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脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...是一种非常不好的饮食习惯,会伤人于无形,最伤的就是脾胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身...……更多
方法不对,越休息越累
...。而吃饭时盯紧“电子榨菜”,其实是一心二用,加重了脾胃的运转负担,容易出现消化不良的症状。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势,无论是“葛优瘫”还是跷二郎腿,都是看起来很...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...以增强免疫力。此外,清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力。此外,中医还注重饮食起居的调整,比如避免过度劳累,保证充足的睡眠。除了饮食和生活习惯的调整外,中药在预防流感中也起到重要的作用。...……更多
中医李方凯医生:孩子矮小不要乱吃药,中医增高有秘诀
...生长发育,先天禀赋不足导致肾气不足,生长发育迟缓。2.脾胃虚弱:小李的饮食习惯较差,常常挑食、偏食,导致脾胃功能受损。脾胃虚弱则气血生化无源,无法滋养全身,进而影响生长发育。3.肝郁气滞:小李性格内向,情绪容易受到影...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病,脾胃病,呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
做对四件事气血补回来
...榨菜”。其实这是一种非常不好的习惯,一心二用,加重脾胃运转负担,容易出现消化不良症状。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势。这是大多数人都会有的习惯,比如跷二郎腿,或是保...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...医师黄立权的建议。年糕虽好吃,也要控制量积食会影响脾胃功能近日,5岁的贝贝(化名)在妈妈的陪同下来到黄立权的门诊。“黄主任,贝贝最近不知怎么了,吃饭时总说没胃口,嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进...……更多
...其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整体观念和辨证论治,采用多种方法综合治...……更多
辨证论治,儿童用药要兼顾脾胃
...任医师韩桂玲作出了解答——辨证论治,儿童用药要兼顾脾胃本报记者 王青云近期儿童流感、肺炎支原体感染多发,部分患儿应用奥司他韦、阿奇霉素、米诺环素等药物后,仍剧烈咳嗽,且夜间咳嗽多见,以致影响睡眠。对此...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...易侵犯我们了。但对于胃病患者而言,更重要的是温养好脾胃,以免病情反复。建议胃友们做好以下3件事情,顺利度过这个秋冬季!一、预防病情恶化1生活方面生活要规律,避免劳累和精神刺激,注意保暖。心情要愉快,心胸...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...情绪激动时,肝气容易郁结。而肝气郁结会进一步影响到脾胃的功能,导致脾气虚弱。脾气虚的人,其消化系统功能较弱,因此在生气时容易引发腹泻。2.气机失调:生气会导致人体的气机失调,气血运行不畅。对于脾气虚的人...……更多
白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感
...非如此简单。有专家表示,白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感。一、脾胃虚弱与跳槽现象的关系1.脾胃虚弱影响情绪中医认为,脾胃是人体后天之本,负责人体的运化功能。脾胃虚弱会导致人体气...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
在中医理论中,脾胃被视为人体消化吸收的关键器官,其功能的强弱直接影响着整个身体的健康状况。然而,现代人的生活节奏快、饮食习惯不规律,导致脾胃功能逐渐减弱,出现脾胃虚弱的情况时有发生。脾胃虚弱常表现为...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...,就算是在冬季,稍微运动就会导致手脚多汗的情况。 3脾胃虚弱很多人手脚出汗可能跟脾胃功能受损有关。如果脾胃虚弱,会出现湿气堆积的情况,进而造成手脚容易出汗,除此之外,脾胃虚弱还会引起口干舌燥、食欲不振、...……更多
猪肚的神奇疗效:常吃为何有如十副良药?对身体有何益处?
...推崇。在中医理论中,猪肚被视为一种具有滋补强壮、健脾胃、补虚损等功效的良药。那么,猪肚究竟拥有怎样的神奇疗效?常吃猪肚又为何能够带来如此多的健康益处呢?一、猪肚的营养成分猪肚富含蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
被称作癌中之王的胰腺癌,早期这4个迹象,很难发现
...适、消化不良、食欲减退等症状。根据中医理论,胰腺是脾胃之源,对于消化功能起着重要的协助作用。因此,中医师常常会运用一些中成药来调理脾胃功能,如参苓白术散等,以增强消化系统的功能。其次,体重下降也是胰腺...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...人吃枸杞可能会加重腹泻的症状,不利于身体的恢复。3. 脾胃虚弱的人。枸杞有滋补作用。对于脾胃虚弱的人来说,吃了可能会引起脾胃寒痰,加重消化不良的症状。而如果你是肝火旺盛导致的脾虚患者,吃枸杞可能会导致营养...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
脾胃虚弱是许多女性常见的身体问题,它不仅会影响消化吸收功能,还可能导致皮肤问题,尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系,并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸...……更多
冷藏后的西瓜,寒性会加大,吃多了这种西瓜,很容易导致脾胃虚弱
...中冷藏起来。而我不建议大家吃过多的冷藏西瓜,特别是脾胃差的人,因为冷藏后的西瓜,寒性会加大,吃多了这种西瓜,很容易导致脾胃虚弱。而很多家庭,冰箱长时间没有清洗除味,把西瓜放入到冷藏室内,西瓜不仅会有异...……更多
人参具有大补元气的功效
...中的多种活性成分,如人参皂苷、人参多糖等,能够滋养脾胃,对于脾胃虚弱所导致的消化不良、食欲不振等症状具有很好的改善作用。同时,人参还具有很好的润肺止咳作用,对于肺虚咳嗽、气喘等症状具有很好的缓解作用。...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...度佳节。但节庆应酬,饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃,“吃回状态”。多吃蔬...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...、畅达,比如说人生气了,时间久了,肝气郁结,就影响脾胃的运化功能,也就是消化功能就差,所以人生气了就不想吃饭。肝主藏血,肝脏不只管藏血,还管调节全身气血运行,管血液分配,比如说女性朋友生理期前,肝脏就...……更多
睡醒总是口苦该怎么调理
...巴里又苦又干,特别是晨起后最明显。我看过中医,说是脾胃虚弱,请问要怎么调理?浙江省中医院全科医学科医师杨新艳答:口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态。比如,脾胃虚弱会引发口苦的不适,建议...……更多
...忌胡乱进补、长期大补、偏食偏补。B、初冬进补,先健脾胃立冬后如何进补呢?中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”。中医师解释,尽管已经立冬,但广州的初冬仍受深秋“尾巴”的影响,仍然会有“干”的症...……更多
冬季养生保健需注意这些
...随着阳气更多向内运行,所以体表出现干燥现象。此外,脾胃虚弱,脾运化水液功能下降,水液代谢不利,也是出现干燥的重要因素。尤其是脾虚湿重的人,由于湿气阻碍了正常的津液分布,也会表现为口干口渴,即使常常饮水...……更多
湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
...烦恼的就是湿邪,难除是一个方面,易滋生是另一方面。脾胃虚弱是湿产生的根源,湿一旦形成就会传导至五脏六腑,从而形成上、中、下三焦全出现湿的症状,而且现代人压力大,内热上火越来越普遍,热毒也特别容易在体内...……更多
...之后切忌盲目进补。“新冠病毒感染初愈后,余邪未尽,脾胃尚虚。这个时候大补反而困住本就虚弱的脾胃,不利于恢复。”金劲松表示,“阳康”之后应注重调理脾胃,吃点容易消化并且有一定功效的药膳粥,如茯苓薏仁粥、...……更多
猪油是世界上最健康的油?“猪油渣”可以吃吗?看后就知道了
...油属于寒性食物,食用过多容易导致体内寒气增加,影响脾胃消化功能。中医建议,正常人可适量食用猪油,但脾胃虚弱、肠胃功能不佳的人群应慎重选择食用。接下来,我们来了解一下“猪油渣”。实际上,“猪油渣”并非真...……更多
...饮食亦当养阳。由于春季乃肝旺之季,木土相克,易导致脾胃虚弱,影响消化吸收功能。而白术具有极好的补脾胃功能,其气芳烈、味甘浓、性纯阳,为补脾胃之佳品,适用于春季养生。白术,别名冬术、于术,经过不同方式炮...……更多
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俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
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琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
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贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
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骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
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瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
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材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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