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5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...,还能增加膳食纤维的摄入,有助于增强体质,适合冬季食用。食材:羊肉200克,豆芽200克,姜片,蒜瓣,生抽,盐,橄榄油。做法:羊肉切片,豆芽洗净去根。锅中加油,爆香姜蒜,加入羊肉翻炒至变色。加入豆芽,快速翻炒...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...维生素A的摄入除了上述介绍的食物,我们还可以通过多食用富含维生素A的食材来补充身体所需的营养。例如,甘薯、芥菜、胡萝卜、菠菜等都是富含维生素A的食物,经常食用可以有效预防干燥问题的发生。饮食调理的注意事项...……更多
葡萄干吃之前需要清洗吗?看完才知道,原来多数人一直都吃错了!
...所有的污物都被洗净。最后,将洗净的葡萄干晾干,即可食用。这样一来,我们既保留了葡萄干的美味口感,又避免了食用过程中可能带来的健康隐患。当然,除了直接食用,我们还可以将葡萄干应用到更多的料理中。其中,小...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...保存。这样既能保留花菜的营养成分,又能在冷天时随时食用,方便又实惠。 晒花菜的步骤并不复杂,只需几个简单的步骤,就能轻松实现储存。首先,将购买的花菜洗净,去除杂质。然后,将花菜焯水,这样可以去除表面的...……更多
钟睒睒卸任浙江农夫实业法定代表人,去年以来已卸任12家
...有限公司、浙江农夫基地投资有限公司等,经营范围包括食用农产品初加工、初级农产品收购、食用农产品批发、食用农产品零售等。股东信息显示,农夫实业发展公司由农夫山泉公司全资持股。 ……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...加一些冰糖。银耳和雪梨都有润肺的功效,适合秋冬季节食用。 冰糖银耳雪梨汤是女性养颜润肤的首选,银耳含有丰富的胶质,有助于增加皮肤弹性和保持肌肤水润柔嫩;而雪梨则被誉为“液体面膜”,具有清热润肺、生津止...……更多
苏州银行:对三家企业新增授信 均为关联交易
...联交易事项,分别涉及苏州工业园区经济发展有限公司、江苏吴中集团和盛虹集团。经会议审议通过,拟对苏州工业园区经济发展有限公司(以下简称“园区经发”)关联方苏州工业园区国有资本投资运营控股有限公司(以下简...……更多
冬日“大补”,年糕烧排骨,不焯水不炒糖色,软糯入味,好吃解馋
...,富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,适合不同人群食用。排骨最常见的做法就是炖汤和红烧,下面用排骨和大家分享一道既可以当菜又可以当主食的美食,年糕烧排骨,主要原材料就是年糕和排骨,看似不搭的两种食材放...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...,人也开朗了不少。杨新艳介绍,中医认为的口苦是指未食用苦味的食物或药物,嘴巴里却出现苦味的现象,常见于气血阴阳失调、邪正盛衰的人群。从诱发的机制上来说,出现口苦症状还与以下情况有关:心火上炎《素问·阴...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...季的新鲜蔬菜。今天给大家分享3种饺子馅,最适合深秋食用,营养又解馋,味道鲜美,老人孩子都爱吃,正当季别错过。一、羊肉西葫芦饺子准备羊肉、西葫芦、鸡蛋、香葱、生姜、食盐、花椒粉、蚝油、生抽、香油、十三香...……更多
春运高峰遇2009年来最强雨雪冰冻考验 全国道路安全出行天气地图助你平安回家
...续6天之久,全国大部地区都将受到影响,河南、山东、江苏、安徽、湖北等11省市部分地区降水具有极端性,为此中国气象局已启动三级应急响应。当前正处于春运返乡高峰期,中国天气网联合公安部交通管理局推出全国春运道...……更多
新一轮冷空气又要来了!贵州等地需警惕冻雨致灾
...古东部、吉林南部、辽宁中东部、西藏东部、青海南部、江苏西北部、湖北东部、湖南北部和西部、贵州中东部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,安徽中南部、江苏南部等地部分地区有大雪(5~6毫米)。江南大部、西...……更多
海门农商银行:外贸大讲堂护航中小微企业“出海”
本文转自:消费日报近日,江苏海门农商银行联合中信保江苏分公司南通营业部以“智享国际 数创未来”为主题,举办“中小微外贸企业大讲堂”,为相关企业“出海”出谋划策、保驾护航。业务发展既要“走出去”,也要“...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...元素,但是每100g的钠含量却超过5000mg,再加上我们日常食用的盐等食物,人体所摄入的钠离子就会远远超过正常所需的2000~2500mg。这些过多的钠离子会导致血管紧张素Ⅰ转化为血管紧张素Ⅱ,使得血管收缩,从而引起高血压。...……更多
相城经开区北桥街道冬训第一课,开讲!
...训第一课”。会议指出,2023年,习近平总书记两次亲临江苏考察、三次对江苏工作作出重要讲话重要指示,为江苏奋进新时代把脉定向、指路领航。站在新的发展起点,要学深悟透习近平总书记对江苏、苏州工作重要讲话指示...……更多
...打击整治网络谣言违法犯罪典型案例,其中提到了浙江、江苏公安机关查处“寒假作业丢巴黎”摆拍引流案。2月17日,江苏南通杨某在某网络平台“在法国巴黎捡获一年级学生秦朗的寒假作业”短视频的评论区假冒“秦朗舅舅”...……更多
多重挑战下,长三角外贸亮点频出
...口总值4.21万亿元创新高,浙江出口额十多年来首次超过江苏红海紧张局势引发一系列连锁反应,多地外贸行业正在展开应对行动任俊锰/于量2023年11月17日,金华一工业园区在赶制外贸订单中的太阳能光伏电池及组件。视觉中国...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...食材:牛肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下:1.将牛肉切块,锅中加水,放入牛肉,大火煮开,焯水去腥,沥水备用。白萝卜和胡萝卜洗净,去皮切块备用。2.锅中加油烧热,放入葱、姜炒香,放...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...器官,但是很多人却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但在胃疼时,很多人只吃一点止痛药,甚至认为抗一抗就过去了,不管什么小病,炜疾忌...……更多
...为发展优势,打造全国有影响力的度假区。 克克还来到江苏智能交通及智能驾驶研究院和江苏中汽高科股份有限公司进行考察调研,并分别召开座谈会,就新能源汽车智能网联及智能驾驶合作、在随投资项目等事宜进行洽谈。...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...加了饱腹感,这道汤品既满足营养需求,又非常适合冬天食用。食材和做法:主料:菠菜200克,牛肉100克,粉丝适量辅料:姜片、盐、鸡精、水适量做法:牛肉切薄片,腌制片刻。菠菜洗净切段,粉丝泡软。锅中加水烧开,放姜...……更多
...湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用;黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎;黑豆芽养肾,含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...糊状,在里面加入一勺盐,搅拌均匀。电瓶铛里面刷一些食用油,把准备好的面糊倒进去,表面撒一点黑芝麻,盖上盖子焖三分钟,翻面再烙两分钟就可以了。 不需要去发面,也不需要揉面,特别的简单,里面加的是土豆淀粉...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...预防上述问题,我们需要注意补充水分、多喝开水,并多食用一些适合冬季的美食,如百合、莲藕、萝卜、芋头、板栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和...……更多
运动饮料别多喝!专家提醒:这4类食物都会加重肾脏负担
...标。”赵洪雯介绍,很多因素都可以使血肌酐增高,比如食用了大量肉类等高蛋白饮食,剧烈运动尤其是久不运动突然的剧烈运动后,大量出汗、严重腹泻失水等,都可能使血肌酐升高,此时的血肌酐波动,虽然要重视但也不必...……更多
...产品批发市场粮油、肉类、禽蛋、蔬菜库存充足;粮食、食用油、猪牛羊肉、鸡肉、鸡蛋价格与节前基本持平,蔬菜价格比节前下降1.2%。“消费是中国经济发展的一面镜子,春节市场供需两旺折射出中国经济持续回升向好的态...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...断翻炒。最后将肉末铺在鸡蛋奶油上,小火煮一分钟即可食用。用切碎的葱装饰。2、葱蒸豆腐 实践:准备一块老豆腐,洗净后切成稍厚的片。将韭菜洗净,切成稍长的段。将大蒜去皮,切成片。使用不粘锅,加热油,加入豆腐...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
...没病找病,千万别犯忌。首先,山竹和白菜最好不要一起食用。因为山竹里面有一种东西,会和白菜里的维生素C发生反应,让维生素C失去一部分营养价值。而且,山竹和白菜一起吃还会增加体内的草酸含量,对健康不太好。 ...……更多
这款蒲瓜红枣肉片汤,简单易学,不懂得吃就太可惜了
...含大量矿物质和维生素,可用于炒菜、烩菜、煮汤等多种食用方式。红枣和枸杞子也是非常常见的食材,红枣具有补血益气的功效,枸杞子则具有明目益肾的作用。猪肉里脊鲜嫩可口,是制作汤品的理想选择。除了主要食材外,...……更多
冬天冷又燥,多吃4种自带“天然花青素”食物,美容养颜,强免疫
...糕用盘子装好,再放入蒸锅里用中火蒸10分钟,即可出锅食用,吃起来软糯香甜,非常美味。 二、紫甘蓝推荐做法:【炝炒紫甘蓝】准备紫甘蓝、食用油、食盐、蒜瓣、干辣椒、花椒、陈醋、生抽、白糖、辣椒酱、熟白芝麻、...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
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阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
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毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
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李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
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蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
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郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
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邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
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