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在饮食中要适量摄入这些食品,并尽可能选择低汞的鱼类
...。这些营养物质对于人体健康至关重要,它们有助于维持免疫系统、视力、心脏健康等。此外,空心菜还含有一些特殊的抗氧化剂,如类黄酮和皂甙,这些物质具有抗癌、抗炎和抗氧化的作用,对人体健康有积极的保护作用。空...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...和黏膜的健康;维生素C则具有抗氧化作用,有助于提升免疫力。此外,红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康。推荐食谱:【雪花红薯】创意烹调,营养美味 准备食材:红薯、粉丝、白糖做法如下:...……更多
影像科医生眼中的儿童支原体肺炎
...保证充足的睡眠,合理饮食,保证足够的营养,提高机体免疫力和抵抗力,注意保暖,避免受凉。5.室内通风空气新:流行季注意室内通风,保持环境的卫生清洁和空气新鲜。每天室内开窗通风2~3次,每次30分钟。6.健康监测早...……更多
癌症误诊不少见,尤其4种癌症容易误诊,可能需要筛查
...程中保持积极的心态和乐观的情绪,这有助于提高患者的免疫力和治疗效果。无论是什么癌症,早期发现和治疗都是关键。因此,大家需要意识到癌症的危害,并定期进行相关的检查。对于高风险人群,更应该注意自身健康状况...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...日适量食用红枣,不仅可以提升血红蛋白水平,还能增强免疫力。将红枣加入热水中泡制成茶饮,或是作为炖品的辅料,都是简单有效的食用方法。黑木耳:血液净化专家黑木耳含有的特殊植物胶质,不仅能促进身体内铁的吸收...……更多
太喜欢吃这个饼了,做法简单,软糯香甜,秋天吃正当时
...多种维生素、矿物质等,适当吃一些可以延缓衰老、调节免疫力。紫薯可以清蒸、煮粥,还可以做紫薯饼,小编最喜欢吃紫薯饼了,下面就和大家分享紫薯馅饼的做法,比饭店做的还好吃,一起来看看吧!【紫薯饼】所准备的食...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...起支气管炎、哮喘等疾病,此外,冬季流感病毒等流行,免疫力低下的老年人更容易中招。冬季白天缩短,夜晚增长,李大治建议,此时人也应顺应“冬藏”原则,适当延长睡眠时间,将作息调整为早睡晚起,比其他季节早睡一...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...、硒这些对身体很好的元素。吃了黄骨鱼,能帮我们提高免疫力,保护骨头,还有让神经系统运行得更顺畅。真的,吃黄骨鱼好处多多,大家不妨多尝尝! 做菜得准备:黄骨鱼、嫩豆腐1块、姜片2-3片、葱段、盐、生抽、料酒、...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
...养成分,如维生素C、维生素E、矿物质等,对于提高身体免疫力有很大的帮助。1、百合清洗干净,苦瓜切成薄片,红椒切片。锅中加入清水,水烧开后倒入苦瓜焯水,放入食盐,苦瓜断生后放入红椒片和百合,焯水十秒钟后捞出...……更多
少见、罕见驱动基因靶向药物研发飞速进展助肿瘤患者摆脱“无药可用”困境
...携带BRAF V600突变的晚期非小细胞肺癌患者,传统的化疗和免疫治疗疗效往往不佳。“对于这一部分人群,采用靶向方案治疗,其缓解率及无进展生存期(PFS)都有明确临床数据。”周彩存教授称。相关方案目前国内外指南已有推荐...……更多
...进一步压紧压实食品安全“两个责任”,用心守护群众“舌尖上的安全”。联合教育体育部门,用心守护校园食品安全 中山市市场监管局联合召开学校食品安全工作视频会议,对该市782所学校食堂秋季食品安全风险进行提醒。...……更多
鼻子头发红是什么原因
...过敏对花粉、尘螨、动物毛发等过敏原的过敏反应,引发免疫系统异常反应。过敏原接触到鼻部皮肤后,会刺激免疫细胞释放组织胺等物质,导致血管扩张、皮肤红肿、水肿等过敏症状。患者可在医生指导下采用氯雷他定片、马...……更多
安徽疾控:肺炎支原体来势汹汹,如何预防?
...的生活习惯,适量运动,充足睡眠,合理饮食,提高机体免疫力和抵抗力。05.讲卫生保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾或手肘挡住口鼻,并做好手卫生,不可直接用手触摸眼睛、鼻或口。06.早就医儿童出现...……更多
建议中老年,少吃白菜豆腐,多吃这3样,体质好精力足,健康过冬
...年人尤为适宜。豆制品中的蛋白质含量很高,有助于增强免疫力,并且易于消化吸收。脆皮豆腐是一道美味又营养的豆制品菜肴,制作简单。将豆腐煎至金黄色后,调制番茄酱,再放入豆腐中,勾芡并撒上葱花即可。鱼肉除了牛...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...效果。民间常用枇杷花煲汤,不仅可预防感冒,还能增强免疫力,提高抗病能力,对身体健康大有裨益。没想到枇杷花还有这么多的作用,以前大家都只知道吃果实,而枇杷花却不敢摘,认为把花摘了就不结果了。其实,我们可...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...生素C、β-胡萝卜素、枸杞多糖等,这些成分有助于提升免疫力、抗疲劳和抗氧化等作用。男性在喝水时适量加入枸杞,可以帮助促进肾脏的血液循环,增强肾脏功能,同时还有利于提高雄激素水平。2、淫羊藿淫羊藿是一味传统...……更多
山东省暨济南市2024年“全国儿童预防接种日”宣传活动举办
...现场,摆放了全省预防接种工作情况宣传展板,展示全省免疫规划工作取得的成效、疫苗可预防传染病的科普和电子预防接种证申领流程,引导群众科学认识和理解预防接种,主动参与和支持接种工作。省、市、区相关医疗卫生...……更多
酱黄瓜时,用盐杀水是大错!掌握2个技巧,黄瓜嘎嘎脆又入味
...利水利尿的作用,而且还可以清热解毒、降暑、增加人体免疫力。对于爱美的女士来说,贴个黄瓜面膜,天然、清爽、营养,真的是享受;而对于爱喝酒的男士而言,下酒菜似乎永远都是首选拍黄瓜和酱黄瓜。上好的酱黄瓜,其...……更多
一个人有五大特征,容易走得早,请注意
...、缺乏运动等,这些不良生活习惯会导致身体机能下降,免疫力减弱,从而容易患上各种疾病。为了避免这种情况,我们应该养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。当我们懂得如何关爱自己的身体时...……更多
内科要和骨科结合,有时相辅相成,可以提高疗效
...锻炼非常重要,而内科医生可以提供一些增强体力、提高免疫力的建议,帮助患者更好地恢复;增强可读性和吸引力为了让文章更生动,咱们来点比喻;想象一下,内科和骨科的结合就像是烹饪一道大餐,需要各种调料的配合才...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...肾壮阳、固精益气的作用,经常吃猪腰,还可以提高人体免疫力。推荐食谱:葱油腰花准备食材:猪腰、小葱、生姜、小米辣做法步骤:1.猪腰对半切开,片去中间的腰骚,再切成腰花,泡入清水中,加入适量葱姜、一点料酒、...……更多
男性长期单身,精子只产不排,对身体是好是坏?
...适合的运动,如游泳、瑜伽、跑步等,以增强身体素质和免疫力。锻炼还可以缓解压力和焦虑,有益于保持良好的心理状态。此外,保持良好的卫生习惯,定期清洁生殖器官,避免不洁性行为等,亦是维护生殖系统健康的重要措...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜人们常常形容人的精神状态,都会用到\"气色\"这个词,气色表现的是整个人的精神面貌, 。气和血都是生命的重要载体,共同来滋养我们的身体,使身体能够...……更多
...,我们能明显能感受到用户从治病的需求在往抗衰、提高免疫力等方向转移,下一步可能还会往服务类的方向靠。36氪:如何让市场上更多的人关注到主动健康、信任主动健康,并愿意投身其中?各位认为还缺什么?朱叶青:首...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...净备用。橄榄中含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,对抗寒冷。将萝卜去皮,切成细丝。 步骤2:萝卜中富含维生素C和纤维素,有助于增强身体的抗寒能力,同时对肺部也有滋润作用。将猪肺洗净,切成小块。猪...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...到排出肝脏毒素以及修复肝细胞的作用,还能增强人体的免疫力。所以,枸杞的作用还是非常大的,希望大家平常也能多泡枸杞,给自己的身体排排毒。 ……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...素B6、叶酸、蛋白质等营养成分,尤其孩子常吃可以增强免疫力、有助于长高个。牛肉的吃法很多,炖牛腩、酱牛肉、涮着吃都可以,今天分享个家庭版的凉拌牛肉,鲜香又入味,一起来看看具体做法吧。【凉拌牛肉】所准备的...……更多
...大学基础医学院教授刘琪以“人体中的‘精英部队’——免疫球蛋白”为题,讲述了免疫学的基础知识,介绍了免疫球蛋白的基本概念、基本结构和功能,以及免疫球蛋白带来的学术思考。刘琪通过形象生动的描述和实例论证,...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...丰富的维生素B6、维生素C和钾。它还具有缓解便秘、提高免疫力、降低血压的作用。但是,由于香蕉中含有较高的果糖,因此糖尿病患者需适量食用。八、排名第三:蓝莓 蓝莓是一种营养丰富的碱性水果,含有丰富的抗氧化物...……更多
周海媚去世!协和医生透露死因:系统性红斑狼疮,好友曝去世真相
...启文称,周海媚这么多年一直饱受红斑狼疮的折磨,身体免疫力一直很差。另外,周海媚的圈外好友在昨天就爆料了,说周海媚确实走了,是在顺义的家送往医院时就走了,两人最后一次见面是在他面馆中。他还透露了细节,说...……更多
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我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00
学医姑姑告诉我,三伏天女孩子一定要多喝
姐妹们,听我说,三伏天是燃脂最佳时机!但同时,这也是一年中最闷热的时段!我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方,效果比去健身房还要明显
2024-07-28 11:14:00
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。对于糖友而言,除了日常的饮食管理和运动锻炼外,定期进行专业的健康检查是预防和控制糖尿病并发症的关键
2024-07-28 11:15:00
自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
这大概是全网最快的花生酱制作方法!今天我只是尝试了一下,没想到竟然如此成功!原本打算用破壁机来做,但考虑到它的体积和重量
2024-07-28 11:15:00
新奇美味,绝对吃过瘾的全新食品
紫苏叶富含营养,常见于广西和广东地区的种植!这种叶子不仅可晒干泡水饮用,还能作为多种菜肴的美味配料!其独特的香气令人无法抗拒
2024-07-28 11:16:00
夏天来了,建议女孩子把奶茶都换成它
软滑香甜的绿豆银耳汤!味美、消暑解热、美容、低脂!真心推荐各位女生少喝点奶茶,多尝试这个!奶茶的糖分和添加剂那么多!不如我的这碗
2024-07-28 11:16:00
广东老表教的配方,味道绝了!
广东人其实也爱吃辣!来驳斥一下这个误解吧!想象一下广东肠粉店里那诱人的辣椒圈,真是无人能抗拒!这碗辣椒圈几乎决定了店铺是否客满
2024-07-28 11:17:00
广西老板配方赞,味道太棒了,谢谢
第一次自己煮田螺,真是个惊喜!以前总觉得这东西难处理难做,没想到一试就成功,实在太简单了!作为一名在北京打拼的广西人,真的很想念家乡的炒田螺
2024-07-28 11:18:00