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女性常食哪些食物,排毒养颜,淡化色斑
...味的木瓜牛奶。玉米玉米的营养确实很丰富,但大家都把玉米须丢掉了,都说玉米身上有一宝,这个宝物就是玉米须,可是这个宝物好多人食用玉米的时候都会把它扔掉。但是,玉米须,能刮油清脂,利水消肿。香菜香菜是一种...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条
...强人体的免疫力,还能然后你用完美身材,面对人生。 玉米须茶作为一种碱性饮品,能够有效减轻或消退浮肿,是肥胖人群必备的饮品之一。清晨起床打开窗,心情美美的,一杯玉米须茶可以有效将昨天残留在身体内毒素有效...……更多
不再暗黄粗糙!试试这些食物美白肌肤
...促进胶原蛋白的形成,增强皮肤弹性,并且可以防止皮肤色斑等问题,达到美白肌肤的效果。4.玉米:玉米中含有大量的叶黄素和玉米黄素,这些物质具备抗氧化和清除自由基的效果,有助于减少皮肤的局部黑色素沉着,减少黑...……更多
三伏天女性体内湿气重,常吃3种食物好
...一些去湿气的食物,帮助体内祛湿,减掉腹部赘肉。1、玉米须现在这个季节正是吃玉米的时候,但是很多人却经常会忽略一个东西就是玉米须。很多人都会选择把玉米须扔掉,玉米须中含有大量的维生素,可以帮助身体排出毒...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。2、玉米须传统中医中,玉米须也被称为龙之须,它具有广泛的预防疾病的用途。玉米须含有黄酮类化合物、甙、矿物质、有机酸和糖等,具有抗氧化作用的、抗肿瘤、调节免...……更多
哪些“天然胰岛素”食物,不仅营养丰富还降血糖
...增加月经量,另外,枸杞吃多了也会导致消化不良。三、玉米须玉米须就是玉米的胡须,相信大家不陌生,但很多人不知道它还能入药,它有利水消肿、祛湿的作用,可以用玉米须煮水喝,鲜玉米须30g(干玉米须10g),水煎代茶...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。三、可降尿酸的食物(1)玉米须,薏仁,向日葵心,芦根,石韦。(2)葛根、薏米。(3)白茅根,车前草,车前子。 ……更多
...、木薯淀粉适当。制做流程:1、买回去的生苞米削皮去玉米须,洗干净。掰两截,用刀顺着根处从上切出下,把玉米割下来。甜辣椒清洗后滚刀块,木薯淀粉放水放盐搅拌均匀。2、出锅,油烧至七成热后,放入辣椒丁煸炒出香...……更多
女人必吃的10种抗衰老食物
...菠萝菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。5.胡萝卜胡萝卜具有滋养肝脏,改善视力,清热解毒的功能。胡萝卜含有多种维生...……更多
为何人到中年血管易变“脏”
...充体液,促进新陈代谢,还能消脂排毒,防血栓。(2)玉米须泡水,可促使动脉粥样硬化斑块面积减小,有助于改善血脂。(3)荷叶泡水,能改善血液浓粘状态,对预防和改善血液黏稠十分有益。(4)中医认为,疏通血管、消...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。脾主肌肉,选择和缓、少量、持续的运动方式,可以使筋骨舒展,脾胃得健。结合患者的体质特征和...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
...容易消化,不刺激肠胃,具有健脾胃、祛湿排毒的功效。玉米须一直不被人重视,吃完玉米之后一般都会把玉米须扔掉,其实玉米须扔掉了是非常可惜的,因为它具有很好的药用价值。经常用玉米须来泡水喝,可以有效的起到除...……更多
老中医的减肥偏方,7天抹平小肚子,月瘦20斤,就靠每天吃一碗它
玉米须茶的功效玉米须茶的做法1、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。2、用玉米须煮水后服用。3、玉米保留玉米须,放进锅里一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用,这两种都是有利于消肿的食...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...取很多的营养物质。值得提醒大家的是,吃玉米时不要把玉米须扔掉了。因为玉米须含有多糖物质、黄酮类物质、生物碱等,这些物质有很好的利尿效果。所以吃玉米时将玉米须一起吃掉,或者每天用适量玉米须泡水喝,可以增...……更多
如何鉴别尿酸高?如有这几个征兆,大家注意了
...。医生提醒:这5物才是降尿酸“高手”,建议吃一些 1.玉米须水谈起玉米须水,我觉得相信大家都不陌生了,在吃玉米的过程当中,我们一般都会选择丢掉玉米须。实际上玉米须是中药,有利水消肿的功效,日常生活喝玉米须...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...定利尿、消肿的作用,并且冬瓜属于一种碱性食物。3、玉米须身体血液的尿酸浓度比较高,是有可能引起关节局部出现尿酸盐沉积引起的痛风症状,可以使用玉米须进行泡水,进行改善身体的痛风症状。玉米须降尿酸的作用,...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...膳食纤维、健康脂肪和抗氧化物质的摄入。06延伸阅读:玉米须别乱扔,用来泡水喝,轻松收获3大好处利尿排毒玉米须具有很强的利尿作用,可以帮助清除体内多余的水分和毒素。将玉米须加入到水中泡制一段时间,再饮用这个...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。脾主肌肉,选择和缓、少量、持续的运动方式,可以使筋骨舒展,脾胃得健。结合患者的体质特征和...……更多
怎样吃玉米降糖效果更好呢?不妨参考下
...效果较好,对眼睛、皮肤均有保护作用,多项研究表明:玉米须中的多糖成分,可以调节身体激素平衡,维持人体正常的胰岛素分泌系统。玉米直接用水煮熟或蒸熟,不要添加其他的东西,比如芝士、碱性类的物质,原汁原味最...……更多
2022-12-24 20:02:00玉米,效果,参考
尿酸高的人,吃玉米有什么影响
...今天就跟大家聊聊: 尿酸高的人,吃玉米有什么影响?玉米须不要扔,用它煮水有惊喜。导致尿酸升高的原因有哪些?首先,我们需要明白一个问题,即高尿酸是一种代谢紊乱的情况,它会导致痛风等疾病的发生。而食物不是...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...会引起各种色素沉着的皮肤疾患。不管是什么外因引起的色斑,想要有效的祛斑的话就要从抑制黑素细胞生成做起,破坏清除黑素小体,预防或减少复发,从而减少皮损面积,改善美容上的缺陷。因此最好是能选择一些修复类护...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...等到感觉口渴了才喝水。04延伸——降尿酸,多喝这4水1.玉米须泡水玉米浑身都是宝,不仅玉米粒可以食用,玉米须也能起到很好的药用价值。玉米须中含有大量的营养物质,包括硝酸钾,维生素k等。玉米须可以起到调节体内酸...……更多
常吃玉米可调中开胃 抗衰老减肥
...中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。然而,吃玉米时应注意嚼烂,以助消化。...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...可以中和尿酸的物质,经常吃鲜奶煮芹菜可防治痛风。2.玉米须 大多数人都会将玉米须扔掉,在中医上来说玉米须属于一种中药材,能够起到利尿消肿的作用。适当的用玉米须来泡水喝,能够在一定程度上起到降尿酸的作用。...……更多
肝不好的人,这3类食物要少吃,多喝这3水,排毒降火,肝慢慢好
...酒精的摄入才有可能恢复肝功能的健康。 多喝3水:1、玉米须水:玉米须是玉米的花柱部位,口味甘甜,用来泡水有一定的清凉、去热作用。玉米须中含有大量的维生素,能够促进人体新陈代谢,帮助肝脏排毒,在利尿方面也...……更多
女性养生,推荐4种食物,营养丰富,疏通血管,谁吃谁受益
...湿热较重,可以经常将蒲公英泡水喝,有助于身体恢复。玉米须具有促进肠道蠕动、解毒去湿的功效。与陈皮和黑梅配合使用,去湿气的效果非常好。每天喝一杯,可以排除五脏的湿气和毒素。喝得越多,你就越年轻。夏天人们...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
...以有效促进尿酸的分泌,从而降低尿酸水平。玉米丝茶。玉米须具有利尿、降血压、降血糖等多种功效。尤其是尿酸高的人,经常喝玉米须茶可以促进尿酸的分泌,减轻肾脏的负担,有助于维护肾脏健康。芭蕉茶。车前草具有清...……更多
春节大鱼大肉?建议试试8款“刮油减脂茶”
...成小块,加入搅拌机中打成汁,加入1~2块冰糖即可。2、玉米须茶玉米须茶能起到去水肿、减肥作用,同时能利尿和降血压,也能辅助治疗慢性肾炎。把50克洗干净的玉米须,放在锅中加入适量水,小火煮20分钟左右。3、藤黄茶市...……更多
高尿酸的“祸首”被发现,再爱这3类食物也要小心
...能促进尿酸排出,减少尿酸盐结晶的堆积,改善痛风。3.玉米须很多人吃玉米都会把玉米须丢掉,殊不知,玉米须是一种药食同源的安全食材,能消肿利尿、拔毒清热,坚持喝玉米须水,能助力于尿酸排出体外,降低体内的血脂...……更多
医生:喝6茶,或助排湿,学习下
...余水分以及湿寒湿气的排出,还能够帮助消脂减肥。4、玉米须茶玉米须能够帮助养肝明目,而且还具有消肿利尿的效果,能够增强自身代谢,清除体内的湿气以及多余的水分,缓解水肿的问题,有效减轻身体负担。5、陈皮茯苓...……更多
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近日,运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上,大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
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退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
退休后,许多人都想在这个时候重新规划自己的生活,开始新的冒险,但与此同时,很多人也会面临一些新的挑战,如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
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阜阳市颍泉区:“秸”尽所能 昔日废弃物变身“香饽饽”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料,养出膘肥体壮的肉牛;变成菌棒基料,培育出营养丰富的蘑菇;变成板材
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本文转自:人民网6月28日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持,以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
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错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
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前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
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糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
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