革:让课堂更有趣,让教学更有效
...概念在课堂下也处处可见。第二实验小学通过开展“跟着节气走”项目化学习主题,以“诗词诵读,感受节气文化—观察自然,感悟节气规律—节气实践,学会做人做事—成果分享,辐射项目经验”为实施路径,让学生的读讲写...……更多
老杭州的冬至美食,健脾暖胃吃年糕 “一年更比一年高”,养生之余还能讨个好彩头
...能讨个好彩头,而且吃年糕也有一定的养生功效。年糕由糯米制成,糯米与大米不同,糯米淀粉中支链淀粉含量更多,直链淀粉较少,所以要比其他米更黏一些。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经,具有补中益气,健脾暖胃的功...……更多
苏州南山社区开展“欢乐满满,情暖冬至”美食活动
...包馄饨、摆“冬至盘”,老苏州们带领着新苏州品尝传统节气美食,让大家对苏州的节气文化有了更深的了解,也体会到社区大家庭的温暖,不少居民表示“找回了小时候过年的感觉”。冬至吃馄饨,是老苏州的传统习俗。老苏...……更多
老年人冬季皮肤痒个不停?济南肤康医生:试试6个法,赶走瘙痒更舒适
...肤的pH值,温和清洁。3.保持周围环境温暖、湿润秋冬季节气候寒冷干燥,人体皮肤随之变得干涩粗糙,皮肤表皮角质层更容易脱落;同时皮内神经末梢也更为敏感,易引发瘙痒。所以,在秋冬季节要注意防寒保暖,干燥的北方...……更多
【喜迎龙年·乐享佳节】东营“轰龙隆”稻草文化艺术节即将开幕!
...赋予我们的温馨和喜悦。 PART.02时节鼓现场放置印有24节气的时节鼓,自然节令与文化庆典结合相融,承载着四季的温柔。每一次的敲击,都是对自然的赞美,都是对生命的礼赞。让我们在这时节鼓的音律中,与大地共舞,感...……更多
...…杞果甘味,草花莺飞,杏林妙手,沁人心扉……”小雪节气,品一杯香茗,听一首朦胧淡雅、安和不躁的国风民谣,不失为一种放松身心的选择。小鼓、古筝、曲笛等与吉他、钢琴、钟琴相互衬托,民谣的律动悠远沉静,能快...……更多
江苏射阳:快乐冬至暖意融融 师生共启幸福之旅
...的声音此起彼伏。为让孩子们亲自体验和感受冬至习俗和节气特点,深入了解中国传统文化,传承中华民族传统习俗,冬至到来之际,射阳县组织开展了“快乐冬至暖意融融 师生共启幸福之旅”系列活动。教师们通过绘本故事...……更多
冬天,牛肉羊肉靠边排,天冷多吃它,助阳防寒,简单一煮好香呀
...后转为文火煮十分钟左右。在煮的过程中,可以准备一些糯米粉,逐渐加入温水,揉成面团。将面团分成小剂子,搓成圆子,表面可以蘸上一层干糯米粉,这样煮出的红豆黑米圆子汤会更加稠糯。煮红豆的时间过半后,将圆子放...……更多
...发展、生活富裕、生态良好的科技支撑能力。开展二十四节气专题研究,为节气之城提供学术支持。在夯实气象科技创新基础条件方面,《规划》明确基于河南省酥梨气象服务中心和柘城县辣椒气象科技小院,开展全市“一县一...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...人体阳气。遵循“春生夏长秋收冬藏”的自然规律,顺应节气适时进补是非常必要的。饮食调理除了多吃一些富含蛋白质类食物,维生素类食物也不能少,均衡营养,补充能量,才能增强体质。冬季进补,吃萝卜白菜不如吃它,...……更多
...阳合历,日历上标注了有多种历法,包括公历、农历、24节气、生肖纪年、天干地支纪年等。公历只是其中一种,所以有人或者网友单纯的把1996年的日历找出来,其实可用性不强。这两个年份只是星期和公历节假日重合,适合于...……更多
共建、共治、共享,东坝地区积极探索宝藏团长引领基层治理新模式
...在宝藏团长们组织居民走进郑村社区举办了三期“二十四节气,妙‘布’可言”布贴画体验活动,让更多人了解和传承非遗文化,从而提升了社区文化底蕴。为了清洁东坝的母亲河——坝河,让更多人了解坝河的历史,他们又组...……更多
冬天,建议中老年人:宁可不吃肉,也要多吃这3黑,顺利度过冬天
...非常好。 三、三黑红豆红枣粥1、食材:黑芝麻、黑米、糯米、黑豆、红豆、红枣、红糖。2、红枣去核洗净。3、黑芝麻、黑米、糯米、黑豆、红豆一起放入清水里洗净。4、把准备好的食材都一起放入电饭煲里,加入适量的清水...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...煮5-10分钟,最后加入青菜碎即可。 第三道菜是红枣南瓜糯米糕。这是一款Q弹香甜的小点心,非常适合冬天享用。金黄的南瓜外面包裹着红红的枣子,不仅颜色搭配得好看,味道也十分美味。红枣富含维生素,具有美容养颜的...……更多
...日。他们创建的历法,使得当时的农业耕作有了较科学的节气依据,初具当今二十四节气的雏形,为中华民族由游居向定居农耕奠定了基础。到尧城村转转,感受唐风晋韵,深感太原的历史底蕴博大而深厚。 ……更多
...闻网中新网北京2月5日电 (郝凌宇 国璇)2月4日是中国立春节气,也恰逢北京冬奥会开幕两周年。在近日重新升级开放的北京奥运博物馆,一场奥运文化作品展正式向公众开放。数百件作品陈列,中国与奥运的交集变得更为可感。...……更多
...”的说法。清贫岁月,即使日子过得再苦再累,每逢冬至节气,晌午头那一顿扁食是一定要吃的。没钱割肉,连鸡蛋馅都是奢侈品,一家人只能吃萝卜、白菜掺和葱花调馅了,缺油少佐料,淡寡无味,应付着就算过节了。童年时...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...够提升阳气,我们可以将枸杞加入到茶、汤、粥中食用。糯米糯米富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及维生素等,营养丰富,能够补中益气、健脾暖胃,我们可以将糯米熬制成糯米粥食用,也可以做成糯米糕等食品。...……更多
和王菲离婚后为啥他一直被嘲?
...钱”不一样,作为“商人”的李亚鹏只会和你聊“二十四节气”,聊中国雅生活,反正绝口不提钱。 他在短视频里丹桂飘香,围炉煮茶,享器物之美和采菊东篱下的返璞归真。有人直言:您这是把李子柒的团队拉走了?最近录...……更多
...试试“蒸”和“煮”。粉蒸莲藕:安神助眠清热除烦小暑节气之后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,很多人体力都有所下降,常常是“无病三分虚”,出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻...……更多
李健夫妇赴友人饭局吃火锅,44岁孟小蓓少女感十足,婚后坚持丁克
...腐脑加糖”等话题标签。原来6日这一天,正值“小寒”节气,音乐诗人李健与太太孟小蓓受邀参加好友饭局,夫妇俩一同去做客。曝光照片中,只见李健与老友王迈围炉而食悠闲打边炉,桌上摆放着牛羊肉卷、豆腐脑、花生米...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...覆盖窗棂,寒风刺骨之际,我们迎来了一年中最为特别的节气——冬至。这不仅是一个天文现象,更是千百年来人们饮食调养的转折点。尤其对于我们尊敬的中老年朋友来说,冬至后的饮食选择关乎着您的健康和活力。想象一下...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00