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...针50次，使神阙、天枢穴位得到按摩，这两个穴位是调解脾胃的重要穴位，还有上脘、中脘、关元、气海、足三里等，按摩这些穴位，可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的，对恢复胃肠功能都有好处。同时，还可以用青盐...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...枢穴：肚脐两侧约3横指宽处。为大肠之募穴。可有调理脾胃、理气健脾、通经活络等功效。方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压天枢穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部发...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
孩子脾胃不好，可能会导致过敏，因为脾胃是人体后天之本，是气血化生之源，脾胃不好的孩子容易造成气血不足，从而出现过敏情况，临.床上常见于湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病。1、湿疹：孩子脾胃不好，会导致免疫力...……更多
2024-04-26 00:09:00刘岩,脾胃,小孩,不好,医生,脾胃
脾胃不好的人越来越多，原因就是因为工作太忙吃饭没有规律，再加上经常吃一些辛辣刺激食物，所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良，以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现，所以要想远离这些不适症状，那么...……更多
2023-10-16 13:38:00脾胃,食物,不好,建议,脾胃,健康
...食温润之品,比如板栗、莲子、山药、无花果等,以温滋补脾胃,滋阴润燥,防止秋燥。在生活起居上要早睡早起。随天气变化勤增减衣服,适时配戴口罩,防止病邪入侵。早睡能养阴,早起可以呼吸新鲜空气,以利肺气,能使人精力充沛,...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
孩子的脾胃健康直接关系着他们的生长发育和身体免疫力，因此，我们要格外关注孩子的饮食习惯。有些粗粮对于促进脾胃健康特别有益，可以帮助健脾祛湿，减少积食。这些粗粮不仅能够提供丰富的营养，还有助于改善消化...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...伤肝血，久而久之就会损伤肝气，影响肝的疏泄。2.易伤脾胃熬夜导致肝血耗伤，进而引起肝气犯胃，影响脾胃的运化功能，肝胃失和，脾失健运，则会出现食欲不振、消化欠佳等问题。3.消耗心气长期熬夜之人，还会消耗心气...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
孩子脾胃不好是许多家长头疼的问题，一旦脾胃出了问题，孩子就会食欲不振、消化不良。面对这种情况，我们可以尝试通过食疗来调理孩子的脾胃问题。下面就为大家分享一些适合孩子多吃的菜品，帮助孩子调理脾胃，让孩...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...足三里、三阴交、阴陵泉、脾俞、胃俞等等这些具有改善脾胃功能的穴位，健脾祛湿，提升代谢来达到减重的目的；所以依据中医理论，不同的体质不同的肥胖原因，我们就会经过辨证后选取对应的穴位进行针灸治疗以达到减重...……更多
2024-04-10 06:20:00中医,原理,两个,科学,方法,穴位
...成本超低，好处又一箩筐。一吃它能通肠胃，二吃它能滋脾胃，三吃它能补气血。鸡蛋本身就是一个很神奇的阴阳平衡的营养食物，大米又为天地之精华。特别是咱们上了年纪的中老年朋友们，每天坚持常吃这道天然的长寿食物...……更多
2024-02-26 14:14:00长寿,脾胃,肠胃,食物,天然,米汤
...，芒果也可能会导致湿气加重。从中医角度来讲，湿邪和脾胃功能失调脱不了干系，如果过度食用会使湿气加重的水果，可能会增加脾胃的负担，出现湿气过重的问题。所以，湿气重的人在食用芒果时应该适量控制，避免因过量...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...胖与太瘦都不好，在中医看来，这可能都是同一种问题—脾胃的运化功能不正常了。中医认为，“脾胃为后天之本，气血化生之源”，也就是说，脾胃是我们后天赖以生存的根本，我们需要的气血津液等等营养物质都需要依靠脾...……更多
2024-04-09 11:42:00瘦人,胖人,草药,代谢,双向,胃口
...触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病，脾胃病，呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长：过敏性疾病、干躁性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、...……更多
2024-03-27 15:48:00中医医院,黄飞,北京,中医,主任,医院
...意事项呢？①瓜果之类的不宜让宝宝多吃，免得因凉伤害脾胃。②秋季还要注意少吃辛辣食品，辣能不吃就不吃吧，吃多了还容易上火。小点的宝宝直接就别吃，如辣椒、生葱等。③宜食用芝麻、糯米、蜂蜜（一周岁以内的不要...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
裤子提得过高，会影响脾胃健康？裤子穿得过低，会不会受凉呢？这裤子到底应该怎么穿？如何选择适合自己的裤子？一起来看～裤子穿不对，疾病找上身错误方式一：穿过紧的裤子从乳头到肚脐，这一部位就是我们的中焦，...……更多
2024-01-23 20:28:00松紧,高低,裤子,影响,健康,裤子
...重。花样3 刮痧拔罐：可以起到清热解毒、活血化瘀、健脾胃、促进胃肠蠕动、改善消化功能、提高身体新陈代谢的作用。花样4 埋线：通过使用可吸收材料代替针灸针，相当持续性“穴位按摩”，只需要每周或每两周治疗一次...……更多
2024-04-26 00:19:00胖子,出路,中医,花样,穴位,肥胖
...外邪，避免感冒、颈痛等疾病。肚暖。保持肚暖就是保护脾胃。脾为后天之本，胃为“水谷之海”，脾胃是人体气血生化之源。小儿的生长发育需要水谷精微的不断滋养，而水谷精微的转化则依赖于脾胃的功能。如果肚子受凉后...……更多
2024-01-11 11:49:00养子,古人,跟着,学习,脾胃,孩子
...子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节？脾胃为后天之本，气血化生之源。脾胃功能好，营养吸收多，自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急，过度喂养一些鱼虾、肉类之品，更不能给孩子服用补品。肾为...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...先，益气健脾是中医中常用的调理方法之一。中医认为，脾胃是消化吸收的关键器官，脾主运化水谷精微，脾气足则消化功能良好。因此，通过调理脾胃，可以改善消化不良引发的腹胀和腹泻。在饮食方面，我们应该选择易于消...……更多
2024-03-29 15:39:00益气,秘诀,益气,脾胃,中医,胃肠
...避开下面这些食物！1、红枣很多人都觉得红枣可以滋养脾胃，补充我们体内的气血，所以平时就喜欢吃红枣，甚至是把红枣当成了小零食，有事没事吃一点。但要是你脾胃消化吸收的能力太弱，或者是本身痰湿比较重的情况下...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...右即可服用。黄芪这款粥针对于气血不足，免疫力低下，脾胃功能不好的人来说可以经常食用。每天早晚各服用一次即可，对身体有很好的效果。2、人参茯苓粥
人参茯苓中需要准备的材料有人参，白茯苓，生姜，粳米等。将准...……更多
2023-01-12 23:14:00食疗,肠胃,不好,身体,推荐,黄芪
...榨菜”。其实这是一种非常不好的习惯，一心二用，加重脾胃运转负担，容易出现消化不良症状。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势。这是大多数人都会有的习惯，比如跷二郎腿，或是保...……更多
2023-11-25 10:08:00气血,气血,长时,肝脏,脾胃,运动
随着年龄的增长，很多人会面临脾胃功能逐渐减退的问题，消化不良、胃痛、便秘等困扰着他们的健康生活。在这种情况下，选择对脾胃有益的食物成为了至关重要的一环。而在众多食材中，有五种被誉为“养胃冠军”的食物...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...仍需注意“春捂”，不要过早脱下冬装，特别要注意保护脾胃不受寒湿侵害。特异性皮炎患者或容易出现皮肤过敏的患者，要注意保持衣物的干爽、透气，尽量穿着宽松、柔软的棉质衣物。饮食：省酸增甘《备急千金要方》中云...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...种粗粮，堪称是五谷之王你知道吗？吃对方法，它可以养脾胃、润肠道，而且还是减脂降糖的好物，你猜到它是哪种食物了吗？身体强健，需五谷为养，谷物类粮食是我们餐中不可缺少的主食，也是我们生成气血的根本，正确的...……更多
2024-04-09 10:58:00脾胃,粗粮,五谷,肠道,燕麦,粗粮
...下三寸的地方，是胃经的穴位，而胃经是多气多血之经，脾胃又是后天之本，常按足三里可以补益气血、健脾和胃，提升我们的抵抗力免疫力。第二个穴位--肾俞穴肾俞穴在我们的后腰部，第二腰椎旁边，是肾气输注在我们后背...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
导语：虚不受补，脾胃虚弱，消化不良，多喝这个汤！大家好我是傻姐美食，最近总感到肠胃特别的不舒服，尤其是天气转冷后，再加上身体内的寒气比较严重，吃点稍微凉的东西就会感到不舒服。最近婆婆每天都会煮一些好...……更多
2023-12-22 20:24:00脾胃,虚弱,板栗,山药,排骨,营养
...治病，无病强身。“这是不科学的，过量地进补，会加重脾胃、肝脏等器官负担，使得消化系统功能紊乱，反而伤身体。”赵辉说，应在医生的指导下对症进补。如果身体好，对寒冷适应能力强，不必刻意进补。过多进补，不但...……更多
2024-01-09 15:45:00脾胃,补品,沧州,身体,补益,阿胶
...长期吃饭不规律的人可能面临的四个后果。第一个后果是脾胃功能失调。在中医理论中，脾胃被认为是人体消化吸收的关键器官，其功能失调会导致食物无法被充分分解吸收，进而影响身体的营养摄取。长期吃饭不规律的人常常...……更多
2023-12-22 17:13:00规律,后果,规律,名方,脾胃,问题
...会影响骨骼，还会对身体的其他健康方面造成影响。
2.脾胃不好的人我们都知道，在炎热的季节吃苦瓜，能够起到清热消暑，益气解毒的功效，那么既然能够清热解暑，就不难联想到苦瓜的属性是偏寒凉的，属性寒凉的食物，...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
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来源：人民日报
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