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减肥吃什么 3款萝卜食谱让你越吃越瘦 姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!
...肥期间食用萝卜,减肥效果更佳。 材料:萝卜、牛肉、小米做法:1、将萝卜去皮洗净后,切成小碎块,越碎越好;2、将牛肉洗干净后,在清水里浸泡30分钟左右,然后将牛肉切成臊子;3、将小米放入电饭煲中,煮支6成熟;4、...……更多
以旧换新释放5万亿大市场,医疗器械行业如何迎接?
...示血压计、可同时测量心电图的心电血压计以及无线心电记录仪,从早期的房颤风险筛查到术后的家庭管理,可帮助患者实现心脑血管疾病的早预防、早发现。本土医疗器械厂商鱼跃医疗展出了近300款产品,其中新品血糖仪GUC100...……更多
都市车界|新能源车购置税减免门槛将调整,年前买车良机仅此一次
...。3.订车即可参与抽奖,小米电视机、海信冰箱、小米行车记录仪、双层蒸锅、养生壶等(100%中奖无空奖)。4.互动礼车展期间,还有主持人与车友朋友进行现场互动,参与互动就有机会获得主持人送出的精美礼品。值得注意的是,...……更多
如何保护血液透析患者的“生命线”
...之前,医师会给其进行一项小型血管吻合,即把前臂上接近腕部的一条动脉与相邻的一条静脉进行吻合,让动脉血在静脉中流通,从而给透析供应足够的血液,确保透析充分进行。这种血管被称作“生命线”,是血液透析病人的一种特殊...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...至1.5小时补充一些有助于消化的食物,例如面包、鸡蛋、小米粥等。长跑后不要骤停或者马上躺下,要小跑一阵,让肌肉、神经和心脏都慢慢恢复。出现不舒服千万别强撑林主任着重提醒,比赛时应注意自身状态变化,切忌盲目...……更多
教你认识急性心肌炎临床特点
...前区或前胸部两侧、向左肩或左前臂尺骨端放射,在左手腕部甚至手指亦可产生刺痛感或麻木感,亦可放射至食管、上腹部、颈部、上腭及肩胛区或左肩胛骨等部位。某些病人,尤其是老年人,可无胸痛而表现为惫性左心衰竭,...……更多
...声室。科室拥有全市最先进的西门子平板DSA、多导电生理记录仪及射频消融仪、中央监护系统、电除颤仪、活动平板仪、动态心电图、动态血压监测及心脏超声仪等设备。开展各种心血管疾病的诊断治疗及心脏介入技术,尤其是...……更多
儿菜被称为“通便专家”,遇到使劲吃,清肠排毒,全身都舒坦
...匀,腌制30分钟。这样可以去除儿菜的苦味。2.将大蒜和小米椒切成末放入碗中,加入辣椒面和白芝麻。用热油将其激发香味。然后加入生抽和香醋,搅拌均匀。3.将腌制好的儿菜洗掉多余的盐分,攥干水分后放入大碗中。倒入调...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...议把主食部分或全部换成全谷物,如燕麦、糙米、荞麦、小米等。 经常吃4类有助降血脂食物一是蔬菜水果,建议每天摄入蔬菜500克左右,水果350克左右。二是大豆及其制品,这类食物富含蛋白质、矿物质和大豆异黄酮等,增加...……更多
中医“保姆式”教您春季如何养生
...一些山药、扁豆、芡实、米仁之类的食物;通过喝熬制的小米粥,也能起到温暖脾胃的效果。对于春季容易失眠的人来说,可以吃一些养血、养阴、有助于安神的食物,比如说莲子、百合、灵芝等。丁红生告诉记者:“春季是阳...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...瘦肉切成肉末,与姜末和蒜末一起炒至熟热。再将香菇、小米辣和豆角加入锅中,翻炒均匀。最后,加入适量的调料(如黄豆酱、盐、糖、鸡精和五香粉),继续炒匀。这道豆角肉末口感鲜嫩,香辣可口,不仅能舒缓肝火,还能...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...鲫鱼腌制一段时间,然后用剁椒酱蒸熟。剁椒酱是一种以小米椒、泡椒、蒜末为主要原料的调料,辣味十足,非常开胃。将蒸熟的鲫鱼撒上葱花,再泼上热油,香气四溢。这道菜不仅口感鲜美,而且对心脏健康有很大的好处。三...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...凉拌马齿苋】准备食材:马齿苋、大蒜、酱油、醋、糖、小米辣做法步骤:1.将马齿苋清洗干净,焯水,捞出沥干。2.大蒜切末,小米辣切末,酱油、醋和糖混合成调味汁。将马齿苋和调味汁混合均匀,凉拌即可。这些秋季的“...……更多
...易伤肠胃、劳身心。因此,以开胃养胃、助消化、清肠的小米、荞麦为原料,配红枣、莲子、百合、生地熬粥,熬制一道口感清甜、养胃清肠、宁心安神的主食,对春节前固护脾胃,节后状态调整,都有裨益。荞麦味苦,性甘,...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...菜炒香干的食谱:材料:-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法:1、将香干切成条状,将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开,梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油,先将切碎的大蒜和小米辣椒加入锅中炒香,然...……更多
2023进博会 | 连续三年亮相!诺华全球首创降胆固醇药物实现“展品变商品”
...胆固醇(LDL-C) 的水平。大家可以把动脉粥样硬化想象成小米粥煮粥,LDL-C就是那一把小米。如果LDL-C始终处在超标的水平,这锅粥就会越煮越稠,斑块越长越大,并且不稳定,堆积在血管壁,造成血管狭窄,甚至斑块破裂,导致...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...方法也会影响升糖指数。比如,大米饭的升糖指数为83,小米饭的升糖指数为71,小米粥的升糖指数只有61(非长时间熬煮)。小麦面条的升糖指数为82,荞麦面条的升糖指数只有59,对于糖尿病患者来说,荞麦面条更适合吃。我...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...养不良主食一般是以碳水化合物为主,包括大米、面粉、小米及其制品等。主要是为人体提供能量,如果长期不吃主食,便可能导致缺少碳水化合物,不能供给人体所需要的能量,导致营养不良。同时也易造成低血糖,可表现为...……更多
增配不涨价,极氪007后驱增强版正式上市
...强版还拥有后排隐私玻璃、电动尾门、真皮方向盘、行车记录仪、智能制动辅助、全速域自动巡航(LCC+ACC)、拨杆变道辅助、自动泊车辅助、遥控自动泊车、车道偏离预警及辅助、盲区预警、开门预警、前向横穿预警等。动力方面...……更多
北京健康播报 | 突然心悸心慌?该从哪儿开始做检查
...定心律失常的范围。还有动态心电图,通过将小型便携的记录仪佩戴于受检者身上,长时间连续记录其日常活动和安静状态下心电图变化,再通过主机回放、分析、综合评价受检者的心电变化情况。再有就是运动心电图试验,通...……更多
科普淋巴水肿知识
...的基础上,可以选用一些利于消除水肿的食物。粗粮类:小米、粳米、绿豆、赤豆、扁豆等;肉类:鲤鱼、鲫鱼、牛肉等;蔬菜类:白菜、芹菜、土豆、冬瓜、黄瓜、茄子等;水果类:西瓜、葡萄、西柚等。 (贵港市人民医院 ...……更多
...克为宜,可隔日饮用。另外,还可用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用,每次0.5—1克为宜,每日服用1次。或者在清晨或晚上食粥时,调入少许鹿茸粉搅和均匀后即可食用。对于喜欢饮酒的人来说,将鹿茸制成药酒再好不过...……更多
南昌公交事故背后:公交司机被“亚健康和压力”
...,属实给予奖励。在司机的正前方,有正对着司机的行车记录仪,行车记录仪上标示着公交车的速度。 232路公交驾驶室能否纳入特殊工种?对于232路车的突发事故,南昌公交运输集团官方暂未发布更多消息。该集团也婉拒了极...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...。适宜食物:疏肝解郁、开郁消积、理气和胃的食物,如小米粥、蔬菜粥、青菜、西红柿、油麦菜等。每人情况不同,吃法、食物用量不同,具体情况根据个人情况调整,建议在专业医师指导下服用! ……更多
婆婆将儿媳赶出家门:回家7天,争吵3次,拿走我10万元养老钱
...如人愿。第二天一大早,张阿姨就早早起床开始给儿媳熬小米粥,煮鸡蛋。但张阿姨刚把米放到锅里,就听见儿媳在屋里训斥儿子:“你能不能说说你妈,大早起的走来走去,还怎么睡?” 张阿姨赶紧蹑手蹑脚回到了自己房间...……更多
阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果
...,看一下满满的一大盆。如果吃辣的话,我们再准备一点小米辣,最后来调个凉拌汁,两勺生抽,一勺香醋,一勺芝麻香油,一勺勺盐,一大勺白芝麻,小米辣也放进来一起搅拌均匀,然后把调料汁和裙带菜混在一起抓拌均匀。...……更多
新能源格外内卷的一年,蔚小理重新洗牌、比亚迪遥遥领先
...经当事人允许(已经去世)的情况下,公布了事发时车载记录仪内的内容,引发诸多争议。有人认为理想为了撇清责任,可以做任何事情。品牌受到伤害,对于理想的影响是无形的。2024年,理想的销量目标是80万,它是否还能维...……更多
这3种东西被叫“毁肾王”,尿毒症随时“登门造访”
...会更加的清脆。然后放个鸡蛋。喜欢吃的朋友也可以放点小米椒,放入少许的食盐。 白糖增加鲜味。再淋入几滴香油。快速地把它拌匀,让调料化开,像这样就可以出锅装盘了。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:...……更多
23日晚8点开启!京东汽车11.11换轮胎做保养真5折,车载电器享365天无忧换新
...米家随手吸尘器、华为车载充电器、360及海康威视的行车记录仪、JBL和哈曼卡顿的汽车音响、美孚机油等超多尖货爆款还可享百亿补贴。值得一提的是,京东PLUS会员还可享超级补贴。同时,京东汽车推出了“汽车爆品拼团购”...……更多
孕妈妈过节,这些事情大意不得!
...五花肉、动物内脏。主食中可添加粗粮、杂粮,如玉米、小米、糙米、燕麦、荞麦、黑豆、红豆等。要记得火锅好吃可别贪吃。吃火锅大多都会吃牛羊肉,而牛羊肉里面可能会含有寄生虫,如果涮的时候时间不够长,没有杀死寄...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00