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打篮球小腿抽筋第二天还疼可以采取一般治疗、药物治疗等方式缓解
类别：健康 发布时间：2023-10-17 17:39:00 来源：康之道
打篮球小腿抽筋第二天还疼可以采取一般治疗、药物治疗等方式缓解。通常考虑是正常现象，但也不排除是肌肉痉挛或缺钙等因素导致的，建议根据病因采取治疗措施。
1、正常现象
若患者在打篮球前没有做热身运动，且过度剧烈运动的情况下，通常会出现小腿抽筋、肌肉酸痛等不适症状。这种情况是正常现象，一般不需要药物治疗，可以通过局部按摩或热敷的方式改善症状。
2、肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是过度劳累、休息不当导致肌肉出现自发性强直性收缩的情况，通常会出现肌肉抽筋、肌肉无法放松等症状，建议在医生的指导下通过按摩、牵拉等方式，使局部的肌肉得到放松。并且日常过度劳累后，应注意适当地休息，有助于缓解肌肉不适。
3、缺钙
此类疾病一般是患者的日常饮食不当，导致钙摄入不足引起的，可能会导致中枢神经系统处于异常兴奋的状态。常见出现小腿抽搐、疼痛等症状，建议患者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。日常可适当吃一些钙含量高的食物，如鸡蛋、排骨、牛奶等。
另外，还可能与梨状肌综合征、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者需要在医生的指导下治疗，以免耽误病情。
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快照生成时间：2023-10-18 00:45:03
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