- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。静脉血栓的子类包括：深静脉血栓（DVT）：通常出现在腿部或骨盆的深静脉中。表浅静脉血栓（SVT）：发生在静脉表层，比DVT通常来得轻微。肺栓塞（PE）：当一个血栓从其原始位置（通常是腿部的深静脉）脱落并随血流到达...……更多
2024-03-22 11:27:00血栓,部位,危险,血栓,静脉,静脉血栓
...是一种化学物质，更是医学领域的明星。它如何改善肌肉痉挛？为何被广泛应用于治疗肌张力障碍？这里将揭开这些谜团。这个神奇物质源自于肉毒梭状芽胞杆菌，一种生存在土壤和动植物体内的细菌。它制造出这种蛋白质，具...……更多
2023-11-22 09:30:00卒中,瘦脸,毒素,治疗,还是,时间
...承山顶气势下行，故名承山。有时候会出现半夜小腿肌肉痉挛，甚至疼痛难忍。而这种情况在中老年人里面更是多见。缓解这类腿“抽筋”，按摩有妙穴——承山穴！承山，为足太阳膀胱经腧穴，有疏经通络、柔筋止痛之效。中...……更多
2023-11-14 20:24:00承山穴,止痛,小腿,局部,承山穴,小腿
...畅，应暂停休息后再决定是否继续。一旦出现不适感，如腿部抽筋、眩晕、心慌等症状，应立即停止活动。锻炼时间不宜太久。一般的健身锻炼以1小时为限。尤其中老年人体力有限，锻炼的时间不宜过久，否则容易出现疲惫、...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...前伸展腓肠肌和足部肌肉可以预防抽筋，伸展方式可采用腿部抽筋时伸展腓肠肌与足部肌肉的方式，胸肌主动发力，推墙回到初始姿势，动作最低点，保持10~15秒，感受目标肌群拉伸至有酸胀感为止。3.正确睡姿
趴着睡、蜷着睡...……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
...法。然而如果反复出现眼皮跳动，需要警惕是否患了面肌痉挛。面肌痉挛是指一侧或双侧面部肌肉反复发作的不自主性的抽搐，在情绪激动或紧张时加重。因其影响容貌，给病人的生活及工作带来严重的影响。一、面肌痉挛最常...……更多
2023-11-08 01:25:00面肌痉挛,眼皮,面肌痉挛,面神经,症状,病人
本文转自：右江日报面肌痉挛是一侧面神经的功能失调综合征，目前大多认为本病的发病机制是面神经邻近血管或组织病变，导致面神经受压、炎症、水肿而引起的周围神经疾病。最常见的压迫面神经的血管为小脑前下动脉、...……更多
2024-01-21 08:42:00面肌痉挛,面神经,面肌痉挛,易得,治疗,血管
...中医康复中心的杨冠男在报纸上撰文提醒，筋膜枪在放松腿部肌肉时，往往给人一种瘦腿的错觉，但实际从运动学、代谢机理上讲，用筋膜枪减肥没有任何依据。原来，筋膜枪在使用过程中并不会有脂肪和热量消耗的情况，是达...……更多
2024-02-01 00:41:00神器,禁区,肌肉,大爷,耳石,疼痛
...复肌肉弹性，降低受伤风险。建议5～10分钟的动态拉伸：腿部大肌肉群，可通过弓步提膝、提膝胯下击掌来为腿部热身；胸部和肩部热身可转臂摇摆等。在训练强度和运动项目上，一般在身体可以接受的范围内为宜，中等强度运...……更多
2023-12-26 10:30:00手套,寒冷,天气,运动,皮肤,寒冷
...抬重物时，使用正确的姿势非常重要，应当弯膝下蹲，用腿部力量抬起物品，避免使用腰部和背部的力量，将物品靠近身体，避免扭曲和转动。二、不要久站久坐久站久坐，会使腰椎间盘、小关节和腰背肌长时间保持一定的张力...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
...汗。如果怀疑自己可能患有心梗，应立即就医。二、肌肉痉挛：胸部肌肉痉挛也可能导致胸口刺痛。这种情况下，疼痛通常是短暂的，持续几秒钟至几分钟。肌肉痉挛可能是由于肌肉过度使用、姿势不良或肌肉疲劳引起的。此外...……更多
2024-01-14 11:35:00心梗,痛感,信号,原因,有关,心梗
...床表现，可分为四期：患者早期表现为腿脚发凉、麻木，腿部肌肉会出现痉挛；随着疾病发展出现的典型症状是间歇性跛行，表现为行走一段距离后，出现小腿疼痛、乏力、酸胀，休息几分钟后可以缓解，再次行走一段路程后规...……更多
2023-10-26 11:14:00腿脚,下肢,动脉,疾病,治疗,患者
...果感觉患处麻木不适，可轻轻按摩脚踝以上部位，以放松腿部肌肉，缓解足部血管痉挛。如果患处出现红肿热痛等感染症状，可在医生的指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗感染药物。如果患处出现剧烈疼...……更多
2023-12-24 05:25:00防治方法,战壕,防治,方法,战壕,患处
...敷或采用中医推拿、针灸等方法，以活血化瘀，缓解肌肉痉挛疼痛。如何预防“落枕”？1.日常保护颈部：避免颈部外伤，冬天可用围巾护颈，夏天避免长时间使用电风扇或空调，防止颈部受凉。2.注意睡眠姿势：睡觉时尽量以...……更多
2023-11-02 01:14:00脖子,颈部,长时,枕头,肌肉,疼痛
...如果我一直躺着，那我的生活还有什么意义。”这是一位痉挛性斜颈患者对胜利油田中心医院神经外科副主任医师李红星无奈的自述。痉挛性斜颈是临床上最常见的局灶性肌张力障碍，目前来说，病因还不明确，常常是在成年起...……更多
2023-10-25 22:26:00胜利油田,斜颈,痉挛性,深部,油田,痉挛
胃痉挛的特征是腹部抽动且伴有强烈的腹部疼痛，就如同胃肠道打结一般，一小会就能好转。胃痉挛的原因相当复杂，有些是生理性因素，有些是疾病所造成的，不妨来具体看一看。胃痉挛是怎样的疾病？胃痉挛是胃部肌肉强...……更多
2023-01-06 21:43:00痉挛,一文,原因,痉挛,腹部,疾病
...走对于平时没有什么运动习惯，且每天久坐的人群来说，腿部肌肉力量通常是不足的，突然长时间暴走，容易造成膝关节不稳定，出现膝盖损伤。建议：健步走的时候，要以身体感到自然、舒适为主，步伐不要过大。03膝关节发...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...疗方法。它可以有效预防各种临床并发症，如褥疮、肌肉痉挛、关节挛缩、骨质疏松等。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症。一、运动康复在预防并发症中的作用1.预防褥疮：运动训练可以改...……更多
2023-11-06 11:23:00从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症
...高发。骨科医生发现，最常见的三种运动损伤分别是肌肉痉挛、肌肉拉伤及摔伤。如何尽量避免这三种损伤的出现呢？襄阳市中医医院大骨科副主任付红军提醒，预防运动损伤，除了赛前热身和赛后拉伸，还要注意几点事项。赛...……更多
2023-10-21 05:53:00医师,提示,健康,电解质,肌肉,损伤
...效，让你素颜也美美哒！1、下犬式这个体式有助于拉伸腿部韧带，强健腿部、背部力量，矫正不良体态，也有助于改善消化系统，有利于排出体内垃圾毒素，缓解失眠、生理期和更年期不适，放松身心。A.跪于地面上，双膝点地...……更多
2023-11-22 19:15:00多花,瑜伽,腿部,双手,体式,臀部
...度”导致关节疼痛。膝关节脂肪含量少，受寒冷刺激，使腿部血管痉挛，膝关节周围供血减少，导致关节抵抗力下降。当寒气入侵，身体的自我保护机制启动，与侵入的寒气发生对抗，身体随之出现不适状态。不少女性为了漂亮...……更多
2023-11-22 20:13:00颈部,容貌,关节,衰老,疼痛,而是
...能导致严重的并发症。梅杰综合征危害1.视力障碍，眼睑痉挛，当眼睑痉挛的频率达到每分钟数十次眨眼时，就会出现眼睛干涩，闭眼后不能睁眼的现象，严重影响视觉功能。梅杰综合征危害2.影响外貌。长期痉挛的患者会增加...……更多
2023-01-17 16:09:00梅杰,综合征,综合,梅杰,综合征,综合
...效能透析器也会加重失衡综合症，轻则诱发头痛头晕肌肉痉挛的问题，严重时甚至有可能出现昏迷癫痫等症状。所以，如果透析时突然间有了不适症状，必须告知医生，注射高渗盐水或者葡萄糖液便能有效缓解。8.肌肉痉挛肌肉...……更多
2024-01-03 13:52:00血液透析,并发症,血液,医生,处理,症状
...说，可以减轻胃部压力，促进夜间食物的消化。静脉曲张腿部静脉曲张又称“蚯蚓腿”，通常是由血流不畅导致的，建议睡觉时抬高患肢，以在水平线的位置超过心脏高度为宜，这种姿势有利于促进下肢血液的回流，避免下肢血...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...那我们该如何保持一双有力的大腿呢？1.坚持运动能保持腿部肌肉力量经常进行运动，可以持续地保持腿部肌肉的力量，延缓肌肉及其骨量的丢失，还可以改善心肺和血管功能。四川省人民医院急救中心主任医师江华2017年在健康...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
...期越长预后越差。迟缓期后随着肌张力的持续增加而形成痉挛，上肢的痉挛模式为屈肌痉挛优势，下肢的痉挛模式为伸肌痉挛优势。为防止或减轻上述痉挛模式的发生，急性期病人患侧肢体应采取拮抗位摆放，即上肢各个关节呈...……更多
2024-03-21 17:49:00南阳市,康复,医学科,南阳,卒中,急性
...情况非常危险，像老邓这种血管，出现血栓的风险很高，腿部的血栓一旦脱落，就会跑到其他的部位，比如跑到头部会引起脑梗塞，跑到肺部会引起肺栓塞。才58岁，血管已经狭窄到这种程度，原因是什么？原来，老邓在10年前...……更多
2023-10-27 08:19:00腿脚,血管,腿脚,下肢,老邓,静脉
...疗等方式缓解。通常考虑是正常现象，但也不排除是肌肉痉挛或缺钙等因素导致的，建议根据病因采取治疗措施。1、正常现象若患者在打篮球前没有做热身运动，且过度剧烈运动的情况下，通常会出现小腿抽筋、肌肉酸痛等不...……更多
2023-10-17 17:39:00二天,治疗,小腿,药物,篮球,方式
鲁网11月24日讯面积痉挛（HFS）是指一种不受自主意志控制、间歇发作的面部肌肉收缩或抽搐，发生于面神经支配区域，属于慢性疾病，可迁延多年，严重患者可导致功能性失明和社会活动的尴尬，对患者工作、生活产生一定的...……更多
2023-11-24 17:58:00单县,微血管,内镜,神经外科,面肌痉挛,外科
...多人都有过眼皮跳的经历，眼皮跳动其实就是眼睑发生了痉挛抽动，分为生理性眼皮跳动和病理性眼皮跳动两种情况。1、生理性眼皮跳动生理性眼皮跳动，常由于长时间熬夜、疲劳、用眼过度、焦虑、生气等引起。可以通过适...……更多
2023-10-10 16:32:00眼皮,提示,梅杰,综合征,眼皮,综合
更多关于健康的资讯：
保持正确生活方式，拥有健康身体，才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大，但可以让身体活动起来，在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
没有并发症靠的是什么？血糖控制好没有并发症靠的是什么？大家好，我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
在一个寻常的周五下午，李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师，对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
天气渐渐转凉，钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年，每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗？医学研究表明，睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响！《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
脾胃不好，肝郁化火，脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚，而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
在我国广袤的农村大地上，生长着很多不起眼的野果子，就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子，它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
许多人在达到一定年龄后，才开始认识到身体健康的重要性，因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而，如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了，痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍，已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂症属于“癫病”范畴，该患者因为思虑过度、所求不得，导致心气郁结、肝气郁结，长期以往，脾气虚弱，加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点，神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣，一个月、两个月或是一年、两年，牢记这3点，你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00