- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，或者做成薏米茶，效果也非常显著。四、扁豆扁豆是健脾胃经典方八珍粉必备原料之一，健脾和中，消暑化湿的效果非常理想，需要注意的是，扁豆如果食用不当可能会引起中毒，因此在食用前需要进行充分的处理，如浸泡、...……更多
2024-04-03 09:09:00食物,作用,湿气,薏米,身体,红豆
...部会发出“呼救”信号，请一定要关注1、眼睛红肿损伤肠胃会破坏肝脏的功能，并影响肝脏，增加肝脏的负担，还有肝脏出血的风险增加，导致眼睛红肿。2、脸色苍白
脸的颜色也是直接反映消化道器官质量的方式之一。如果...……更多
2023-01-11 22:04:00日常护理,护理,参考,建议,健康,肝脏
导语：叶酸是苹果的20倍！强脾胃、防便秘，价格经济实惠，它是公认的“长寿菜”！“一餐一饭，心有所栖。柴米油盐，爱有所依。静看一树花开，慢享三餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲：“民以食为...……更多
2023-11-12 14:30:00叶酸,脾胃,实惠,苹果,价格,经济
...防便秘，因为菠菜含有丰富的膳食纤维，能助消化，促进肠胃蠕动，达到通便的效果。接下来看一下，菠菜含有的维他命A和c，是所有蔬菜中最高的。菠菜含有多种微量元素，常吃能促进人体的新陈代谢，保障身体的健康。同时...……更多
2024-01-05 09:19:00菠菜,菠菜,肠胃,虚寒,食用,蔬菜
...可清热化痰，消食导滞，通便润肠。中医常用萝卜来治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便秘等症状。萝卜还含有一种特殊物质——硫化物，能够刺激肠道蠕动，促进排便。而芹菜则具有清热、利尿、利肠的作用，被中医认为是“清...……更多
2023-11-15 16:48:00柚子,芹菜,芒果,萝卜,厉害,柚子
...感而深受人们追捧。酸奶是由牛奶发酵而来的，酸奶对于肠胃有很好的保护作用，可以促进肠胃蠕动能力，有利于身体毒素和垃圾的快速排出。但许多商家为了谋取更大的利益，会将酸奶中含有的牛奶比例减少或者加入与牛奶味...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...心等症状。那么节后应如何调节饮食呢？省中医院消化（脾胃病）科副主任刘亚军提醒：“假日过后，要注意调整饮食结构，不要进食过于油腻的食物，需要饮食清淡；更不可暴饮暴食，需要三餐定时定量，以免对胃肠造成更大...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...南立秋后，天气不会马上转凉，暑湿还比较重。这时人的脾胃功能仍然不是很好，如果这时“贴秋膘”，会加重脾胃的负担，导致湿热积聚在胃肠中，反而更容易诱发感冒、便秘、发热，所以在早秋进补可以说是得不偿失。经过...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
近日，杭州市中医院脾胃病科收治了一位九旬老太，她在送医3天前开始出现腹痛腹胀，呈阵发性绞痛，伴恶心呕吐。医生仔细询问病史，得知老太曾进食柿子，结合病史，诊断为胃柿石症。之前也有网友称，其妻子因为一晚上...……更多
2023-12-02 09:41:00后主,件套,甜蜜,食物,同时,风险
...生素C、维生素K和纤维，可以帮助我们增强免疫力、促进肠胃蠕动。另外，花椰菜还含有一种叫做吲哚的物质，能够降低人体内尿酸的含量，减少肾脏负担。3、菠菜
菠菜是营养丰富的绿叶蔬菜，含有大量的维生素C、K和铁元素...……更多
2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助
...就是面也分种类，死面和发面就不同。死面比较硬会增加肠胃负担，就不容易被消化，发面很松软，会更容易被消化。肠胃不好的人，就要格外注意一下，不想肠胃损伤严重，就要选择松软的发面吃，要少吃点死面，再喜欢吃也...……更多
2023-11-11 17:04:00面食,晚餐,早餐,死面,发面,血糖
...，常常吃可以增强人体免疫力，有健脾养胃的功效。适合脾胃虚弱、消化不好的人食用。山药表面有一种黏乎乎的东西是黏蛋白，能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃痛也有一定的作用。山药可以用来拔丝、炒食、蒸...……更多
2024-01-10 16:42:00婆婆,不够,儿子,食物,不好,孩子
...菜水果中都含有较高的膳食纤维，膳食纤维能够起到促进肠胃蠕动解决便秘的作用。但是对于一些肠胃功能差的人来说吃太多水果不但不能解决便秘，还会对肠胃造成损伤。另外一点肉不吃也会影响到便秘，因为油脂有着润滑的...……更多
2023-12-04 06:36:00越来,误区,养生,越来越,身体,常见
...。中医学认为酒精性脂肪肝的形成多是因为长期嗜酒导致脾胃受损，因而运化功能减弱，从而聚湿生痰、阻滞气机，肝木失调、气血郁滞，痰湿与气血相搏结而成。非酒精性脂肪肝则多因过食肥甘、久坐少动，导致过度肥胖，或...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...也可以作为辅助治疗腹泻的选择。中医认为，腹泻往往与脾胃功能失调有关，通过中药的调理可以改善腹泻症状。例如，柚子皮、砂仁、白术等中草药具有健脾止泻的功效，可以缓解腹泻症状。然而，在使用中草药之前，最好咨...……更多
2024-04-10 16:55:00康复,关爱,呵护,小孩,治疗,症状
...险！1、春笋春笋中含有的粗纤维，能帮助通便；但对于肠胃不好或者有消化问题的人可能是一场灾难，因为春笋中草酸、植酸等物质，会影响消化速度，引起消化不良，同时还会抑制蛋白质的吸收，还会引起腹泻等症状。对于...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
...方立秋后，天气不会马上转凉，暑湿还比较重。这时人的脾胃功能仍然不是很好，如果这时“贴秋膘”，会加重脾胃的负担，导致湿热积聚在胃肠中，反而更容易诱发感冒、便秘、发热，所以在早秋进补可以说是得不偿失。中医...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...脂肪在其中。一旦摄入过高的胆固醇和脂肪的话，会导致肠胃消化不良，从而导致脑部血液供血不足，出现昏昏沉沉的现象。
2、剩饭剩菜很多人在吃早餐的时候，都会选择将昨日没有吃完的饭菜进行早餐食用，不但方便还能节...……更多
2023-10-18 17:35:00早餐,禁忌,健康,早餐,碳水化合物,脂肪
...招主要是通过食疗来降低血糖。中医认为，高血糖是由于脾胃消化不良，导致体内湿热的堆积，而湿热则会引发血糖升高。因此，我们可以通过选择合适的食物来改善脾胃消化功能，从而达到控制高血糖的目的。首先，我们要多...……更多
2024-01-16 06:44:00高血糖,易学,只需,控制,方法,高血糖
本文转自：西安日报减肥别伤及肠胃多人“戒晚饭”减肥导致住院■记者 马相 实习生 张成 最近的西安到了春暖花开的季节，很多人又开始了漫漫减肥路，“16+8”、碳循环、戒糖、戒晚饭……各种方法轮番上阵。多动少吃是大...……更多
2024-04-02 03:21:00晚饭,多人,减肥,晚饭,减肥,消化内科
...和螃蟹皆为寒性食物，二者同食，寒凉之性加倍，会伤害脾胃，体质虚寒者尤应忌之。此外，柿子中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易吸收，且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，出现呕吐、腹痛、...……更多
2024-04-08 18:30:00螃蟹,食物,螃蟹,脾胃,食物,鞣酸
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要，然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...陈皮性温微苦，具有健脾和胃、燥湿化痰的作用。很适合脾胃气滞、食欲差、腹痛的人食用。另外陈皮里面含有一种物质，这种物质可以帮助我们刺激肠道，这样能够促进肠道的消化。4.萝卜能健冒消食、顺气宽中。古书中载:“...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
...这些毒素的构成，对人体的调理有很大的协助。
3.加强肠胃吸收效率每天都排便，可促进肠胃的爬动，加强肠胃的营养吸收效率，也能将多余的毒素排出体外，对肠胃有很大的协助，减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道...……更多
2024-02-17 22:40:00天一,身体,肠道,安康,肠胃,毒素
...“暴胀”不少。尤其是过年期间大鱼大肉的暴饮暴食，给肠胃带来了一定的负担，反映在如厕不顺畅上。不过，幸运的是，春季正是各种新鲜时蔬大量上市的时候，而其中有几款蔬菜被誉为“天然开塞露”，不仅可以补充身体所...……更多
2024-03-17 16:05:00开塞露,蔬菜,天然,营养,芹菜,美味
...饭点就要吃，不要让自己饿着，也不要让自己撑着，因为肠胃长时间处于饥饿状态的话，会直接影响到肠胃功能，出现肠胃炎的情况，而如果吃得太饱的话，也会加重肠胃的负担，影响到肠胃的消化和吸收，甚至影响到身体的健...……更多
2023-10-22 21:09:00同龄人,食物,时候,影响,肠胃,少油
...义。书中记载：“九仙王道糕寻常用养精神、扶元气、健脾胃、进饮食、补虚损、生肌肉、除湿热。莲肉（去皮心）、山药（炒）、白茯苓（去皮）、薏苡仁（各四两），大麦芽（炒）、白扁豆、芡实（去壳，各二两），柿霜（...……更多
2024-03-01 10:00:00九仙,王道,九仙,王道,脾胃,饮食
...粗纤维等营养物质，多吃一些可以润肠、促进排毒，刺激肠胃蠕动，帮助消化，从而能够使皮肤变的白嫩细腻。早市上的大白菜才3毛钱一斤，我买了两大包花了30块钱，给婆婆一包，我留下一包，自己做了一些泡菜，没想到比买...……更多
2024-02-07 21:35:00肠胃,帮助,泡菜,白菜,大白菜,大白
春天是一个充满生机的季节，也是人体脾胃最易虚弱的时候。正所谓“春吃5甘脾胃平安”，这里的“5甘”指的是蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱。这些食材被传统中医视为具有温性的甘草属性，能够温暖脾胃，促进消化吸收，...……更多
2024-03-03 12:21:00脾胃,平安,俗话说,俗话,生抽,蒜苔
...化蛋白质的酵素，有利于人体对食物的消化和吸收，有健脾胃消食之效。五是胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素B1、B2、胡萝卜素等营养成分，与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。六是南瓜，南瓜含有大量的果胶，具有保护胃黏...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
更多关于健康的资讯：
27岁女孩小陈平时工作压力大，经常下班回家就躺下刷手机，一刷就到半夜。最近，小陈又迷上了一款新游戏，“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
本文转自：人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜，是种什么体验？放在以前是天方夜谭，如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
林先生毕业后就在一家公司做销售，因为业务需求，他常常需要喝酒应酬，应酬到半夜三是常有的事，回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
李大爷的退休老人，平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲，老是感到喘不上气，但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“大夫啊，我这心脏最近特别不舒服，特心慌，我这会不会马上就要爆发心梗了？”老张说着说着吗，额头上竟然开始冒出冷汗，眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升，医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药，并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
本文转自：人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 03 版）在摄像头前保持静止站立，抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人：见字如面！我是上一个D6F的乘客，当你看到这时，我已在重庆下车，继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们，在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”，既能找到时尚大牌的平替，还能获得意外的明星效果，省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
本文转自：人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 01 版）“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
本文转自：人民日报任莎莎《 人民日报 》（ 2024年09月17日 第 08 版）江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
中秋将至，象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是，传统的月饼重油、重糖，在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00