• 我的订阅
  • 头条热搜
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...:“古人用曲,即造酒之曲,其气味甘温,性专消导,行脾胃滞气,散脏腑风冷。”但这些曲在临床运用上各有侧重,极易混淆。据测定,曲类药的主要成分为酵母菌,还含有挥发油、苷类、脂肪油及维生素B等,具有健脾和胃...……更多
秋冬季节咯血跟这种疾病有关!如何防治需了解
...免过度疲劳;保持情绪稳定,避免情绪大幅度波动。注意保暖,外出佩戴口罩,天气变化注意增减衣物。5、居住房间注意通风,保持空气清新;室内取暖温度不宜过高,注意保持房间内适宜的湿度;避免睡过热的电热毯或火炕...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...朋友那里得来的养生汤方,这五味原材料也很简单,就是鸡骨草、灵芝、赤小豆、葛根、土茯苓,再搭配上猪瘦肉、鸡爪或鸡骨,整道汤水就变得更加有滋有味了。鸡骨草:清热利湿,疏肝健脾。灵芝:养心安神,养肺润燥。赤...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...茶或蒲公英茶,或用党参淮山炖煮瘦肉或鸽子,以达到健脾胃、养肝气的效果。对于女性来说,春季还是补气血的好时机。可以在家中用西洋参、黄芪、大枣炖乌鸡肉来补气,或用四物汤炖鸡来补血。这些食疗不仅美味可口,还...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
本文转自:劳动午报一到春天,很多人的脾胃就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...实有一定的养胃、护胃的好处。粥温软,容易消化,适合脾胃虚弱、术后胃肠功能差、胃动力不足,老年人以及一些衰弱的患者,也适合经常吃大鱼大肉的人给胃部“减负”。但是粥成分较单一,对于食管返流的人群,反而会加...……更多
...团圆,月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议,月饼比较油腻,易引起口渴,尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果,不过含糖量高...……更多
问止中医 | 医案:30年老烟民的慢性支气管炎
...:脾属土,肺属金。从五行的关系来看,土生金。因此,脾胃母脏,肺为子脏。既然脾土能生肺金,所以,可以这样认为,肺气的虚弱、失常,源于其母脏脾的虚弱。根据张先生易疲劳、软便便溏、舌胖大有齿痕,可辨证为脾阳...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...。晨起应温食,热粥为宜,如粳米、小米等均有极好的健脾胃、补中气的作用,又如百合银耳粥、沙参枸杞粥等亦是佳品。畅情志。秋风萧瑟,风起叶落,难免使人悲从中来,易于伤感。此时更应该保持良好心态,适当宣泄积郁...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...来调理下身体吧。1.吃生冷的食物容易拉肚子,腹痛;2.脾胃虚寒、长痘;3.怕冷,经常手脚发凉;4.腹部凉、宫寒、痛经;5.脸部、头发爱出油、体内痰湿重;6.睡不好,且舌头两侧齿痕重;7.抵抗力弱,容易受寒。部位三:脚底...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...身体变化,积极采取有效预防措施。日常生活中,要注意保暖、健康饮食、监测血压、生活规律、避免熬夜等,防止心血管疾病的发生。 ……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
...心的功效。猪肚与红枣的结合,不仅滋味醇厚,还能改善脾胃虚弱、气血不足等症状。每当工作压力大,身体疲惫时,一碗猪肚红枣汤,便能让身心都得到放松。 山药,这一被誉为“健脾圣品”的食材,与猪肚一同炖煮,更能...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
...大病初愈的康复人群,针对疾病进行预防,重点在于调养脾胃,通过相关的中医调理,使得疾病早期得到有效治疗,防止疾病加重。如出现了发烧、咳嗽、乏力等不适症状,比如支原体肺炎、流行性感冒、感染性腹泻等疾病,也...……更多
中医如何治疗肝硬化?一个药方专克肝硬化!
...川厚朴;气虚者加元参;谷丙转氨或谷草转氨酶升高者加鸡骨草;脘痞腹胀者使用苏梗、木香。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
...础疾病的高危人群要及时“收心”,天气转凉外出时做好保暖,平时更要注意预防保健,除了要戒烟限酒,还要管住嘴、迈开腿,适当运动,保证合理饮食结构,同时注意劳逸结合,健康的生活方式能大大降低心血管疾病的发病...……更多
会喝陈皮,胃病远离!陈皮6个巧搭配,让你吃好喝好身体好!
...觉得肚子里面胀胀的,消化也不太好,这种情况大多属于脾胃虚弱,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和山楂来健脾理气、消食化积。 第二,陈皮搭配罗汉果,如果你总觉得嗓子里面干,想喝水,还咳嗽,甚至咳的喘不上气,...……更多
“冻”出心血管疾病的患者明显增多
...晚报“冻”出心血管疾病的患者明显增多请市民及时添衣保暖、做好血压管理近期,冷空气给我国多地都带来了“断崖式”大降温,南京也从逼近30℃的气温降至不到20℃。记者了解到,各大医院心血管内科患者随之明显增多。...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...黏膜屏障机能,抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温,归脾胃肾经,有化湿开胃,温脾止泻的功效,可以治疗脾胃气滞,湿邪阻滞中焦,直接吃的话,吸收效果不好,所以通常利用水浸法提取出来,形成猴菌砂仁提取物,直接嚼...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
...血糖容易失控,糖友该如何做?这4招帮你稳住血糖1.注意保暖御寒由于糖友的免疫力比较差,在冬天如果不注意保暖御寒的话,就更加容易感冒,或者是出现一些其他的疾病。因此要做好保暖御寒的工作,及时添加衣服,出门前...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
...者如何做好日常护理?郑益志建议做好以下五方面。注意保暖。银屑病在秋冬季易复发,要注意保暖,避免寒冷刺激;尽量少去人多密集的封闭场所,减少呼吸道感染机会;居住环境保持清洁、定时通风;注意个人卫生,定时更...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...导致胃部健康受损,也让人们感觉到担忧不已,有人听说胃病是拖出来的,这种说法有依据吗?为什么说胃病是拖出来的?有些人的胃病真的就是拖出来的,因为当胃部功能出现异常的时候,或许会伴随疼痛以及一系列的不舒服...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...出相应的养心护心建议。冠心病患者在秋冬季尤其需注意保暖,因为早晨气温和氧浓度较低,这些都可能诱发冠状动脉收缩和痉挛,严重时可导致心绞痛甚至心肌梗死发生。许多人喜欢在秋冬季进补,但冠心病患者需注意避免摄...……更多
秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选择
...咳的作用,还可有效润肺防燥。梨,性寒助湿,多吃会伤脾胃,所以要适量。此外,梨籽中的木质素,本来属于不可溶纤维,但在加热后,会在肠道中被溶解,将有害的胆固醇揪出体外。所以,秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选...……更多
心梗、中风高峰即将来临
...年人不可自行减药、停药,应遵医嘱按时按量服药;注意保暖,不建议在秋冬季晨练;要多喝水,预防便秘,排便时不可过于用力;当身体出现胸痛、心慌、胸闷、呼吸困难、大汗淋漓等症状时,要格外警惕,尽早就医。据《文...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...吸收,可以缓解消化不良和治疗胃炎。同时,木瓜也是健脾胃和治疗胃痛的好食物,但是木瓜比较偏凉性,最好不要空腹食用。 第七种三类鱼,既鲢鱼、胖头鱼、带鱼。这三种都是冬季常见鱼类,相对其他肉类,鱼肉比较好消...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...食山药桂圆粥;补阴者,可食沙参粥。午餐:炖煮蒸煲补脾胃食补胜过药补,且安全易掌握。冬季,炖、煮、蒸和煲各色烹饪手法,样样可以上。阳虚者应温补,吃一些燥性药物或食物,如鹿茸、红参、羊肉等。阴虚者可以吃一...……更多
更多关于健康的资讯:
早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00