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...排出来的尿就更少。在排尿这个动作上，中医认为，肾是膀胱的“直属上司”，排尿的时候膀胱打开、不排尿的时候关闭，这个动作是由肾指挥的。中医称为“肾与膀胱相表里”。所以，肾阳不足的人更易出现尿频，且在天气阴...……更多
2024-05-10 00:18:00膀胱,艾灸,中医,水分,之人,阳气
...被称为“阳脉之海”的督脉位于脊背正中，两边是足太阳膀胱经。督脉和膀胱经为阳气最盛之处，也是人体阳气容易不足的地方，所以在夏天晒背能够有效地疏通经脉，同时能够补充身体所需的阳气。据传，宋代官员晁端仁患上...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...阳气尤为重要。两个简单的方法就是晒背和泡脚。督脉和膀胱经均循行于后背，背部是人体阳气循行的最大通道，总领一身之阳气。对于阳气不足的老人来说，选择阳光比较充足的时候，出来晒晒后背，是助养阳气简单有效的方...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...于体表，夜间人体阳气多趋于内里，而人体背部是督脉、膀胱经络循行的地方，是人体阳气汇聚、循行的地方。再加上北方多寒燥、人体表皮毛孔闭塞、出汗少的特点，夏日晒背可以打开人体表皮毛孔、出出汗，所以晒背：能加...……更多
2024-07-26 17:11:00中医科,中医,专家,中医科,阳气,中医
...择按揉神门穴、极泉穴等，以养心强心；刮痧可沿足太阳膀胱经、足厥阴肝经的经络循行部位进行，发挥宣通气血、祛除湿热的功效。此外，通过艾灸任、督二脉可以升发阳气、调养气血、补充元气，贴敷三伏贴能够发挥冬病夏...……更多
2024-06-20 15:03:00暑热,阳气,养生,气血,时节,食用
...、嗳气、吞酸、慢性胃炎等有较好疗效。胃俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一。按揉手法：手掌握拳，将掌关节放在穴位处，以适当的力度旋转按揉3分钟。此法具有健脾养胃、辅助消化的功效，对胃脘痛、反胃、腹胀、泄泻...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
【十二脏腑养生系列】—膀胱养生中医认为，人体由五脏、六腑、形体、官窍等构成。各脏腑组织器官在结构上彼此衔接、沟通，以五脏为中心，通过经络系统“内属于腑脏，外络于肢节”的联络作用，构成了有机整体。五脏...……更多
2023-09-11 14:35:00通利,养生,补益,脏腑,膀胱,膀胱
...太阳就是一个简单且易行的选择。另外，颈背部有督脉和膀胱经，是阳气运行流通的重要通道，晒晒这些特定经脉循行的部位，可以直接向体内注入阳气。在阳光充足的上午，做个日光浴，晒晒颈背部，瞬间便觉得浑身暖暖的，...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...的水液代谢。正常情况下，肾的阳气（热能）会气化蒸腾膀胱中的水液，让水液正常代谢出体外。
而肾阳（热能）不足时，水液不能被充分气化和蒸腾，留存在体内，就会导致水肿。针对朋友的情况，我给她开了真武汤的原方...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...况，辨证患者的体质为脾肾阳虚，尿频的病机为肾阳虚，膀胱气化失司，治疗上温助脾肾阳气以助膀胱气化。我将患者情况录入中医大脑后选方如下：▲ 中医大脑中医人工智能辅助诊疗系统初诊服药后患者反馈尿频、尿急都有...……更多
2022-12-29 13:41:00医师,男性,青年,患者,心慌,情况
...称为“阳脉之海”“十二经脉之海”。夹脊穴位于督脉与膀胱经之间，是沟通联系两经的枢纽，与督脉、膀胱经形成了一个“治疗带”。足太阳膀胱经上的背俞穴，是脏腑精气输注于背腰部的腧穴，与五脏六腑相通，有调节脏腑...……更多
2024-07-08 10:19:00医院,督脉,阳气,脏腑,风寒,生姜
...阳气能抵御外邪。从经络理论来看，背部有督脉和足太阳膀胱经循行，督脉是人体阳气汇聚和运行的要道，被称为“阳脉之海”。晒背特别适合阳虚、阳气不足的人，也就是所谓的“以阳补阳”。冬病夏治就是根据“春夏养阳秋...……更多
2023-06-27 09:36:00天台,阳气,垫子,好处,阳气,维生素
...臂不举等。经常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于膝后区，腘横纹的中点，在腘窝正中。主治腰及下肢病证；腹痛、急性吐泻、小便不利等。经常按摩或艾灸本穴。 ……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...不太好的时候，脾气大的时候，睡眠不好的时候，都可以艾灸这个穴位。内关穴对一些胃肠问题也有调节作用，比如消化不好、恶心呕吐。承山穴是祛除人体湿气的最好穴位，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。很多人点按承...……更多
2023-07-30 11:36:00接地,大法,养生,艾灸,脾胃,运动
...人体的体温调节。但是注意避免大汗淋漓。晒晒后背做做艾灸三伏天可以通过晒背刺激经络穴位，温补阳气，但是注意不要选择阳光强烈时，9点前或15点后，晒15分钟左右，如有不适应立即停止。三伏天可以做做艾灸，施灸时身...……更多
2024-07-23 17:26:00中医医院,东城,养生,中医,医院,山楂
...“简而言之，既可补阳，又可避免上火。”白田雨建议，艾灸在“雨水”节气当天或前后三天为宜。阳气虚衰明显，又无虚火上炎之虑，且体质尚可耐受治疗，可以七天艾灸2-3次；病症较轻，或虚火上炎明显，或以养生保健为目...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...运行，当痰湿浊阴等聚集下来后，最终就会形成结石。而膀胱作为我们人体的水液输送通道，若是其热邪较重，就会不断耗损膀胱里的水液，进而使患者出现尿道灼热、尿痛、尿频等症状，这些都是湿热淤堵过程经常会出现的症...……更多
2024-02-29 13:23:00易生,结石,之人,方子,结石,海金沙
...相关疾病的发生。冬病夏治常用的治疗方法有穴位贴敷、艾灸、刮痧、中药等。其中穴位贴敷最具有代表性，它是在三伏天时期，使用有温通作用的中药配方制成贴敷药品，贴敷在身体某些部位，通过穴位刺激和经络传导，达到...……更多
2024-05-27 19:14:00科普,养生,中医,健康,阳气,运动
...，可起温阳固脱、益肾壮元的作用。•肾俞肾俞为足太阳膀胱经腧穴，在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。本穴为肾的背俞穴，穴近肾脏，为肾脏之气输注于腰部之处，主治肾的疾患，故名，具有补肾益气、通阳利水的功效...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...，做到拿捏有度。10~15遍为宜。作用：脊柱两侧是足太阳膀胱经，捏脊可刺激五脏六腑的背腧穴，调理全身气血，增强体质，帮助睡眠。 ……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...穴在背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。风门穴属足太阳膀胱经的经穴，别号：热府；又有左为风门，右为热府之说。风门穴处刮痧即可起到祛风寒的作用，风门为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门，是驱风退热最常用的穴...……更多
2023-07-04 14:48:00艾灸,艾灸,刮痧,大椎穴,人体,风门
...附子粥一次。平时可用当归生姜羊肉汤、韭菜炒胡桃仁。艾灸调节夏季人体阳气达到顶峰，此时针对阳虚体质的人尽行艾灸疗法，可更好地发挥其治疗作用，有效地扶阳避寒邪、祛除冬病根因，使体内阳气得到升发和振奋。可常...……更多
2023-08-02 20:51:00大汗淋漓,艾灸,阳气,体质,太极,羊肉
...输的血液毒素最终要通过肾脏转化为尿液代谢到体外。而膀胱经在委中穴经过，打通此处可以刺激膀胱经将体内的湿毒、热毒及时通过尿液排泄出去。方法是，用手掌在委中穴用力适当进行拍打10分钟，之后会出现青紫色的血管...……更多
2024-02-06 06:28:00穴位,内脏,火气,流感,肘窝,流感
...会对肾脏、心肺起到影响，慢慢的身体内部的肝脏、胆、膀胱等，都不能幸免。湿气入侵人体可分为三阶段：第一阶段：经常感觉疲乏劳累；食欲不振这是脾胃虚弱、运化无力，脾胃排斥饮食的摄入。第二阶段：吃东西不消化，...……更多
2024-05-31 11:10:00中医医院,东城,玉香,湿气,一身,中医
...享几个艾灸穴位进行保健治疗。肾俞穴：肾俞穴是足太阳膀胱经的腧穴之一，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸此穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气。关元穴：关元穴位于肚脐下3寸（四指宽），是女人暖腹暖宫的大穴...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...接人体的12 条经脉中有 6 条起始于足部，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经）的起始点，人体的双脚分布有 60 多个穴位。“百病从寒起，寒从脚下生”，足底反射区关联着人体五脏六...……更多
2023-06-25 15:05:00儿童医院,泰安市,养生,泰安,保健院,妇幼
...加入艾草或姜片，水温在40度左右即可，浸泡5~10分钟。
艾灸外治。脾胃有寒，可艾灸神阙穴、关元穴、中脘穴、足三里等；体表经络有寒，可艾灸大椎穴等；肾虚宫寒，可艾灸三阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物，...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...报秋已立 暑难消秋季养生注意“四原则”秋季是按摩或艾灸关元穴的最好时机。（资料图片）立秋节气过后预示着秋天开始，总趋势是天气逐渐凉爽，但常是“秋已立，暑难消”。我国古代将立秋分为三候：一候凉风至，二候...……更多
2023-08-18 04:37:00养生,原则,阳气,艾灸,按摩,天气
...山穴是人体阳气最盛的经脉枢纽，它能够通过振奋足太阳膀胱经的阳气，排出人体的湿气。足三里：足三里是治脾健胃第一穴。湿气重的人，用手拍打足三里，则会产生酸胀感，每次拍打时间要达到3分钟以上。阴陵泉：阴陵泉...……更多
2024-04-27 06:16:00湿气,身体,湿气,丽萍,身体,承山穴
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