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腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...影响了腰椎的正常功能,还会压迫坐骨神经,使患者出现腿部麻木、疼痛、抽筋的症状。下肢动脉硬化闭塞在白天,人体在站立及运动的情况下,肌肉的收缩和舒张会挤压动脉血管,使下肢动脉硬化闭塞患者能够维持正常的下肢...……更多
除了缺钙以外,还有以下5种情况也可以引起小腿抽筋
...会收缩来产生热量,因此很多人因为寒冷刺激,也会出现腿部肌肉强烈收缩,我们在睡觉时一定要盖好我们的小腿。还有经常游泳的人往往会有这样的体验,如果在游泳前没有热身就跑到泳池中,小腿刚接触到水里,很可能因寒...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
...起这一现象的发生。例如,某些特定的疾病,都或许影响腿部的血液循环,然后添加腿抽筋的风险。此外,某些药物的反作用也或许引起肌肉痉挛,然后引发腿抽筋。因此,当咱们遇到腿抽筋的情况时,不能简略地将其归因于缺...……更多
腿疼腿麻不能拖,60后留意5个下肢异常信号,做好4点保护健康
...这让她意识到问题的严重性。随着时间的推移,李阿姨的腿部症状愈发严重。起初,她以为只是普通的疲劳,毕竟一直以来她都是邻里眼中那位精力充沛的“超级奶奶”。然而,持续的疼痛和日渐加剧的麻木感让她不得不开始正...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...腿疼因高血脂诱发的动脉粥样硬化斑块,严重时会使供应腿部肌肉组织的动脉变得狭窄,甚至闭塞,腿部组织无法得到充足的氧供和血供,大量乳酸等代谢废物会积聚在肌肉组织中,刺激感觉神经,造成腿疼。同时,代谢废物堆...……更多
老年人该怎样减少腿部抽筋的发生?建议生活中多注意下
...trong>01缺钙的危害有多大?根据相关数据统计研究显示,60岁以...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...第72集团军某旅战士小赵执行夜间巡逻任务时,多次出现腿部抽筋的情况。巡逻结束后,小赵利用集体送诊时间找军医咨询。军医问诊后得知,小赵巡逻当天刚完成体能考核,凌晨起床后未增添保暖衣物便匆匆踏上巡逻路。军医...……更多
五招预防睡觉时腿抽筋,享受无忧睡眠时间
...留局部的疼痛感。抽筋主要分为这几种类型夜间抽筋夜间腿部出筋主要会发生在静坐时或者是睡觉时,最常见的是发生在儿童或者是老年人身上存在的,部位多会出现脚趾或者是小腿部。中暑抽筋这种问题都会存在于经常运动的...……更多
血糖偏高,可以从双腿上发现症状,及时发现,及时检查
...人们的饮食条件越来越好,糖尿病的症状越来越广泛,而腿部,正好就是可以帮助我们发现早期糖尿病的“答案”。之所以会有这样的说法,无论是中医还是现代医学,均具备一定的医学根据。中医认为,大部分的血气脉络都会...……更多
血脂偏高的人,双腿可能出现这3个“表现”,若你有,要多留心了
...差,就会导致在走路的时候或者是运动的过程中,会出现腿部血液流通不畅,就会导致腿部出现缺血和缺氧,而出现麻木和疼痛感,对于那些患有高血脂的人也是比较常见的,这个时候就需要多加留意体内血脂的问题。 在平时...……更多
腿抽筋不仅影响游玩体验,还可能导致疼痛和不适
在旅途中,腿部抽筋可能是由于长时间的行走、登山、疲劳等原因导致。腿抽筋不仅影响游玩体验,还可能导致疼痛和不适。一、腿部抽筋的原因1.疲劳:长时间行走、登山等运动可能导致腿部肌肉疲劳,引发抽筋。2.电解质失...……更多
“美丽冻人”  当心关节受损
...每年从深秋开始至冬季,各大医院门诊因为穿短裙而造成腿部轻度冻伤、引发关节炎的女患者前来就诊数量不断增加,呈逐年上升趋势。膝关节是人体内体积最大、结构最复杂的关节,不仅承受着人体绝大部分的重量,而且在日...……更多
腿部不适,如腿疼、腿麻、腿抽筋,可能不仅仅是缺钙那么简单
一个晴朗的早晨,准备出门散步的时候,突然感到腿部一阵疼痛,腿部肌肉不由自主地抽搐,这种感觉既痛苦又令人困惑。许多人会认为这是缺钙导致的,于是开始大量补钙,希望缓解这种不适。但是,补钙真的是解决这些问...……更多
传奇女歌手患罕见疾病,无法治愈!这种病极易被误诊……
...合征”会引起肌肉僵硬、疼痛和痉挛,通常是在腰背部和腿部,导致一些患者行走困难。症状控制得不好的患者可能需要使用助行器或轮椅,以免摔倒或受伤。神经学家说,肌肉痉挛对“刺激敏感”,突然的噪音、轻触甚至是情...……更多
坐骨神经痛 “真凶”不止一个
...典型症状是在行走一段时间后出现沿坐骨神经走向放射到腿部的坐骨神经痛,逐渐加重,但弯腰行走或休息后症状减轻或消失,称之为“间歇性跛行”。梨状肌综合征引发坐骨神经痛 梨状肌是位于臀部中央的一块梭形的肌肉,...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...在4到12岁之间。成长痛通常出现在晚上,孩子可能会感到腿部、膝盖周围或小腿肌肉的不适。虽然这种疼痛会带来一些不便,但它并不会持续很久,通常不会影响孩子白天的活动。另一方面,腿疼也可能是缺钙的一个信号。缺钙...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...舞团、广场舞裙等,每天都跳得很开心。可是,黄阿姨的腿部却有一个隐患,就是她年轻时因为一次意外,导致腿部受伤,虽然后来痊愈了,但是留下了后遗症,每当跳舞时间过长,腿部就会感到酸痛。有一次,她的舞友发现她...……更多
一到半夜就腿抽筋?多半与这4个原因有关,需及时预防
...域的肌肉与骨骼出现了过度劳损或营养短缺现象。而若是腿部经常半夜抽筋,或与这4个因素有关,若你符合,要及时改善。1.湿寒气体侵袭在传统中医理论里,湿气和寒气都属于“六邪气”,其对骨骼与筋肉的伤害都比较重,需...……更多
腿上出现这3个症状,或是在提醒你:血管有问题,需尽早就医
...、缺少运动等不良生活习惯更是不利于其血液流通,所以腿部是常常容易出现血栓的部位,若处理不及时很有可能会导致肺栓塞、间歇性跛行等严重问题。当你发现腿上出现这3个症状,或是在提醒你:是血管有问题,需尽早就...……更多
“血管老化”的3大常见现象,要注意!若没有,那么值得恭喜
...的末端,来自心脏的动脉血经过血管网络输送后,会通过腿部的毛细血管进行物质交换,继而为腿部活动提供能量。而在这一过程中,整个腹部与腿部的血管都会参与进来,因此,当这些位置的血管有拥堵或老化情况时,腿部的...……更多
肌肉跳动:渐冻症的警报还是无害现象?
...巴和喉咙肌肉的神经细胞。肌肉无力和萎缩初期,手臂或腿部的肌肉无力可能不被重视,误以为是正常的疲劳或衰老。然而,这些肌肉逐渐萎缩,损失力量,表现为抓握物品困难或走路不稳。痉挛和肌肉抽搐肌肉不自主地抽动或...……更多
...到医院就诊的时候才弄清楚具体的原因;缺钙确实会引起腿部肌肉乏力的现象,但也分很多种情况,腿软除了缺钙,也可能是疾病发出的预警信号。10月12日是世界关节炎日,让我们来谈谈关于爱“膝”的那些事。01“腿打软”或...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...可能导致肌肉痉挛和抽搐,常见于面部的肌肉以及背部、腿部的肌肉,特别是在夜间睡觉时腿部抽搐的频率比较高,在重度缺钙时可以有痉挛性的抽搐,可以诱发癫痫。面部的叩击征当轻轻叩击面部的面神经时,可以伴有眼角、...……更多
“福马”周日开跑 医生给跑友支招
...日开跑医生给跑友支招量力而行,警惕心血管疾病和肌肉痉挛本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项较高风险的竞技项目。昨日,福...……更多
如何做好腰椎间盘突出症术后护理?
...;无头晕、眼花等不适后,再在护士或家属的扶助下利用腿部肌肉收缩使身体由坐位改为站立位。躺下时按相反顺序进行。(5)并发症的护理。常见并发症为神经根粘连和脑脊液漏,需予以积极预防。1)神经根粘连:术后及时...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...趾抓地,身体扭曲。查了资料才知道,孕期腰侧突然肌肉痉挛可能是神经压迫、腰部受凉、缺钙、腰肌劳损、筋膜炎等。1、神经压迫由于怀孕以后子宫胀大,可能会压迫孕妇腰部周围神经,引起腰椎膨出,导致腰部疼痛。患者...……更多
吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...对人体的影响截然不同。缺钙可能引起骨质疏松症和肌肉痉挛,而缺钾的后果则更为严重。钾是维持正常心脏功能和肌肉协调的关键矿物质。当体内钾含量不足时,可能会导致心律不齐、心跳加快,甚至心脏停止。此外,缺钾还...……更多
阿姨“挤眉弄眼”13年 原是面肌痉挛在作怪 日常做好面部保暖 科学饮食很重要
...间歇性抽搐已有13年之久,在多家医院均被诊断为“面肌痉挛”,先后接受了针灸、神经生长因子注射以及其他一些药物治疗,症状均未有好转。近年来,除了右眼睑,右嘴角也开始抽搐,特别是近1个月,抽搐越来越频繁,忍无...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
...皮跳动与财富或灾祸并无实质联系。眼皮跳动,又称眼睑痉挛或眼皮抽搐,通常是由生理因素引起的现象,与福祸无关。眼皮跳动通常是肌肉疲劳、眼睛疲劳的结果,比如过度使用电子设备、长时间阅读、长途驾驶以及工作环境...……更多
心肌缺血对身体有哪些危害?会出现哪些症状?如何筛查?
...是心力衰竭。心力衰竭的症状包括呼吸困难、极度疲乏和腿部肿胀。4. 心肌梗死:如果血液流通完全被堵塞,心肌将开始死亡,这就是所谓的心肌梗死,通常称为心脏病发作。心肌梗死是紧急医疗情况,需要立即治疗。5. 猝死:...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
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阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
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