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即使喝酒不致癌,也很难完全逃脱这些病,建议了解
...所以适当喝酒并不会长寿,相反,酒精已经被列为了一级致癌物,对人体有致癌的风险。02即使喝酒不致癌,也很难完全逃脱这些病饮酒没有安全剂量,即使少量喝酒,久而久之也会改变生理功能,影响身体的健康,很多疾病的...……更多
喝酒的人长寿还是不喝酒的人长寿?给出实实在在的4个建议
...是,酒精对人体有一定的危害性,WHO更是将酒精作为一类致癌物,特别是长期大量饮酒的人,酒精会对心脑血管健康,神经健康,胃肠道健康,肝脏健康等多个方面形成影响,长期大量饮酒的人,酒精会影响血管内壁健康,引起...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...量酒精是世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)定义的1类致癌物。无节制的饮酒,会损害胃黏膜,导致脂肪肝、肝纤维化、肝硬化、急性胆囊炎、急性胰腺炎等疾病。过量饮酒还会增加患高血压、中风、乳腺癌和消化道癌及骨质...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...昏脑涨、白天没精神等不适症状。 ⑬所以,喝酒伤身、致癌是很多研究达成的共识。很多人会说“某某某”喝了一辈子酒身体也没啥事儿。千万不要存在侥幸心理,世界卫生组织早已将酒精列入致癌物清单中,即便是少量饮酒...……更多
为什么酒精会致癌,既然适量饮酒有益健康?
...有很大好处,然而,世界卫生组织列出了两种水被认为是致癌的,但很多人对此不以为意,每天都在饮用这两种水,这可能会带来潜在的致癌风险。这两种水,并不是我们通常传闻的千滚水、隔夜水、阴阳水和蒸锅水。01千滚水...……更多
肝不好,难长寿,这些饮食习惯很伤肝,建议了解下
...的解毒负担。高温烧烤的肉类,会产生一种叫做苯并芘的致癌物,对肝脏极为不利。烧烤的食物中蛋白质会发生变性,也会影响肝脏的正常工作。烧烤食物大多辛辣燥热,多食容易上火,造成肝火旺盛。二、腌制食品 腌制食品...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...的突变,正因如此,世界卫生组织很早就将酒精定为一类致癌物。《柳叶刀-肿瘤学》发表的另一项全球大型研究表明,2020年有74万例新发癌症都可归因于酒,即使是适度饮酒,一年也导致了超过10万例新发癌症。所以,只要你喝...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...比吸烟者要长寿。2.诱发口腔癌:香烟中的尼古丁是一种致癌物质,吸食多了,口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害,这时候,就会很容易导致口腔中所含的细菌发生病变,从而患上口腔癌这种疾病。3.诱发骨质疏松:烟草中的...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...适度饮酒和运动对长寿的影响,为人们提供更准确的健康建议。二、研究方法和过程该研究采用了大规模的流行病学调查方法,对数十万名受试者进行了长期的追踪观察。研究人员通过问卷调查和医疗记录收集了受试者的相关信...……更多
如何缓解喝酒脸红的问题?一文参考下
...有6%的占比与饮酒有关。很多其实也不清楚喝酒为什么会致癌,事实上,酒精本身并不是致癌物,真正危险的是它在体内代谢产物——乙醛是明显的致癌物。目前乙醛至少有两个重要的致癌因素,即乙醛能够直接结合DNA导致DNA突...……更多
乙醇致癌?喝酒必伤肝?专家:目前没有解酒药!
...心绞痛,心肌梗死,脑出血,急慢性肝胆疾病等。酒中的致癌成分究竟是什么?郑主任解释,酒中的主要成分乙醇也就是酒精,目前已经明确把它定位一个致癌物,对身体的影响非常大! 乙醇是脂溶性物质,它很容易被吸收,...……更多
晚上坚持喝一两白酒,是养生还是伤身?看完涨知识了
...身心,缓解焦虑和紧张情绪。但是,酒精也是一种潜在的致癌物质,长期大量饮用会增加患癌症的风险。此外,酒精还会对肝脏、心血管等器官造成损害。那么,晚上坚持喝一两白酒是否对身体有益?事实上,这个问题没有一个...……更多
每天喝一杯酒,是一种常见的社交活动和放松方式
...么是适度的饮酒标准?在这一节,我们将讨论各国的饮酒建议和适度饮酒的定义。了解适度饮酒的标准对于明智地选择饮酒方式至关重要,以确保健康和安全。7: 特定人群的注意事项某些人群可能对酒精更敏感,或者由于健康问...……更多
喝“白酒”和“啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解一下
...最佳?酒精在很早之前就被世界卫生组织(WHO)列为一级致癌物,这意味着有足够的证据表明它对人体有致癌性。考虑到饮酒对健康存在一定的危害,哪怕适量饮酒也需要谨慎。对于无法做到戒酒的成年人来说,控制酒精的量也...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...周辛欣2023年在其医院公众号刊文中表示,酒精本身不是致癌物质,其代谢过程中的乙醛与致癌关系密切。喝酒脸红的人可能易患癌。 周辛欣医生表示, 一些人刚开始饮酒的时候会出现脸红、心悸等症状,由于长期饮酒的“锻...……更多
饮酒时的一些小细节需要您注意
...。02喝酒脸红的人更易患上食道癌酒精已经被列为了一类致癌物,明确此类物质会对人体致癌,所以长期喝酒的人患癌的风险会比普通人更高。喝酒脸红是乙醛堆积的结果与权是一种致癌物,能够导致细胞内的DNA损伤,如果乙醛...……更多
降低酒后危害,一杯西红柿汁帮你搞定
...学奖获得者公布了酵母菌所有的“细胞自噬”机制有清除致癌因子的作用,而白酒中含有酵母菌,这让不少人认为白酒具有防癌、抗肿瘤的功效。然而,这个结论是否正确呢?首先,我们必须明确,白酒虽然口感独特,但其成分...……更多
1罐啤酒=1碗饭!啤酒中还含有生物胺?!
...同时生物胺可以与亚硝酸盐等物质发生反应,从而释放出致癌物质。由于目前国际上也并没有对啤酒中的生物胺设定安全规定或标准上限,所以作为消费者,我们在日常生活中还要要注意避免食用变质或发酵的鱼及鱼类制品、发...……更多
2023年“老人年龄标准”揭晓,建议对照自查下
...烟香烟燃烧时会产生数千种化学物质,其中包括大约70种致癌物质,长期接触这些致癌物,将显著增加癌症风险,与不吸烟者相比,吸烟者的死亡率将增加70%,为了健康大家必须尽快戒烟。2、戒酒世卫组织将酒精列为致癌物质,...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...较快,更容易喝醉,且会对喂不到爱来直接刺激和损伤。建议在喝酒前吃一些高脂肪、高蛋白、高碳水的食物,对延缓酒精的吸收速度有好处,也能减少对胃部的刺激。2、不要混着酒喝不同的酒之间会产生相互反应,身体没法...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...40%的新发癌症可归因于不健康的生活方式,生活中接触强致癌物会大大增加患癌风险。事实上,癌症离我们并不远,有五个强致癌物就潜伏在我们身边,很多人天天都在接触,这五个“癌症刺客”是到底什么?又该如何避免“癌...……更多
北大研究:不吸烟、不喝酒,或可延长国人寿命
...伤害也是非常大的建议,还是尽早戒掉。吸烟的危害:1.致癌:烟草中含有多种致癌物质,常见的有苯并芘、氮芥和亚硝胺等物质,会导致多种癌症,包括肺癌、口腔癌、食管癌、肝癌、胰腺癌等。2.循环系统疾病:吸烟会导致...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...,如咨询医生或专业的戒烟机构,他们可以提供更专业的建议和治疗。对于戒酒:明确危害 明确过量饮酒对健康的危害,如对肝脏健康、心血管健康、神经系统健康等的危害,增强戒酒的意愿和动力。逐渐减少设定一个逐渐减...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...是滋补中的佳品,只不过羊肉属于红肉的一种,属于二级致癌物,可能会诱发体内的炎症。不过二级致癌物不代表真的会致癌,二级致癌物的意思是理论上有致癌的作用,却证据十分有限,因此有可能致癌也有可能不致癌。总体...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...害无一利,因为酒精具有极强的刺激性,而且也属于一类致癌物,经常喝酒甚至会给身体造成极强的伤害。饮酒无度的人,可能会有哪些危害? 增加患肝病风险相信大家应该听说过喝酒伤肝的说法,酒精进入人体内之后,主要...……更多
长寿真正的3个秘诀,简单但贵在坚持,建议学习下
正所谓无酒不成席,聚会应酬的时候少不了要喝酒,但是老李万万没有想到,正是因为喝酒把他自己送进了医院。老李的酒量算是比较好的,而且喝酒的时候很豪爽,但是大约在三个月之前,老李出现了腹痛、恶心、呕吐的症...……更多
经常饮酒真的会得肝癌吗?癌症是如何发生的?一文揭晓答案
...癌症的风险。世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)对致癌物进行了分类,酒精属于一级致癌物,有明确的证据证明酒精可以导致人体患癌。可能有人会说,有些人喝了一辈子的酒,但依然寿命很长,有些人不喝酒,仍然患癌...……更多
3个抠门习惯,让你活得比同龄人更久
...”。香烟中的尼古丁、酒水里的酒精,是国际公认的一类致癌物,也是多种癌症的重要病因之一,尤其是肺癌、肝癌。研究发现,烟草中的有害物质至少250种,致癌物质高达50多种。而酒精(即乙醇)及其代谢产物乙醛,更是妥...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...没有达到可以产生抗癌防癌的功效。而且,酒精作为一级致癌物,白酒中含有的酒精量高达70%左右,所以喝白酒不但不能够起到抗癌作用,还有致癌的风险。适量的喝白酒可以促进血液循环,增强血液的流动性,此外,白酒中还...……更多
喝酒后,身体若有这5种表现,或说明不适合再喝酒了,建议早戒酒
...病症,严重时以至会招致昏迷或死亡。其次,酒精是一种致癌物质,长期饮酒会增加患肝癌、食道癌、喉癌、乳腺癌等疾病的风险。此外,酒精还会对人体的免疫系统形成损伤,使人更容易感染疾病。第三,酒精会影响人体的消...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00