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“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...将生姜去皮后再运用,中和寒性和温度,更有益健康。3.脾虚胃寒的人要去皮脾虚胃寒的人吃姜时也要去皮,由于冷姜皮可能会加剧脾胃虚弱,引起胃痛等胃肠不适。二.无需去皮:1.炒菜时不要去皮在日常烹饪中,姜被用作调味...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...变绿色属于正常现象,可以放心饮用。菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不适合喝。菊花茶变绿的原因1、菊花茶白色变绿色,属于正常现象。白色菊花浸泡久了,有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来,从而导致变...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...、阴雨绵绵,所从事行业接触水湿过多等。内生者,多与脾虚湿盛相关,平素膏粱之体,或肆意饮食生冷瓜果、油腻滋补之物,致脾阳不运而水湿内聚。若外感湿邪,湿邪兼夹风寒,当以羌活、独活、防风、秦艽、藿香、佩兰、...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...的临床证候分为湿瘀阻滞证、肠道湿热证、气滞血瘀证、脾虚夹瘀证等多种类型。中医健脾祛湿、化瘀,可有效消退炎症性息肉,而对于腺瘤性息肉,中医药的优势则体现在切除术后防复发方面,通过辨证论治,纠正偏颇体质,...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...味;苏子搭配陈皮止咳、祛痰、理气、和胃。注意事项:脾虚严重,平时有气无力、大便溏稀的人不适合喝。02萝卜+蜂蜜 —— 止咳通便萝卜下气平喘、止咳化痰,蜂蜜润肠滋阴,中老年朋友常有便秘的问题,如果同时出现了咳...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...状。舌中间有明显裂痕——胃阴不足。舌中间苔白腻——脾虚湿盛,常见小儿积食。舌中间凹陷,两侧鼓起——肝郁脾虚,常见于女性乳腺增生、抑郁、情绪不宁等患者。医生提醒:每个人的舌象往往不是单一的表现,需要综合...……更多
张志明运用经方治验
...黏。舌淡尖红,苔薄白中根腻,脉细滑。 诊断:痞满(脾虚不运、胃失和降、气滞化热)。治法:辛开苦降,行气消痞。方用陷胸和胃汤加减:黄连3g,瓜蒌30g,法半夏12g,高良姜6g,醋香附10g,酒大黄6g,焦槟榔9g,前胡9g,吴...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...的肝气往往会过于旺盛,如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键...……更多
餐后立即午休容易导致消化不良,影响身体健康
...,良好的睡眠对人体健康至关重要。子午觉是我国传统的养生方法,即在子时大睡,午时小憩。本文将从子午觉的含义、作用以及如何正确进行子午觉等方面进行探讨。一、子午觉的含义子午觉是指在子时和午时进行睡眠。子时...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。3.南瓜南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等...……更多
糖尿病患者吃南瓜,到底是升血糖还是降血糖?终于弄明白了
...,所以经常喝点南瓜粥,对于调养脾胃非常的好,很适合脾虚的人群使用,而且南瓜中含有丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠胃的蠕动,有利于将体内的毒素和垃圾排出体外,这样能够很好的缓解便秘的现象。糖尿病患者适合...……更多
中药里的“万能方”,不是逍遥丸,不是六味地黄丸,而是五积散
...脾养血的主要功效。在临床应用中,逍遥丸主要针对肝郁脾虚血瘀引起的一系列症状,如月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲不振、面色萎黄、舌苔白、脉细数等。逍遥丸,作为一款名副其实的中成药,历经千百年的实践验证...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
...,活血化淤,主治:预防麻疹,宜忌:凡是脚气、虚胀、脾虚、滑肠泄泻者,不宜食用。03不过,丝瓜络也有不合适的人群1、糖尿病患者 :丝瓜烙中含有较高的糖分,糖尿病患者如果摄入过多,可能会影响血糖的稳定,加重病...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
...强脾脏的功能,促进消化和吸收,改善食欲不振、腹胀等脾虚引起的消化不良症状。缓解压力:老年人要学会释放压力,避免情绪波动对脾胃造成负面影响,可以通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。充足休息:老年...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...的中药,具有健脾渗湿,清热排脓的功效,一般用于调理脾虚引起的腹泻、水肿、尿少等,也可以调理湿热引起的湿疹。第四种:糯米糯米又叫江米,也就是端午节我们用来包粽子的那种米。糯米是一种有黏性的、柔润的稻米,...……更多
阿胶禁忌人群
...火、肝火,这种病人食用阿胶,会导致火越来越大。2、脾虚者:阿胶的质地有粘度,容易抑制脾胃功能,特别是腹胀的患者不适合食用。3、月经不调的女性:食用阿胶会引起血热,导致月经不调。4、有伤口的人不能吃:阿胶是...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...开窍于鼻,肺气不足则卫外不固,容易受到外邪的侵袭;脾虚则运化失职,湿浊内生,上犯于鼻;肾虚则气化无权,水湿上泛。这些因素都可能导致鼻窍失利,引发过敏性鼻炎。那么,中医有哪些防治过敏性鼻炎的妙招呢?首先...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
我们经常说脾虚,人就等于废了一半。为什么这么说呢?《黄帝内经》中就有这样的记载:脾脏和胃是相连接的,且中医认为,脾是气血生化之源,也是后天之本,更是参与到消化系统,在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...寒痰,加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者,吃枸杞可能会导致营养过剩,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,脾胃虚弱的人最好不要吃枸杞。 4. 身材火辣的人。枸杞有很强的温补作用。服用枸杞容易引...……更多
“口味”透露健康预警信号
...偏嗜甘味者要小心脾胃损伤。甘入脾,嗜食甘味者往往有脾虚问题。因为这种口味偏嗜会损伤脾胃,对溃疡病患者来说更会刺激胃酸大量分泌,加重病情。而偏嗜辛味者须当心肺气损耗。辛入肺,罹患肺病的人往往偏嗜辛味,这...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...脏、肾脏、脾胃等内腑相连,寒气渗入还容易引发胃寒、脾虚、胸痛、精力下降等症状。脖子冷。脖颈皮肤薄,御寒能力差,而且后颈有脊椎,颈侧有非常重要的颈动脉,都是不宜受凉的部位。尤其是颈动脉受凉容易使血管收缩...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医是如何让重度高血压患者康复的?
...痒、眼痛、眼屎为肝阴不足,肝火上炎所致;四肢沉重为脾虚湿重所致;耳鸣、下肢无力、膝盖酸痛、腿抽筋、尿急、尿频、夜尿、手脚发烫(晚上严重)是因为肾阴不足所致;全身动脉硬化,为气血运行障碍所致。一、二诊:...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我们就一起来了解一下它的功效吧!五指毛桃所含的补骨脂素成分很高,可以有效的抗菌消毒,同时还能够促进血凝,对于肿瘤也能...……更多
脾虚、肾虚,你还在吃六味地黄丸?这些年,或许你吃错药了!
六味地黄丸都打着仲景的旗号纵横四海了,附子理中丸却仍然在大众中默默无闻。什么时候附子理中丸能取代六味地黄丸成为大众耳熟能详的保健药了,中国人的身体素质的提高就指日可待了。人参阴中之阳,地黄阴中之阴,...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用,可用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精等病症。食用山药最简单的方法是直接蒸熟食用,大家也可以将山药、薏苡仁、芡实打成粉末,每天取少量与大米共煮成粥服用...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...效,能增强患者的食欲,改善患者乏力、倦怠的症状。如脾虚泄泻的患者,适当的吃豆腐,可以有效的缓解病情。6.补钙补钙对人们吃豆腐有很大的好处,豆腐中的钙含量特别高,豆腐中含有的钙元素很容易被人体吸收和利用,...……更多
感受国粹的神奇与魅力
...的中医疗法。市民现场体验点赞中医疗法“你这是典型的脾虚、湿热、血郁,要用健脾、祛湿、开淤的方子进行调理。”在南阳张仲景医院义诊台前,中医名家刘焕华正在为市民曹大爷诊脉。“听说医圣文化园内举办中医药特色...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...疗和传统中医都认为,猪肚是调理脾胃的好食材,能改善脾虚少食、小儿消瘦、便溏腹泻的问题。可以将猪肚与莲子、党参、薏苡仁、白术、陈皮搭配,一同烹饪食用。3.改善贫血如果气血不足,那么身体素质就会比较差,整个...……更多
卵巢早衰,总怀不上?中医助她终于当上了孕妈!
...虑、失眠、多疑等。中医认为卵巢早衰多与肾虚、肝郁、脾虚等因素有关。肾虚是导致卵巢早衰的根本原因,肝郁和脾虚则进一步加剧了卵巢功能的衰退。中医治疗强调补肾为主,平衡阴阳,在治疗卵巢早衰方面,有着显著的优...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...足够的营养滋养,那么肾脏健康也会因此受到影响。长期脾虚就会引起肾虚,在临床上大多会表现为心里烦热,容易盗汗、或畏寒怕冷、手足冰凉等。另外,肝脏和脾胃是也是最容易相互影响的两个脏腑。肝郁则会脾虚,脾越虚...……更多
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立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
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正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
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