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精湛医术护佑甲状腺健康
...进行手术(医院供图)□本报记者 朱亚芳甲状旁腺作为人体内分泌系统的重要器官,对于维持人体新陈代谢、生长发育和能量平衡起着至关重要的作用。它分泌的甲状腺激素能够影响身体多个器官的功能,一旦其功能出现异常...……更多
每天都吃钙片,为何还会骨质疏松?补钙的7个细节,你可曾注意过
...钙也不宜过多.一般的钙片只需要200-400mg就可以了,因为人体无法无限制地摄取钙质,如果摄取量超过500 mg,就会造成消化道的副作用,从而导致结石的发生。2、 钙片在用餐时服用比较好在吃钙片的时候要注意不要吃乳制品和豆...……更多
...,实在是骨科病保守治疗中非常重要的一个方法。比如,腰椎间盘突出压迫神经,本身并不引起疼痛,而是产生了无菌性的炎症才会疼痛。而应对这种无菌性的炎症,如果能够做到卧床休息一段时间,不刺激炎症部位,大多数炎...……更多
5个小动作保护腰椎,平常在家多做做,远离腰痛!
...腰部不适。想象一下,如果能够通过日常的小动作来强化腰椎,让它更有力量支撑起整个身体,那生活的质量将大大提升。这些小动作不需要特别的器材,也不占用太多时间,但它们能在不知不觉中给您带来巨大的好处。本文将...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品或许该戒掉
甲状腺是人体重要的内分泌器官之一,它负责分泌甲状腺激素,以调节体内代谢和生长发育。甲状腺疾病如甲亢、甲减等,常常会影响人体的代谢和免疫功能,因此饮食方面需要特别注意。近年来,有传言称甲状腺不好的人不...……更多
为何说甲亢危害大
...主要表现之一是甲状腺激素分泌异常,但甲状腺激素会对人体心脏造成影响,甲亢发生后,患者存在甲状腺激素分泌量过多的现象,过多甲状腺激素会对心脏造成更大的影响,促使心动过速、心脏扩大,诱发心房纤颤,病情严重...……更多
...升趋势,养成良好的生活习惯有助于疾病预防。甲状腺是人体中至关重要的内分泌腺体,负责人体的代谢功能,其核心在于能量代谢。随着健康体检的普遍推广,甲状腺B超成为常规检查项目,甲状腺结节的发现率大幅提升。专...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...,它们不仅口感鲜美,而且富含各种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。其中,钙是人体必需的微量元素之一,对于骨骼和牙齿的发育、神经传导、肌肉收缩等方面都有重要作用。为大家介绍三种钙含量高的绿叶蔬菜,每天...……更多
医生:维护甲状腺功能,三种食物可多吃,三种少吃,其中羊肉少吃
...个位于我们颈部的小腺体,虽然体积不大,却承载着调节人体新陈代谢、维持机体正常运转的重要任务。当甲状腺功能出现减退(甲减)时,人体的新陈代谢会受到影响,从而引发一系列健康问题。饮食调整在甲减患者的治疗中...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
点击上方“蓝字微信名”可以订阅哦!钙是人体的营养素,99%的钙贮存在骨骼中,只有1%在血液、软组织和细胞中。骨骼作为钙的储存池和血液中的钙存在动态平衡,当血液中钙浓度降低,骨骼中的钙会释放出来,而当血液中钙...……更多
中频电流对腰椎病的治疗作用
庞冬莲 广西北海市合浦县山口镇中心卫生院中频治疗腰椎病是通过中频电流刺激帮助身体缓解疼痛,促进腰椎病康复。这种治疗方式可以通过特定频率的电流传递帮助治疗患者特定区域,以达到治疗效果。那么,中频对于腰椎...……更多
糖友月子期补钙:低糖食物推荐
...先,我们需要了解钙对于产妇和婴儿的重要性。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,对于胎儿的骨骼和牙齿发育尤为重要。此外,钙还参与神经传导、肌肉收缩和血液凝固等多种生理过程。产后缺钙可能会导致骨折、牙齿松动...……更多
10元和100元的钙片有何不同
...生活方式同样是补钙良方。多到户外去晒太阳,能够增加人体对维生素D的合成,而维生素D能促进钙的吸收;运动则能够对骨骼产生必要的刺激,减少钙的流失。除此之外,增加维生素C、维生素K等的摄入,也都有助于人体对钙...……更多
骑“小电驴”颠簸受伤后,244斤胖小伙腰痛难忍连走路都困难
...普仁医院疼痛科就诊。经检查,疼痛科医生发现杨先生的腰椎间盘突出,腰椎椎管狭窄,神经受压,检查提示杨先生的腰椎4—5节段已经出现神经病理性改变,如不及时手术治疗很有可能导致病情加重,神经受损加重,出现下肢...……更多
甲状腺结节患者能吃香菜吗?医生提醒:3种蔬菜,不要钱也别吃
...菜中的含铁量较多,能起到一定的益气补血作用,对提升人体健康状态也有积极意义。但它也同样不适合结节患者食用,因为菠菜中的草酸含量比较丰富,若是过多食用草酸食物,会影响人体对钙的吸收,容易造成营养不良等情...……更多
甲状腺出现障碍,很可能结节已经恶化,建议自查
...富。但不能食用过度。因为蛋黄种含有较多的磷元素,被人体吸收后,会破坏胃肠道内部的平衡稳定。扰乱甲状腺的内部运转,导致病情加重。2.海蜇 海蜇是部分人们非常喜欢的食物,口感爽脆且含有一定的营养价值。却要谨...……更多
两个月宝宝补钙吃什么
...落。小孩补钙吃什么食物好1、牛奶:牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”,最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦,防止引起过...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
甲状腺所分泌的激素,对人体来说是十分重要的,不仅能够给身体提供能量,对骨骼的生长发育也有一定的影响。随着人们工作压力的变大,生活节奏的加快,不少人也养成了不良的生活及饮食习惯,从而甲状腺并发率逐年上...……更多
除了缺钙以外,还有以下5种情况也可以引起小腿抽筋
...汗后,我们除了要补充水分外,还要补充电解质;第四,腰椎间盘突出;腰疼腿疼的人,如果再有腿抽筋,一定要小心。在腰椎间盘的压迫下,神经长期受压之后可能出现变性、缺血,这种病变就会导致肌肉痉挛的发生。这也就...……更多
不吃盐会怎么样
...致食欲不振、头昏、眩晕、四肢无力等症状。3、抽筋。人体排汗的时候会排出盐分,不吃盐会增加末梢神经的压力,出现抽筋的情况。4、甲状腺疾病。不吃盐会影响甲状腺激素分泌,造成甲状腺肿大。不吃盐对身体的影响1、骨...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...肺、脾胃、肝胆、肾等脏腑有着较为密切的关系。咽喉为人体经脉循行、交会的要冲,在十二经脉中,除手厥阴心包经和足太阳膀胱经间接通于咽喉外,其余10条经脉皆直接循经咽喉。在奇经八脉中,除督脉、带脉、阳维脉外,...……更多
腰突症驼背适合睡硬板床
...部保健方式,市中研院附院推拿科专家表示,卧床休息是腰椎间盘突出症保守治疗的重要方式之一,但不能一味追求睡硬板床,临床中也经常会遇到睡硬板床腰痛加重的患者。据介绍,人体正常脊柱生理结构,从侧面观察有四个...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...价值 1、营养丰富:裙带菜富含多种维生素、矿物质,对人体健康有益,而且低脂低热量,是一道非常健康的食品。扩写:裙带菜不仅味美,而且富含多种维生素和矿物质,对人体的各项机能有着良好的调节作用。其低脂低热量...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...,而忽视了对矿物质的摄入和补充。殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养,在人体组织系统的运行中发挥着中重要的作用,少了它或摄入不足,就会对人体系统带来损害!这里举几种重要常见的例子及调养的建议供大家参考...……更多
补钙要讲究方法
...钙、柠檬酸钙等有机钙更适合老年人,因为它们更容易被人体吸收。选择含有维生素D的钙片更好,因为维生素D有助于钙的吸收。另外,根据自身情况,老年人可以考虑选择易于吞咽的钙制剂,如液体钙、咀嚼钙等。问题二:钙...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...生,可多食用这四类食物。全谷物:冬季为了御寒,很多小伙伴都食欲大增,这让体重有了不小的“提升”。春季的到来,也预示着露肉的季节快到了,很多小伙伴又开始了减肥的辛苦历程。建议粗细搭配,增加全谷物的摄入。...……更多
甲状腺出问题的人,5种食物,哪怕再喜欢不要贪吃!
甲状腺是人体内最大的内分泌器官,可以维持身体内分泌及免疫功能,作为不可替代的存在,甲状腺也是非常娇弱的,稍不注意就会受到损伤。根据调查发现,甲状腺疾病的发病率呈现出了不断攀升的趋势,甲亢发病率为1%,甲...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...题。甲状腺,这个看似微小的内分泌器官,却承当着维持人体内分泌均衡的重要任务。它分泌的甲状腺激素,是我们身体安康的守护者。但是,甲状腺结节的发作率却在逐年攀升,令人堪忧。据全球权威数据统计,甲状腺疾病患...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...维生素A,能有效帮助孩子骨骼发育和生长。胡萝卜素在人体内转化为维生素A,豌豆含有丰富的钙、铁、锌,对儿童和老人的健康非常有益。孩子经常吃,可以长得好,补气血。豌豆富含胡萝卜素,叶黄素能有效保护视神经,改...……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
...易于吸收,而强化钙的豆浆则因为加工过程中增加了易于人体吸收的钙质,使得两者成为补钙的优选。然而,选择最佳补钙食品时,还需要考虑到个人的生活习惯、饮食偏好以及身体状况。选择适合补钙的豆制品:个体化建议在...……更多
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立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
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正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
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