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经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...学研究说“不”!美拉德反应在高温状态下诚然可以产生致癌物,但酵母在这一过程中早已失活,不会产生相关有害物质。酵母与致癌一说显然是一场误会。酵母制品的健康益处讲完了危害,并非存在的所谓“坏消息”,我们更...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...?研究结果公布 有人说牛肉被世界卫生组织列为了2a类致癌物,就连诺贝尔生理学或医学奖哈拉尔德·楚尔·豪森也曾通过大数据对比。研究发现长期大量食用牛肉,和癌症的发展之间有一定联系,尤其是会增加结直肠癌的发病...……更多
一人做饭,全家致癌?这4个做菜坏习惯,建议改掉,比吃外卖还脏
...℃,这样的温度会使油脂发生劣变,产生一些过氧化物和致癌物。食用油的保存,食用油应该密封、避光、低温、忌水。如果发现油的颜色异常,有异味,请不要食用。开封后的食用油建议在3个月内使用完。二、炒菜不开油烟...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...医学揭晓研究结果有人说牛肉被世界卫生组织列为了2A类致癌物,这似乎让人闻风丧胆。然而,我们应该理性看待这一说法。诺贝尔生理学或医学奖得主哈拉尔德·楚尔·豪森曾通过大数据对比研究发现,长期大量食用牛肉与癌症...……更多
吃一袋方便面,肝要解毒32天?吃多了致癌?不敢吃的人看看吧
...便面致癌,主要是因为方便面在生产的过程中产生了很多致癌物质和毒素。丙烯酰胺是被大家提到最多的,丙烯酰胺是高淀粉低蛋白类食物在高温烹制时产生的一种物质,美国国家职业安全与健康委员会(NIOSH)认为丙烯酰胺是...……更多
不论你想加热什么食物,记得一个原则温度都别超过100度
...殊,当达到120度以上的加热时,才会发生化学反应,产生致癌物质。而蛋白质更是要在温度达到200度以上才会产生出致癌物。所以对于我们平时的微波炉加热,不太可能达到这样的高温,所以还是可以放心加热便当食用的。小建...……更多
隐藏在冰箱里的致癌元凶,很多家庭常见
...或者装了酸性物质(如醋),可能会释放出有害物质,如致癌物DEHP。所以,尽量不要重复使用塑料瓶,也不要用塑料瓶装油、酱油、醋等物质。据澎湃新闻 ……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...有好处。可是在世界卫生组织看来,羊肉却被列入了2a类致癌物,到底是怎么回事?难道以后的羊肉都不能吃了吗?羊肉的营养价值羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...盐本身并不致癌,但它能和胃里的蛋白质发生反应,生成致癌物亚硝胺,长期摄入可增加胃癌、食道癌等多种癌症的发病风险。然而,抛开剂量谈毒性都是不对的。据国内相关研究报道,成人口服亚硝酸盐的最低中毒剂量约为300...……更多
蔬菜发芽后还能继续吃吗?若是这几种,还是选择扔掉吧
...芽之后都会产生大量的有害物质,甚至当中还含有大量的致癌物,吃完之后可能会影响身体健康,特别是以下这几种食材长牙之后,最好还是别吃了。大蒜发芽后,到底是抗癌还是致癌?答案或许和你想的不一样发芽的大蒜——...……更多
4种蔬菜,已被列入“致癌名单”?一文揭晓答案
...的一种蔬菜,有人听说西葫芦经过快速加热之后会释放出致癌物质,如果经常吃的话会给身体造成负担和伤害。实验结果表明,大多数蔬菜经过长时间炒制或者是快速提温炒制的过程中,都会释放出致癌物丙烯酰胺,虽然西葫芦...……更多
黄曲霉毒素,被列为一级致癌物,关于它,你究竟了解多少?
...黄曲霉素与硝酸铵、尼古丁、苯环芳烃等物质都属于1类致癌物,那么,关于黄曲霉毒素,你究竟了解多少呢?这4个知识最好及早掌握。1.急性黄曲霉素中毒在短时间内过度摄入黄曲霉素的患者,多会出现急性中毒症状,据临床...……更多
当肺部出现问题时,一般会出现这几种症状,不妨自测下
...烟中的薄荷脑成分,在燃烧产生的高温下,会分解成一种致癌物质苯并芘,这增加了烟草烟雾中的含致癌物量,薄荷脑可以舒张气管平滑肌,并且降低其感觉刺激的作用,掩盖了部分呼吸道的症状,导致在不知不觉中吸入更多的...……更多
2022-12-15 11:08肺部,症状,问题
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...物虽然好吃,却不宜多吃。食物在经高温油炸时,会产生苯并芘,如油条、炸鸡等,它的致癌性最早是1773年英国人发现的。苯并芘摄入人体后,会加重肝脏代谢负担,破坏肝脏细胞,经常食用油炸食物,或会引发肝病,甚至导...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...坏胃黏膜的黏液保护层,而使胃黏膜裸露易于损伤及接触致癌物,因此应减少饮食中盐分的摄入。因此每天的盐摄入量应控制在10g以下,以6g左右为宜。(4)经常食用新鲜蔬菜及水果:现知亚硝胺类化合物可在低酸及细菌的作用下...……更多
厨房里的“隐形杀手”,癌患应尽早提防!
...,可以最大程度地保留食物中的营养成分,减少添加剂和致癌物的摄入。有效的食品储存和防腐方法也有助于减少食物中的细菌和真菌污染,确保饮食健康。那么,厨房中有哪些阻碍肿瘤患者安心康复的“隐形杀手”呢?02发霉...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
...烟、二手烟吸烟和暴露于二手烟烟雾是被广泛认定为1类致癌物的因素,重庆市肿瘤医院胸部肿瘤中心副主任医师王志强表示,在香烟燃烧的过程中,会产生大约4000种新的化学物质。其中有很多化学物质,如尼古丁、一氧化氮和...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...蛋白(来自牛奶)饲料和大豆蛋白饲料的大鼠,在摄入强致癌物黄曲霉毒素B1的前提下,发生肝癌的情况,结果吃酪蛋白的大鼠患癌更多。实际上,两组大鼠得肝癌的根源是摄入黄曲霉毒素,而且该研究的结论也不能直接外推到...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...,如硝酸盐和亚硝酸盐。这些物质在人体内可能会转化成致癌物质,如亚硝胺。此外,腌制食物中的高盐含量也可能会对人体造成伤害。过多的盐摄入可能会导致高血压、心血管疾病等健康问题。在动物实验中,摄入大量腌制食...……更多
食管癌:6个早期症状、8大高危人群、6项预防策略、3种筛查手段
...不良症状长期刺激食道可引起食道细胞在增殖过程中受到致癌物质的影响而发生癌变,因此有消化道症状的人其发病风险会比一般人高。 二、慢性食管炎伴不典型不增生其食道内壁黏膜细胞因为炎症而处于活跃的代谢状态,容...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜蛋,哪个不能吃呢?现在知道还不晚
...率和逝世率都很高,所以人们迫不及待地想要远离所有的致癌物。因为隔夜水中含有亚硝酸盐的说法流出,给人们带来了许多不方便,关于隔夜水究竟能不能喝?一夜之间的水可以彻底饮用,不用忧虑,也不会有致癌的危险。亚...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...形成具有细胞毒性并且促进癌物生成的致癌因子。红肉是致癌物,羊肉也不例外?“羊肉是癌症的催化剂”这一说法,没有任何的科学依据,李时珍《本草纲目》中曾有记载:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养...……更多
3种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌!再爱吃也要管住嘴
...产生3-硝基丙酸,0.5克便能让人产生中毒反应,同时也是致癌物,如果长期吃,会诱发癌症,一次大量吃,则可致人中毒。2.槟榔槟榔不仅是零食,还可以用于中药,具有药用价值,对于食物吃的过多所导致的腹痛、腹胀、恶心...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...二恶英、氯联苯、砷和汞,在鱼类体内堆集,成为潜在的致癌物质,长期摄入这些被污染的鱼肉,无疑会增加患癌的风险。但是,我们不用因而而对鱼肉产生恐慌,正确选购和食用新颖的鱼肉,仍是我们获取优质蛋白质和多种营...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...含有一种霉菌就是黄曲霉素。黄曲霉素是一种毒性很强的致癌物,也是诱发肝癌的主要的因素。因此在日常生活中一定要注意避免食用这些食物,也不要为了节俭把坏掉的部分扔掉吃好的,这些食物一旦发霉以后,整个都会有霉...……更多
预防癌症早行动 这些措施要知道
...症的发病有帮助;2.多吃含维生素C丰富的食物,可以阻断致癌物亚硝胺的合成,有预防胃癌、食道癌,对抗烟酒致癌效应的作用;3.常吃十字花科蔬菜,如芥蓝菜、包菜、卷心菜等,可以阻止致癌物的致癌作用;4.多吃含纤维素...……更多
肝脏喜欢3种绿色食物,经常端上饭桌,养肝排毒、少生病
...喝酒有密切的联系,世界卫生组织早已将酒精评定为一级致癌物。喝酒,是一把双刃剑。现代人饮酒方式对身体健康的损伤远远大于好处,酒精的主要代谢场所是肝脏。长期大量的喝酒,不仅会损伤到肝脏细胞,也会在肝脏中分...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...身体所需的营养,二来咸菜中盐分超标,含有亚硝酸盐的致癌物,长期食用会导致高血压,对肾脏有影响。所以无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物。可以考虑搭配一些新鲜的蔬菜、肉食、谷物,来增加营养物质的...……更多
芹菜是肺结节的发物吗?不想肺结节癌变,少吃4物
...在威胁。二、烧烤食品:烧烤食品在制作过程中可能产生苯并芘等致癌物质,长期食用可能增加患肺癌的风险。此外,烧烤食品中的烟雾和有害气体也可能对肺部造成损害。三、油炸食品:油炸食品中的油脂在高温下可能产生氧...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...吃咸鱼的饮食习惯有着密切的关系。014种鱼类已被列入“致癌物名单”。吃得太多会致癌。可信吗告诉你真相。《美国国家癌症中心杂志》刊登的一项涉及8.8万人的大型研究发现,肥胖、过度饮酒和鱼类摄入量都与早发性肠癌有...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
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