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过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴,补脾肺肾,治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮。百合养阴润肺,清心安神...……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等。4.脾虚的人 也就是是消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...可以通过脾胃调理、疏肝解郁和避免刺激性食物来缓解。脾虚也是脾胃功能失调的表现,其症状包括疲乏、食欲减退、消化不良、腹泻等。在面对脾虚时,应多吃易消化的食物,如小米粥、糯米粥、面条等,并避免生冷刺激性食...……更多
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯...……更多
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
...米20g、排骨50g炖汤,喝汤吃肉,具有健脾祛湿功效,适合脾虚湿热儿童进食,脾胃虚寒儿童不宜过食。3、儿童三豆汤:红豆30g、赤小豆30g、黑豆30g、冰糖适量煮汤或打成豆浆,具有健脾祛湿解毒功效,适合脾虚且容易积食儿童...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...到片刻的宁静与自在。01中药逍遥丸,为什么能调理肝郁脾虚?逍遥丸主要成分包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等中草药,每一味药都有其独特的药理作用。柴胡疏肝解郁,能够舒缓肝气,调和气机;当归养血活血,为肝提...……更多
慢性萎缩性胃炎原因是什么?分型治疗才对症
...湿疹,每次到冬季的时候就会发作。通过舌苔脉象考虑是脾虚水湿太重。采用温阳益气健脾化水的药物治疗,理中汤治疗后,湿疹在第1年就没有再发作,第2年复查慢性萎缩性胃炎程度减轻,轻度肠化。一般情况下湿疹多考虑与...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...米,又称为薏仁,具有利水消肿、健脾养胃的作用,对于脾虚水肿、食欲不振的人群,有很好的改善作用。五、芡实的营养价值芡实,又称作鸡头米,具有补脾止泻、益肾固精的作用,对于脾虚泄泻、腰膝酸软的人群,有很好的...……更多
呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”
...该院儿科蔡寅寿主任中医师研发,针对反复呼吸道感染、脾虚引起的消化不良、腹泻等症状效果明显。因其补益脾胃的效果明显,制成制剂,广泛使用。健脾益肺口服液为“四君子汤”“玉屏风散”化裁而来,通过健脾来达到益...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...消化不良的原因通常是与脾胃功能失调相关,具体包括:脾虚导致食物运化无力。长期饮食不规律或后天护理不当会导致脾气虚弱,脾运功能减退,水谷精微运化无力,导致消化不良。湿邪困阻脾胃。气候潮湿、居住环境潮湿或...……更多
逍遥丸这五种搭配,你知道吗?
...胆的湿热。中医当中认为肝胆互为表里,二者互通,肝郁脾虚会进一步发生肝胆湿热,出现头晕尿黄、口苦口腻,脸上还出油长痘,爱发脾气、爱上火,眼睛易浑浊。可以搭配龙胆泻肝丸来清肝胆。第二种是逍遥丸配香砂六君子...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...化水湿的,我们上面说肝气郁结容易影响脾胃,造成肝郁脾虚,而一旦脾虚了之后,体内的湿气就会加重,引起痰湿多、湿气重。第三种情况:爱上火很多朋友也发现了,进入春季之后很容易出现嗓子疼、口腔溃疡、皮肤长痘、...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...见咽部多暗红或淡红,较少出现鲜红者。肺气升降失常兼脾虚失运者,常见咳喘咯痰,甚则咳吐清澈水液。余邪蒙蔽肺窍则可致嗅觉减退。脾系:疲劳综合征亦是“长新冠”常见证候之一,表现为倦怠乏力、少气懒言,其病机主...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...感冒发烧,尤其是换季的时候。二、儿科医生提醒:孩子脾虚,身体会发出以下信号,家长要留意了1、情绪不稳定,经常无故地发脾气,爱哭闹,粘人2、舌苔厚厚的一层,发黄发白,地图舌,呼出的气体是酸腐味3、精神萎靡,...……更多
医学硕士毛娜:小儿厌食会有什么症状?
...厌食会有什么症状?1、厌食的基本病机有虚有实。虚为脾虚失运,无力运化。实为中焦积滞,胃肠缺少空间受纳食物。临床多虚实互见,以实为主。2、虚证多因素体脾虚,或喂养不当,如乳食品种调配、变更失宜,或乱饮食、...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
脾虚想要健脾却发现效果不好,可能是少了疏肝这个步骤,疏肝健脾同时调理,才能心情舒畅,胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话,说:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,意思是说如果肝病了,我们知道肝病传脾...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...足够的营养滋养,那么肾脏健康也会因此受到影响。长期脾虚就会引起肾虚,在临床上大多会表现为心里烦热,容易盗汗、或畏寒怕冷、手足冰凉等。另外,肝脏和脾胃是也是最容易相互影响的两个脏腑。肝郁则会脾虚,脾越虚...……更多
这5个信号,中一个也要谨慎,千万不要视而不见
...脾胃虚弱、消化不良”是非常常见的,老话常说的“宝宝脾虚十有八九”,就是这个道理。当然,宝宝脾胃到底如何,还得看宝宝的个具体情况。宝宝“脾虚,消化不良”,或许是先天因素影响 宝宝脾胃虚弱,消化不良,可能...……更多
...起到强心的作用。健脾除湿适当运动夏天湿热,老人容易脾虚,建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等,可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。另外,不要过食西瓜、苦瓜等寒凉食物,...……更多
金桔冰糖适合哪种咳嗽
...的人服用。炎性、热性咳嗽患者,糖尿病、高血糖患者、脾虚气弱不能食用。金桔冰糖的功效与作用1、润肺生津冰糖金桔性平、味甘,对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血,津液不足导致的口渴、口干的人,如果适当食用冰糖金...……更多
羊肉和螃蟹可以一起吃吗
...低了羊肉的温补作用,且还会损害脾胃。对于患有阳虚或脾虚的人群来说,羊肉和螃蟹一起食用极易引起脾胃功能失常,影响人体的元气。二、不可以和羊肉一起吃的食物1、南瓜羊肉和南瓜都属于温热性食物,均具有温中补虚...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...况出现? 其实在中医看来,因素不外乎有两大类,一是脾虚失于健运;二是痰湿阻滞,三焦不畅。“脾失健运”要如何理解?我们常说,脾所主的是我们的四肢四肢,和一身的肌肉。也就是说,在正常情况下,我们一身的肌肉...……更多
补中益气丸用活后发现,从脾到肝,从虚到痰,横扫脾脏问题!
...果能够翻倍。首先第一种搭配健脾益气的同时还能祛湿当脾虚之后,吃进去的东西难以运化,水液排泄不出去,积聚在体内就会成湿,从而引起四肢乏力,感觉非常沉重,感觉使不上劲或者有的人感觉嘴巴比较黏腻,食欲也比较...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...止带的作用,通常情况下,医家会将山药用于肺虚喘咳、脾虚食少、久泻不止等病症的治疗,同时,还可以缓解消渴气阴两虚证,除此之外,山药还有以下这3个“妙用”,你要知道。1.养阴益肺山药归入肺经,具有补益肺气、养...……更多
冬季养生保健需注意这些
...感觉手脚冰凉?潘卉表示,中医认为“脾主四肢肌肉”,脾虚运化不足是四肢发凉的原因之一。而肾为先天之本,肾阳不足以温煦,也会导致手脚发凉。单纯的脾肾虚弱可通过食补来帮助调养,比如适当多吃羊肉、牛肉、大枣、...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...,入于平冲降逆方剂中,则有理气、生血之效。本方对于脾虚体衰、纳呆食少、慢性泄泻者有较好的药用价值。此外,还具有养心安神、润肠通便等功效,对于失眠多梦、便秘等症状也有一定的缓解作用。因此,九仙王道糕最适...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...作是免疫系统的核心器官之一,其实也并不为过。然而,脾虚弱,百病生,由于脾脏深居体内,人们往往很难感知到它的健康状况,因此,很多人会经常做一些“消耗”脾脏的事情,进而导致脾脏阴虚、功能失调,给自身健康带...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛,常见小儿积食。舌中间凹陷,两侧鼓起——肝郁脾虚,常见于女性乳腺增生、抑郁、情绪不宁等患者。医生提醒:每个人的舌象往往不是单一的表现,需要综合...……更多
3款中成药,清热利湿、健脾祛痰,脂肪肝
...五脏皆衰。肾主五液,肾虚则津液失其主宰;脾主运化,脾虚则饮食不归正化;肝主疏泄,肝虚则津液分布不利。随着年龄的增长,肝、脾、肾三脏的功能或多或少都会出现减退,很容易出现体内津液、膏脂代谢功能减退或失常...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...的影响确实容易产生黄褐斑,除了肝郁之外,气滞血瘀、脾虚湿盛也是导致黄褐斑的主要因素,今天李医生跟大家一起,从中医角度来学习黄褐斑,并给大家分享对应的中成药。第一、肝郁气滞肝气郁结是影响黄褐斑的一个主要...……更多
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