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...宁报道济宁大集真热闹，这里卖啥来瞧瞧！蜜饯糖果摊铺瓜子、蜜饯、大红枣，葡萄干、干果和核桃。姜丝、馓子、江米条，爆米花装成一包包。草莓、蓝莓、大香蕉，苹果、橘子、紫葡萄。卤味熟食不得了，还有蛋卷和蛋糕。...……更多
2024-01-25 21:53:00济宁,大集,济宁,大集,蜜饯,秋衣
...者带来“出新派对”。由核桃、腰果、花生、夏威夷果、瓜子等组成的“飘香炒货节”也是囤货过嘴瘾的不错选择。生鲜劲爆大单品，秋冬滋补好选择秋冬滋补是不少人的选择，而生鲜商品则是滋补食材的重要一环。“针对秋冬...……更多
2023-10-25 15:35:00苏果,华润,折起,套路,商品,苏果
...倒进电饭锅，点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法：红枣清洗干净，去掉枣核，切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净，切成小块。花生米浸泡两个小时。锅内加入莲藕、山药、红枣、花生米，再倒入适量清水，...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
...春季养生，补钙壮骨是一个重点，特别是人过了50岁后，腿脚不利索，容易抽筋腿酸等等现象就会经常出现，中老年人维护骨骼健康，是养生的重点。中老年人在保证饮食合理的前提下，多食补钙食物，有助于增加钙质摄入，可...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
...的糖炒栗子，犹如甜蜜的乐章在舌尖上跳跃；小巧玲珑的瓜子，仿佛藏着万千故事，等待着我们去品味；而那洁白的开心果，则像冬日里的一抹阳光，温暖而明亮。而在这些琳琅满目的炒货中，有一种坚果总能稳坐前几名的宝座...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
...些，补身体补根基的食物，为即将到来的冬天打好基础，腿脚有劲，身体健康。“深秋吃三宝，秋冬腿脚好”，“三宝”指的是啥？别不懂吃，今天大强推挤3宝的美食食谱，供大家参考。第一宝：花生，素有“长寿果”的美誉...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...用适量的油煎至两面香，撒上花椒盐就可以了。三、莲藕花生汤莲藕花生汤，汤味道清甜，莲藕吃起来软糯可口，多吃莲藕花生汤可以美容，再加入我家娃都喜欢的胡萝卜和玉米，就成了全家最受欢迎的汤啦！食材：一节莲藕、...……更多
2024-07-25 20:26:00山药,南瓜,全身,莲藕,五花,桂花
...要需求，冬季来临后，温度骤降，很多中老年人容易感觉腿脚不灵活，经常抽筋，甚至出现四肢无力的情况。因此，补钙成为了很多人关心的话题。虽然大家都知道牛奶含钙高，但每天摄入钙质不能完全依靠牛奶。今天我要告诉...……更多
2023-12-07 16:10:00腿脚,骨骼,养护,食物,健康,钙质
...能力强，可以每天安排15-20克的开心果、核桃、杏仁、南瓜子、芝麻等不加糖不加盐原味烤制的坚果种子类。口腔状况差的老人，可以把这些打成粉加入粥、燕麦糊等食物里。
烹调油：尽量选择橄榄油、山茶油这类对心血管更...……更多
2023-02-12 00:06:00食疗,虚弱,体重,老人,营养,老人
...和牛肉，而多吃一些其他适宜的肉类，可以帮助我们保持腿脚有劲、精力充沛。本文将介绍四种适合冬季食用的肉类，并详细描述它们的烹饪步骤和营养价值，希望能为大家的冬季进补提供一些参考。鸡肉：宫保鸡丁再描述鸡肉...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...自己的生活很满意。廖方友说：“我们的身体还算硬朗，腿脚利索，耳不聋眼不花。没想到老了老了，日子越过越好了！”平时，除了锻炼，廖方友还学会了使用微信。想孩子们时，老人会连通他们的视频，和他们唠唠家常，最...……更多
2024-05-24 01:57:00光景,红星,金枝,上世纪,团场,苞谷
...除了老年人，儿童由于咽喉的防御功能还未发育完全，对瓜子、花生、坚果、枣核这类食物的掌控能力还不足，咀嚼后在口腔内容易留下残渣，在玩耍或者笑、说话、吸气后，就容易呛入气管，引起呛咳。医生提醒，老人或儿童...……更多
2024-03-15 04:21:00元凶,老人,大娘,肺部,症状,茄子
...的这个时候就可以开喝了！二、莲藕推荐食谱：莲藕红枣花生汤我每年这个时候都会连续喝一阵子，补气是真的好！都说“秋藕最养人，女人不可3日无藕，人不吃藕丑” 可见莲藕对我们女人多友好！食材：莲藕一节、红花生一...……更多
2024-08-30 13:38:00食物,孩子,银耳,莲蓬,山药,莲藕
...多走动走动，让身体得到舒展。“养胃高手”或被发现，花生排名垫底，看完榜首，麻烦正确对待1、山药多糖对胃黏膜会有保护作用，而山药就是一种富含多糖的食物。只是通过食物能吃到的多糖的量，不见得达到了多糖在临...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...开，然后清洗干净，接着加入葱段、姜片、生抽、淀粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制20分钟备用。2.泡软腐竹，然后铺在蒸碗底，接着切几片清洗干净的番茄，铺在腐竹上，再把腌制好的鸡翅铺在番茄上。3.起锅烧水，水烧开以...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...用量可以根据个人口味适量增减。(3)可以加入一些坚果、花生等，增加口感。二、红薯： 红薯是一种富含膳食纤维、维生素A、维生素C的食材。红薯被认为有益脾胃、补肾养血的作用。其低GI值使得红薯成为一种能够提供持久能...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...了，鲜美好喝营养足，特别滋补，天气越冷越要喝。四、花生枸杞猪肚汤做法：花生米浸泡到可以轻易脱皮的状态，泡好后将皮去掉。新鲜猪肚里外冲洗一下，再加入面粉抓搓，大约三分钟后冲洗干净，这样反复几次，将猪肚弄...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...养颜等功效。四、红豆红枣粥红豆、红枣、黑米、枸杞、花生、桂圆，这是粥的主要食材。冰糖作为调味，能使粥更加甜美。红豆，众所周知的祛湿食材，还有补血养颜、保护心脏等功效。与红枣、黑米、枸杞、花生一同熬粥，...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
...单，缺乏去除有害物质的过程，无法提炼原料。2.发苦的瓜子瓜子是家喻户晓的一种打发时间的零食，逢年过节的时候，亲戚朋友聚会时会准备一些瓜子，但大家在嗑瓜子时，是否有注意过有发苦的瓜子吗？发苦的瓜子已滋生了...……更多
2024-08-06 17:55:00致癌物,致癌,大意,食用,黄曲霉,黄曲霉素
...接待几例异物吸入的宝宝，而吸入物最常见的是花生米、瓜子、枣核、果冻等，还有的是鱼刺卡喉，轻则表现为反复咳喘，重则有生命危险，所以家长们一定要提高警惕、做好预防！“对于5岁以下孩子，首先建议家长尽量少让...……更多
2023-01-17 09:09:00宝宝,孩子,异物,家长,宝宝,对乙酰氨基酚
...射10个单位、睡前注射28个单位胰岛素。尽管如此，爱吃瓜子花生等零食、总给自己不停加餐的他血糖仍是控制不佳。无奈的谢爹爹住进了长沙市第三医院内分泌代谢科。入院检查时医生发现，老人全身皮肤非常干燥，有不少脱...……更多
2023-02-11 20:22:00皮肤瘙痒,长沙,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,胰岛
...蜂蜜和少量黄油混合。放入烤箱中，烤至金黄酥脆。二、花生花生不仅是下酒的好伴侣，也是冬季进补的好选择。它富含蛋白质和健康的脂肪，能够帮助我们保持体温，增强身体的免疫力。推荐菜谱：酱烧花生
食材：花生、老...……更多
2024-01-09 06:47:00滋补,免疫,家人,营养,健康,山药
花生山药猪蹄汤食材：猪排1斤，花生2把，山药1根，枸杞一小把，百合1小撮，虫草花几根，盐适量，料酒2勺，姜片4片，清水适量【制作步骤】1，将花生，百合枸杞和虫草花用清水浸泡10分钟左右，沥干水分备用。2，铁棍山药...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...者来说至关重要。在我们的日常生活中，有一种说法称，花生是糖尿病的“加速器”，糖尿病患者不能吃花生，这种说法是否正确呢？01为何糖尿病高发？4个因素别忽略了遗传因素遗传基因在糖尿病的发病中起着重要作用。如果...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...年货坚果5包5包京东好评率100%无理由退换¥55.7购买
3、南瓜子的食用禁忌南瓜子，这一常见的坚果类食品，因其别具一格的口味与丰富的营养价值而深受大众喜爱。它蕴藏着丰富的锌元素，这一元素对于前列腺的保健有着不可忽...……更多
2024-05-15 11:12:00坚果,禁忌,食用,特点,开心果,坚果
...它们分别是红糖苹果鸡蛋水、香菜口蘑汤、山药肉片汤和花生黑豆排骨汤。这些汤品以其丰富的营养成分和独特的口感，不仅能养血养颜、滋补身体，还能帮助增强免疫力，帮助我们抵抗冬季的寒冷与干燥。红糖的温暖、苹果的...……更多
2024-11-11 09:58:00免疫力,免疫,养生,推荐,口蘑,姜片
...，还能增强免疫力，促进身体健康。此外，您还可以尝试花生山药粥、枸杞山药粥等多种变化，增加营养多样性。
4. 炖山药山药炖土鸡、山药炖排骨等菜肴，不仅美味可口，还具有健脾和胃、滋肾益精的功效。将山药切段与肉...……更多
2024-09-07 09:56:00温县,同源,山药,吃法,科普,功效
...汤，排骨炖海带或是莲藕，可在早上的豆浆中加入核桃，花生。
3、多食瓜果——容易腹泻秋天收获的季节，各种水果瓜果相继丰收，夏天摄入的冰冻瓜果已经使肠道的免疫力大大减低，秋季若是在摄入大量生的瓜果，邪湿肯定...……更多
2024-07-26 13:51:00后进,误区,养生,时机,瓜果,长胖
...虽然看起来普普通通，却有着丰富的营养，它就是——南瓜子。南瓜子，有的地方也叫做北瓜子，窝瓜子。它的体积虽然小，但是却含有多种有益的营养成分和微量元素。它不仅能够消除炎症，还能够对高血压、高血糖、高血脂...……更多
2024-02-04 15:00:00年货,消炎,买点,最好,南瓜子,南瓜
...量比较高，生活中血脂高想减肥的人最好不要多吃。
南瓜子，有降压的作用，里边含有丰富的泛酸，对于有心绞痛的人来说，多吃南瓜子也可以得到缓解，平时很适合有高血压的人吃，但是对于胃不好的人来说，南瓜子最好不...……更多
2024-02-20 09:51:00坚果,年货,禁忌,食用,坚果,花生
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