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日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事

类别:健康 发布时间:2023-01-11 22:02:00 来源:小肆说健康

堂姐小孩霖霖今年7岁了,非常的活泼可爱,还长得胖乎乎的,我每次见到他都忍不住想掐掐他的脸。但最近总是听见堂姐抱怨说,孩子老是不爱吃饭,辛辛苦苦煮了一大桌子菜,就只吃两三口就说饱了,无论怎么喂孩子都不吃,短短一个月时间就瘦了非常多,而且也不见孩子怎么长高长个,给他测量身高,竟然发现近一年多时间里霖霖才长高了2、3公分。

日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事

带孩子上医院检查才知道,原来孩子体内长期有积食,堂姐没有发现孩子积食的信号,一拖再拖,导致孩子竟然出现脾胃衰竭的情况,严重阻碍了孩子的正常发育,医生还告诉堂姐说:“若是再任由孩子脾胃这样发展下去,孩子的将来就会毁了,父母要重视孩子的脾胃养护啊”。

一、7岁男孩长期积食,拖成脾胃衰竭,医生:孩子有3个表现千万别拖

1、发育迟缓,个矮瘦小

脾胃主运化,是营养的运输枢纽,一旦父母发现孩子发育变得迟缓,无论怎么给孩子补充营养,孩子都很难长高长肉,跟同龄人相比差差一大截,这个时候父母就要提高警惕了,这说明孩子的脾胃出现了问题,导致身体得不到有效的营养吸收,阻碍正常的发育。

2、睡眠质量差,精神萎靡

如果父母孩子的睡眠质量变差,经常翻来覆去睡不着觉,踢被子,睡姿也是千奇百怪的,尤其是喜欢趴着睡,盗汗很严重,每次睡觉醒来,头发和枕巾都是湿嗒嗒的,还伴随着磨牙、说梦话、流口水等情况要提高警惕,这多半是孩子脾胃积食了,要赶紧帮孩子清理肠胃积食,调理脾胃。

3、身体素质差,容易生病

孩子的脾胃不好,就会导致营养吸收受阻,身体得不到有效的营养吸收,无法供给给免疫系统足够的营养,久而久之,就会导致免疫功能下降,容易生病,经常感冒发烧,尤其是换季的时候。

二、儿科医生提醒:孩子脾虚,身体会发出以下信号,家长要留意了

1、情绪不稳定,经常无故地发脾气,爱哭闹,粘人

2、舌苔厚厚的一层,发黄发白,地图舌,呼出的气体是酸腐味

3、精神萎靡,总是病恹恹的样子磨磨牙活力,不爱动,喜坐着躺着

4、经常腹胀难受,排泄系统变得紊乱,出现便秘、腹泻的情况

5、脸色发黄暗沉,鼻梁有青筋,有眼屎,下眼睑发红,眼袋肿大

6、免疫功能低下,容易生病,难长高发育,比同龄人矮一大截、

7、胃口差,吃什么都提不起食欲,挑食厌食严重,饱腹感.

日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事

三、日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事

1、监督孩子锻炼身体

要想孩子脾胃好,日常坚持锻炼身体少不了,父母要起到督促作用。小孩通过运动,可以很好增强肠胃的蠕动,促进消化,预防积食,给脾胃运化减轻负担,同时,还能提高孩子的身体素质,减少生病次数。

2、合理搭配孩子饮食

孩子有脾虚问题,与日常饮食不当也有很大的关系,父母给孩子准备的饮食要以清淡为主,少给孩子吃辛辣、生冷、腌制、油炸等食物,容易刺激孩子脾胃,加重脾胃运化负担,日常可以多给孩子吃新鲜的果蔬和五谷杂粮等,补充维生素和膳食纤维,满足发育的营养需求。

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快照生成时间:2023-01-12 05:45:30

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