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...？01脂肪肝是怎样来的？首先，脂肪肝并非只与脂肪过多有关，它还触及到脂肪代谢异常、炎症反响和氧化应激等多个方面。这些要素互相作用，招致脂肪在肝脏中积聚，最终构成脂肪肝。脂肪肝的构成与多种生活习气亲密相关...……更多
2024-01-05 10:43:00肝脏,好处,医生,建议,运动,肝脏
...康的生活。首先，让我们了解一下养肝的重要性。肝脏是人体最重要的代谢器官，负责解毒、储存能量、合成蛋白质等功能。养肝可以帮助我们改善疲劳、提高免疫力、保持均衡的体重等。接下来，我们来谈谈如何养肝。首先，...……更多
2023-11-05 16:26:00肝脏,睡眠,帮助,肝脏,生活,均衡
...节宜“夜卧早起，无厌于日”，就是说人们的作息要顺应自然界阳盛阴衰的变化，晚睡早起，以利于机体阳气外发，晚睡的时间以23时入睡为宜，午间最好小憩一下，即所谓“子午觉”。午睡既可以弥补夜间睡眠之不足，又可以...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...法或者黑暗系魔法。从药物的设计机理上，你能够看到大自然的奇妙，也可以感受到人的智慧。药物进入人体之后，有很多发挥作用的方式，我们不妨这样理解：第一种是做加法，也就是补充人体缺少的成分，例如钾离子、蛋白...……更多
2024-03-16 03:07:00用药,药物,头孢,人体,胰岛,静脉
...考。爱吃油腻食物 适当地摄入含脂肪的食物可以给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。久坐不动 电脑、电视、汽车让人久坐不动，令许多人关节肌腱韧带僵硬...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...医称流感为“时行感冒”，病因分为外因和内因。外因指人体受到外界疫毒侵袭，即感染流感病毒，内因指人体正气不足，即免疫功能低下。中医在流感防治上积累了丰富的经验。在流感高发季节，除接种流感疫苗、做好个人防...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
睡眠是人体最为重要的生理功能之一，它不仅能够让人恢复精神、提高工作效率，还可以促进身体的新陈代谢、调节内分泌系统。但是，人们常常忽略睡眠对身体健康的重要性，很多人会经常熬夜或者睡眠不足，实际上，睡眠...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...减轻潮热、盗汗等更年期不适症状。在中医理论中，肾是人体生殖和内分泌的重要脏器，而太冲穴位正好与肾脏相关联。因此，针灸太冲穴位的运用对于调节更年期女性激素水平、改善相关症状具有积极作用。(三)关元穴关元穴...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...制好量，对于任何食物都是如此。羊肉属于热性，吃太多自然会引发上火，对于肝火旺盛的肝病患者而言会造成负担。但如果我们平时能合理安排进食数量，频次，羊肉中的蛋白质还有利于肝细胞的修复，因此适当食用是没有问...……更多
2023-01-11 21:26:00肝病,羊肉,发物,肝脏,肝病,羊肉
...关重要。建议每晚保证7-8小时的睡眠时间，以促进身体的自然恢复过程。中医按摩：定期进行中医按摩，特别是针对肝脏经络的按摩，可以有效促进血液循环，帮助疏通经络，从而达到疏肝化瘀的效果。草药疗法：某些中草药如...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...为肝脏添动力”两方面齐入手。为肝脏减负最有效的方法自然是减少饮酒、减少熬夜，养成早睡早起的好习惯，当然适当地运动对肝脏也是有好处的。而为肝脏添动力则可以从肝脏能量源泉——奶蓟草入手，奶蓟草用于护肝研究...……更多
2023-10-23 11:43:00肝脏,胶囊,呵护,动力,健康,肝脏
...的健康。肝究竟有多重要？中医认为肝在五行中属木，应自然界春升之气，主升主动，其性喜条达而恶抑郁。其生理功能主要为主疏泄和主藏血两方面。各脏腑组织器官得到了肝血的滋养才能发挥正常的生理功能，如《素问·五...……更多
2024-03-21 12:36:00睡眠,世界,四川省,四川,康复,情志
睡眠是人的一种自然生理规律，也是人体维持健康的最基本生理需求。人体每天进入睡眠之后，体内的各个系统以及器官就会进行一种自我修复，将进入体内一些多余的废物以及垃圾全部分解、代谢出去，以维持正常的机能运...……更多
2024-03-02 10:30:00医生,睡眠,皮肤,影响,时间,大脑
...，它不可能可以第一时间反馈自己的感受，那么身体也就自然接受不到强烈的信号。但是日积月累就会产生大麻烦，所以说一定要定期体检。因为肝脏易出现问题往往就是大问题。3、规律作息规律休息就是要保证睡眠时间足够...……更多
2023-12-11 08:55:00保养,行动,肝脏,食物,就是,毒素
...会，人们的生活节奏加快，环境污染日益严重，肝脏作为人体的重要解毒器官，负担也越来越重。因此，如何有效排毒，保持健康的生活状态，已经成为许多人关注的问题。其实，我们日常生活中的一些简单行为，比如按摩肝经...……更多
2023-11-05 16:19:00肝脏,按摩,方法,肝脏,生活,毒素
在一次社区健康讲座中，一位年轻女性提出了这样一个问题：“为什么我总感觉自己的肝火特别旺，比我男朋友还要严重？”她的问题引起了在场很多女性的共鸣。是的，这并不是个别现象。事实上，很多女性都有类似的困扰...……更多
2024-03-11 10:03:00肝火,男性,因素,有关,女性,肝脏
...良好的作息习惯，尤其是晚上11点前入睡，能够让人顺应自然节律，有助于调和阴阳之气。夜晚11点至凌晨1点是人体阴气最重的时段，如果能在这段时间内入睡，有助于气血调养，提高免疫力，维持身体健康。扩展：除了早睡早...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
肝为“罢极之本”，是人体的重要器官，能够参与人体代谢循环，如此重要的器官在近年来随着越来越多人对饮食和运动的不在意中变得如此“脆弱”。一项数据显示我国十个人中就有三个患有脂肪肝，而脂肪肝能够增加心脑...……更多
2023-10-09 12:38:00研究者,愉悦,精神,建议,心情,研究
在春天，大地回暖，万物复苏，这不仅是自然界的新生，也是人体内在节奏与自然界同步的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...院肝病专家提醒，肝脏是体内最大的解毒器官，可以帮助人体过滤掉有毒物质。生活中，酗酒、熬夜、大吃大喝、乱服用药物等不良生活方式都会导致肝脏受损。“其实，肝脏也是一个较为脆弱容易患病的器官，一定要用心呵护...……更多
2024-03-16 19:03:00肝脏,肝脏,肥胖,药物,解毒,器官
...素的原材料——胆固醇酯减少，缺少了原材料激素的合成自然成了难题。此外肾上腺皮质功能的减退将导致促黑素细胞激素分泌增加，皮肤的黑色细胞加快生产黑色素，病人的皮肤自然开始发黑。总之，面部皮肤的黄染，发黑晦...……更多
2023-10-09 13:05:00肝癌,肝癌,大叔,患者,肝脏,面部
...暗沉往往预示着肝功能异常。“黄脸婆”多与胆红素产生有关。血液中胆红素过多和总胆红素浓度升高会引起皮肤异常发黄，而肝脏中的转化酶可将红细胞溶血产生的间接胆红素合成为直接胆红素，所以胆红素升高说明肝细胞受...……更多
2024-01-13 20:06:00现象,身体,建议,饮酒,酒精,胆红素
手是人体的一个重要器官，精细操作能力是人类进化的重要标志，由于每个人都是独立的个体，所以手部的情况也是因人而异的。不知道大家有没有观察过这样一种现象，在日常生活中，有些人的皮下血管突出表皮，青筋暴起...……更多
2023-01-06 20:38:00青筋,参考,情况,建议,青筋,血管
...眼圈如何改善1、充足的睡眠：有了充足的睡眠，黑眼圈自然就会逐渐消失了。2、茶包敷眼：冰冻的茶包可以刺激皮肤，使得色素淡化，所以可以帮助大家调节好黑眼圈的问题。3、热敷：在晚上和早晨用一条热毛巾敷在眼部，可...……更多
2024-02-10 08:32:00黑眼圈,老是,眼睛,怎么办,黑眼圈,皮肤
...,减肥与个人体重基数大小及饮食、运动、行为习惯不同有关。比如体重基数大的人,或者基础代谢率高的人,减肥的速度会相对更快。另外,饮食配合也很重要,具体来说就是平时饮食宜多样,多吃蔬菜水果和薯类；远离油炸食品,多...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
肝脏作为人体重要的解毒代谢器官，以及最大的消化腺，肝好的人也就保证了体内解毒与代谢的正常运行，并且还会促进消化、提升食欲。所以肝好的人，无论是对维持身体健康，还是对形象与气色上，都起着一定程度的积极...……更多
2024-01-30 22:23:00共同点,肝脏,肝脏,眼屎,状态,眼部
...例如，中药调理可以改善身体内部环境，调节免疫功能；自然疗法如针灸、按摩等也可以起到一定的效果。总之，要使乙肝自愈，关键在于提高身体的免疫力，你了解了吗？ ……更多
2024-01-14 06:47:00实情,乙肝,患者,医生,乙肝,肝脏
...制与肝脏无法有效处理身体的废物和毒素，以及代谢紊乱有关。这种疲劳可能伴随有精神状态的改变，如注意力不集中或记忆力减退。腹部不适：肝脏告警信号在一项涵盖1000名肝病患者的研究中，超过30%的患者报告了腹部不适...……更多
2023-12-12 12:55:00不好,身体,肝脏,胆红素,胆汁,信号
...轻松。3.养肾作用：中医认为，脚部的很多穴位都与肾脏有关，泡脚可以刺激这些穴位，从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛：对于长时间站立或行走的人来说，泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情：泡脚可以让人感到...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...键时段。长期熬夜，肝脏得不到充足的休息和恢复，肝火自然“旺盛”。接着是心理因素。常言道，“怒伤肝”，长期的情绪波动，特别是压抑的怒气，对肝脏功能产生负面影响。一项研究表明，长期处于紧张、焦虑的状态，会...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00